با این روش ریزش موهای خود را متوقف کنید..! ((رشد سریع موها))

[@batoulrezaei6799]

ماشاالله چ زیباتر و شاداب تر شدید🌹🌹🌹

[@امیررضاجلینی-و4ل]

سلام صوفیا جون خسته نباشی .ممنون از تجربیات مفیدت که در اختیار ما میزاری ♥️♥️♥️♥️

[@eliniarami3796]

خیلی ممنون از ویدیوهاتون،زنو شوهر خیلی ناز و مهربونید انشاءالله همیشه کنار هم شاد و سلامت باشید و عاقبت بخیر شید همینطور کوچولوهاتون❤️

[@mehrihajibagheri6362]

خیلی ممنون با تشکر فراوان از هدیه های زیبا یت

[@mahnazrezaei7830]

چقدلذت بخش میشه اینجوری کلیپ درست میکنید😍😍😍

[@atsingati2077]

ساب شدی

[@mehdisowdagar6788]

سلام من تمام برنامه های شما رو میبینم ممنون

[@sherathherat1168]

سلام صوفی جان میشه بگین چطوری از کشور فرانسه رفتین بلژیک واسه زندگی اگه بگین ممنون میشم ؟؟؟؟؟؟؟🙏🙏🙏🙏

[@maryampadashsotoodeh1552]

صوفی جان میشه راهنمایی کنید که چه شامپویی مصرف کنیم که خوب باشه ، من شامپو داو و پنتن استفاده کردم ولی باعث ریزش شدید موهام شده در صورتیکه قبلا اینجور نبود

[@banooraheema2533]

@Nilu Krämer عزیزم اسم این شامپو را به انگلیسی بگید لطفا من متوجه نشدم کدوم بزند هست

[@eliyataheri4829]

@Nilu Krämer .. اسم روغن ارگان رو چیه، کدوم برند

[@sahrashahabi7837]

مرسی صوفی جان از برنامه های عالیتون فقط یک نکته رو اضافه کنم خیلی بهتره این رو با آب استفاده کنید نه با ماست و شیر برای جذب آهن، بخاطر اینکه آهن نباید با کلسیم و چای و قهوه مصرف بشه چون کلسیم اجازه نمیده آهن جذب بدن شه اشتباهی که اکثر ما ایرانی ها میکنیم برای طعم بهتر با موادی مصرف میکنیم که در کنار هم نباید مصرف شن ضرری نداره اگر با هم بخوریم ولی کلسیم چای قهوه نباید با آهن مصرف بشن خیلی خوبه با آب مخلوط کنیم وبعد از مصرف آهن از ویتامین c استفاده کنید چون جذب آهن رو بالا میبره آهن با ویتامین c استفاده میشه مثلا پرتقال لیمو و ...۲ ساعت قبل و ۲ ساعت بعد مصرف آهن از کلسیم چای قهوه استفاده نکنید تا کاملا آهن جذب بشه ۱ عدد یا نصفه پرتقال یا لیمو به جای اینها توی این تایم بخورید تاثیر و نتیجه اش رو میبینید

[@mirweesnoory3120]

تشکر عالی ، ببخشید میشه بگوید قرص فارماتون رو از کجا باید تهیه کنیم . ممنون

[@Sofy]

داروخانه

[@mirweesnoory3120]

@@Sofy تشکر

[@adeleahmadi2131]

ماشاالله سوفی جان خیلی صورت تان شفاف زیبا شده البته شما همیشه مقبول هستید تشکر از معلومات مفید تان من واقعا نیاز داشتم به همچنین ویدیو خیلی ریزش موی شدیدی دارم نوش جان خانم خوشگله موفق باشید❤😘❤

[@muhammadzahir3238]

تشکر از راهنمای تان استاد

[@basirasultani9116]

السلام علیکم من بصیره سلطانی استم از افغانستان ولایت سمنگان میشه یک ویدیو در موردی روغن حیوانی و در موردش معلومات بتی ممنون ❤❤

[@naziparsi9003]

درود و سپاس 👏🧿🙏❤️🦋

[@amirkarimi4710]

سلام صوفی جان روغن آرگان که گفتین تو ایران میشه پیدا کرد؟

[@samiyavar1594]

