[배드민턴 레슨]공은 보이는데 발이 안나가나요!? 스텝이 너무 안되서 고민이라면 이렇게 연습해 보세요! 나도 모르게 뛰고 있을 겁니다.

이번 시간에는 스텝 연습 방법을 준비 했습니다.
많은 동호인 분들이 게임을 할 때 보면 충분히 발을 움직여서 칠 수 있는 공인데도 불구하고 스텝을 하다말고 중간에 서서 공을 치는 바람에 실수를 하거나 공을 못치는 경우를 종종 보는데요.
그런 문제점들을 보면 대부분 스텝 훈련이 제대로 되지 않아 발생되는 원인 이라고 생각합니다.
그래서 이번 시간에는 평소 스텝이 짧고 발이 잘 움지이지 않는 분들을 위해서
이정도만 연습해도 많이 개선 될 수 있는 스텝 연습 방법을 준비해 봤습니다.
사실 혼자서 이렇게 개인 훈련을 한다는게 쉽지 않다는 것 압니다.
그렇지만 다른사람과 똑같이 하면서 더 잘하기를 기대하는 것은 더 잘못된 생각이라고 생각하면서 이번 훈련 영상 올립니다.
스텝이 약한 분들에게 작게나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
오늘도 화이팅!

[@da891]

돌아가면서 아프다는말이..정말 너무 소름돋네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ항상 잘보고 있습니다!

[@TV-ji2bp]

민턴인이라면 누구나 공감하는...ㅋ

[@user-pb8hn4ty2b]

기본적인 스텝을 자세하게 설명해주셔서 감사합니다. 최고의 레슨입니다. 아침 저녁으로 기온차가 심한 날씨입니다. 빠른 쾌유하시기 바랍니다.

[@youngjatti]

진짜진짜 왕초보인 제가 찾던 영상이네요! 초보자에 대해 매우 잘 알고 집어 내시는 능력을 보면 정말 코칭하시는데 타고 나신 분같아요!! 매번 감사합니다!!

[@TV-ji2bp]

댓글 감사합니다.^^

[@user-wi6zt1lt4y]

정말정말 중요한 강의네요. 감사드려요!!

[@user-kk6ey4jq7v]

아프신데 너무 고생많으셨어요~ 연습 꼭 많이 할께요~ 감사합니다~^^

[@EKJ-lc8xv]

동호인의 마음을 너무 잘 아시고 가려운 부분을 콕콕 짚어 주시네요. 혼자 연습하면 웃길거 같은데 저에게 꼭 필요한 동작이라 연습하고 다음영상 넘어갈게요. 감기에도 불구하고 감사합니다 ♡

[@user-mi6tg3oh1t]

도움 많이 받고갑니다~ 연습하겠습니다ㅎㅎ 건강 챙기셔서 영상많이 올려주세요^^ 감사합니다~~

[@user-no8ho3dg8p]

오늘도 하나 느낍니다.고맙습니다.

[@user-ks6mn7qi4k]

진짜로 잘 가르치시네요 감사합니다.

[@hayeon0511]

요즘 스텝이 너무 고민인데 이 영상대로 연습해볼게요. 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다.

[@user-ip8qj8gl3k]

진짜 공은 눈이 따라가는데 발이 안움직일때가 많았어요 ㅋㅋㅋ

[@user-ps4di1hg7f]

배드민턴은 발로 하는 운동이라던데 연습법 감사히 잘 보고 열심히 따라할께요 늘 좋은 영상 감사합니다~^^

[@TV-ji2bp]

감사합니다. 좋은하루 보내세요.^^

[@user-dr7ki6jm3o]

스텝연습이 필요했는데 넘 좋은 영상입니다. 연습해보겠습니다. 실전형으로다가^^

[@maniach_7455]

우리집 꼬맹이가 배드민턴에 진심인데 엘리트 하기엔 너무 늦어 아이의 마음을 달래주고 아빠로서 같이 해주고파 매일매일 보고또 보고 연습하고 있습니다 아직 아들보다는 못하지만 부지런히 노력해서 아이와 함께 레슨도 받고 대회도 참가해 보려합니다 많은 도움이 되는 영상!! 항상 감사히 보고 있습니다.

[@user-of4sw9ww8c]

정말 개인훈련하기에 엄청 도움이 될듯하네요 쉽진 안겠지만 해보겠습니다

[@user-kw5kx2kz7b]

늘 감사합니다..

