Badminton defense: "I'll explain for 16 minutes." One under defense.

Today's video focuses on the explanation, so please watch it at 1.5 times the speed!
I hope you have a great day today. 😃😃👍
◈Wearings ◈
Racket: Adidas Badminton Racket Stilistin W5-RK815501
Shoes: Yonex Badminton Shoes Momota Edition SHB-65Z3
Top: Fit Sam Short-Sleeved T-Shirt SELECT
Pants: Fit sum shorts SPEEDPANTS (speed pants)
※ All the items I wear and use are on sale at Minton Log!
◈ Badminton shopping mall run by Coach Inho - Minton Log◈
smartstore.naver.com/mintonlog
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#Badminton #Defense #BadmintonUnderDefense
00:00 to 00:42 Introduction
00:42~01:49 Today's video description
01:49 to 04:03 Preparation Behavior - Basic Description
04:03~05:52 Preparation - Right foot and left foot position
05:52 - 09:00 Preparation Operation - TIP
09:00~09:48 Preparation Action - How to use your knees
09:48~12:35 Swing - Grip method
12:35-14:01 Swing - Raise the back of your hand
14:01~15:43 Swing - Arm position, posture
15:43 to 15:57 Outlaw

[@mintonlog]

오늘은 설명 위주의 영상이기 때문에 1.5배속으로 시청하시기를 권장 드립니다.! 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😃😃👍 ◈착용용품◈ 라켓 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6502218786 신발 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6590405694 상의 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6888779517 바지 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6874080518 양말 : smartstore.naver.com/mintonlog/products/6907446042 ※ 제가 착용하고 사용하는 모든 용품은 민턴로그에서 판매중입니다.! ◈인호코치가 운영하는 배드민턴 쇼핑몰 - 민턴로그◈ smartstore.naver.com/mintonlog ◈용품문의◈레슨문의◈ 연락처 : 010-3812-2494 인스타그램 : 2no.life 카카오톡 : qkrdlsgh999 인스타그램 : instagram.com/2no.life/ 네이버 블로그 : blog.naver.com/qkrdlsgh00000 네이버 밴드 : band.us/band/88569985 1기 (300명 마감) 이메일 : [e-mail] ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ #배드민턴 #수비 #배드민턴 언더수비 00:00 ~ 00:42 인트로 00:42 ~ 01:49 오늘 영상 설명 01:49 ~ 04:03 준비동작 - 기초설명 04:03 ~ 05:52 준비동작 - 오른발 왼발 위치 05:52 ~ 09:00 준비동작 - TIP 09:00 ~ 09:48 준비동작 - 무릎 사용법 09:48 ~ 12:35 스윙 - 그립법 12:35 ~ 14:01 스윙 - 손등세우기 14:01 ~ 15:43 스윙 - 팔 위치, 자세 15:43 ~ 15:57 아웃트로

[@butterflygoup]

1. 외모 ♡♡♡♡ 2.목소리 ♡♡♡♡ 3. 코치 능력(알아듣기 쉬운 설명& 자세한 설명& 동호인들을 잘 이해한 따순 설명& 열심히 가르쳐 주려는 열정 설명과 시범) ♡♡♡♡♡ 레슨계의 엄친 코치^^ 유투브에 감사.

[@mintonlog]

칭찬과 댓글 정말 감사합니다.! 조금 이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.! 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 ^^

[@ichwater5351]

민턴 설명 정말 잘 하십니다. 저도 15년 이상 쳤는데 굉장히 유익합니다. 민턴 잘 치고 싶은 동호인들은 열심히 배우시기 바랍니다.

[@mintonlog]

칭찬 너무 감사합니다.🤞 15년 구력이라니 대단하십니다.!! 앞으로도 유익한 영상 많이 업로드 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 😎😎😁

[@denzelnolet]

Incredible video and my favourite coaching channel on KZbin. Keep it up!

