Обожаю эту вашу рубрику!🤓Живем в интересное время: столько новых продуктов и исследований, все хочется знать)))Спасибо, что просвещаете нас, это выдаёт ваше уважение к публике🥰Особенно полезно было услышать про массаж!
@xeniaweber2 жыл бұрын
спасибо!
@kiraluki2 жыл бұрын
Спасибо! Про бакучиол интересно, расскажите!!!
@kuryach2 жыл бұрын
Боже, как же приятно на вас смотреть, а самое важное - слушать. Благодарю за ваш канал.
@ЮлияЕфанова-л8э2 жыл бұрын
Сколько на заднем фоне интересных баночек!🤤
@Frion-lg9rm Жыл бұрын
я всегда в такоим восторге от ваших разборов. научно, четко, подкреплено доказательствами.
@marinav.66292 жыл бұрын
Спасибо за видео, интересно и актуально 👍 Ждём видео про бакучиол!
@padkaruda2 жыл бұрын
Рубрика - огонь! Очень интересно, спасибо 😊
@ШыпаП2 жыл бұрын
Тема зашла🌄, новости из мира науки простым языком интересно слушать 🦥
@showw-md6dy2 жыл бұрын
Вы день от дня всё лучше выглядите! Видео очень интересные, даже если не досмотрю, хочется вернуться и получить всю информацию до дна))) познавательно. И... Спасибо!
@ЛилияМоскаленко-щ3р2 жыл бұрын
Только что хотела написать, Ксюша изменилась))) Макияж, волосы! Ей очень идёт. Хорошенькая!
@allayakovleva26812 жыл бұрын
Спасибо за интересный и полезный выпуск новостей! 🤓🌺
@elenanguyen47032 жыл бұрын
Ксения, новый цвет волос очень -очень Вам идёт ❤
@АлисаИванова-р4з2 жыл бұрын
Ксения, всë оказалось сюрпризами, Спасибо Огромное🙏
@outrais9608 Жыл бұрын
Вам так очень красиво)
@elya-ant2 жыл бұрын
СУПЕР👍👍👍!Это какую же работу нужно проделать,что бы такой объём информации проанализировать и вместить в 25мин.Ксения, вы и правда 🐝!Для меня видео очень информативное,особенно про массаж-удивили 🤷♀️.
@Елена-н7г4г2 жыл бұрын
Спасибо! Ксения, как всегда, великолепна!)
@honeymoon20022 жыл бұрын
спасибо большое!как всегда очень интересно и понятно👍
@МирославаМакухина2 жыл бұрын
Спасибо ❤ очень интересно ❤
@ИльинаЛюдмила-ъ1ф2 жыл бұрын
Спасибо Ксения! Очень интересно!
@galya80032 жыл бұрын
Шикарный формат🙏
@Scarpeaful2 жыл бұрын
Вот по поводу ретинола и кислот: в это лето у меня впервые не то что даже получается держать ремиссию в части акне, но и наблюдать положительную динамику как раз благодаря тому, что я рискнула сочетать кислотные продукты перед ретинолом Шаровой в один день, чередуя с восстановлением барьера флюидом от Angel lab. Действительно, моя кожа позволяет такое, и многие эксперименты по переходу на щадящий режим на лето приводили к рецидиву. Поэтому в этом деле, как и в любом, важен индивидуальный подход
@КатяЩукина-б8н2 жыл бұрын
спасибо за видео, Ксения! очень интересные новости, нравится что видео стало больше и они короче по времени и особенно нравится что видео выходят рано утром, когда собираюсь на работу могу посмотреть))))))))))))
@Smile-j7c2 жыл бұрын
Спасибо за информацию о ретиноле. Про массаж тоже интересно. Но меня это не удивило. Для меня крем в массаже - это просто средство для скольжения, не более. Как-то я не думала о том, что он повышает эффективность нанесенного средства. Наоборот, стараюсь разделять уходовую косметику и тот же буккальный массаж.
@ЛитератураЕгоровой2 жыл бұрын
Спасибо за видео!
@chaosneverdied2 жыл бұрын
Очеь интересно! Честно, никогда не думала, что массаж должен помогать проникновению активов, наоборот всегда выбирала крем, который как можно дольше не впитывался)) видимо интуитивно чувствовала, что массаж не способствует поглощению веществ из косметических средств))
@natali_75052 жыл бұрын
а при куперозе какой ретинол порекомендуете?
