【ボールキープ】現役選手トップレベルの「キープの極意！」３つのポイント＋α【サッカー・フットサル/練習/トレーニング】

ボールキープがうまくいかない、もっとうまくなりたい！
Fリーグ、フウガドールすみだNo5岡村康平が教えます！！
Fリーグで体を張り、前線でキープをし続ける岡村の極意！
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【Next Motivation】
ネクストモチベーション。ネクモチ。
スポーツを通じて今のあなたに＋αを！
日本全国リーグ「Fリーグ」で活躍する
現役Fリーガー岡村＆元Fリーガー岡野が提供します！
#サッカー #フットサル #キープ
#練習
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◇今回の撮影場所
FUNスポーツクラブ
funsportsclub.jp
『📱講師のSNS』
▽”The Rock”岡村康平 公式Twitter、Instagram
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kohei.okamura5
▽”おかけん”岡野健 公式Twitter、Instagram
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[講師プロフィール]
・”The Rock”岡村康平
→経歴
Fリーグ湘南ベルマーレフットサルクラブ、フウガドールすみだにて活躍。現役Fリーガー。
2016年 フットサル日本代表候補に選出される。
技巧派PIVO（サッカーでいうFW）。
相手フィクソ（サッカーでいうDF）との駆け引き、ボールを呼び込む予備動作は日本トップクラス。前線で起点となりチャンスを量産する。
2021.2.19〜2.21アベマFリーグ週間ベスト5 WEEKLY MVP選出。
JFA第26回全日本フットサル選手権大会準優勝
・”おかけん”岡野健
→経歴
Fリーグ湘南ベルマーレフットサルクラブ、アグレミーナ浜松にて活躍。
元Fリーガー、ポジションはPIVO。
現在は地域リーグのファイルフォックス八王子にて現役選手を続ける。
関東2部リーグ優勝MVP、関東1部リーグ優勝3回、得点王2回、ベスト5に3度選出され、
東京都選抜、関東オールスター戦にも選出され背番号10を背負った。
2020年シーズンは早速4度目のベスト5に選出された。
冷静なシュートでゴールを量産する。
【チャプター】
0:00 オープニング
0:44 キープ解説
2:09 各ポイント解説
6:23 ガチ実戦
7:32 エンディング

[@nextmotivation1]

【目次】 0:18 オープニング 0:44 キープ解説 2:09 各ポイント解説 6:23 ガチ実戦 7:32 エンディング

[@user-te3ho7os2d]

応援しています。これからも頑張って下さい。

[@nextmotivation1]

ありがとうございます！頑張ります！！

[@user-co4ww8yt4j]

『サッカー、フットサル教室』開局おめでとうございます🎉 楽しみに待ってました！ 今後の投稿も楽しみにしています！

[@nextmotivation1]

ありがとうございます！今後もよろしくお願いします✨

[@tamafutsal]

岡野さんが本気で取りにいっても、 取られない岡村さんのキープすごいです！

[@nextmotivation1]

湘南時代は毎日のようにやり合っていたので懐かしかったですね！

[@PP-ou6ys]

ボールの取り合い迫力ありますね！

[@nextmotivation1]

疲れました！笑

[@sergiotomita6257]

Muito bom .

[@nextmotivation1]

Muito obrigado!!!

[@user-ne8ff4pr8v]

死角から取られることが多いのでとても参考になりました！説明も分かりやすく、ご自身の技術を皆さんに提供している事が素晴らしいですね！

[@nextmotivation1]

ありがとうございます！参考になれていましたらとても嬉しいです！

[@goomory5684]

為になる動画ありがとうございます。 踏ん張るといつも上半身が前に倒れてしまいます。何かコツありますか？

[@nextmotivation1]

踏ん張るとき（四股の体制）に、相手を待っていると押されて前に倒れてしまうので、後ろ重心で相手に背中をぶつけにいってます！

[@goomory5684]

返信ありがとうございます。 背中を当てる感じですね！！ いつもお尻から腰辺りを出して踏ん張ってて前傾になってました。背中を意識してみます。

[@nextmotivation1]

@@goomory5684 是非試してみてください！！

[@goomory5684]

@@nextmotivation1 度々失礼します。 背中をぶつけてみたのですが スカされて取られてしまいました。 なかなか難しいですね。

[@nextmotivation1]

@@goomory5684 横目で来ている相手を目視できること、手を使って相手の位置をより正確に把握し、体をぶつけてくる時にはこちらから先行して当てにいくイメージにするとスカさなくなるかと思います！