موقعي للمنتجات الرقمية والكورسات والاستشارات : salla.sa/baris... حسابي على التيك توك : www.tiktok.com... حسابي على الانستا : www.instagram....
Пікірлер: 76
@siham8305 ай бұрын
بدنا فيديو كيف نطلع من منطقة الراحة وننجز لو القليل وكيف نتعامل مع انفسنا اذا ما انجزنا مين يوافق الرأي
@fatmazohra14213 ай бұрын
انا
@Ikramadkarwaadia5 ай бұрын
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🤎
@afraajam63425 ай бұрын
سبحان الله فعلاً مواضيعك تيجي في الوقت المناسب ربي يسعدك باريستا🥺💕✨
@selmasea995 ай бұрын
انا مشكلتي معاكسة تماما و هي اني في فترات الضغوطات شهيتي تنقطع و امتنع عن الأكل و جسمي ينحف
@janaayman37535 ай бұрын
انا عندي مشكله اني كل لما ببقي زهقانه او مضايقه جامد باكل حتا لو انا مش جعانه انا مش تخينه بس بلاقي نفسي مليانه لدرجه مش قادره انام
@linalight.5 ай бұрын
اكتشفتك من يومين.. جداً معجبة فيك ❤
@wajdazzam12205 ай бұрын
انا من محبين فيديوهاتك بتمنى كتيرررر انك تنزلي فيديوهات عن النجاحات والاستقرار المادي اكتر♥️😊
@Dan-lw3gk5 ай бұрын
مستحيل😂 هسه داكتب عن لموضوع بدفتري ! شكرا 🤍
@khadijaelidrissi43564 ай бұрын
في انتظار الجزء الثاني🥺🙏🏻
@king..50525 ай бұрын
صحيح وسويت رياضة وبنيت عضل ونزلت فوق ٣٥ كيلو على اساس الرياضة تفريغ و حسبت انها فترة وتعدي لكن زادت ويوم زادت رجعت سمنت وزدت الان حدود ٤٠ كيلو خلال ذي السنة حاولت اتخطى واطبق اساليب نفسية ما نفع رحت لثلاث اخصائيين نفسيين واخر وحده تقول انت لازم تاخذ حبوب نفسية وانا توي داخل العشرين ما ينفع معك الجلسات لازم حبوب معها 😅 بس الحمدلله الوزن الزايد ذا ما بين مرة الزايدة الكبيرة الي زدتها بسبب الطول ساعد شوي عشان كذا بعد الطرق تنفع لحالات المتوسط وخفيفة والى قوية شوي غيرها لازم تشتغل على نفسك
@Jasmin_2132 ай бұрын
اشتغل على نفسك اخوي الله معك اتبع التغذية الحدسية وهي التغذية الصحيحة اللي وصانا فيها الرسول ناكل عند الجوع ونتوقف عند الشبع ماني حافظة الحديث هذا بالكامل بس يمديك تبحث عنه
@jojo_13744 күн бұрын
فيه مكمل ممتاز جدا بس ينفع مع البعض وبعضهم يسبب لهم صداع جرب وشوف اسمه 5htp 200 من آي هيرب
@Arwacod3 ай бұрын
متابعين باريستا وباريستا نفسها، اقترحوا لي بودكاست بنفس القيمة المضافه والفائده لبودكاست هالقناه (فائده اكثر من معلومه)، خلصت وعدت المقاطع
@bebysiadmamod13835 ай бұрын
ممكن صوتك مشجع. تسجلي فيديو للاهتمام بالنفس بل خطوات ❤❤
@farah5975 ай бұрын
كانت عندي هاذي المشكلة قبل بطريقة ملحوظة و كبيييره جدا و بهالفترة لاحظت انها خفت معي مش ١٠٠% و لكن نسبة كبيرة راحت و اشوف انو السبب اني ماكنت احب نفسي و ما اوفي بوعودي لنفسي لاني ماكنت احبها كفاية و للحين داشتغل على الموضوع و أيضا تجنبت نجنب تقريبا كاااااامل اني اعمل او اقول او اتصرف اي شي ما يناسبني مستحيييل او يجرحني او اسوي شغلات لإرضاء الآخرين على حسابي مستحيل و اي شي يجي ببالي من مشاعر سلبية او إيجابية مااخليها بقلبي مباشر احكيها و اتكلم عنها مع الشخص المقصود
@souka3695 ай бұрын
برافو🎉🎉
@lacomtessesophie6305 ай бұрын
صحيح
@Jehan-fs7rh5 ай бұрын
اني هيج كيف بديتي بالعلاج وشنو الطرق لطفا
@HibbaKhalil19 күн бұрын
شو الحل للي خلاص سمنت وتبهدل جسمها بسبب الاكل العاطفي لمدة ٤ سنوات 😢 ،، باريستا ارجوكي ردي كثير كلامك يأثر علي وعلى حياتي بأجابية …