@oksanaoksanovna3712 жыл бұрын
Спасибо!
@NatashaXorosha2 жыл бұрын
Классная рубрика, спасибо!
@viktorywild75742 жыл бұрын
Добрый день! Хочу поблагодарить за Ваш труд, очень все интересно и познавательно🙂 Было бы здорово послушать отдельно про сквалан.
@nastyamarannikova31812 жыл бұрын
Спасибо за новые интересные факты! 😊 Очень интересно было бы узнать что наука думает про тейпы для лица.
@МарияКалинина-ю7ь Жыл бұрын
Да,да, да!!! Ксения!!!! Пожаааалуйста....снимите видео про тейпы,Ваше мнение!!!
@hkvibrant2 жыл бұрын
спасибо!!! информативно и очень интересно! ❤
@НатальяЛагутина-у7с2 жыл бұрын
Ксения, Вау образ!!!
@lerra82 жыл бұрын
Спасибо Ксения за информацию. Я точно ничего этого на знала, но мне было очень интересно узнать новости особенно касаемо массажа.
@lenaspreier28722 жыл бұрын
Спасибо ❤️🌺👍🏻
@netazelezniakamar92422 жыл бұрын
Спасибо дорогая Ксения.Абсолютной неожиданностью было узнать о мануальном массаже и о неоцинамиде с ретинолом.Хотелось бы узнать о интервалах в нанесении косм.средств на кожу.Необходимо ли дожидаться полного впитывания средства,снижает/ повышает эффективность ингридиентов влажная/сухая кожа? (В несмываемых средствах). И еще вопросик по ретинолу.Опять :-))) Смотрите,если мы возвращаемся к использованию ретинола в период низкой солн.активности и начинаем с низких процентов-то через какой период повышать? В моем регионе зима без активного солнца длиться 3 месяца.Я не успею добраться до 1% ретинола в уходе если буду наращивать концентрацию с минимума.И хотелось бы по протоколу,4 месяца хотя бы побыть с ретинолом.Отсюда вопрос-существует ли критерий/цифра солн.активности когда можно ввести 1%? Без привязки к состоянию и реакции кожи.Только голый показатель/параметр.Хотелось бы знать ваше мнение.Я понимаю что много говорили о ретиноле летом.Возможно,я пропустила что то...Но,правда,как быть,когда 8-9 месяцев лето?💝💝💝💝
@xeniaweber2 жыл бұрын
Любые подобные измышления будут теоретическими, никто таких исследований не проводил, зависит ответ от массы факторов: от вашего фототипа, образа жизни, способов и средств защиты от солнца, резистентности кожи, склонности к образованию пигмента - все индивидуально. Специальных пауз между нанесением средств делать не нужно, если речь не идет о все том же ретиноле)
@Катерина-в5ы2 жыл бұрын
Вы не единственная женщина живущия в теплом климате. Только в России считают, что ретинолом пользоваться летом нельзя
@olechkakarmazina8156 Жыл бұрын
Вы можете начинать пользоваться ретинолом сразу 1%(лучше в липосомах или форма ретинальдегид), просто вводить по лестнице, начиная с 1-2 раз в неделю, доводя до ежевечернего использования. И курс ретинола может быть от трех месяцев до года и дольше. Нет ничего в нем страшного, если используете спф и не загораете.
@alisluna77592 жыл бұрын
Есть ли какие то исследования по процедуре плазмолифтинга?Читала,что его эффект схож с эффектом от косметики с факторами роста, так как вводимые тромбоциты по сути являются такими же факторами, только своего организма.Но насколько это безопасно?
@Elena.Elenina2 жыл бұрын
Присоединяюсь к вопросу!
@elena_sergeevna1382 жыл бұрын
Хотелось бы интервью на эту тему с косметологом с высшим мед.образованием,что бы был опыт в этом.
