關於羽毛球發力的終極秘密！ 1 旋轉發力才是本質 2 架拍一定要朝前和固定。
Рет қаралды 61,159
Күн бұрын
@badmintonbook 2 жыл бұрын
1關鍵還是要加緊手臂 ，沒有到位擊球不要打開太早 其實反手也是這樣一定要加緊手臂, 2 一定要旋轉身體 手別動 3側身對球。網上所謂分解動作建議大家不要去學 ，這是教练員用於研究的不適合練習。
@jakezhang2435 Жыл бұрын
2. 从后向前旋转身体时，手臂要一起动了。。
@iamcollinlam 29 күн бұрын
理論歸理論, 練習也是好的, 最理想情況當然盡量轉身發力; 但真正對戰嘅時候, 對手會盡量擊出加快/平飛球, 令對手無法轉身發力.
@chensir3 2 жыл бұрын
太棒了，講得很清楚，要是之前有看到，就不會走那麼多彎路
@ericohilton2724 2 жыл бұрын
说得很透彻，一个要固定手势，击球时才展开（包括引拍，转腕等），另一个要旋转身体，把力发出来。以上很好，之前没太注意，感觉受教了。
@badmintonbook 2 жыл бұрын
关键是要跳起来转体击球，因为跳起来才能使整个身体手臂形成一个整体去击球 。1旋转 2起跳挥动。就两点就够了。千万不要去想手臂动作，因为这是个自然的惯性。
@Ulric_Ng 2 жыл бұрын
@@badmintonbook 有些又说要用鞭打的方式发力？鞭打不就是手臂动作么？
@badmintonbook 2 жыл бұрын
@@Ulric_Ng 你好！不是 。鞭打是因为身体向前的惯性带动手臂。手臂不发力只是传递向前的惯性。你跳起来向前扔球的感觉。
@badmintonbook 2 жыл бұрын
关键在于你要跳起来挥动，你就能感觉到不用手臂发力的感觉，跳起来挥，可以避免手臂去发力。这就是鞭打。
@Ulric_Ng 2 жыл бұрын
@@badmintonbook 抱歉，我不太明白，哈哈哈。
@xamakai8214 2 жыл бұрын
非常感謝 非常非常 感恩 受用無窮 (大心
@孔雀东南飞Fly 6 ай бұрын
非常实用👍 非常感谢❤
@namhoyau7302 Жыл бұрын
平高球，網前球來不及側身怎麼辦？
@Lee-ls3dk 2 жыл бұрын
不错的教学👍👍😁
@jialechin6288 2 жыл бұрын
满满的干货 赞👍！
@kozuki1553 2 жыл бұрын
2:30這段滿有爭議的吧 去看近期排名前面的選手 殺完球幾乎都是內旋完後同側收拍
@badmintonbook 2 жыл бұрын
同側是完全不轉體，很多時候不一點轉完。 正前方完全轉體。
@kozuki1553 2 жыл бұрын
@@badmintonbook 不太懂這跟轉體有什麼關係？前面黃衣示範組除了側身不完全外 後續動作我覺得沒啥大問題 而且你可以去翻翻傅海峰的殺球影片 很多都是左側收拍 所以他說的這段我覺得僅限初學者
@badmintonbook 2 жыл бұрын
@@kozuki1553 黄衣服手臂动作有问题 没有旋转身体。是前后发力。
@kozuki1553 2 жыл бұрын
@@badmintonbook 既然有側身 那怎麼可能沒轉體？
@badmintonbook 2 жыл бұрын
@@kozuki1553 击球点在侧面可以不转体，但手臂是转正的。你可以看我上一期不完全转体击球。但在正前方要完全转体。
@naughtygamerold2553 2 жыл бұрын
网球发球可以借鉴
@funtao9086 8 ай бұрын
拜託不要有倒退播出的影片片段
@kalunglai7552 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍
Yang's BadminLog 羽球日誌
Рет қаралды 112 М.