BABA-MAMA EDZÉS!

Sziasztok!
Eklészült az első baba-mama edzésem, amiben alap gyakorlatokkal mozgatjuk át az egész testünket úgy, hogy közben végig a kezünkben tartunk egy édes kis súlyt!:)
Kérlek figyeljetek oda, hogyan tartjátok a babótokat, a legfőbb az ő biztonságuk!:) Ahogyan a videóban is elmondom, nem mindegy, hogy milyen korú a picikéd, mert ennek megfelelően kell fognod a kezedben. Kérlek várd meg azt a kort, amikor már stabilan tudja tartani a fejét hason fekvésben, még jobb, ha át is tud fordulni illetve ha már segítséggel tud ülni. Ebben az esetben velem együtt tudjátok csinálni az edzést! Ha ezeket még nem tudja a picúr, vagy fiatalabb 4 hónapos kornál, akkor ne edzetek így velük. E helyett tegyétek le magatok mellé egy játszószőnyegre, esetleg bölcső tartásban fogjátok vagy hordozóban tegyétek magatokra.
Jó edzést kívánok!:)

[@annaambrus2128]

31 es 24 évesek a babók, velük,nehezen menne,na de nélkülük...sem megy,de te Rami szuper vagy♥️

[@lauhorvath]

Én még 12 vagyok és a edzős tipjeiteket szoktam csinálni!!❤❤❤❤IMÁDOM A TE CSALÁDOD!!!!!!

[@uwu-rt3fl]

Úgyszint csak én 13 vagyok

[@barbarapapp2448]

Nagyon cuki Oli, azok a nagy szemei imádnivalók. Vigyázzatok magatokra ❤️😍😘😊😇👨‍👩‍👦

[@szilviarokk3258]

Szia Rami! Ez szuper! 5 hónapos 7kg-os babàm végig kacagta, nagyon tetszett neki is, köszönjük szépen! 😊 Kérlek csináljátok még ilyen baba-mama tornàs videót is! 😜

[@lucanedro8084]

Annyira édes Olivér! Illik rá a név! (Pont most fogom megcsinálni az egyikk 50perces edzést! 🤗😀)

[@melindaszabo924]

Nagyon szuper volt, el is fáradtam :) a babócám féléves és végig nevette :) Köszönöm a videót

[@zsofiprokaj3564]

Úristen! ❤️Oli olyan cuki és szerintem amúgy Danira így tökre hasonlít ahogy hirtelen ránéztem de olyan Ramis a füle,orra. Ti vagytok a legjobbak és Oli cukiságszintje kiüti nálam a bisztosítékot!❤️❤️❤️❤️❤️❤️. Vigyázzatok magatokra!

[@sarakiss-pal1216]

Nagyon aranyosak vagytok hogy ha roszul vagyok mindig meg nèzem a videòidat ès mindig fel vidit

[@wiragh]

Márk 4 hónapos, türelmes volt, és nagyon élvezte ő is. Köszönöm szépen, rám fért már a mozgás, szuperek a gyakorlatok🤗

[@akoskapocs3017]

Vagány a kiscsávó!! Szerintem nem nagyon értette mi is történik,de elvolt. Nagyon aranyos!

[@adoptmeroblox6178]

Nagyon cuki OLIVÉR❤️❤️❤️

[@timeabalog8923]

Nagyon elfáradtam, köszönöm!Annyira kedves a kisugárzásod, jó volt Veletek edzeni😊Az én kisfiam 10 hónapos, mindenhova felmászik és feláll, így az én tornám kiegészül mindig azzal, hogy egy részében rá vadászom, hogy bevonhassam😊Ha időd engedi, csinálj még ilyen videókat, pls😊

[@kingahidi2392]

Te vagy a példa képem nagyon nagyon vigyázzatok magatokra és egymásra😍😘💋cukik vagytok😃

[@alexandratakacs3662]

Köszönöm,nagyon jó volt. Mi most edzettünk együtt először..Mendel 6 hónapos ès 8 kg.