سلام خانم سوفی توی کانال تلگرام شما من عضو هستم در قسمت مدیا محصولاتی که معرفی کردید بدون توضیح هستند میشه زیرشون توضیح کوچیک بدید که کاربردی باشن ممنون🙏🌺💕

[@nahid_lotfi]

صوفی عزیزم خواستم بهتون بگم که ماساژی که آموزش دادید نتیجه شگفت انگیزشو دیدم وازتون ممنون 😍😍این رو هم حتما امتحان میکنم ممنون ازتون که اطلاعات مفید وکاربردی رو دراختیارمون میذارین بدون چشمداشتی

[@خدیجهرحمانی-ظ2ن]

سلام ببخشید بعد از چند وقت نتیجه گرفتین؟

[@nahid_lotfi]

@@happypassenger6323 ماساژ لیفت صورت

[@nahid_lotfi]

@@خدیجهرحمانی-ظ2ن بعد از یک هفته که هر روز انجام دادم

[@salamzendegi1895]

@@nahid_lotfi عزیزم میشه توضیح بدی چیشدچه تغییری درصورتت ایجادشد؟ممنون

[@afsarshirvani7543]

سلام صوفى جون من اين سبوس برنج رو از آمازون پيداكردم واسمِ لاتينش هم هست rice bran

[@Amazing-nature90]

چه زوج خوشگلی همیشه شاد و پایدار باشید ☺️🙏🏻

[@MaryK0098]

عالی بود گلم🌹

[@khaterehem1947]

سوفی جان من صورتم پره ونمیخوام پرتر بشه ولی ریزش مو دارم چه طوری میتونم استفاده کنم

[@saharzafari1923]

مصرفش دوران بارداری ضرر ندارد عزیزم توروخدا جواب بدید

[@hosaisherzai3500]

ممنون از معلومات جالب. پوست برنج متاسفانه در اختیار نیست اما در عوض سبزی شنبلیله را در سوپ یا همراه ماست استفاده نماید..در یکماه دیگر مو های پرپشت خواهی داشت.

[@khadijehmirzaie73]

سلام عزیزم من زیر چشمانم سيه است چی کار کنم

[@VahidmansooriVahidIord]

مبارک باشه ازدواج کردین

[@rananana4744]

خیلی صحنه بامزه ای بود لبخند به لبم آورد،براتون آرزوی سلامتی و خوشی دارم

[@maryamallahyar6591]

سلام اگر سبوس برنج نیافتیم میتوانیم از سبوس گندم استفاده کنیم؟؟؟

[@الیمهر]

سلام چه عالی...حتمن تجربش میکنم....سپاس

[@kamranamiri8902]

سلام صوفی جون خسته نباشید عزیزم مرسی از ویدیو های خوب تون لطفاً در باره سوراخ های کوچولوی صورت بگین من صورتم خیلی سوراخک سوراخک شده هر کرم گرفتم کمکم نکرد 🙏🙏🙏

[@bitaajdani9431]

من از اسپری پاک کننده صورت سینره استفاده میکنم خیلی خوب منافذ پوست رو میبنده

[@janjani4092]

مرسی صوفی جانم ۰ بسیارعالی فوق العاده نوش جانتان خوشم آمد۰

[@maryamwarahram6603]

مرسی صوفی جون میشه لطفا بگی پودر جلبک دریایی از کجا میشه تو ایران تهیه کرد

[@sonilahasanzadeh3130]

میشه بگید سبوس رو چجوری از ایران تهیه کردین

[@pariajalili629]

خونوادتون میخرن و براتون پست میکنن اینم شد سوال

[@میلادنور-ض7ي]

ممنون صوفی جان عالیی عالی بود

[@wakeelahmad1808]

ممنون بخاطر معلومات تون صوفیا جون

[@khadejkh4404]

سلام خانم صوفیا میشه درمورد ماسک سیر و ماست برای معلومات بدین لطفااااااا خیلی ها موهای ضعیف دارم و همش میریزه

[@shimafetri2546]

صوفی جون،عزیزم ماکه توایران هستیم،برنح داریم،باز هم نیاز هست این سبوس برنج‌رو استفاده کنیم؟؟

[@mamygameryt7206]

سلام در ترکیه پیاد میشه

[@milad9071]

سلام صوفی جان خیلی خوب بود ممنون ازت خیلی ماهی اگر از پودر این سبوس استفاده کنیم میشه لطفا جواب بده بازم ممنون ؟؟

[@beckygomez748]

موی زائد نمیاره؟ من هنوز استفاده نکردم. میخوام شروع کنم.

