배드민턴 스텝의_정확한 타이밍을_알고 계신가요?[스플릿스텝 현장교육편]

배드민턴은 고정적인 운동이 아닌
유동적인 운동입니다. 기초단계를 넘어가면
다양한 상황에 따라 자신만의 스텝리듬, 기술적인 테크닉,
그리고 다양한 스윙의 형태가 만들어져야 합니다.
더콕은 배드민턴의 응용학습을 지향합니다.
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[@행복혜-d1h]

진짜 최고의 강의에요~ 몇년동안 레슨 받으면서도 이런 훈련은 처음이네요~ 도움이 많이 될 것 같아요. 내 시간으로 만드는 것~ 감사합니다.

[@thecock_badminton]

도움이 되셨다니 다행입니다!! 연습 많이 하셔서!! 내 껄로 만드세요^^

[@즐거운가운데]

감사합니다. 강의내용이 너무 훌륭해서 좋아요를 안 누를수가없네요^^ 연구하시는 코치님이십니다.!!!

[@thecock_badminton]

시청자분께 전달하는 내용보다는 평범한 현장교육영상이라 구어체 느낌의 표현방식이 다소 걱정이 많이 되었는데 좋게 봐주셔서 감사합니다.

[@즐거운가운데]

@@thecock_badminton 두 장소의 다른 레슨자분들 영상을 적절히 교차로 보여주는방법도 참 아이디어좋은것 같습니다! ^^

[@조유림-f4q]

오늘 동영상에서 본 코킹 생각하며 연습하고 게임했어요. 감사합니다:)

[@세수를할때는깨끗이]

감사합니다……………❤ 연습해보겠습니다

[@1004o.k]

코치님 오늘 새벽운동가서 써 먹었는데 엄청 도움 되었어요!이해하기 쉽게 가르쳐주시니 바로 써 먹을 수 있네요!정말 감사합니다^^ 코치님은 능력자!^^👍

[@thecock_badminton]

도움이 되셨다니 기분이 좋습니다. 다리가 완전히 알아가도록 지금은 의식된 동작으로 반복연습을 하시는게 중요합니다.

[@때마침]

코치님 오늘도 무릎을 탁치게하는 의외의 레슨에 감사드립니다. 최고이십니다!

[@thecock_badminton]

자주 무릎을 치게 해드려야 할텐데 심히 걱정이 됩니다. 감사합니다.

[@심세희-s4i]

표현력이 참 좋으세요 공감합니다^^

[@김다니엘-i5x]

저에게 꼭 필요한 레슨 감사합니다. 공유하겠습니다.^^;;

[@ehfus]

정말 좋은 강좌 감사합니다~ 바로 연습해서 써먹어야 겠네요~! 런닝스텝으로 몸이 굳어지지 않게 내 시간을 조절한다.. 명언입니다~ 크으~

[@thecock_badminton]

그렇습니다. 그게 스텝의 리듬입니다^^ 늘 즐턴하세요

[@박희동-q8s]

평소 리듬감 타이밍이란 단어를 알고 있었지만 실제상황에서 제대로된 적용방식은 몰랐네요. 어떤때 되고 안되고 ..고민인부분이 고개가 끄덕여집니다. 좋은 영상 올려주셔서 감사드립니다.

[@thecock_badminton]

글을 보니 영상을 깊숙히 잘 보신것 같습니다. 그렇습니다 단순히 타이밍만 잡기위한 부분이 아니라 그 타이밍을 정확히 잡기위해 전과 후 타이밍의 대한 리듬을 나의 하체가 상대의 스윙속도에 맞게 호흡해야 합니다 상대의 스윙속도와 스윙시간이 다르듯 나의 하체리듬또한 속도와 시간이 늘 달라져야 합니다.

[@박가로이-y6v]

이번편은 오늘에서야 제 유튜브에 떳네요 뜬거보고 반가워서 좋아요 부타 누르고 영상 보면서 댓글 답니다 역시 최고입니다 무한 감사드려요 ^^ 중간중간 남성분들 예시 화면 코치님 시범동작들 너무 유용합니다 이미지 트레이닝 잘되요 👍👍👍😀

[@thecock_badminton]

이번에도 도움이 되셨다니 참 다행입니다. 무한칭찬 감사드리고 환절기 건강 유의하시면서 운동하시면 좋겠습니다.

[@꾸준함은천재를이긴다]

웃음과 명쾌함 같이 주시네요! 최고입니다~

[@thecock_badminton]

감사합니다^^

[@토끼-c2m]

강의는 최고네요

[@newworld191]

너무 많은 도움이 되었습니다 아주 간단하면서도 명확하게 설명해주셔서 감사합니다

[@김태훈-k2s4y]

일년이 지나고 보니 더 공감되네요^^ 덕분에 많이 늘었습니다 복식칠때 당연히 파트너쪽으로 올거라 생각하고 서있다 당하는 경우도 있는데 이젠 무조건 같이 뛰어야겠어요^^

[@userkwh]

귀에 쏙쏙 들어옵니다.. 답답했던게 뚤리는 느낌 이네요.. 감사합니다.