[@okeysy]

이렇게 디테일하고 알아듣기 쉽게 설명해주는 코치님은 처음이에요~ 마침 요즘 수비레슨 한창 받고 있는데 도움이 많이 됐어요. 공짜로 배우기 미안할 정도네요~ 감사드려요~

[@mintonlog]

칭찬 감사합니다.! 도움이 되셨다니 너무 다행입니다.! 수비레슨 열심히 받으셔서 금리처럼 높이 놀라가길 바랍니다.!! 😁 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!!!😎😎😉

[@ashwinchakote]

Amazing lesson😀 always put my knees down.Thank you amazing lesson pls keep bringing amazing lessons like this in the future.

[@mintonlog]

Thank you for watching the video and leaving comments! I'm glad it helped you We will continue to provide useful videos! Have a great day today!

[@user-fn8ys1nt8r]

영상 많이 기다렸어요 잘 배우고 있어요 감사해요~~

[@mintonlog]

기다려주셔서 감사합니다.! 기다려주신 만큼 도움이 되셨으면 좋겠네요. 😂 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!!!😎😎😉

[@2eeeking]

기다리던 수비영상 정말 감사합니다 ㅜㅜ 늘 기대이상의 레슨 👍

[@mintonlog]

안녕하세요! 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다. 😊😊 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎👍

[@user-kp6yq5cu5m]

오늘도 선댓글 후 감상이요~! 항상 두 세번씩 보고있습니다 좋은 영상 감사합니다

[@mintonlog]

반복 시청 감사합니다.! ㅎㅎ 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠네요 !👍👍 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎😉

[@user-wl3no5gc7j]

믿고 보는..레슨!! 감사합니다!!

[@mintonlog]

영상 시청 감사합니다.!!! 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!!!😎😎😉

[@user-jp1pi4bs8i]

수비할때 도움 많이 되겠어요 유익한정보 감사합니다~^^

[@mintonlog]

영상 시청과 댓글 감사합니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@illiill344]

설명을 이해하기 쉽게 너무너무 잘하십니다 도움 많이 되었습니다 굿굿굿

[@mintonlog]

도움이 되셨다니 다행입니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.😊😊 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎👍

[@dlxowls333]

인호코치님영상은 선댓글 후감상~~^^무조건~~잘배우겠습니다~^^

[@mintonlog]

선댓글 후감상 감사합니다.!!! 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@dinghongkoh7698]

Thank you Coach !

[@mintonlog]

Thank you so much for watching the video and leaving comments! We will continue to try to provide useful videos. Have a great day today!

[@user-te8bp3bu2v]

탁월한 설명 정말 감사합니다

[@mintonlog]

코로나 확진으로 인해 답글이 많이 늦었네요.ㅠㅠ 조금 이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!! 😎😎

[@user-to2si9lc2n]

좋은 영상 감사합니다. 제가 수비가 많이 부족한데 디테일한 설명 감샹^^

[@mintonlog]

안녕하세요! 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다 .! 👍👍 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@u7942i]

와....... 설명 전달을 하기위해 엄청난 연구를 하신게 느껴집니다. 인호코치님 늘 건강하시고 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다. 고맙습니다.

[@mintonlog]

조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.! 건강 회복 잘해서 양질의 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!! 😎😎

[@caperapy]

매번 게임을 하게 되면 뒤로 보내는 수비가 안되서 유튜브를 찾아봤었는데 은근 수비 강좌가 없어서 아쉬웠는데 완전 찰떡같은 강좌를 발견했네요~~ 그리고 강사님 얼굴보고 놀랐네요~~너무 훈훈하게 생기셨네요~~

[@mintonlog]

도움이 되셨다니 다행입니다.! 칭찬 너무 감사합니다.^^ 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.! 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎👍

[@user-xn5xi5zq9g]

친절한 설명 감사합니다!

[@mintonlog]

코로나 확진으로 인해 답글이 많이 늦었네요.ㅠㅠ 도움이 되셨다니 다행입니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!! 😎😎

[@imky_7]

선 좋아요 후 시청 ㅎㅎ

[@mintonlog]

선 좋아요 댓글 감사합니다.!! 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎😉

[@iconys4172]

잘 보고 있습니다 항상 느끼지만 따라하면 연습이 되구요 내용이 너무 좋아요 ㅎㅎ 그리고 사은품 잘 받았습니다 감사합니다 민턴 로그 많이 이용하겠습니다 ^^

[@mintonlog]

감사합니다.!! 도움이 되신다니 다행입니다.!! 👍👍 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 !! 😎😎

[@user-qu2ve6pn3v]

오늘 도 잘 보고 가겠습니다.