[@marzipezeshk1571]

میشه از سبوس گندم استفاده کرد؟

[@katauonasgari3839]

سلام صوفی جون این سبوس برنج رو تو ایران از کجا گرفتن؟؟؟؟؟

[@Sofy]

نمیدونم خانواده ام کرفتن

[@mahyamohseni5461]

سلام صوفی جون ممنون از ویدیوی مفید لطفا میشه بگید به آلمانی چی میشه بازم تشکر

[@pariajalili629]

Reiskleie

[@mahyamohseni5461]

ممنون مرسی

[@nailaomary4312]

خیلی ناز هستن خیلی ممنون تشکر میکنم. ماشاالله

[@marieshayan7111]

سلام عزیز خوبید خسته نباشید میشه لطفا ی رنگ گیاهی بم معرفی کنید ممنونم

[@mary-gp1wq]

آخی ، چه مهربونین شما

[@reho2056]

واسه موی سر مردها هم مفیده یا فقط واسه خانومها،خیلی ممنون میشم جواب بدید،لطفا

[@maryamnoroozi9667]

سلام صوفي جون لطفا محصولات مراقبتي مو هم معرفي كنيد مثلا محصولات از ايوروژه يا صفورا و دي ام. همش تا الان بيشتر سرم ها و كرم ها و ماسكاي پوست بوده.

[@samiyavar1594]

سوفی خانم سلام من سوالم اینه اگه امکان داره ی محصول که هم پاک کننده باشه و هم ابرسان و هم سرم باشه رو میشه معرفی کنی من حوصله ی چند تا چیز رو ندارم بزنم می خوام تو یک یا دو چیز تموم شه و یک لایه بردار خوب میخوام برای نوسازی و کلاژن سازی پوستم در ضمن باید بگم من پوست فوقولاده خشکی دارم مرطوب کننده و ضد آفتاب چه برندی مناسب پوست من هست؟ من ی چیز چند منظوره می خوام ممنون🙏💖🧚🏻‍♀️

[@hoseinkamrani9496]

مرسی عزیزم 💋

[@mehdim3402]

سلام صوفی جون میخوام تپل بشم چیکار کنم؟

[@fatemehashrafi6325]

سلام صوفی جان من قصد دارم از سبوس برنج استفاده کنم برای رشد و جلوگیری از ریزش موهام اما در توضیحاتتون فرمودین که باعث چاقی صورت میشه اما من نمیخوام ک صورتم تپل شه چیکار کنم بنظرتون؟ ممنون میشم جواب بدین🌹💫

[@Sofy]

یک قاشق در روز باعث چاقی نمیشه فقط باعث میشه افتاده و شل نشه

[@maryabad9999]

صوفی جان میشه لطفا از مراقبتهای پوستی در دوران بارداری بگی، اگه تجربه ای داری🙏

[@msico9841]

سلام سوفی جان. خوب هستین. میبخشید لطفا در مورد بهارنارنج هم صحبت کنید. مرسی.

[@Haydeh.kiya1370]

چه جالب من همین امروز بهار نارنج و بیدمشک خریدم🤗 من برای تقویت اعصاب میخورم و همچنین دفع سودا از مغز چون سودا بدنم بالاست یعنی مواد زائد بدنم بالا رفته و این دو تا ماده بخوبی میتوته کنترل کنه و از عوارضش که عصبانیت هست جلوگیری میکنه

[@arefbabaiy9188]

@@Haydeh.kiya1370 سلام دوست عزیز میشه راهنمایی کنید چطور مصرف میکنید ,,منم همین مشکل رودارم خیلی اذیت میشم

[@rahelehazampoor4512]

ممنونم عزیزم

[@rahelehazampoor4512]

بسیارهم عالی

[@محمداکبری-ص2ظ]

بسیار عالی.سپاس از شما بانو

[@mahyarmodiri8661]

باسلام فکر نمیکنید به همون اندازه پرمویی رودر محلهای دیگر بدن مثل صورت ایجاد میکنه؟پاسخ بدید ممنون میشم.