[@thecock_badminton]

잘 이해하셔서 다행입니다^^

[@ganjij3833]

호랑나비춤에 원인을 정확히 짚어주시네요~ 엄지척...

[@justyoon51]

ganji J 호랑나비춤 ㅋㅋㅋㅋ

[@bryanchun5491]

Aloha Coach Cock, awesome video on the split step. Thank you for bringing attention to this technique. I found the part on timing and the initiation of split step critical to good footwork.

[@송민호-q9t]

스타트스텝 설명이 아주 굿이네요.... 보통 상대방치는 타이밍에 뛰라고만 설명되어 있는데 리듬까지 상세히 설명해주시니 더 이해가 잘됩니다.... 좋은 영상 감사합니다~~

[@thecock_badminton]

도움이 된것 같아 다행입니다. 이해와=> 실천=> 자동화단계 화이팅 입니다^*

[@된다니까]

강의내용이 너무좋음 ^^좋은 지도자 입니다~

[@thecock_badminton]

도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.

[@팝핀쌤]

너무 감사합니다~! 그동안 몸의 움직임이 부자연스럽다고 생각했었는데 바로 이런 이유였군요! 크게 배웠습니다.

[@강기문-d7n]

주린이인 저에게 엄청 도움이 되는 레슨입니다 👍

[@화척]

정말 기초중에 기초인데 안배워서 보통동호회 분들은 그냥 서서 수비하죠 이건만 배워도 아주 편한하게 게임할수 있는데... 정말 유용한 영상입니다

[@화척]

이영상은 본인을 한단계 업 할수 있는 영상입니다

[@thecock_badminton]

영상을 잘 봐주셔서 감사합니다

[@달무리-n3v]

오래전 스타트스텝을 알았지만 리듬을 맞춘다는 말을 이제야 이해가 갑니다. 코치님 정말 감사합니다.

[@thecock_badminton]

영상을 잘 보신것 같습니다. 감사합니다^^

[@lightacandle2058]

1년차초보로서 스필릿스텝 타이밍이 있다는걸 알게됐어요.

[@이용석-w8e]

이런레슨 너무조아요

[@낼름-x4j]

저에게 많은 도움이 된 레슨이었습니다. 감사합니다.

[@thecock_badminton]

감사합니다^^

[@limboys2]

최고의 코치

[@thecock_badminton]

감사합니다^^

[@처음처럼-j6i]

참 중요한 말씀이네요 물흐르듯이 리듬을 타야하는데 쉽지 않습니다

[@thecock_badminton]

그렇습니다. 잘 이해하셨습니다. 연습스트로크 즉 난타를 치시면서 의식된 동작으로 먼저 연습하시는걸 추천드립니다^^

[@강둠벙]

감사해요. 설명이 쉽게 하시네요.

[@thecock_badminton]

감사합니다

[@강코비]

또 보러 왔네요!! 역시 이동선 코치님 레슨은 짱짱이네요~~ 흰옷 입은 여성분 스윙 타이밍에 리듬만 잡아도 치는 느낌이 고수 느낌으로 확 바뀌네요~~

[@thecock_badminton]

ㅎㅎ 그런가요??? 초보신데 지금은 자연스럽게 더욱 좋아지셨습니다.

[@sungjinroh4262]

타이밍 잡는 부분이 늘 어려웠는데 진심으로 감사드립니다

[@thecock_badminton]

코트밖에서 대기시 경기하는 어느 한쪽팀을 나의 상대라고 가정하고 그 상대가 칠때마다 타이밍 잡는 연습을 혼자서 이미지트레이닝을 하는것도 많은 도움이 됩니다^^

[@sungjinroh4262]

더콕 THECOCK 아 그런 방법도 있군요 감사합니다 꼭 해볼께요^^

[@김선영-r6x]

개인레슨받으면서도런닝스텝은첨들어봤어요 좋은영상감사합니다~^^

[@thecock_badminton]

런닝스텝은 배드민턴에서 기본중에 기본 스텝입니다

[@이홍택-g5s]

창동에서 레슨 받았었는데 여기서 뵙네요

[@쏭E-u6z]

치고나서 준비가 항상 않됐는데 쉽게 이해되네요, 감사합니다!

[@thecock_badminton]

아무리 많은 스텝 연습을해도 상대의 스윙타이밍을 놓치면 하체 반응속도가 늦어 내가 연습한 또는 내가 알고 있는 스텝이 나오기 힘들어집니다. 응원합니다.

[@김태훈-k2s4y]

하고 안하고의 차이가 큰 거 같습니다.문제는 정확한 타이밍을 맞추는건데... 초심에겐 너무 어렵네요^^;피가 되고 살이 되는 강좌 항상 감사히 보고 있습니다.