@sihemnait76415 ай бұрын
انا عندي هذه الأعراض لكن بشكل عكسي اي افقد الشهية بسرعة وعملية الاكل لا تهمني ابدا لذ لك اعاني الحافة و لحظت ان انصاءح التي قدمتها كالمضغ ببطئ واخذ لقمات صغيرة وعدم اكل بين الوجبات هي طبيعتي !! هل هذا مثلا( مرض الصوم العاطفي)😂 ما هو تفسيره علما انني اريد السمنة
@Renoffical9113 ай бұрын
لا حبيبتي مافي شي اسمه الصوم العاطفي و هاي حاله طبيعيه اني كمان زيك لمن احزن او ازعل او اي شعور احس اني ما اريد اكل و مرات اقعد يوم كامل بدون اكل. مافي داعي تسمني حالك خليكي كذا عادي الا اذا عندك مشكله صحيه بسبب هالشي
@zouzoumagas60595 ай бұрын
شكرا جزيلا على هذا العطاء، أنا استفيد و استمتع عندما اسمع صوتك و فيديوهاتك ، أنا ممتنة لك. سؤالي: أنا في سن الأربعين و اريد ان اتكلم باللغة الفرنسية، منذ كان عمري عشرين و انا أتعلم اللغة ، و بالرغم من المعلومات و المستوى الذي وصلت إليه لكني لا استطيع التكلم بها، و عندما اريد التحدث انسى كل شيء، و كأني لا اعرف كلمة، أنا أخاف أن اخطيء، و عندي صدماتي من وقت الجامعة حيث كنت لما اخطيء يضحكون ، و ايضا لما كنت أضع بعض الكلمات في حديثي كان المقربون مني يقولون انها تتكبر علينا. أنا أريد التحدث بالفرنسية و ليومنا هذا أنا أدرس اللغة و لكن حديثي مع نفسي أن هذا مستحيل . كيف استطيع التغلب على هذه المعتقدات و المعيقات. شكرا من كل قلبي❤❤❤
@shay-k5 ай бұрын
انت جزائرية
@AmiraAmira-tx9hu5 ай бұрын
لا تدرسي قواعد اللغة ولا تعطيها كل وقتك هي مفيدة في البداية لكنها لا تجعلك متحدثة ماهرة انصحك تعملي شيئين: كل يوم اسمعي اللغة الفرنسية سواء مقاطع يوتيوب، أفلام، كرتون ، بودكاست اي شي يتكلم بالفرنسية الشيء الثاني انك كل يوم تتكلمي هذه اللغة، اذا لم تجدي مع من تتكلمي، افتحي بودكاست وتكلمي عن اي موضوع الاهم من هذا انك تداومي كل يوم
@doaasamy12485 ай бұрын
جزاكي الله كل خير يارب العالمين انتي احلي نعمة صادفتها في حياتي حرفيا كأنك بتحكي قصة حياتي ياريت تكثفي من هذة المواضيع شكرا جزيلا ❤❤
@Noryaalomry22 күн бұрын
وين الجزء الثاني ؟
@JmJk-hl1se5 ай бұрын
اني معندي هاي الاعراض بس اني آكل وآكل بدون اي سبب وبعدين اندم و هم بعدين آكل بعد ما أنسى كلامي جسمي گلش زين و اخاف اسمن بنات اذا عدكم معلومة حتى لو بسيطة لا تقصرون وياي
@lamakhalil375 ай бұрын
رائعة باريستا ياريت دايما تعمليلنا بودكاست ❤❤
@norataha21463 ай бұрын
فين الجزء الثاني ؟؟
@user-ew2sq9re7g5 ай бұрын
احلى شعاررر والله 🥹😍❤️
@asiaalmoussawi24318 сағат бұрын
في جزء تاني؟
@radiaziadi13215 ай бұрын
أول مرة احضر فيديو بعد 9دقايق من نزولوا ههههههههه
@falmansoori50526 күн бұрын
بودكاست جميل شكرا يعطيك العافيه🤍🤍
@maryemfarhou21235 ай бұрын
انا اعاني من الاكل العاطفي منذ سنوات ، و اعاني من السمنة بسبب ذلك. 😢😢😢
@MahaMM-yy7qu2 ай бұрын
الصيام الاسلامي احسن حاجه ابدئي ب اثنين وخميس وبعديها تخليها سبت واثنين واربعاء اللي هو الصيام داود كان يصوم يوما ويفطر يوما و١٣ و١٤ و١٥ يوم من كل شهر والاربع ايام الباقيين متاكليش بعد العشاء لان الرسول صلى الله عليه وسلم كان بينام في الوقت ده فحاولى تنامي بدري وأدعي ربنا وقربي منه وكل الدنيا دي سهله ربنا يشرح صدرك يارب وتبقى احسن
@user-kf8xg6pw9v5 ай бұрын
كلامكم ولله صحيح ميه بالميه وعن تجربه
@dimaqawasmi40575 ай бұрын
