Рет қаралды 82
با حسرت گذشته چطور کنار بیایم ؟
بسیاری از ما گرفتار گذشته خود هستیم و همواره آرزوی بازگشت به آن را داریم. این یک واکنش طبیعی انسان است، زیرا ما همواره دلتنگ دوران خوش و احساسات مثبتی هستیم که در گذشته تجربه کرده ایم. حسرت گذشته ناشی از این است که ما همواره به دنبال امنیت و ثبات هستیم و زمان گذشته به ما احساس امنیت بیشتری میداده است.
همچنین، گاهی اوقات ما تنها به جنبه های خوب و مثبت گذشته خود فکر میکنیم و جنبه های منفی را نادیده میگیریم. این امر باعث میشود که ما گذشته را زیباتر از آنچه هست تصور کنیم. در نتیجه همواره به دنبال بازگشت به آن هستیم، اما باید بدانیم که گذشته دیگر برنمی گردد و باید به فکر ساختن آینده ای بهتر برای خود باشیم.
و البته که علم روانشناسی در مسیر رشد فردی و توسعه فردی در زندگی خیلی به ما کمک خواهد کرد که با انگیزه و اراده بیشتری به سمت موفقیت و داشتن یک شخصیت موفق و زندگی موفق قدم برداریم. خودشناسی و خودباوری جزو مهم ترین مسائل زندگی هر آدمیه ، که مستلزم داشتن آگاهی و زندگی آگاهانه است . این خود به معنی داشتن اعتماد به نفس و عزت نفس بالاست که در تحقق یک زندگی سراسر موفق نقش مهمی ایفا میکند.
سابسکرایب فراموش نشه ❤️
/ @mindset.element
ویدیو پیشنهادی : درباره مصرف الکل بیشتر بدانیم :
• الکل و ماجراهایش
من رو از اینستاگرام هم میتونید دنبال کنید :
www.instagram....
#توسعه_فردی
#روانشناسی
#رشدفردی