[@잘송]

제가 쉽게 알려드릴께요 상대방이 임팩트 하는거와 동시에 나도 같은 셔틀을 치는 것처럼 무릎굽혀 주면되요 ㅎ

[@jroh9151]

최고!!!

[@Jsjuga]

개꿀이다 진짜

[@klh2848]

혼자 신났어...😢 우리 코치님이 저에게 항상 하시는 말씀인데...

[@이용석-w8e]

공부하러갑니다.감사합니다

[@정재현-m5e]

역시 인생이나운동이나 타이밍이네요~~^^ 무릎이 방향을결정한다=예측하지마라. 명언이십니다.쵝오!

[@cheolhosin]

머리속으로 쏙쏙 들어오게 설명을 정말 잘 해주시네요 잘 배우고 잘 활용토록 해보겠습니다.. 고맙습니다^^

[@thecock_badminton]

이해가 되셨다면 이젠 연습만 남았습니다. 화이팅!

[@세침떼기-g8k]

이거 정말 중요한 건데 어려워요 그 이유가 급수가 올라갈수록 더 빨라지고B정도 되면 빨라지다 느려지다 순간순간 바뀌기 때문에 완전히 익숙하지 않으면 스텝꼬이고 타이밍 안맞고 그래요~ 반드시 배워야할 스텝과 템포 리듬이죠~

[@dhanjitrungmang9045]

nice split step

[@hawkeye4496]

지지난번 영상처럼 민턴은 역시 리듬감이 중요하네요 ㅎㅎㅎ 참 어렵네요 좋은영상 감사합니다 ^^

[@thecock_badminton]

네 맞습니다 민턴에서의ㅡ리듬감은 정말 중요합니다 상대는 스윙리듬으로 나의 스텝리듬을 무너뜨리려고하고 나역시 그러한 상대의 느리고 빠르고 다양한 스윙리듬의 나의 하체가 무너지지 않아야합니다. 반대로 나의 스윙리듬으로 상대의 하체리듬을 깰수 있는게 좋겠죠?

[@youngmi-x6g]

민턴 초보자에게 리듬이 얼마나 중요 한지 알려주는 영상이었네요 연습많이 해봐야 겠습니다 구독 꾸~욱 누르고 갑니다~^^

[@uogiogichangwon]

"런닝스텝을 이용해 몸이 멈춰지는 시간이 생기지않게 시간을 잘 활용해야한다" 잘 봤습니다 감사합니다^^

[@thecock_badminton]

체공시간에 맞는 스텝리듬을 스윙과의 연결시간까지 만들어 주시면 되겠습니다^^

[@uogiogichangwon]

@@thecock_badminton 성의있는 답글 감사드립니다^^ 배드민턴은 알아가면 알아갈수록 쉽진않네요~ㅎ

[@turbotuf]

이거 좋은 레슨입니다. 굿입니다.

[@mhs3809]

또봐도 재밌따...

[@dmstks1023]

오~~ 굿. 코치님 한번 보러가려면 어디로 가면 되나요?

[@thecock_badminton]

서울 노원 도봉 강북입니다^^

[@dmstks1023]

@@thecock_badminton 왜그리 멀리사세요..ㅜ.ㅜ

[@minhyung83]

코치님 당고개민턴장에서 레슨하시나요? 시간대가 레슨을 코치님께 받아보구 싶어서요

[@thecock_badminton]

더콕 채널로 들어가시면 상단 “정보”란에 연락처가 기입되어있으니 그쪽으로 다시한번 문의주시면 감사하겠습니다.

[@jaesunlee4657]

오~~정말정말 유용한 레슨공유 감사합니다!!^^

[@duk1919]

아~이해가 됐습니다 감사합니다

[@이용석-w8e]

런닝스텝을 인제 알았네요

[@팝핀쌤]

근데 스플릿 스텝을 할때, 발 뒤꿈치를 들고 무릎을 굽혔다 펴주는게 좋을까요? 아니면 스쿼트처럼 발바닥 전체로 찍어주는게 좋은지요? 개인적으로는 발바닥 전체를 바닥에 닿게 찍어주면 왠지 탄력이 떨어지는것 같은데, 뒤꿈치 들고 찍어줘도 되는지 궁금합니다!

[@팝핀쌤]

@@thecock_badminton 명쾌한 답변 감사합니다!!

[@팝핀쌤]

@@thecock_badminton 오늘 연습해봤는데 게임할때도 난타칠때도 신경써서 하니까 훨씬 리듬이 잘맞게 되더라고요~ 감사합니다!

[@eunoia6105]

뒤꿈치도 닿게 해야하나요?

[@냉탕에상어-u7y]

갓 ㅡ 콕

[@iamlbcc5161]

스텝

[@송이송이두송이]

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