[@mintonlog]

오늘도 댓글 감사합니다.! 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.!! 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!!!😎😎😉

[@yuriematsuda9681]

大変参考になりました！ 有難うございます！！ 最高です！！！

[@Redux_e]

감사합니다

[@mintonlog]

오늘도 영상 시청과 댓글 감사합니다.!! 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎😉

[@user-fk1dk3yv2j]

I have a question. Is this a basic preparation posture for a match? I mean we should keep this posture as much as possible when playing shuttlecock?

[@user-wx9qw9xr2u]

단언컨데, 인호코치님 설명은 최고입니다. 물어보고 싶은 부분을 영상속에 다 있어서 별도 질문이 필요 없는 영상이네요~ 오프라인 코칭 받을땐 더욱 더 그렇죠~^^ ~~핏썸 옷 이쁘네요~~

[@mintonlog]

핏섬 옷 예쁘죠 ㅎㅎ ! 칭찬과 댓글 너무 감사합니다. ㅠㅠ 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!!!😎😎😉

[@user-lz2es2jf4o]

영상 감사합니다~!!👍👍👍 따봉!! ㅋㅋ 그나저나 살이 더 빠지신거 같아요~ 날이 너무 더운데 건강 조심하세요!!^^

[@mintonlog]

항상 영상 시청과 댓글 감사합니다.!🙌🙌 살이 조금 빠진 것 같아요..ㅎㅎ 날씨가 더워서 그런가 봅니다.! 건강 잘 챙기면서 더 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요!!!😎😎😉

[@0_3.11__]

코치님 진짜 very handsome,,,🥺 영상 너무 좋아요🫶🏻

[@mintonlog]

감사합니다.!! 입꼬리가 씨익 😃😊🤣😉 앞으로도 유익한 영상 많이 업로드 하겠습니다.! 🙌🙌 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 😎😎😁

[@kkms3008]

정말 왜 이렇게 치는지 설명을 너무잘하시네요 정말 이론의 중요성을 여기서도 느끼네요ㅅ.ㅅ

[@mintonlog]

칭찬 감사합니다.! 조금이나마 도움이 되셧으면 좋겠습니다 👍👍 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 !! 😎😎

[@user-xo4pi6ed1i]

인호코치님 방금 구독하고 하나씩 배우려고 합니다. 유익한정보 너무 감사합니다. 제가 초심~D사이인데, 코치님같이 수비하다가 드매쉬가 오면 잘 못치더라구요... 방법이 있을까요?ㅜ

[@najade8652]

❤❤

[@user-nm8bd3wh5q]

수비라~~갈길이 머네요.배린이인게 슬프당ㅠㅠ 준비자세부터 자세히 스윙자세까지~ 일단 봅니다~ 나중에 진도나갈때 더 자세히 시청하겠습니다 비가 많이 내리네요. 비오는 월요일이지만 화이팅 하세요~

[@mintonlog]

안녕하세요! 항상 영상 시청과 댓글 감사합니다.!! 요즘 열심히 배린이 탈출 하고 계신가요?! 수비 진도 나갈 때까지 다치지 말고 즐거운 배드민턴 하세요!! 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 !! 😎😎

[@user-zf8xq7lb6j]

물방울 한방울 설명은 정말 문학적입니다 ㅎ 다음달에는 1만명 이벤트 하셔야겠어요~

[@mintonlog]

문학적이라니 특급 칭찬 감사합니다.! 다음달에 1만명! 도전 !! 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@happyday6526]

Good 👍 베리good good 👍 👌

[@mintonlog]

굳굳 베리 굳!! 오늘도 영상 시청 감사합니다.!! 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎😉

[@boy7563]

Salam semangat coach memantau dari Indonesia 💪💪💪

[@mintonlog]

Saya harap hari ini juga bisa membantu! Terima kasih untuk menonton video dan komentarnya. Kami akan terus berusaha untuk memberikan video yang bermanfaat! Terima kasih untuk video dan komentarnya! Kami akan kembali dengan video yang bermanfaat. Semoga hari kalian menyenangkan!