@Игнация2 жыл бұрын
Да, очень интересно! Я подписана на косметолога, она выкладывает фото до/после, они впечатляющие, но как долго держится эффект, какова расплата, какая побочка, есть ли длительные наблюдения и тд
@xeniaweber2 жыл бұрын
конечно, это же процедура пришла из восстановительной медицины, плазмолифтинг используется в ортопедии, например
@НатальяЯцюк-о8ы2 жыл бұрын
Вы знаете,я делала 2 курса плазмолифтинга,по 6 процедур,тоесть 6 процедур,через полгода 6 процедур.Эффект обалденный! Мне 47 лет.Все индивидуально,как и во всех процедурах! Больший эффект будет если правильно подготовиться к нему,не пренебрегая рекомендациям .Попробуйте,вреда не будет точно!
@weryferyy9002 жыл бұрын
Ксения а массажи вообще полезны для лица?Предотвратят ли массажи морщины?
@ЮлияГришина-г6в2 жыл бұрын
Огромная благодарность за информацию! Безумно интересно Вас слушать! А есть ли У Вас, что рассказать нам про дезодоранты, антиперсперанты? Что выбрать в качестве первого дезодоранта для подростка?
@xeniaweber2 жыл бұрын
Да, есть актуально видео с последними исследованиями, наберите в поиске KZbin "Ксения Вебер дезодоранты"
@ЮлияГришина-г6в2 жыл бұрын
@@xeniaweber спасибо огромное! Что бы мы без Вас делали 🙏 Кладезь ценнейшей информации!
@НатальяВинниченко-р6м2 жыл бұрын
Я недавно узнала, что можно так использовать цинковую мазь. Решила проверить на себе и до сих пор пребываю в восторге: копеечная цена, натуральный состав, хватает маленькой горошинки, легко наносится, быстро впитывается и нет ни запаха, ни пота. Я больше к дезодорантам не вернусь, «подсела» на цинк.
@anna-nekrasova2 жыл бұрын
Ксения, добрый день! Как Вы считаете результаты исследований касательно массажа и проникновения косметических средств можно распространить на массаж приборами (например, с гранеными роликами и ems или микротоковыми гаджетами)? При использовании гаджетов оказывается и давление, и электровоздействие. Отделить массажный компонент от токовых воздействий в гаджетах сложно (обычно они все с комбинированным воздействием)
@xeniaweber2 жыл бұрын
Я думаю, давление от массажа руками не соизмеримо с давлением гаджетов, но и они бывают разные
Про массаж впервые слышу, что его делают с целью более эффективного проникновения косметических средств. 🤔 У массажа лица все таки другая цель. Кровообращение, лимфодренаж, расслабление мышц. 🤔 А крем и масло необходимо для комфортного скольжения/захвата.
@crueltytanya2 жыл бұрын
Но исследование, конечно, отличное. 👍👍👍
@АнастасияКарпанюк-ф1д2 жыл бұрын
@@ленадомнарева так явно же дело в масле, а не в массаже))
@crueltytanya2 жыл бұрын
@@ленадомнарева очень жаль что так вышло у вас. Массаж можно и не по маслу делать. А по крему, которым вы обычно пользуетесь сами. Или можно гель алое брать. Я тоже прыщами страдаю периодически, с маслом очень аккуратно. Обычное масло виноградной косточки, тоже можно, оно чаще всего подходит.
@ОльгаСтороженко-м7ы2 жыл бұрын
Для хорошего глубокого захвата тканей ничего на кожу не наносят, говорю, как сертифицированный специалист, массаж лица хороший и глубокий делается по сухой коже, возможно нанесение сывороток или других подобных вещей после массажа.
@crueltytanya2 жыл бұрын
@@ОльгаСтороженко-м7ы вы говорите про глубокий, там да не используется масло. Даже наоборот могут использоваться средства для лучшего захвата. Но массажи лица разные, в основном масло используется.
@Ирина-е7р7к2 жыл бұрын
Ксения, спасибо за информацию. Жду каждый день ваш ВЫХОД! А как понять, что кожа переувлажнена?
@nataliamurtazina83122 жыл бұрын
Благодарю 🌹🌹🌹 Сочетала в уходе ретинол, витамин С и В3, с осени до начала лета - результаты отличные. Хочу добавить, что при использовании таких активов, прекрасно себя показывают средства с пробиотиками, бифидо- и лактобактериями. Я использовала маски курсом. Очень понравился эффект от JMsolution Lacto saccharomyces golden rice mask: минусы - дурацкая и неудобная упаковка и лекало, это прощают плюсы - очевидное благотворное воздействие, эффективность при невысокой цене.