[@sarvin3561]

ممنون گل عالی بود ولی آیا این سبوس روش سم پاچی نشده و این سم مضر نیست؟؟ خواهش میکنم این موردم پاسخ بدین. مرررسی

[@roghayehhosseinzadeh9283]

عالی عزیزم تشکر از برنامت 😘😘

[@sieminkhalili8655]

من لخته خون دارم تو سرم میتونم استفاده کنم یعنی

[@مسعودهشاهروخی]

خیلی مقبول صوفی جون

[@maryamsaid8462]

سلام عزیزم انشاءالله که خوب خوشحال باشی بسیار عالی بود 😘💋❤

[@yusra9414]

سلام صوفی عزیز لطفا پاسخ دهید خواهشا! موهایم خیلی خشک و شکننده شده چی باید کنم ؟

[@delarammahmudi2832]

دقیقامنم همین مشکلودارم ریزشم پیداکرده موندم چیکارکنم

[@nayerehzare7634]

ببخشید عزیزم شما اگه موهاتون رو هفته ای دو بار روغن داغ کنید با روغن کرچک و نارگیل خوب میشه

[@fuziehazad1601]

@@nayerehzare7634 میبخشید میشه بیشتر توضیح بدین چه طوری میشه روغن داغ کرد موهای خشک و شکننده رو ؟ممنون میشم .

[@saratanha1418]

کی ها این ماده را استفاده کرده آیا تاثیر دارد منم میخام استفاده و میخوام بدونم که شما ها که استفاده کردین چه نتیجه گرفتید

[@nikanbmn8261]

میشه با شیر استفاده کرد؟

[@fatemehashrafi6325]

اره مشکلی نداره :)

[@zeinabpoorabbas632]

سلام خوب شد این ویدیو رو گزاشتین من تازه از رشت سبوس گرفتم دنبال طرز استفادش بودم ممنون

[@yasernaroiy8097]

سلام دوست عزیزم ببخشید من یه سوالی داشتم

[@saldaakbari7743]

چطور میتوانیم سبوس برنج را در خانه تهیه کنیم من در امریکا هستم

[@rezwanhossaini6122]

سلام صوفی جان صورتم خیلی جوش میزنه تاحالا دکتر هم نرفتم موقع ماهانه بیشتر میزنه وجوش سرسیا هم بینهایت دارم چیکار کنم ؟ ممنون لطفا کلیپی اگه هست برام بزارین

[@monaghomi3773]

صوفی جون این سبوسها که گفتی یبوست نمیاره؟؟

[@fatemehashrafi6325]

نه برعکس من شنیدم درمانش میکنه

[@nasrindehghan4045]

سلام ، این سبوس برنج برا خانما سن بالا مثلا پنجاه سال به بالا تاثیر داره؟؟؟

[@mehritanha9671]

سلام صوفی جان اگه مشکل هرمنی داشتیم متخصص چی مراجعه کنیم ممنونم اگه راهنماییم کنی

[@pariajalili629]

هورمن رو اینجوری مینویسن🤗

[@rezanikpour1537]

خودتم که غلط نوشتی درستش هورمونه

[@Fatemelife79]

توی آب جوش بریزیم ضرر داره ؟

[@yusra9414]

صوفی جان خود برن را اگر خیس کنیم و بعد از چند ساعت آبش را در ریشه موها مساچ دهیم مفید است این روش همچنان؟؟؟؟؟

[@GhessehayeMajid]

سپاس،🙏🏻🌹 فکر کنم اینجا در روسیه هم پیدا نمیشه😊

[@donya__1802]

سلام صوفی عزیز،خداقوت،ممنونم ازویدیوهای بی نظیرت.عزیزم من به توصیه شما سبوس برنج تهیه کردم و شروع کردم به استفاده و امیدوارم که مثل همیشه نتیجه بگیرم .البته سبوس برنج فراوری شده ،چون اینطوری که من متوجه شدم فراوری نشده اش خیلی مضر هست برای بدن و باعث بیماری میشه .مثل کم خونی ،پوکی استخوان و... میشه لطف کنی دراین مورد توضیح بیشتری بدی؟

[@ferebaoryakhail2091]

سلام صوفی عزیزم آیا موهای زائد مون رو زیاد نمی کند؟

[@saharhosseini3632]

مرسی عزیزم عالی بود 😍😍

[@ziagulolfat9141]

