不要對健身仔說的十句話！小心我揍飛你｜什麼意思｜

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00:00 抱怨大會開始
01:42 你有在健身？
02:25 你最近變瘦？
04:00 可以吃這個？
04:46 啊你不能喝！
08:15 幹嘛浪費錢？
09:43 女生幹嘛練？
11:29 蛤你搬不動？
12:43 我怕練太壯！
15:02 你有腹肌嗎？
16:36 我帶你練啊！
18:27 結尾噤言宣導

[@Hello_World414]

9:55 「你可以有你自己狹隘的審美觀，但你不可以希望每個人都fit in你這個狹隘的審美觀裡面」 大謙這句話真的好暖，每個人都不必成為別人眼中的人，做自己喜歡的樣子就夠了！

[@ian199584269]

超愛這句的 ❤️

[@sammietong3873]

大謙跟彥儒業配配合的超好耶，一個在講另一個馬上搭腔或準備講下一part，自然到不行，好好看的一集哈哈哈

[@ineedyoungboy]

彥儒這集好好笑喔，吐槽timing都剛好，然後腹肌那part我好有感，我就是高中的時候被人家說你有腹肌耶的那位，不好意思到死還要假裝自己有在練(假裝屁)

[@user-nr1zl6ls8e]

原來有腹肌不一定有健身

[@ineedyoungboy]

@@user-nr1zl6ls8e 每個人都有腹肌喔XD 有健身的腹肌跟瘦出來的腹肌是很明顯的

[@peilin1218]

@@ineedyoungboy 請問大概差在哪裡呀？

[@reyesw366]

@@peilin1218 就是那些很瘦的小孩子就有的腹肌呀~很薄很小塊,因為外面沒有太多脂肪遮住

[@u0lin]

我覺得彥儒一直有在變壯啊，而且近期影片看起來皮膚氣色越來越好，不知道是不是運動的緣故看起來容光煥發耶

[@guy315]

控制飲食榮光更容易煥發，多喝水也是⋯之前有陣子瘋狂補水😂皮膚變超好的

[@asakenta]

容光煥發是有交往對象的關係吧？

[@WERONE12]

他本來就不差了，眼睛眉宇之間 電力很強

[@lalasdaily8250]

彥儒這集超氣超好笑的 大謙在建議別人不用批評他人外表的時候完全就講出我的心聲 而且好有道理 希望那些審美觀狹隘的人可以看到這集～

[@user-ev4qb9ji6e]

沒有在健身 可是好愛這集😆

[@user-di7ek5nu2u]

好愛在看業配的時候盯著彥儒的眼睛看😍

[@user-cz8bo6rb3z]

彥儒這集超氣超派😂 對比起來大謙好溫和哈哈哈

[@compass12371]

腹肌那一段真的好有感XDD 真的外行人才看腹肌 新手看胸肌 練久專業的都在看背肌跟腿

[@riceting]

我以前沒接觸的時候也問過健身的朋友你的腹肌勒？ 後來才知道是我錯了😂😂😂

[@What-AllBlow-Mean]

@@riceting 看來我們的交流促進會有實質效果

[@317greenleaf]

印象中從哪裡看到的知識說 特地練腹肌是最沒效率的 因為基本上體脂夠低腹部沒有贅肉自然就會有線條 且練其他部位的同時就會順便練到肚子 所以瞄準其他部位去練有效率的多

[@iansu1921]

只要是個有腹直肌的人類就會自然分塊，而且有幾塊是天生決定的，差在有沒有被皮下脂肪蓋住線條而已，把它當成健身效果的附加產物就好。

[@user-wh4vl3wp9d]

我還是會在每次訓練後排幾組做核心/捲腹ㄟ~ 體脂低會有腹肌但不去做練 線條也不會太明顯，我自己是仍就會稍微帶到。

[@ZZY-rh6mf]

怎麼第一句就是我投稿過的內容哈哈哈 之前被朋友推薦去健身 我：蛤？我已經健身兩年了欸乾

[@What-AllBlow-Mean]

這句大概是第一名 蜂擁而至的

[@mt05203]

彥儒：你好壯喔！！！ 那表情 真的是笑死我 笑到差點抽筋

[@hua1303]

沒在健身的看完這個也好想買來喝😂😂😂

[@Anniscute]

比起腹肌我更愛胸肌，真的對腹肌無感😵‍💫btw彥儒表情好多超好笑🤣

[@una3203]

這集彥儒大謙太有愛了❤ 彥儒那個side-eye超好笑XD

[@Canary57]

12:46 丹妮婊姐是那個練太壯的人 她一直煩惱自己腿太粗 結果因為疫情沒去重訓以後就變細了😂

[@user-rq6ct3bc9x]

原來健身臉會有磨皮加潤唇😂

[@user-zm6ys1td8g]

彥儒這次的嘴唇特別粉嫩🤣

[@Vandjohnnysilverhand]

有帶妝吧

[@chin-hunglu1316]

還有眉毛

[@kumoki1215]

