BACK BRIDGE in Gymnastics | Learn Right and Wrong in 7 Minutes!

[@Soft_Xd]

jimlastik kursuna başlıyıcam alıştırma için seni izliyorum Çokkk Güzel anlatıyorsun senin sayende daha iyi yapıyorum

[@elifrozaunder8698]

Kaç yaşındasın?

[@ilikepotatoes4604]

​@@elifrozaunder8698 11 yaşında gidilir mi

[@tyhll-y8z]

@@ilikepotatoes4604zor esnek değilsen hiç bişey yapamazsın uzun sürer

[@tavsanimben]

Her yaş jimnastige gidebilir​@@idilhundi

[@elafebNacar]

Hayır 4 yaştan başlıyo​@@tavsanimben

[@meryemalcay1999]

Yine muhteşem hareketler,harikasın Ebru abla😍😊🤩😍😍

[@Jisoom_3wq]

Abla çok sabırsızım bekleyemiyorum bileeğğeğeğeğeğ❤

[@hamidebutabaeva5933]

Sabırsızlıkla bekliyorum canım

[@fevziyeguney9781]

Abla sürekli deniyorum ama olmuyor 😢😢daha ayrıntılı bir video çekebilir misin????? 😊

[@strawberry_vlog-ss_fanss]

Ben jinnastikçiyim. Bende ilk yapamıyodum fakat artık yapabiliyorumi ilk önce 1 ayağın yukarda köprüye inmeye çalış yoksa düşersin ve olmaz

[@berkeali1352]

ben lisanslı cimnastikçiyim biz salto hareketine geçtik çok ama çok zorlandım

[@medissabbasvv]

Sabırsızlıkla bekliyorum🇦🇿💜

[@maraqdunyam3508]

ooooo siz bura bakarmıydınız

[@maraqdunyam3508]

bende burdayım

[@medissabbasvv]

@@maraqdunyam3508 puahaah

[@atiyedogan9956]

Çoook teşekür ederim her şey için😊😊😊

[@DuruKaya-vr3nz]

İyi ki varsın seni sayende çok şey öğrendim

[@gulperibaysal7114]

Ebru abla senin sayende çember öne köprü spagat armut geri köprü hepsini senin sayende öğrendim harikasın🎉

[@Rmadrid1]

Ebru abla ben öne köprüde ayağa kalkamıyorum nasıl egzersizler yapmalıyım 11 yaşındayım

[@Bwhsbbwjnsj]

Mohteşem❤

[@ismailsarigoz]

Senin sayende amut yapabiliyorum

[@DefneSavran]

Tebrikler abla❤❤❤

[@miuliew]

Abla güzelde yaptıktan sonraki gün bacağımı yamulmuş gibi hissettirmesi çok kötü bir his o ağrıyan ayaklarıma ağırlığı verince daha çok ağrıo

[@asliinciunicorndunyasi]

Ağrıması normal ağrırsa hareketleri doğru yapmışsın demektir

[@Ela-uy6wx]

@Amymiulee evet yaa o bende daha 4 gün önce oldu çok kötü ağrıyor baya yürüyemiyorum ve eğilemiyorum

[@burcindemiragyldz1527]

Bacak esnetebildim çok rahat oturdum spagat ya da 180 de zorlanmadım diyim. Ama beli esnetemiyorum . Belimi geri ye esnettigimde boynum aciyor🤷🤷🤷

[@SemaKaran-w6y]

ben yapamiyorum ya nefesim kesiliyo yada bacagimi kaldiramiyor

[@Yunjisn098]

Abla ben köprüye iniyorum 1 bacağımı kaldırıyorum ama diğerki ayağım kalkmıyo kalkınca yere yapışıyom

[@Blink_lalisam2]

Bnde

[@salihgultekin4396]

Если есть возможность сделать по аналогии со следующим 😅

[@LacinBagrov-gc5vu]

Ben jimnastike gitmeden haraketleri harika bir şekilde biliyorum

[@sabanozturk7229]

Abla ben 30 kiloyum acaba yapabilirmiyim

[@zirvedeyizasdor3653]

Abbllaaa ben bunu yapamiyorum sürekilibyere düwuyorum yaa😞ve cimnastka açamiyorum

[@KRAL-o7r]

Çok güzelsin ya❤

[@ikragazelyldz9247]

Abla ben yapabiliyorum ama tam yaparken yani geriye giderken ayağım beni yere doğru çekiyor geri olmuyor hızlı yapamıyorum. Çok güzel yapıyorsun❤❤❤

[@mustafabas3253]

Arkadaslar yardim edin geri köprü yaptımda köprüdeyken 1 ayagımı one itiremiyorum

[@Elif-j3o]

Köprüye kalkabilir yorum rahatça ama bacağımı kaldiramaiyorum

[@rabia1025]

