밸런스 있는 직장인의 삶 ㅣ프리다이빙,복싱,간호사ㅣ with 피그인더가든 ㅣ구독자이벤트 ✨

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zorioo쪼리오

zorioo쪼리오

Күн бұрын

#프리다이빙 #피그인더가든 #구독자이벤트
안녕하세요 프리다이빙 유튜버 쪼리오 오혜선입니다.
Greener, Better, Together
더 나은 삶을 위한 내 삶의 밸런스, 피그인더가든
대학병원 3교대 간호사로 일하면서, 프리다이빙과 캠핑을 즐기고, 일상의 밸런스를 맞춘다는게 생각보다 쉽지 않다. 그 와중에 균형있는 식단이 제일 어렵..🥲
이번에, 피그인더가든 나만의 한끼 샐러드를 만나고부터는 그 균형이 조금씩 잡혀가는 것 같아요 -!
별도의 세척과정 없이도 바로 뜯어서 먹을 수 있어서 바쁠 때 정말 편한데다가, 맛있따..! 🥹 내가 풀을 좋아해서 더 그럴수도 ꉂꉂ(ᵔᗜ ᵔ*)
매번 양배추 씻고, 계란 삶고, 고구마 찌고.. 나름 식단 준비할 때도 재밌긴 했지만, 점점 더 바빠지는 일상에서는 피그인더가든 샐러드로 나의 시간이 더 충분 해지는 기분이에요 😋
앞으로 새로 배우는 운동과 공부들로 더 가득찬 시간들을 보낼 예정인데 그 사이에 피그인더가든 샐러드로 건강한 한끼 챙겨봅니다 ♥️
바쁘다 바빠 현대사회인, 우리 같이 밸러스를 찾아보자구요! 💚🌿
#탄단지샐러드 #편의점샐러드 #샐러드
#피그인더가든샐러드 #샐러드맛집
📣이벤트는 댓글로 각자의 밸런스 라이프를 들려주세요!
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당첨자 발표 : 6/6 화요일 오전 10시