​@@user-zm6ys1td8g我剛一直在思考彥儒是不是有化妝哈哈哈 蠻自然的欸其實

[@user-py7eh5zo6m]

有乾爹要隆重一點吧

[@lillian906]

彥儒是不是受過很多委屈🤣整集都好氣🤣🤣

[@novis4993]

外婆的愛心超級好笑又可愛xddddd

[@SY-xy4ot]

跟妹妹會一起看大謙影片，我們在幾年前大謙開始健身，體態有改變後都一致覺得效果很好❤❤❤

[@weichou0704]

看了像鯉魚潭旁的木瓜牛奶馬上去下單XD 好愛鯉魚潭阿嬤牌~

[@joycekuo6933]

這集看得好爽😂這個業配也太誠懇

[@jessica818d]

大謙跟我三觀超合，難怪我這麼喜歡大謙😂 彥儒阿嬤好可愛xD

[@user-bb2cw5fl3s]

彥儒對每一句帶入感都超重😂😂，是有多氣

[@sixtier9]

彥儒今天火力全開超級好笑

[@lee1990th]

6:27 這個我直接笑出來哈哈哈哈哈哈🤣🤣🐍

[@user-yd8gr5dz7g]

彥儒真的很激動😂但是每天買一瓶醬油會不會太多哈哈

[@huang6428]

你們口紅畫太紅了耶 哈哈哈 彥儒這集好好笑

[@annzeo0828]

真的好好笑⋯一個人在講話的時候 另一個人很配合的做出反應 然後一搭一唱的業配 真的很專業🤣🤣

[@user-dr9zy6se7u]

已經下單囉❤️ 感恩

[@rjvgloycv2002]

這集好讚，有共鳴

[@nono20921]

敲碗開箱汽車旅館系列❤❤❤

[@user-cd5ms9xx8p]

我去健身房都佛系運動，也不忌口的，別人問我都只說我去洗澡的，多洗幾次就瘦了，不然還要解釋一堆，還有千萬別讓阿媽知道你愛吃什麼，或是稱讚他什麼煮得好好吃好愛XD ，小時候曾經我姐吃了1個月三餐的雞腿，我吃了1個月三餐的雞屁股

[@catcat0327tra]

後面兩句好幸福又好痛苦😂

[@bonjournorah]

不管是不是健身仔，都有一個這樣的超級阿嬤😂

[@light_like913]

大謙瘋狂被彥儒臭我快笑死😂😂

[@a121058]

女生不要練那句太有感了，有的還會性騷擾說女生練屁股幹嘛練肌肉，被噁過QAQ

[@ian199584269]

感覺很沒見識，歐美一堆女生都在練，而且歐美的男生也會喜歡健美、陽光的女生

[@KOLUKULU]

耶更新了❤❤

[@user-vo5fi8tc1m]

彥儒這隻影片很帥耶!而且身材真的有變壯喔

[@ch._.326]

超壞 在雙11前一天上片 購物慾超高直接買了😻

[@2ungfung]

彥儒今天的眉毛好深😂

[@annzeo0828]

黃大謙感覺越來越溫和了🤣沒有以前那種嗆人的氣勢了

[@saku0522]

聽他們介紹連沒有健身的人都想喝喝看了😂

[@Moon-vg2ec]

11:05 這段我快笑死XDDD弱不禁風的樣子我真的好愛喔XDDD

[@dudu-ju3uz]

那個腹肌 超好笑 一堆人 以為都是練出來的 手臂瘦不拉基 體重超低 😂

[@JoannaChou-lj8ds]

彥儒真的好氣😂😂😂😂😂

[@user-cm5zg3qy5t]

2024簽到 最新影片彥儒有腹肌露出！！

[@user-vx6er5sc9g]

真的😂 瘦出腹肌不等於壯 聽到都會心裡吐槽😂

[@panick1202]

他們家的抹茶紅豆也很不錯

[@halfrebel3491]

大謙很壯阿 看Hook去沖繩那隻就有看到了(之前也有看到 嘿嘿

[@junjunmoney8888]

之前就看到大謙手臂變超壯 很成功😮 彥儒也好壯！

[@janet5660]

其實我跟你講這句話是想要鞭策你繼續進步😂

[@chihyuyang97]

外婆超愛彥儒

[@user-xs4rz5qw3h]

彥儒整集都超氣XDD

[@yuchenlin255]

100ml的水+5g糖+5g鹽 按摩一分鐘或泡至少30分鐘(時間不夠的話)~4小時(也可以泡過夜)，做出來的雞胸肉就不會柴柴的囉~

[@sunflowerchang3282]

彥儒皮膚也變好了耶

[@ian199584269]

是變超好的哈哈

[@user-un3on3vp7x]

8:48 笑死 彥儒有夠可愛 （有夠奶 他沒有一個基～本的🙄🤗

[@wu8708]

太好笑了 第三句就惹毛對方

[@EEElol777]

這就是業配的力量！我回台灣要帶一箱走！！！

[@parachute511]

我真的不該在敷面膜的時候看這集，笑到停不下來🤣🤣🤣🤣

[@bonjournorah]

只練一年的我，突然覺得可以不苛求自己了😂 不過我真的很喜歡Body Goals他們的產品，買到現在沒被雷過！而且木瓜牛奶超好喝！！！！

[@yelim1023]

彥儒有奶油肌欸(臉)忍不住一直看哈哈哈哈 這集好友愛 審美觀跟口德真的是兩回事!