@tanjaleonova10362 жыл бұрын
А вы какой ретинол использовали ? Спасибо за ответ
@nataliamurtazina83122 жыл бұрын
@@tanjaleonova1036 Cosmedica Scincare, advanced 2,5 retinol serum. В составе указана форма именно "ретинол". С зелёного, ныне закрытого, сайта.
@tanjaleonova10362 жыл бұрын
@@nataliamurtazina8312 спасибо 🙏
@entha6552 жыл бұрын
Спасибо за рубрику🙏 Очень интересно. Про массаж конечно удивили, даже не могу в это пока поверить 😱
@Зуля-щ2к2 жыл бұрын
Ксения хотела бы узнать какой впечтление у вас от сыворотки Lalive с никотином, тоже хочу это сыворотку у меня пигментние пятна хочу узнать помогает лы? ❤❤❤
@ТатьянаПопова-я4ц3й2 жыл бұрын
Добрый день. Что Вы думаете про сыворотку Пропеллер 18 кислот?
@tanjaschmidt2392 жыл бұрын
Ксения, спасибо большое. Сюрприз, как и для вас, это тема массажа и крема. Я правильно поняла, что после массажа должно пройти какое-то время? Ну и реабилитация силикона, для меня это новое.
@xeniaweber2 жыл бұрын
Получается, что да, должно пройти 1-2 часа (в теории)
@tanjaschmidt2392 жыл бұрын
@@xeniaweber благодарю за ответ
@АннаС-о2ч2 жыл бұрын
Спасибо, Ксюш, почаще бы такую рубрику. Про массаж озадачили. Массаж и "наносить массажными движениями" - где грань ? Я привыкла 'втирать" пептидные сыворотки - получается, я не права.🤔.( Вообще, было бы интересно почитать источник исследования))
@NeLa-m9c2 жыл бұрын
Добрый день. Очень удивила новость насчёт массажа. Но я так и не поняла, что насчёт ионофореза? К какому выводу пришли учёные? Есть смысл в этой процедуре или нет? Спасибо.
@МарияКоваленко-б3ъ2 жыл бұрын
Ксения! Очень люблю ваши видео, но на ладонях рук нет сальных желез только потовые. И бояться, что средство впитается в пальцы не стоит. Все нормально, на руках чувствительные рецепторы поэтому любим мы делать массаж без перчаток😁 а по идее массаж улучшает микроциркуляцию и разгоняет лимфу, что уже даёт лучшему питанию клеток. И чтобы крема и сыворотки лучше проникли циркуляцию сначало налаживают. Странное исследование 🤔
@ОльгаСтороженко-м7ы2 жыл бұрын
Ксения, слышали ли вы о heleo4 и , что бы об этом думаете 🤔
@Iraida_Tims2 жыл бұрын
А как же Гуаша по крему?
@elya-ant2 жыл бұрын
Я вот тоже хотела уточнить этот момент,я очень люблю по сыворотке,а после закрываю кремом и мне казалось что эффект неплохой,но….🤷♀️
@NR-hf2vh2 жыл бұрын
Знаю что силиконы абсолютно безопасны, но до паники боюсь их возможной комедогенности 😑
@Red.Flowerss Жыл бұрын
Особенно в отношении spf-кремов и тональных👍
@erkinsadyk8182 жыл бұрын
Добрый день, благодарю за очень интересное видео. Вопрос, насчёт влияния температуры и влажности воздуха на молодость кожи. Например если ставить кондиционер на ночь на определённую температуру и увлажнитель воздуха(чтобы воздействовать на кожу во сне). Почитала в интернете- все статьи противоречивы(то холод лучше ,то наоборот),про влажность тоже самое. Нашла информацию, что сон при 16 градусах вырабатывает больше мелантонина,а он в свою очередь воздействует на весь организм. Именно про кожу вообще ничего нет.По-моему очень интересная тема,а информации очень мало. Влияет ли все это на молодость кожи или нет и сколько все таки градусов и процента влажности надо. Буду очень благодарна, если ответите)
@xeniaweber2 жыл бұрын
Интересно, посмотрю, что есть на эту тему)
@erkinsadyk8182 жыл бұрын
@@xeniaweber Огромное спасибо❤
@taniakrasnolutckaia1536 Жыл бұрын
🌺🌺🌺🌺🌺🌷🌷🌷💕
@olgakulagina22862 жыл бұрын
Ксения, про массаж очень удивило. Казалось бы, рекомендуют "втирать" или делать массаж, пока впитывается, а здесь такое.) Ксения, а микротоки улучшают проникновение? Есть ли такая информация?