[@zsuzsannabiro8471]

Uhhhh nagyon jó lett nagyon imádlak titeket a te edzéseidre szoktam edzeni és elég gyorsan lehet vele eredményt el érni!❤️❤️

[@lillanagy8358]

Te vagy a példaképem!💜💛

[@jahelsebestyen5017]

Nagyon cukik vagytok😍Csak így tovább Rami és Oli😘😘Ti vagytok a legjobbak,és persze Dani is😃

[@anitavargyas4129]

Én 13 éves vagyok és a 1,5 éves unokatesommal csináltam meg (neki is Olivér a neve )nagyon joo volt. Ö is élvezte

[@lilitakacs3431]

Bisztos nagyon cuki és bisztos jól ment a babókal nagyon jó tud lenni az edzés🙈🙉🙈🙉

[@anitavargyas4129]

@@lilitakacs3431 hát az már biztos😊

[@karolinamezei288]

Szuper a videó, köszi! :) Az én kislányom is fél éves és nagyon szereti. :) Esetleg majd gátizom erősítés vagy hordozós baba-mama torna is lehetne ha van rá igény :) Köszi!

[@bevped]

Király volt , 11 hónapos fiam végigkacagta 😀 főleg a gugiból kinyomós rész jött be , köszii 🥰🥰 a kis 10 kg-s edzőtársam nevében is 😘😘

[@antoniakorpaczy5984]

Nagyon jo lett ez a video Nagyon szép vagy rami Nagyon cuki olivér Szép család vagytok

[@natasavegso64]

Szia Rami tök jó a vidi mondjuk meg se néztem még de tudom ,hogy jó lesz❤❤❤❤❤❤Cuki Olivér❤❤❤

[@katadecsei7413]

Nagyon aranyosak vagytok együtt!😍 Később milyen sportot szántok Olinak?

[@lucadorasomogyi131]

Nagyon szeretlek titeket! Csak így tovább... Ha lehet lesz megint napi vlog? Előre is köszii🤞😘🥰😍

[@zullottrocker]

Legjobb kispapa torna. :) Köszi

[@zsofi1109]

Annyira jó nézni, hogy milyen szeretettel nézel Olivérre!❤️

[@andreakiss1287]

Ti vagytok a legjobb család!!! Ez az edzés Olival nagyon jó volt!!!❤️❤️❤️❤️

[@annamariasimon1437]

Köszönöm szépen videót nagyon édes Levente.

[@reka930]

Milyen Levente?

[@zsanettzsalako]

Istenem annyira édes, hogy elolvadok😍😍

[@emokeberzsenyi7474]

Rémülten kerestem edzős videót amit a babával együtt csinálhatunk és hát persze, hogy anyukaként is Kovács Ramónával edzek, épp mint előtte. Jó, hogy rád mindig lehet számítani:)

[@maky733]

Szuper edzés, köszi! Először tornáztam a babámmal, úgyhogy elég nehéz volt, de remélem hamarosan könnyebb lesz! 😁 7 hónapos a fiam és végig röhögte 😄

[@noraipolyi7821]

Ügyes vagy nagyon, és nagyon jó anya vagy látszik hogyha átöleled Olivért akkor rögtön megnyukszik! Így tovább!♡♤

[@annaambrus2128]

Sportos gyerek lesz,csuda aranyos 👋👋👋👋🥰

[@petrazambo2002]

Olyan cukik vagytok így hárman❤❤😘😍😍

[@zsofiaduzmath1242]

Szerintem nagyon szuper volt végig! Jól irányítod az egészet. Nekem csak annyi megjegyzésem lenne hogy 2 gyakorlat között kicsot több idő kellene mert babával ha nem tudod mi jön, nem egyszerű pózokat váltani😃 De első tornánk volt, veletek és tetszett nagyon!😊

[@tundesipos3715]

