Imersão Yoga para Ansiedade - Aula 1: O Fim da Ansiedade e Dores Emocionais

🟢 ENTRE AGORA NA OFERTA ESPECIAL DO MÉTODO YOGA EM PRÁTICA (acaba 09/Fev): mentecalmacorp...
O Método Yoga em Prática é o seu programa completo de yoga online para iniciantes onde você vai conquistar leveza, felicidade, calma, energia e se libertar da ansiedade e das dores físicas e emocionais, com poucos minutinhos de yoga aí na sua casa.
Apenas nessa oferta especial que acaba dia 09 de Fevereiro você ganha um ano de graça! Aproveite:
mentecalmacorp...
GOSTOU DA AULA? 👍🏻Dê um LIKE e compartilhe com as amigas! :)
💜 E me conta no Instagram como essa aula te ajudou:
/ babi.rezende
. . . . .
Evento: Imersão Yoga para Ansiedade 🧘🏻‍♀🍃
Uma imersão para você aprender como dar os primeiros passos para se libertar da ansiedade e dores (físicas e emocionais), começando a praticar yoga em 2025 de um jeito simples e leve.
🗓️ As aulas vão acontecer ao vivo nos dias 27, 29 e 31 de JANEIRO às 19h30 aqui no meu canal do KZbin (Babi Rezende - equilibrioempratica).
Marque na sua agenda para não esquecer:
AULA 1: O Fim da Ansiedade e Dores Emocionais + 1ª Prática
Como quebrar esse ciclo através do yoga.
kzbin.info...
AULA 2: O Caminho Errado
Erros mais comuns ao tentar superar essas dores e ao tentar praticar yoga por conta própria.
kzbin.info...
AULA 3: O Caminho Certo
Eliminando os obstáculos que vão te fazer procrastinar
kzbin.info...
. . . . . . .
Descubra como as dores emocionais e a ansiedade se manifestam no seu corpo - e o passo fundamental para quebrar esse ciclo através do yoga, começando com uma primeira prática que te dará um alívio imediato.
É para quem nunca fez yoga antes, é iniciante, está começando ou praticar yoga sozinha sem acompanhamento.
TAGS:
#yogaparaansiedade #yogaparainiciantes #babirezende #ioga #yoga #yogaemcasa

[@babi.rezende]

🟢 ENTRE AGORA NA OFERTA ESPECIAL DO MÉTODO YOGA EM PRÁTICA (só até 09/Fev/25): mentecalmacorpoleve.com/inscricaometodo/

[@dulcedecimamoras3487]

Parabéns pelo conteúdo da aula 👏👏👏 e por tanta dedicação em fornecer de modo gratuito, tanto incentivo e conhecimento, tanta simpatia e carisma! Deus abençoe sempre você, sua família e seu trabalho 🙏💕

[@elianaguimaraes3394]

Eu nunca tinha feito uma aula de Yoga antes e adorei ❤❤❤❤vou continuar

[@carmempereira4602]

Assistir a primeira aula hoje, porque estava viajando e amei a aula 1.

[@elianaguimaraes3394]

Eu estou fazendo essa aula hoje no dia 29 às 11 horas da manhã, porque não tive tempo para fazer no primeiro dia, mas estou me sentindo muito bem graças a Deus 🙏 🙏, e adorei essa aula e tudo que você ensinou ❤❤❤❤

[@crisocoelho]

Meninas, venham fazer parte desse novo mundo que é o yoga, ele muda sua vida e eleva sua alma. Como aluna há quase 5 anos, posso afirmar que foi/é o melhor investimento que fiz em mim mesma. Prática tranquila para começar o dia relaxada. Namastê!

[@CarineCarvalho-k4l]

Pyetro mim sentindo calmo e ótimo ❤ Obrigado Tia amei❤

[@betechiarini4604]

Sou paciente oncológico e o yoga está fazendo toda diferença, ainda assim estava sentindo muitos desconfortos por causa da ansiedade e com a prática de ontem dormi super bem e acordei melhor, vou repetir o exercício hoje, obrigada

[@GeraldaRodriguss]

Ontem eu fiz sentir bem melhor e hoje tornei fazer er muito bom ❤

[@niviaoliveira3549]

Sentido melhor, só assistido.