Спасибо за видео ❤️ То есть, если пользоваться Reclar прибором, то средства будут меньше проникать в кожу? Я правильно поняла?) Спасибо за ответ)
@xeniaweber2 жыл бұрын
Прибор применяется для очищения кожи, в уходе он слабый помощник
@slaffka12512 жыл бұрын
Добрый день спасибо огромное за видео. Очень интересно. Нов озник вопрос, как тогда наносить продукты чтобы они хорошо впитывались (без мезороллера и пилинга), если массаж не раьотает
@SiberianWellness_kugel_olya2 жыл бұрын
Доброго дня, а про бакучиол будет отдельное видео? 🤔
@xeniaweber2 жыл бұрын
Будет)
@АлинаФёдорова-о7ш2 жыл бұрын
Ааа красивая раньше не так было
@АлинаФёдорова-о7ш2 жыл бұрын
А почему выпомолодели так внезапно
@АринаШалкинская2 жыл бұрын
Здравствуйте, Ксения! Спасибо Вам за ваши видео! Не могли бы вы рассказать, как вы выбирали пластического хирурга (вы говорили, что вы ходили на консультации)?
@xeniaweber2 жыл бұрын
Я никого не выбрала и операцию делать не буду, не до этого сейчас совсем(
@НатальяПтичкина-ы9з2 жыл бұрын
ультразвук не проводит крем в кожу!? Я правильно поняла, что все Форео луны полетели в мусор)))
@АлинаКурамшина-п9и2 жыл бұрын
Ксения, здравствуйте. Простите за вопрос не по теме, но может ли быть от избытка кислот красное лицо? А-то все время оно у меня такое, кислотами как раз пользуюсь.
@viva38192 жыл бұрын
Конечно может. У меня такое было. Значит для вашего типа кожи вам надо сократить их использование. Например, не 1-2 раза в неделю (если это пилинг), а 1 раз в 10 дней. Да и вообще, разные бренды работают по-разному. Вы от такого раздражения можете и купероз заработать, об остальном молчу уже.
@АлинаКурамшина-п9и2 жыл бұрын
@@viva3819 Эх, плохо дело, у меня итак уже есть купероз плюс акне, поэтому кислотами и пользуюсь. Спасибо за ответ.
@viva38192 жыл бұрын
@@АлинаКурамшина-п9ипопробуйте пока на лето отказаться от них и заменить на энзимную пудру. У меня на сегодня от Кора для комби кожи. Не злоупотребляю, использую 2 раза в неделю. При массировании в кожу сильно руками не втираю. Мне нравится. Результат вы увидите уже после первого применения (на акне). Он без частиц и разрешён для кожи с куперозом. И не забудьте о мягких умывалках. Например я люблю утром легкие пенки/муссы (как облачко). На сегодня у меня виноградная от Мануфактура дары природы для нормальной кожи. Меня устраивает. Так же нравится от Авен такая, но она более мыльная, поэтому приходится смывать чуть дольше. На вечер умывалка (гель) тоже от мануфактуры без сульфатов с лавандой. Есть ещё от них с водорослями для сухой кожи, тоже воздействует мягко, но хорошо очищает. Еще иногда использую из запасов от Sukin оранжевый гель, но сейчас его трудно заказать. В общем, я пока обхожусь энзимной пудрой. И умывалками без кислот. И обязательно санскрин перед выходом (хотя я их не люблю, они мне всегда поры забивают, но есть пигментация, поэтому не могу без них летом). На сегодня у меня от Апивита в красной тубе (антивозрастная спф 30), хорошо защищает поры почти не забивает. Попробуйте отказаться от всего этого агрессивно. Кожа уже на второй день даст успокоение. А то вы с красной кожей постоянно, у вас купероз разрастется просто. И чувствительность ещё больше повысится.
@АлинаКурамшина-п9и2 жыл бұрын
@@viva3819 Эх, спасибо вам большое за такой подробный ответ!