Nagyon szereti a 3 hónapos Nimókám a hangod. 😁❤️

[@anikodemjan8130]

Végreee, már nagyon vártam 😍

[@szabokincso7278]

Olivér nagyon aranyos❤️

[@kittiokros783]

Szia! Esetleg nincs több ilyen baba mama torna? Végigcsináltuk az edzést és a kisfiamnak is tetszett 🥰

[@rebekacsordasneban5900]

Másfél évesnek is nagyon tetszett. 😂 Az emelgetős résznél jókat nevetett, én már kevésbé.😅

[@yesuakati5027]

Nagyon cuki a kis oli!🤗❤❤❤ Istenáldása legyen rajtatok😇😊😊😊

[@kingahidi2392]

Rami te és Dani vagytok a legjobb videósok nagyon nagyon szeretlek titeket legyen sok Olivéres videó szeretlek nagyon titeket 💋😘😍

[@erzsebetszel2737]

Szia Rami ! Ez fantasztikus volt. 5 hónapos a kislányom és 6 kg . Végig élvezte ő is és én is . Köszönjük ❤️ Remélem lesz még ilyen video ❤️

[@zsoficsak6749]

Olivér nagyon cuki 😘

[@hannaczaltik8152]

Jaj de cuki Olivér nagyon aranyos.!😁😄😊😉

[@beatavincze]

Ez a legcukibb videó! ❤☺

[@melindanemethnes.9861]

Köszönöm szépen a videót! Nekem fél éves a gyermekem, nehezítő körülmény, hogy 10 kiló xD most szántam el magam, hogy kell kezdeni valamit a testemmel, jól átmozgatott ez a pár gyakorlat, szívesen látnék egy bővebb verziót is :) (bár lehet van, nem néztem, gondoltam kezdésnek ez a ~20p elég lesz :D ) szóval nagyon köszönjük, Iván is élvezte :)

[@bernadettborsodi8052]

Nagyon szuper, több ilyen videónak örülnénk :)

[@szilviaavar6874]

Nagyon nagyon cuki Olivér!❤❤❤😄

[@borbalaangyal2633]

Nagyon szeretem az edzős videóid és szinte mindig megcsinálom de nagyon csúszkál a polifóm alattam van erre valami tippje valakinek?

[@hajnalvarhegyi7916]

Megpróbálhatod esetleg megfordítani. Ha nem jó bocsi

[@kidpindado]

Szia Rami 2 hónapos a babám első edzésem volt ma nehezen de bírtam. szuper vagy

[@imola901]

Köszi a videót, jó kis gyakorlatok babával :)

[@monikabalogh4171]

😀❤de aranyos a kibaba

[@anditatar8386]

Hát ennivaló! 😍👶

[@enikonagy7725]

NAGYON ARANYOS OLIVÉR RAMI NAGYON ÜGYES VAGY CSAK ÍGY TOVÁBB💕

[@boglarkaballa2188]

Első likoló😀❤️ Nagyon jó lett

[@noemiguzmics443]

Most tornáztunk először Norinával. Végig nevette nagyon élvezte

[@bankberillhanna578]

Léna Maja 14 hónapos es nagyon élvezte szuper volt!! 😍🤗

[@bettirenye1372]

❤❤❤

[@edinanagy1418]

Olyan cuki Olivér nagyon ügyes

[@melindafulop8566]

Imádlak titeket Rami 🧡❤️❤️💜💙❤️🧡🧡🧡🧡💛💙💙🧡🧡💛

[@hannasarvari4491]

Szia Én egyszer olyan csinaltam higommal, h gördeszkázás közben a két lábam közé tettem, bár akkor azt hiszem már olyan 1,5 éves volt, de nagyon élvezte

[@andrearuszkai6935]

:) Imádás!