[@starmirljoe32]

喜歡那個杯子😍

[@queeny6468]

這集超好笑😍

[@user-hsiaohsiao]

看到t恤就想敲碗什麼意思周邊商品!!🤤🤤

[@Tark8373]

16:23可以看得出來彥儒是很有情緒的認真murmur😆

[@user-sawmah]

謝謝！

[@thanhomerae]

天哪 被你們講到好想買.... 準備下訂了....(汗 特別是木瓜牛奶

[@yayoah9761]

講到心坎裡，每次聽到都想上去扁個幾拳😂

[@meowtabby6648]

11:05那如果是你的天菜向你告白，但他說就喜歡你瘦瘦的不要再練了，也會拒絕嗎😂

[@reesa2242]

彥儒說得很對，體脂低就會有腹肌了，女生也是

[@user-fh9vh5ue9b]

鯉魚潭木瓜牛奶😂😂在花蓮讀書的孩子應該沒喝過有聽過👍

[@What-AllBlow-Mean]

我怎麼完全不知道😙

[@drumertone]

那個訊息的音效一直騙我去看手機，以為是messenger有訊息 😂😂

[@user-qj5vc1sj3w]

喜歡大謙的觀念

[@ling5893]

最近因為要結婚 健身了快半年減脂 同事看到說 小心練到很大隻喔 由上到下掃我身體 我心內白眼反到上天了 要是這麼容易變大隻我就不用那麼辛苦了 😅

[@user-xy6so1lw9z]

好想買來喝喝看，雖然我沒有在健身😂

[@user-dl5kj4rd1z]

大謙真的有變壯❤❤

[@tingting6392]

彥儒這集臉部表情是不是很豐富🤣

[@What-AllBlow-Mean]

因為特別生氣？

[@user-dn1qf4ht8q]

快笑死太好玩了🤣 我沒有執著腹肌，只是覺得自己核心很弱，要叫醒臀肌好難喔

[@WangHanHan1069]

不用囂張,時間到了該來的全部都會來XD

[@lvictoria4343]

12:35 太好笑了！你不是愛吃雞胸肉嗎，好有畫面

[@weibkruze]

彥儒一直都很狀，是看的出來的，以前的影片也是看的出來，肩，手都比大兼大很多

[@hathena233]

我也是吃不胖類型😭 我也好想去無氧運動去健身房 但是真的沒空。每天都要上課

[@user-rg7tz2dp8v]

來了🎉🎉🎉

[@rinacudon]

大謙彥儒什麼時候再拍玩具開箱😂😂😂

[@user-de3pb2ty1x]

想看你們一起去給算命老師算命🤣🤣

[@ALINA27456]

雖然沒有健身但聽到鯉魚潭木瓜牛奶笑出來

[@Bokoblin-tw]

今天的皮膚很亮

[@halseyAnn]

可是兩位的手臂線條有變好看ㄟ❤

[@hcseng]

音效讓我一直看手機

[@user-om8xk1ep7u]

看完影片被電動搖搖杯燒到🔥

[@songgobobo3467]

現在就是要可愛臉配大肌肌才有反差萌好不 嘖嘖

[@user-ez2rg1mn3c]

第一句我要發瘋

[@gardenerh]

想問大謙桌上的白灰色杯子好不好用，杯蓋會不會漏

[@user-fc5qt6vq4y]

還有常常被問到局部瘦的問題也會翻白眼.....(事實上沒有局部瘦這種東西) 生病感冒的時候也會有人說[阿你不是有再健身?]....(是怎樣?健身後會有超能力?)

[@ylanli5406]

要在拍一次肌肉寫真嗎🎉

[@user-tb2ns3mb2n]

我超愛木瓜牛奶跟便利商店的木瓜牛奶一模一樣 超香超好喝 第二是法式可可 超濃 配水已經很好喝 配牛奶更讚 真的是我喝過最好喝的蛋白❤

[@nobin0723]

比起高蛋白我對那杯子比較有興趣耶XDDDD....剛剛查了一下是EQURA的嗎

[@user-rg7tz2dp8v]

彥儒奪氣😂🖖

[@yhn9563hl]

因為只有我們這種不上不下的人會被這些話氣到😂

[@What-AllBlow-Mean]

好好笑 忘記切換

[@signalwang]

09:03的部分XD..... 等你們過30了再說(淚目)

[@koarisa9895]

那個音效真的一直讓我以為有訊息

[@micam6040]

你們唇膏用哪款 很好看耶