Bí Quyết Giảm Lo Âu Trong 5 Phút Mà Ai Cũng Làm Được

[@utha3741]

Cảm ơn bạn đã cho tôi thấy được thông tin rất hữu ít, tôi là người đã từng trải qua chứng rối loạn lo âu, từng suy nghỉ tiêu cực hay lo lăng về chuyện tuong lai, đến nổi tưởng như mh sắp chết đến nơi lúc đó tôi kg thể nào thơ nổi, và tôi đã mất ngủ gần 2 tháng, cũng mai tìm được bs chưa đúng bệnh, và tôi thay đổi cách suy nghỉ mh kg nên lo những chuyện diễn dong và mh phải sống cho hiện tại và suy nghỉ tích cực hơn, vì cuộc sống này chuyện gì đến thì cứ đến lo lăng kg phải là cách và tập theo doi hơi thơ sẽ thấy tinh thân thoai máy hơn

[@thuyduong5632]

Cảm ơn chuong trình rất nhiều tôi cũng có nhiều vấn đề phải lo âu khi nghe xong tôi cảm thấy dầu tôi nhẹ nhõm hơn

[@vuvu-hj9fp]

Cảm ơn rất nhiều

[@quocvan8039]

Hay cảm ơn bạn ❤🎉

[@truongtran5310]

❤ Cảm ơn cô Hương rất nhiều ạ

[@ThaoLe-is7qq]

Cảm ơn cô Hương rất nhiều

[@HieuNguyen-st9jg]

Cảm ơn cô hương rất nhiều

[@hongtrinh8130]

Em cảm ơn c rất nhiều ạ

[@truongtran5310]

Cô cho em hỏi, nếu như một người tinh thần dễ bị lay động, ngủ sâu giấc nhưng vẫn mệt, đó có phải là rối loạn lo âu không?

[@HuongLe_Official]

@@truongtran5310 những người RLLA thì cũng có triệu chứng như em . Tuy nhiên xác định RLLA cần nhiều yếu tố, Chứ không thể chỉ một thông tin em cung cấp mà xác định được , e hãy xem video trước có chia sẻ về rối loạn lo âu để đánh giá xem mình có phải RLLA không nhé

[@truongtran5310]

@@HuongLe_Official Em còn thấy một điều là làm việc nhiều hoặc nặng nhọc thì mệt mỏi đã đành rồi nhưng không làm việc và ngồi hoặc nằm mãi cũng mệt nhưng làm việc nhè nhẹ cả ngày lại ít mệt mỏi hơn là làm việc nặng hoặc ngồi, nằm một chỗ, đặc biệt có những lúc cứ suy nghĩ miên man trong đầu và không dừng lại được . Nhưng khi em làm việc nhè nhẹ cả ngày thì những lúc nghỉ ngơi giây lát đi chăng nữa thì tâm lý cũng ổn định hơn và ít mệt mỏi hơn

[@hypham]

.

[@QuangLoc-j8w]

Không chín tám bảy hai hai chín một một chín, c gọi em cần hỗ trợ

[@HuongLe_Official]

Bạn trợ lý sẽ liên hệ e ngay nhé ❤

[@QuangLoc-j8w]

@@HuongLe_Official ko thấy ai gọi nhỉ

[@HuongLe_Official]

093 320 1927 e liên hệ bạn trợ lý của c để được bạn hỗ trợ nhé , bạn liên hệ em không được❤