[@carlafuhr9715]

Santa Maria Do Herval RS

[@fabriziacamilodasilva4994]

Leveza e está aula❤

[@elianaguimaraes3394]

Eu vou até o último minuto em nome de Jesus amém

[@lauraauxiliadora7554]

Barbacena MG

[@MariaDosocorro-wt8dm]

De Mossoró RN

[@michelletorga1031]

Muito bom amei

[@rosangelaalemi8182]

Bom dia !!!!!! Acabei de fazer Yoga Maravilhoso 🙏🙏🙏🙏🙏Pronta para começar o dia mais relaxada

[@andrearobertacesarbarbosa3005]

Vou até o fim!

[@cuna13ju]

Gratidão ❤❤❤

[@andrearobertacesarbarbosa3005]

Recife PE, nunca fiz antes

[@CarineCarvalho-k4l]

Ótima

[@niviacandida2955]

Vou até o fim.❤

[@danielamarqueslima5598]

Sou de Alagoinhas Ba

[@claudiasanches9975]

Vou ate ao fim!!

[@vanuziagomes9908]

Vou ate o fim

[@anasemeghini]

Obrigada!

[@niviacandida2955]

Eu já fiz e me fazia muito bem

[@Jucileidelavinia]

Vou até o fim

[@TâniaSantos-y8u]

Relaxante

[@Jucileidelavinia]

Sim tá boa

[@roseanealvesdamota5288]

Já fiz yoga

[@christianyalvesdossantos1564]

João pessoa PB ❤

[@elieneamaraldasilva1292]

Pronta.

[@adrianaandrade1500]

Sou de Fortaleza

[@elieneamaraldasilva1292]

❤

[@roseanealvesdamota5288]

Muitos Capões Rio Grande do Sul

[@edvaniaaparecida8466]

Eu sinto todos esses sintomas

[@dorotimimoselacos]

Tenho quase todos e mais um, bruxismo

[@rosinetesousasilva4089]

Nunca fiz é a primeira vez Moro em São Paulo

[@danielamarqueslima5598]

Sou ansiosa e tenho medo de autura

[@mmcfrickmann]

MARILZA ::: de Niterói/ Icaraí/ RJ

[@valeriavieira6182]

Valeria de Foz do Iguaçu...nunca fiz Yoga...tô curiosa

[@claudiasanches9975]

Muito !! Obrigada

[@angelicafeliciano1600]

Todos

[@crivaneidemariadaconceicao2826]

Sou d caraúbas rio grande do norte , eu nunca fiz ioga antes

[@Jucileidelavinia]

Moro aqui em Guamaré Rio Grande do Norte Nunca fiz ioga

[@rosangelaaraujo4625]

Eu estou precisando muito nunca fiz yoga

[@claudiasanches9975]

María Cláudia -Candeias -Ba

[@andrearobertacesarbarbosa3005]

Dor de estômago, dor de cabeça, dor na coluna, intestino desregulado, mal estar. Falta de foco e concentração, angústia, baixa estima.

[@claudiasanches9975]

Estou bem melhor do que anres

[@talitamota6281]

Eu quero muito fazer Yoga, podemos fazer aulas só online ? Teremos resultados igual aula presencial? Tenho muito essa dúvida pois queria tanto

[@babi.rezende]

Com certeza querida! Todos os resultados que eu mostrei nessa aula são alunas minhas que praticam 30 minutinhos de yoga online através do Método Yoga em Prática.

[@fatima66oliveira49]

Fátima Oliveira Itaperuna Rio de janeiro

[@karinabernardes9355]

Nunca fez sou de boa esperança MG

[@angelicafeliciano1600]

12

[@marisadias2634]

Senti as extremidades formigarem.É normal?

[@VanelciJesus]

Vou até o fim

[@babi.rezende]

Pode acontecer por você estar liberando emoções através da prática.

[@josimaralima2651]

Vou até o fim

[@manaoliveira3974]

❤

[@socorrosilva9484]

13

[@ElaineSouza-qz3sh]

Vou até o fim

[@socorrosilva9484]

13

[@rosinetesousasilva4089]

Vou até o fim