@IrinaIdahoUSA2 жыл бұрын
Конечно может. Вы так кожу лица можете сжечь. У меня был такой печальный опыт. Не злоупотребляйте.
@АлинаФёдорова-о7ш2 жыл бұрын
Бьютифул новости,,, хочу много такой рубрики. Много новостей надо. Женщина дай новости
@NataliFSibiria2 жыл бұрын
Ну как же так, с ультразвуком-то? Что с гаджетами-то делать? Про массаж мне всё равно, я его не люблю, а вот УЗ...😢
@chosentoschatoyantos64992 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за видео, не так давно открыла для себя ваш блог, очень круто, что вы используете официальные исследования в качестве материала) Постите, что не по теме, просто в видео упомянули ниацинамид, до этого смотрела и другие ваши видел «с его участием», у меня есть вопрос: сильно ли он осветляет кожу, летом я довольно активно загораю, совместимы ли его использование и загар вообще?
@editorredactor21892 жыл бұрын
Ксения, я заметила, что у вас на канале нет видео, где были бы собраны самые разные антиоксиданты. А ведь их куча-кучезная и это самый универсальный актив. Как на счет того, чтобы перечислить максимум названий из существующих антиоксидантов - привычных и новейших? Настоящие банки для примера показывать необязательно, достаточно картинки из Сети с продуктом, который содержит конкретный АОД в хорошей концентрации, по вашему мнению. А то ведь, об очищении у вас куча видео, о солнцезащите тоже много всего, а вот активу №3 в вашей прекрасной пирамиде вы не уделили отдельного внимания.
@editorredactor21892 жыл бұрын
Не возражаю, у вас есть подборки по конкретным АОД, например, средства с ниацинамидом, с витамином С, но ведь на рынке насчитывается десятки разных АОД, давайте их просто перечислим по одному.
@СветаСветик-я3ш2 жыл бұрын
Жаль что нет тайм кодов. Я бы про массаж посмотрела, остальное не интересно
@whaaaaaaaqaaaaat2 жыл бұрын
Да врединки, которая не может промотать самостоятельно, - смотрите с 7 минуты.
@anvfrolova2 жыл бұрын
У меня от ретинола адское раздражение вылезает. То ли именно средство не подходит, то ли вообще компонент. Пока вообще отстала от кожи и просто пользуюсь средствами с гиалуронкой и прочими увлажняющими штуками.
@romashkas61682 жыл бұрын
Попробуйте ретиналь) Он гораздо менее раздражающий, но работает гораздо быстрее, чем ретинол. И противовоспалительный эффект в подарок) Если прыщи еще не ушли, а морщины уже появляются - это идеальный компонент)
@IrinaIdahoUSA2 жыл бұрын
Начинайте с раза в неделю и постепенно переходите на каждый день.
@ЕкатеринаБаженова-ю7о2 жыл бұрын
Или бакучиол поробуйте, он не сушит кожу
@IrinaIdahoUSA2 жыл бұрын
Фигня это-бакучиойл. Лучше третиноина нет ничего. Один блогер заговорил о бакучиойл и понеслось. А вообще не доказано, что он «работает».
@annal40622 жыл бұрын
Спасибо, Ксения! А как же относиться к массажам лица курсами 2 раза в год ? При птозе, например? Не рекомендовано ?
@xeniaweber2 жыл бұрын
Речь не о вреде массажа, а о влиянии массажа на проникновение в кожу компонентов косметики
@vitabitboul7102 жыл бұрын
Ксения , рубрика очень классная!! Спасибо!!! Вот, это новости про массаж!!!! А, как же, теперь , делать???
@xeniaweber2 жыл бұрын
Продолжать делать просто не по дорогому крему, а по обычному массажному)
@vitabitboul7102 жыл бұрын
@@xeniaweber большое спасибо
@angela_korn22032 жыл бұрын
Получается что день делаем массаж с каким нибудь базовым кремом, а день наносим активы?
@Папинадочка-ы4п Жыл бұрын
Я против массажа, он портит кожу как и банки
@IrinaCherry10112 жыл бұрын
Интересно, мне косметолог делает массаж и говорит не нужно пользоваться кремами и сыворотками, все равно они никуда не проникнут 🤔. Получается в её словах есть правда?
@MA-LI-NA2 жыл бұрын
В целом да. Большинство средств не проникают дальше эпидермиса.