[@wonjaeyu8298]

노고에 감사드립니다.

[@gnisolution]

스텝 최고~~ 감사합니다..

[@user-kn2jz5vo9k]

마형 오빠!! 많은 도움이 되네요 감사합니다!!!

[@jasonjwa7783]

꼭 필요한 레슨과 꿀레슨은 역시 마형 입니다 👍👍👍👍👍🏸🏸🏸🏸🏸

[@user-dt9sm9xs8u]

연습많이 할께요~

[@user-cg4hu2vv3d]

스텝 연습 열심히 해볼게요, 팔만 움직이는 일인이라 ㅠ 마형TV 감사합니다~❤️감기 빨리 나으셔요

[@user-cu1vz3lo9z]

이런 영상 너무 도움됍니다 감사합니다~

[@TV-ji2bp]

도움되신다니 좋습니다.^^

[@user-hs1wr2on6i]

👍👍👍👍👍연습해봐야겠 습니다~감사합니다~

[@TV-ji2bp]

연습 해보세요. 힘드실거예요...ㅎ 하지만 실력은 좋아진답니다.ㅎ

[@user-mq1xl2wc1o]

항상 좋은 영상 감사합니다. 기본기 영상보고 매일 하는 중입니다.

[@TV-ji2bp]

와우~ 화이팅이요!👍

[@coin1197]

좋은 정보네...감사

[@Thongballlllll]

연습량이 중요한 거 같아요, 얼마나 오랜기간동안 연습 할수 있는냐가 관건인듯 , 좋은영상 감사 합니다 코치님

[@TV-ji2bp]

글게요 얼마나 오랜기간 반복적으로 꾸준히 하느냐...

[@Thongballlllll]

@@TV-ji2bp 답글 감사 합니다, 좋은 주말 돼십시요

[@user-cn7mj3ge1r]

저~~~~~~엉말 도움이 되는 최고의 강의였습니다^^!!

[@TV-ji2bp]

잘봐주셔서 감사합니다.^^

[@slowup6782]

요즘 레슨 정주행하고 있어요 !! 감사합니다

[@TV-ji2bp]

정주행 감사합니다. 즐거운 설 연휴 보내세요.^^

[@user-gn8md2sx3x]

몸 아프신데 좋은 영상 감사합니다.

[@TV-ji2bp]

아파도 먹고 살라면 열심히 해야죠.ㅎ

[@PJ-il7ri]

항상 건강하십시요 혼자연습에 많은도음이 될거같습니다 수비훈련 혼자하는 영상 ㆍ부탁드립니다

[@leesangdon95]

쿠오오~~! 체육관 일찍 가서 스텝연습 꾸준히 하겠습니다.

[@TV-ji2bp]

넘 무리하지 마시고요~ㅎ 화이팅 입니다!ㅎ

[@user-xp1ck8uk9i]

샘 감사합니다 초보 늦게 배우는데 스텝이안되는데 잘배울게요

[@Sunday24h]

스텝 배우는 중인데.. 이 영상으로 마스터 해야겠네요 ㅎㅎ

[@TV-ji2bp]

스텝배우고 계시군요~~~ㅎ 화이팅 입니다!👍

[@user-rm7xb9xb1f]

설명 쉽게 잘해주세요~~~

[@user-ho8pb1bi9y]

초보인데 늘잘보구있어요 감사합니다 꾸벅

[@TV-ji2bp]

저도 꾸벅~~~ 잘 봐주셔서 감사해요.ㅎ

[@user-rx4vv7ex3t]

스텝 연습 아무리 강조해도 과하지 않죠~ 젤 중요한건데 게으름 피운 나자신~ 깊이 반성하고 열연습 할께요~

[@TV-ji2bp]

반성까지야...ㅎ 틈틈히 하세요. 화이팅^^

[@user-xk3od5gh2j]

쫌 칠만하니 어깨가 아파요. 그나마 근육테이핑 해주고 운동해주니 많이 좋아졌어요. 기본기 다시한번 잘해야겠어요.