[@boy7563]

@@mintonlog 🙏🙏

[@teenagerx1]

너무 설명이 도움이 되네요 감사합니다 개인적으로 서비스 리턴도 강의를 해주시면 좋을거 같아요

[@mintonlog]

안녕하세요! 도움이 되셨다니 다행입니다.!! 수비 다음편은 숏서브 입니다.! 그 후에 서브 리시브 영상 업로드 할 예정입니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 !! 😎😎

[@user-gd7wx8wn9y]

감사 합니다 요즘 제 나태해진 태도를 다시금 다잡게 되는 영상이 된거 같습니다 설명이 너무 디테일하셔서 초보분들 또는 나의 다음 행동에 어떻게 하면 좋을지 고민하시는 분들에게 도움이 될 것 같습니다 ! 감사합니다

[@mintonlog]

특급 칭찬 감사합니다.! ㅎㅎ 👍👍 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@user-rb8mc9rx6q]

금리올라가듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ드립욕심이 많으시군요 코치님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@mintonlog]

금리 처럼 쭉쭉 올리시라고! ㅎㅎ 작명센스가 점점 좋아지는 것 같습니다..ㅋㅋ👍👍 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@user-yp9zl4mf7h]

항상 느끼는 거지만!!!! 쌤의 강의를 들으면서 따라해보면 배드민턴을 인강만으로도 배워나갈수 있겠다는 생각이 들 정도입니다^^! 구독자 9천명 돌파하신것 진심으로 축하드리고~ 이렇게 좋은 강의 많은 분들에게 나눠주시는 인호코치쌤께 앞으로 정말 좋은 일들이 많이 생기실거라고 믿습니다~. 유투브스타가 되셔도 ^^ 지금의 마음 그대로 ^^ 초급>중급> 고급강의 완성해주셔서 역사에 남을만한 배드민턴 인강의 소중한 자료를 완성해주시기를 부탁드립니다^^!! 아프지 마시고 꼭 쉬기도 하시구요~! 화이팅!!!!

[@mintonlog]

항상 감사드립니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎

[@sunyoungyoon5470]

설명 넘자세히 해주셔서 감사합니다. 수비는 수비하나하고 나면 멈춰있는게 문제네요. 수비후 바로 다음동작으로 넘어가야는데 하고 멈춰져요. ㅠㅠ 혹시 코치님 슬리브는 어디꺼인가요?ㅋㅋ 핏썸옷도 이쁘고 모델이 좋아서 그런가봐요

[@mintonlog]

안녕하세요! 수비가 어려운 동작이죠..ㅠㅠ 슬리브는 제가 6년전인가? 스폰 받은 제품인데 어디껀지 기억이 안나네요.ㅠㅠ 지금은 단종 된걸로 알고 있습니다. 저도 몇개 받은 거 묵혀두다가 꺼내서 신었네요..ㅎㅎ 모델이 좋다니..ㅎㅎ 입꼬리가 쓰윽! 😊 칭찬 감사합니다.! 앞으로도 유익한 영상 업로드 할 수 있도록 노력하겠습니다.! 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 😎😎😃

[@jpbadminton]

썸네일 보고 바로 들어왔습니다..! 반대로 내 주식은.. 뚝 떨어지는 .. 드롭샷같은😭

[@mintonlog]

제키쌤 TMI...

[@Emmadaddy22]

제 주식은 스메싱 같으네요.

[@mobiletechnical1686]

Sorry for late

[@mintonlog]

Thank you for visiting today! We will continue to work hard to provide useful videos! Have a great day today!

[@희승BS]

저 이거 써먹어서 형들 이겼어요

[@crazycleanerchris6005]

낼은 언더다 ㅎㅎ

[@mintonlog]

ㅋㅋㅋㅋ 내일은 언더수비!! 화이팅! 앞으로도 유익한 영상 제공할 수 있도록 노력 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎😉

[@user-ic8ql9pt3v]

오늘 영상.. 코치님 메이크업 하고 찍으신듯요.. 뽀샤시하신것이 연예인삘 나네요... 오늘도 좋은 영상 감사드립니다.

