배드민턴에서 악력 사용은 필수! 이건 정말 중요합니다. 악력 사용을 활용한 스윙! 악력을 제대로 사용하기 위한 방법까지!

이번 시간에는 배드민턴에서 너무나 중요한 악력을 사용하는 부분에 대해서
이야기 하였습니다.
선수들이 평소 난타를 치거나 몸을 풀 때 보면 가볍게 치는거 같은데 어떻게
저런 파워가 나오지? 하고 생각하신적 있으신가요?
아니면 나는 왜 파워가 약할까..... 이런 고민 해보셨을 겁니다.
이번 시간에 준비한 악력 사용은 이런 고민을 해결하기 위한
배드민턴에서는 너무나 중요한 요소라고 생각 합니다.
평소 악력의 쓰임을 잘 모르는 분들에게 도움 되었으면 좋겠습니다.
오늘도 화이팅!