[@TV-ji2bp]

배드민턴이 부상이 자주오는 운동이죠..ㅠ 추운날씨에는 몸 더 잘푸셔야 해요. 건강 잘챙기시면서 즐턴하세요.ㅎ

[@user-qq3om8ki8z]

잘 배우고 갑니다 감사합니다^^

[@TV-ji2bp]

아고ㅋㅋ 내일 체육관에서 봬요.^^

[@user-ij3ry7sz1e]

감사합니다 항상 건강 행복하시길 기원합니다 ~~^^

[@user-ii3ob6yu1v]

목소리가 넘듯기좋아요

[@user-yt6my4np4e]

해양민턴 회원입니다 열정레슨 감사합니다 ~^^

[@TV-ji2bp]

안녕하세요~~~~~ㅎ 울 클럽분이시군요. 해양화이팅!^^

[@user-jj8vq5wi4u]

마형님 영상각도가 너무 좋아요!! 영상이 뭔가 전체적으로 밝아진것도 같고 ㅋㅋ 뒷배경이 빨간벽면이라 그런가요?ㅋㅋㅋ 좋은내용 감사합니다

[@TV-ji2bp]

아 그래요?ㅎ 편집하면서 너무 각도를 너무 못맞춘거 아닌가 생각했는데 그렇게 말씀해주셔서 그나마 다행이란 생각이 드네요..;;ㅎ 여기 체육관 조명을 바꿔서 그런거 같기도 해요. 영상 봐주셔서 감사합니다. 즐건 하루 되세요.^^

[@solo022667]

항상 좋은 레슨 덕분에 밥네기 개임에 공짜로 먹고 있읍니다. 덕분에 이번주도 확실하겠네요..ㅋ 🇺🇸

[@TV-ji2bp]

아..ㅋㅋ 가끔씩 져주기도 하셔요.ㅋ

[@sophiachoi6554]

저걸 레슨에서 랜덤으로 주실 때 있는데 맨날 예측하고 가서 다 놓치고 그러네요 게임에서도 앞뒤 공 맨날 밀리고 못가는데 연습 많이 해봐야겠어요ㅋㅋㅋ

[@TV-ji2bp]

랜덤... 그 힘든 레슨을ㅋ 풋워크연습 많이 하시면 도움 정말 많이 되실거예요. 화이팅!^^

[@user-lx2hl6qc7v]

드롭 받다가 오른쪽 무릎이 너무 아픕니다

[@eunheechoi5282]

50넘으니 격하게 동감합니다.

[@tutumama7287]

넘 웃겨요. ㅋㅋㅋ. 열심히 운동하다가 팔 다리에 칭칭 감고도 하는 중독성 운동이라는 걸 매일 실감하고 잇읍니다

[@TV-ji2bp]

중독성 심한 운동입니다...ㅎ

[@user-ih3ye2wt1i]

몸에 좋은 보양강의!!!!!피가 되고 살이되고~~~~제가 다 할께요!!!!@@@@많이 다쳐봐서 중무장 하고 있습니다 골고루 찰꺼 차고 신을꺼 다 신고****신이나요~~연습은 !!!~ 실전같이!!!!♡♡♡♡♡몸 빨리나으세요~

[@TV-ji2bp]

너나나나 화이팅! 아자!

[@user-qq5nn3hf4x]

항상 마형TV로 마니 배우고 있습니다^^

[@TV-ji2bp]

마니 배울수있게 도움되는 영상 많이 올리도록 노력할께요. 재밌게 봐주세요.^^🙏

[@user-qq5nn3hf4x]

@@TV-ji2bp 넵 감사합니다^^ 알림설정 해놨습니다.

[@user-mp6sr1ed2g]

역시 울 마코치님! 최고십니다^^ 말씀하신대로 열심히 해 볼께요. 꼭 습득해서 승급하겠습니다!

[@TV-ji2bp]

승급 가즈아~~~~~~

[@user-tb1yc7pm7u]

마형님 말씀 듣고 손목돌리고 기본스윙 그리고 스템까지 연습하고 게임 임 하려고 하는데 꼭 갈때 마다 뭐하냐고 그만하고 게임 들어오라고 하네요 ㅠㅠ

[@tre1039]

한달밖에 안됐는데요 스텝 스매싱 드라이브 빽푸시 엄청나요 라켓 잡아본적이 없다는데 잘 치는법이 이거였군요 전 잼벵이 입니다

[@tre1039]

화목 레슨 받고 게임도 안한다고 하는데요 부러워요

[@user-es3il7tl9h]

공의 방향에 대한 판단이 느린 경우에는 어떻게 극복해야 할까요?