Tombiklerde yapabilir mi 😳

[@Jisoom_3wq]

Uğraşırsan,emek verirsen ve gerçekten istersen yaparsın aşk❤

[@elafebNacar]

Tabiki yapabilirsin😢

[@elafebNacar]

Aynan öyle

[@elafebNacar]

Tobbiksin diye üzülme canooo

[@Ahferriöreniyorus]

Tmm

[@yunabi2]

Hastaneden selamlar

[@leylacelik-un9sd]

İlk denedim olmadı 2. gün yarım oldu 3. gün oldu (sadece Cesaret gerek😊)Abla teşekkürler ❤️❤️❤️❤️

[@sezaikaykusuz9076]

Bey iyi bir cimlastikçiyim ama büyük ama çok böyük bir sorun var köprü yaparken belim biraz ağrıyo ne yapabilirim?

[@asmin8413]

Abla ben deniyorum ama ellerim yerden kalkmıyo nedense ellerim kalkinca kafa gidiyo😁

[@ilovenigass]

Aynısı

[@cennetkulekci6671]

Korkudan kaynaklı bence, bende de bu şekilde oluyor

[@asmin8413]

@@cennetkulekci6671 yok gücüm yetmiyo🥲

[@SultanDemir-g4w]

Bravooooooooooo. Zort😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Bwhsbbwjnsj]

Mõyteşem

[@Bwhsbbwjnsj]

❤

[@Alaramyyy]

Abla beni yanlış anlama ama senin için demesi ve yapması kolay ben ayağımı düzgün kaldıramıyorum ayakta köprü yapıyım çember yapıyon tek el çember yapıyom bacak aça biliyom çapraz aça biliyorum ama geri köprü yapamıyorum 😢😢😢😢

[@NazılaToguş]

Bunun için bacak açıyor olmam gerekiyor mu

[@EcrinDarıcı]

Dizimi gözüme vurdum çok kötü oldu ama bu sizin suçunuz değil benim suçum

[@Jinx856]

inanmıyorum ilk denememde oldu yatıp elleriyle kendini havaya kaldırdığını denedim ve giderek daha iiyi yaptımmm yorum yapanı engellicem

[@atiyedogan9956]

Ne mutlu sana 🎉🎉🎉

[@FilizCAKIR-c8q]

Geri köprü yapmakta zorlanıyorum 😢 çalışıyorum ama olmuyor bana yardım eder misin??????

[@omeryapc7354]

Abla öne köprüyü nasıl yapabilirim

[@omeryapc7354]

11 yaşındayım😊

[@X_eeee]

Ben yapmaya çalışıyorum ama ayağım bir şekilde kalkmıyor😅

[@deryasakal6759]

Abla bacak açamayanlar nasıl yapacak

[@idilhundi]

ABLA SEN HANGI SUBENIZDE CALISIOSUNUUZZZZZZZZZZZZ

[@cnarkandemir154]

Ebru abla ben atmak üzereyım

[@Elifisteawnebakiyon]

Abla çok zor ben kizim abimin hesabindan yazıyorum Ama zor ablaaaag esnetik degilim ben cunku:((

[@Blink-soyaa777]

Jimlastikte her hareketi yapıyorum ama bu hareket🤦🏻‍♀️

[@Hayal_044]

Bendede geri gidemiyom olmuyor

[@cnarkandemir154]

Ebru abla çok zorlanıyorum

[@Bs_122]

Karnın yırtılmış

[@Elif-ft1je]

Abla ben geri gidemiyorum sadece onu yapamıyorum

[@ulcayozturk4801]

Yer çekimine meydan okuyan kadın😂😂

[@Sutlacveszeynep_yedekhesqp]

Yaa ben nasıl ayaktan köprü yapılacağını bilmiyorum

[@LutfiyeKizilyar]

Yoga academy diye bi kanal var orada bir 3 gün yap unutma şansın yok ben oradan öğrendim

[@PrestijGroup-v8w]

Ben körüyedüşemiyorum😭😭😭😭😭😭😭😭

[@EsilaTulumtas-vu9ol]

Abla senin yaptıklarını yapamıyom hep düşüyom

[@fatimeesgerov4625]

🌸🍬🍬🤍🥳💙🇹🇷

[@Ecrin-u2v]

Ben yakarken dendemi kaybetiyorum

[@esm-swyy2233]

Kilolu insanlar bunu yapabilir mi?

[@SorsoeOsoro]

abla yapamadim

[@ilovenigass]

Uyuyun hayat kısa

[@hikmetgoren7709]

Yapabiliyorsun ama bize öğret

[@Melodiymellodd]

Ya pamıyorum bacak kalk mıyor

[@elafebNacar]

Bende yaaa😅

[@ayselaliyeva8934]

Olmadı

[@YukselDemirel-of9no]

Hiç anlatmadın