[@mintonlog]

안녕하세요!! 평소와 똑같이 찍었는데 살이 좀 빠져서 그렇게 나왔나보네요 ㅎㅎ 칭찬 감사합니다.!👍👍 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@nicegamja]

요즘 대세

[@mintonlog]

와우! 요즘대세라니 ! 감사합니다.! 앞으로도 유익한 영상 제공 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요! 😎😎🤞

[@user-is2jp6fz6d]

그립설명 해주실때 클로즈업 해주셨으면 좋겠어요

[@mintonlog]

안녕하세요! 피드백 감사합니다.! 항상 앞에서 설명 드렸는데 이번에는 깜빡했네요...ㅠㅠ 백핸드 드라이브 영상에 가까이에서 자세히 설명 해두었습니다.! 부족하지만 참고 해주시면 감사하겠습니다.! 앞으로도 유익한 영상 많이 업로드 하겠습니다.! 😃😃 오늘 하루도 즐거운 하루 보내세요 😎😎😁

[@user-is2jp6fz6d]

@@mintonlog 제가 한가지 궁금한게 있어요 코치님 제가 한달째 배드민턴 배우면서 치고있는데 하이클리어나 다른동작에 어깨에 힘이 너무 들어가있어 회전근개에 부상을 당했습니다..지금은 몇주 쉬니깐 괜찮아졌는데 제 자신한테 주는 피드백 하나는 하이클리어할때 골반을 안열고 어깨만 열었다는것에대해 깨달은게 있습니다 코치님이 생각하는 중요한 피드백 부탁드려도될까요?

[@mintonlog]

@@user-is2jp6fz6d 어깨의 부상은 팔이 많이 펴지거나 어깨가 열려도 정면을 보고 있으면 어깨에 통증이 올 수 있습니다. 스윙할 때 팔은 굽어져 있어야 하고 오른손잡이 기준 타구시에 어깨를 머리위로 쭉피는게 아닌 어깨 우측 사선으로 어깨와 거리를 두고 팔은 조금 굽은채로 스윙을 하는데 이때 몸이 정면을 보고 있으면 똑같이 어깨에 통증이 올 수 있으니 왼쪽 어깨가 더 뒤로 누워지면서 라켓이 정면을 보게 만들어 주어야 합니다. 글로 쓰다보니 한계가 있네요..ㅠㅠ 정리하자면 힘은 최대한 빼고 어깨는 귀쪽에 붙히지 않고 대각선 사선으로 어깨와 거리를 두고 팔은 조금 굽는다. 그렇게 되면 라켓이 너무 오른쪽에 있으니 왼쪽 어깨를 뒤로 빼고 살짝 누워주면서 라켓을 정면으로 위치가 되어야 하고 잡는 스윙을 이용해서 순간 임팩트로 타구하시면 되겠습니다.! 답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.!

[@mintonlog]

@@user-is2jp6fz6d 추가 적으로 스윙이 끝나기 전에 멈추려고 하면 어깨에 무리가 갈 수 있으므로 남은 팔로우 스윙을 무리 안가는 정도까지 가져가는게 좋습니다.

[@user-is2jp6fz6d]

@@mintonlog 답변 너무너무 감사합니다 제가 배우고있는 코치님은 하이클리어 레슨시 어깨를 머리위로 높이 귀옆에 지나가듯이 타점을 맞춰야된다고 배웠는데 안그래도 제가 하이클리어 난타를 치다가 다치긴했거든여.. 코치님 피드백으로 다시 한번 배우네요 어깨가 뒤로 누워지는 자세가 확실하게 이해는 안되지만 코치님 영상 복습한번 다시 해야겠습니다 친절한 답글 감사합니다

[@aulifeguardkim4237]

2탄어딨어용😂?

[@mintonlog]

제 채널에 2편 있습니다!!

[@aulifeguardkim4237]

@@mintonlog 감사합니다 찾았어요 3편까지 봤습니다 혹시 레슨도 하시나요?

[@mintonlog]

@@aulifeguardkim4237 현재는 경기도 광명에서 레슨 하고 있습니다!!