شكرا من القلب❤❤❤❤❤❤
@user-vb9bt1nf5p5 ай бұрын
انا لمن يجي احباط من موضوع اروح اكل اكل وبعض المرات احاول اني استبدل الاكل ب مشي او انظف انظف الى احس ارتحت هل هذا حل صحيح ام انه وجه اخر لنفس المشكلة وهي كبت المشاعر لاني ما احب افضفض لا قريب ولا غريب
@whispers79675 ай бұрын
عندي مشكلة تعدد الشغف ولنفس الوقت مامكملة شي عالاخير 💔💔💔
@lamakhalil375 ай бұрын
شكرا باريستا ❤
@akika38215 ай бұрын
جميل جدا ✨
@hymhym635111 күн бұрын
انا مشكلتي فقدت شهيتي تماما صرت ٱكل بسبب الجوع مو لانو بحب الأكل ولا استمتع فيه حتى المأكولات يلي بحبها صارت عندي شي عادي
@amelmilou87313 ай бұрын
كملي معنا الله يسترك 😢
@Mila226575 ай бұрын
طيب وإذا كانت طفله عمر 7سنوات كيف أتعامل معها ممكن رد جزاك الله خير
@user-sarah18-mk23 күн бұрын
اختي شو اسم الانتغرام تبعك ؟❤
@dgjfkdydk66625 ай бұрын
انا ما أعرف كيف اكتب يعني اعبر عن مشاعري بالكتابة
@JmJk-hl1se5 ай бұрын
حاولي تكتبين اي شي لحد ماتتعلمين و تگدرين تسجلين صوتچ وبعدين شغلي التسجيل اسمعي كلامچ وحاولي تفسرين كلامچ واتعرفي على مشاعرچ
@dgjfkdydk66625 ай бұрын
@@JmJk-hl1se بارك الله فيك
@user-hl4pn5gu4n5 ай бұрын
باريستا من فضلك بغيت انضم للكروب❤😊
@dhahrimarwa44115 ай бұрын
❤❤ شكرااا
@user-yy3mp2sf7w2 ай бұрын
اخاف من الوحدة بعد موت ابوي الله يرحمه وخواتي واخواني تزوجوا الا انا مع اني بعده عمري صغيرة بس اخاف من الوحده واخاف من الوضع المادي لان بدون وظيفه
@hebah66315 ай бұрын
مرحبا دكتورة باريستا ❤عندي مشكلة وبترجاكي تعطيني حل انا عندي قولون عصبي و توتر لما اقعد مع ناس أو قعدة رسمية بتتوتر معدتي بتنتفخ وبتصير تطالع اصوات لأنسحب من القعدة وأحيان باحراج كمان انا متزوجة خصوصا لما اطلع واقعد مع أشخاص مابعرف هالشي الو تلت سنين وانا ضايعة ونفسيتي تعبت وبسبب هالشي برجع عالبيت وبصير اكل بجنون لاني مقهورة عطوني حل😢
@GoGoHams553 ай бұрын
شكر لكِ
@Jehan-fs7rh5 ай бұрын
الله يوفقك
@khadijaelidrissi43564 ай бұрын
شكرا🥺🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@yaraawadh52764 ай бұрын
اني عندي اكل عاطفي لكن مو على الوجبات الرئيسية في السناكات ما اقدر اوقفها كل اليوم اكلها
@EsraaAhmed-im8jt5 ай бұрын
بآريتسا اريد أن انضم للجروب
@amalimili60245 ай бұрын
كيف ؟
@EsraaAhmed-im8jt5 ай бұрын
اقصد أن انضم لجروب التيلجرام
@mnalalghamdi79445 ай бұрын
مافي صوت بالمقطع يقطع الصوت مرا 😊
@Meow_8864 ай бұрын
اني اكل وجبتين فقط
@amelmilou87313 ай бұрын
كيف اكتب مشاعري اصلا انا اخاف اكتبها و يقرؤوها و انا ما احب حدا يقرا 😢
@amyneeh70505 ай бұрын
طيب يا باريستا إيش الحل مع إلي يصير معاهم عكس الأكل العاطفي يعني بيصيرو ما الهم نفس للأكل وتنسد شهيتهم ويا دوبك لقمة لقمتين ويقومون من على السفرة 🥺 أنا من يوم ما صارتلي صدمة عاطفية وأنا أخس أخس صايرة زي القلم 🥲
@musique19445 ай бұрын
نفس الي صار لي يا ريت اعرف كيف بدي احل المشكلة ❤
@mnalalghamdi79445 ай бұрын
مافي صوت بالمقطع يقطع الصوت مرا
@reemaabdallahh5 ай бұрын
Omg on time
@ayavlogs4465 ай бұрын
مفيش صوت
@radiaziadi13215 ай бұрын
في صوت حبيبتي
@Athar-994985 ай бұрын
👏🏻👏🏻
@SouadEsa3ada1005 ай бұрын
♥🇩🇿😌🤗
@marine4445 ай бұрын
طيب مشكلة اني لما اكتئب ما آكل شو اسمها ؟ واذا اكلت احس بحزن