[@leeyoojun-null-kr598]

마형님 오늘 밤부터 집앞 공원에서 하고 왔네요 연습은 실전같이 !!! 아 만3년쳤는데 지금도 앞볼 못받고 ㅠ 좌절하다 이건아니다 싶어서 하고 왔네요. 벌써 45살여인데 ㅠㅠ 꼭 좋은결과있길 기대하고 연습할께요!!!

[@TV-ji2bp]

아이고 공원에서 까지! 화이팅이예요~~ 배드민턴 재밌게하세요~~~ㅎ

[@leeyoojun-null-kr598]

@@TV-ji2bp 마형님 댓글이라니 영광영광~~^ㅇ^

[@user-wd7ot3sb5n]

스텝 아직도 잘 안되요^^ 영상 감사 합니다.~~

[@TV-ji2bp]

영상 올리자마자 봐주셨군요.ㅎ 감사합니다.^^

[@user-ib7yd1ys2k]

ㅐ

[@jinho3758]

콕이 위로 올라오거나 옆 또는 앞으로 떨어질때 발이 안가고 상체가 기울이거나 팔만 뻗는다는건 스텝이 잘 안잡혀서 그런거겟죠?

[@user-mk5dk9jd7l]

안녕하세요? 애청하는 구독자 입니다. 질문하나 드립니다. 서브 리시브 시점이 궁금합니다. 1)서버가 서브를 할려고 멈췄다가 빽스윙 하는 시점에 리시버 가 움직여도 된다. 2)서버가 서브를 할려고 멈췄다가 빽스윙 후 콕을 타구한 후에 리시버는 움직여야 된다. 3)그외~ 코치님..답변좀 부탁 합니다.

[@user-rx4vv7ex3t]

2번이 맞는거 같아요 타구후에 움직여야 되는걸로 알고있어요~

[@user-wc1qf4ue9p]

이 스텝대로 하면 많이 향상 되는거 맞죠??? 스텝이 너무 안되여~~~ㅠㅠ

[@hediman20]

Why not no Chinese caption to description the actions.

[@TV-ji2bp]

한국말밖에 모르니까요.

[@oliverlee0715]

상의 바람막이? 멋지시네여 회사명 제품명 좀 알려주세요 링크도 부탁드려요

[@TV-ji2bp]

이거 트라이온이요. 네이버에 트라이온 바람막이 치니까 나오네요.

[@leoko8126]

제가 방송 아이템을 많이 드리고 있군요. 윈윈!

[@TV-ji2bp]

ㅋㅋㅋ 윈윈

[@user-zg7iq5ec3t]

마형 코치님 테 레슨을받으려면 어디로 가면될까요? 유투브 마형코치님구독자입니다 몸이 말을않들어 속상합니다

[@user-me9eg2lz1c]

이 영상에 해당 되시는분~~바로 접니다. 마음만 가고 발은 왜 안가는지~ㅜㅜ 언젠가 마음처럼 발도 가는 그날을 위해 화이팅 할께요~

[@TV-ji2bp]

박혜정님 화이팅!

[@user-cs8tf1pk2p]

6:00

[@user-bv1dj5cu9w]

그 동안 스텝없이 쳐서 연습중인데 어느 발 부터 스텝해야할지 전혀 모르겠네요 ㅜ

[@TV-ji2bp]

스플릿스텝이후 왼발 오른발 투스텝부터 연습해보세요.

[@user-bv1dj5cu9w]

@@TV-ji2bp 네 ㅜ 감사합니다

[@user-qn7kh5co8i]

다음주부터 울코치가 풋워크 할꺼라는데... 난 죽었네 ㅠㅠ

[@TV-ji2bp]

풋워크 많이 해야돼요~~~~ㅎ 화이팅 이악물고!

[@user-nw6um5qh1w]

아파서 병원갔을때 의사가 운동해요? 무슨운동해요?라고 묻길래 배드민턴한다니 고개를 절래절래...

[@TV-ji2bp]

아..ㅋㅋ 그 의사님이 여기도 있는거 같음요.

[@user-vw1me2sb5k]

아....해당되시는 분 ㅠㅠ

[@TV-ji2bp]

해당 되시는분은 열심히 하시기 바랍니다. 정은진님 화이팅!

[@mva07110]

굿굿굿 나이스스스