[@melindafulop8566]

Ojan cuki Olivér 💟💟💟

[@beny8753]

@Laura Horváth ugyan ez imádlak titeket és én is tizenkettő vagyok

[@petrazambo2002]

Tudom hogy, ez az edzés babával van de ezt gyerekek is megcsinálhatják ezt amit ti?❤

[@VivSzanDan]

Valaki segítsen. Milyen falfestekel van festve a díszfalatok? Nem tudom rajonni

[@rekagalambosi9136]

Megcsinaltam a 3,5 honapos 7,5kgs(tudoom tudom, jo sulyban van...😂) kislanyommal. Kemeny volt azert, de nagyon jo, es o is elvezte. 🙂 Legyen meg ilyen! 🙂 A sima edzeseket eselyem nincs mert ahogy nem vele foglalkozom sikit. 😃

[@edinaszucs6603]

Rami Lesz még egy napunk című videok??

[@annapeter6434]

Nagyon aranyosak vagytok lécci Rami vissza írsz ? ti vagytok a kedvenceim ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@kittireitzi5515]

Én is szoktam az unakahugommal

[@fannialbi5164]

Szia! Ezt szétnyílt hasizommal is lehet csinàlni? 😊

[@valeriacsekes4299]

Szia. Az első babás tornam volt a 7 hetes kicsinkommal. Szerintem o is legalabb annyira élvezte mint én 😊

[@iranbodEGa]

Ah.... ide találtam, bekészültem, beöltöztem.... erre a bemelegítés alatti ringásba elaludt a 6.5 kg-os súlyzóm. De kivárom míg rápihen, és újrakezdem.

[@lettibotyanszki6914]

Nagyon tecet kitti el is megcsináltam

[@zsofiaderecskei9188]

Hogy hogy otthon vagytok nem ausztriában vagytok?

[@zsofiakapornoki1486]

Szerintem régebben vettek fel

[@somogyilaszlo7794]

😍😂❤️

[@hedvigmayer9523]

Kis cuki

[@akos080]

Szia már haza jutotatok? Vagy elöre felvet?

[@voice___less3872]

Hazamenterek?

[@zsokaaprobogacs8645]

Szerintem előbb felvették egy kicsit.

[@bendeguzfarkas3519]

Hogy lehet egy gyerek ilyen cuki?

[@adoptmeroblox6178]

Én nagyon

[@aronkemenczes5637]

Olivér enivaloan aranyos

[@cincogiful]

Nekem azért volt, amire pislogtam, hogy ez azért nem biztos, hogy elsőre menni fog. De majd fokozatosan.

[@Vivien397]

Ausztriába vagytok vagy már otthon??

[@gergotomik3820]

Szia Rami. Nagyon szeretem az edzéses videokat. Imadlak titeket.Sziveznéd ezt a hozzá szolást??😀😘😍

[@lili35kalman49]

Látom nem szivezte Rami

[@gergotomik3820]

@@lili35kalman49 sajnos nem🤗😭

[@adamfi8024]

Csak nekem van olyan érzetem attól a faltól mintha nem lenne kész?:D

[@matild9030]

BD lejátszók videók a többi része a többi része a többi

[@csabakatona5555]

Én a kilencet tölti

[@adoptmeroblox6178]

Szia

[@paszkalpalffy363]

1.

[@juditszerepi-puskas7476]

holvan ijenko Dani?

[@csszilv]

Nem tudom hol van ilyenkor Dani.

[@bernadettbalint2554]

Most haza mentetek?

[@dalmacsiszer2250]

3 26 🤣🤣🤣🤣

[@kondorlaraamina4061]

Cuki

[@gorilikehun3396]

Anyi idös az unokaöcsém mint Olivér

[@voice___less3872]

T

[@jazmin3432]

11 éves vagyok és veled csinálom az edzést

[@jazmin3432]

@Zsófia Király képzeld en is de mar 12 vok

[@szonja6364]

Én is!😊

[@vivienrekajuhasz22]

Szánalmas!

[@biankamehes9318]

Miért?

[@szonja6364]

Vagy

[@viktorolah548]

Most akkor kit edzesz? 😅