سلام صوفی جان من درامریکازندگی میکنم ازکجامیشه پیداکرد؟

[@zahrazafary8801]

سلام میشه لینک کانال تلگرامتون رو بزارید

[@muhammadzahir3238]

موفقیت برای تان استاد

[@roya_kh_t]

سلام خانم صوفی، من گیاه الوئه ورا ،رو طبق گفته شما تووش در آوردم وتو و اب میوه گیری صاف کردم وطبق گفته شما که این تویخچال یک ماه میمونه ولی ۲ هفته نشد رنگش عوض شد و قرمز شد از اون حالت سفیدی در اومد ، خراب شد ،بندازم بیرون؟؟؟؟

[@Sofy]

وقتی رنگش قرمز میشه یعنی اب توش رفته بله دیکه بریزید دور

[@roya_kh_t]

@@Sofy ممنون ازپاسخ تون🙏🙏

[@hanakarimi3720]

سلام صوفی جان اگه میشه ماسک برای موهای وز شده 🥰

[@rahilrahil1752]

سلام صوفی جان.سبوس همون پوست زرد پررنگ مایل به قهوه ای هست که خشک و سفته؟

[@nafissemohammadi8708]

صوفی جان سلام خسته نباشی. میخواستم یه محصول خوب برا برنزه کردن برام بنویسی. ممنونم

[@nafissemohammadi8708]

برا صورت

[@fatemefooladi1723]

سلام.عزیزم رشد موهای صورت و موهای زائد صورت رو زیاد نمیکنه؟

[@melikaebrahimi6580]

سلام چطوری باید بفهمیم پوست صورتمون چربه یا خشک ؟؟

[@abdulmakay6352]

ميشه از سبوس گندم بجايى سبوس برنج استفاده كنم 💐

[@sofiakanani2540]

سبوس گندم هم همین خواصای خوبو داره میگن.ولی آهن بدنو کم میکنه... حتی شاید سبوس برنج هم آهنو کم کنه. سبوس و آهن بدن رو باهم سرچ کن.

[@MaryK0098]

ماسکی بگید لطفا که بتونه لک تیروئید کم رنگ بکنه ممنون

[@میرویسساحل-ت9ه]

تشکر از آموزش خوبتون

[@parvam8362]

سپاس از شما ، در المان از طریق امازون میشه سفارش داد باسم Reiskleie

[@omarfaizan1812]

صوفی جان سبوس برنج همون پوسته برنج است ویا فرق دارد؟لطفا جوابم را بدهید خواهش میکنم

[@sofiakanani2540]

آره دیگه!! پوسته داخلیشه.خ خ ظریفه اونو ک پاک کنن برنج سفید دیده میشه.برنج قهوه ای شنیدی؟

[@leylanoori7163]

سلام صوفی جوون ممنون تشکر آیا توترکیه پیدا میشه ممنون میشم راهنمایی کنین

[@maryamkhosravi3978]

منم خریدم کاملا پودر بود.یعنی اون پودر خاصیت نداره؟لطفا جواب بدین.من مریوانم اینی که اینجا هست کلا پودر یه

[@Sofy]

چرا خاصیت نداره ؟ سبوس سبوسه

[@qurbaniparisa8470]

مرسی ازتون 😍😍😍

[@maedealizadeh9463]

مرسی عزیزم❤❤❤عالی بود

[@panahmahdavi1691]

سلام خب شما میگین اشتها رو کم میکنه من که لاغرم چی غذا نخورم لاغرتر میشم لطفا ج بدین

[@Hassan_user_youtube]

دانه کینوا چطوره؟ تعریفش رو زیاد شنیدم

[@isjustme4361]

صوفي جون تيكتاك TikTak داريد؟

[@fatiiikhoobi3444]

ترسیدم 🙄 همسرتون یهویی اومدن 😂 🙁 مرسی از ویدیو های خوبتون 💛💛🌺🌺

[@haleemamohammad8607]

سلام صوفی جان خیلی دوستت دارم همیشه برنامه های ته تعقیب میکنم صوفی جان من افغانی ام والا در سعودی زندکی میکنم ایا دراین جاهم پیدامیشه

[@arezumustafawi77]

صوفی جان روغن کرچک هم برای ریزش مو مفید است ؟؟؟