Пікірлер: 35
@alsn0310
@alsn0310 Жыл бұрын
어마낫 처음에 나오는영상 광고영상인줄알고 무심코보고있는데 쪼리오님 얼굴나와서 오잉?했네요😂😂항상 열심히 자기를 사랑하고 아끼는 쪼리오님보고 자극받았어요❤전 재작년까진열심히 야근하며 그안에서 제가좋아하는 운동(복싱,스쿠버다이빙,헬스,수영), 여행, 대학원까지다니며 열심히살았어요. 그러다가작년에 드디어 기다리던 애기가 찾아와 제가좋아하던것들과 잠시이별을했답니다😢 그래도너무즐거운요즘이에요😂😂아이를보면서도 내자신을 잃지않기위해 육퇴후 대학원논문쓰기, 운동하기! 건강한식단으로 건강해지기! 그리고 이른아침에 성경으로 하루시작❤ 몸은힘들지만 육아휴직하며 이쁜아기보는 지금이 너무나도 즐거운요즘이에요😊 앞으로도 쪼리오님의 건강한나날들을 응원할게요❤
@버거퀸-l6w
@버거퀸-l6w Жыл бұрын
항상 잘 보고 있습니다.영상이 항상 활기차네요^^
@user-po4rb5dv8n
@user-po4rb5dv8n Жыл бұрын
안녕하세요~~^^ 저도 병원에서 근무합니다. 간호사는 아니고 다른 직종입니다. 저는 새벽수영다니고 퇴근하고는 헬스(피티)를 합니다. 지난주말에 같은 수영장 사람들끼리(12명) 프리다이빙 체험을 다녀왔습니다. 그전부터 쪼리오님 영상을 잘 보고 있었습니다. 근데 막상 5미터 풀에 들어가니 잠들어있던 물 공포증이 올라와서 잘 못했어요... 겁만 없으면 잘 할 수 있을꺼 같은데... 그래서 속상해요....ㅋ 스노클도 처음이고 마스크쓰니까 호흡도 어색하고 수트입으니 불편해서 더 못했던거도 있습니다. 나중에는 수트를 벗고 하기는 했습니다만... 벌써 마스크, 스노클, 양말은 주문했습니다. 좀 무섭지만 새로운것에 대한 도전이 기대되고 설레이기도 합니다~~^^ 항상 좋은 영상 잘 보고 있습니다~~^^
@hej.sister
@hej.sister Жыл бұрын
너무 궁금했는데 드디어 광고🥰 전 여행하면서 밸런스 왕창 무너졌어요…. 이거 보면서 하루 한끼라도 클린하게 챙겨보려고 다짐중😂
@krystalj6603
@krystalj6603 Жыл бұрын
저는 올해 대학원 입학해서 막바지 종강을 앞두고 있는 새내기예요. 물론 직장도 다니고 있고, 블로거로도 활동하고 있어요. 아직 초보지만 프리다이빙도 즐긴답니다. 하고싶은 일도 많고, 하고있는 일도 많다보니 특히 대학원을 다니기 시작한 이후부터는 건강한 식사 챙겨먹기가 유독 쉽지않네요😂 피그인더가든 쉐이크가 있으면 간편하고 든든하게 더 밸런스있는 건강한 식사 챙겨먹을 수 있을 거 같아요😊 쪼리오님 프리다이빙 영상 너무 잘 보고 있어요! 언젠가 딥스에서 뵙고싶네요 ㅎㅎㅎ 멋있어요!!❤
@choharu0801
@choharu0801 Жыл бұрын
건강항 삶. 화이팅이에요. 건강식 간당한거 뭐 없나 찾고 있는데.. 좋은 정보였어요👍🏻👌🏻
@matht.638
@matht.638 Жыл бұрын
우와~! CF 스타(?) 🙌🙌🙌🙌🙌🙌 멋있어요. 인위적이지 않고 자연스러운 일상이 이렇게 멋진 CF가 되다니... 유튜브에서 15초짜리 광고도 찾아봤습니다. 정말 가든(텃밭)을 가꾸시는 분과 선생님 딱 두 분만 나오는 광고요. 어느 영상에서든 멋진 모습 많이 보여주세요^^ 정말 밸런스 있는 삶(?)에 대해 고민해 보내요. 3월이라면 모든 교사들이 바쁜 달이고 4월에 그 여파가 가시기도 전에 1회 고사 출제를 합니다. 5월 수행평가를 핑계로 조금 여유를 부릴만도 한데요... 왜 시키지도 않은 공개수업은 한다고 부산을 떨었는지. (이거 받고 무슨 동아리는 AI Math... 저도 잘 모르는 것을 지도합니다.) 덕분에 수요일에 2학년 담임선생님들 모두 삼계탕을 먹으려 합니다. 교감선생님이 협의회비를 철저하게 통제하시는데요. 연구부장님이 우리 2학년 선생님들을 사랑하시나 봅니다. 그도 그럴 것이 올해와 내년 우리학교가 (고교학점제 관련) 연구시범학교입니다. 관련 사업이 여러 개가 있는데 그 중 하나가 전문적 학습 공동체입니다. 교사들이 자신의 전문성을 키위기 위해 자발적으로 공동의 연구성 과를 내는 건데요. 바쁜 선생님들이 적극적으로 참여하기 어려우니까 2학년부에서 뭔가를 보여준 거죠. 2학년 담임 선생님 중에 한 분이 저와 교사 임용고시 합격 동기거든요. 임용 동기가 같은 학교 같은 학년에서 만나는 것이 쉽지 않은데요. 더구나 동 교과(수학과)라니... 덕분에 찐하게 전학공 활동을 했습니다. 그 후유증인가, 밸런스는 생각도 못 했네요. 정말 오늘은 산에 가야 하는데... 토요일에도 꿈두레(고급수학) 수업과 '챗GPT' 관련 연수 때문에 시간을 내기 어려워서요. 밸런스 있는 직장인의 삶을 살고 있는 다른 분들이 그저 부러울 뿐입니다. 그래도 뭐... 아 맞다! 그나마 선생님 영상으로 정신적 안정을, 경옥고로 육체적 안정을... 최근엔 둘 다 뜸했네요. 선생님 영상 열심히 보고 경옥고 꾸준히 먹으면서 조금이라도 밸런스를 찾아야겠어요. 🤣🤣🤣🤣🤣 오늘도 좋은(이거 받고 멋진) 영상을 두 개나 올려주셔서 고맙습니다. 😊
@user-gm2sh4wh2e
@user-gm2sh4wh2e Жыл бұрын
항상 보고 있습니다. 멋지다. 3 분식 멈출 수 있습니까?
@user-vm6tu3pd5g
@user-vm6tu3pd5g Жыл бұрын
저는 필라테스 자격증 취득한 후에 강사가 되기 위해 요즘 열심히 노력하고 있어요 ❗️❗️ 또, 주말에는 친구나 가족이랑 등산을 가고 있고요. 프리다이빙 취미도 만들고 싶어서 얼마 전에 수강권 끊었어요. 몸 뿐만 아니라 마음도 건강한 라이프를 살기 위해서 꾸준히 책도 읽어준답니다. 📚😏
@user-ws5zb3ih9x
@user-ws5zb3ih9x Жыл бұрын
안녕하세요. 9 to 6 직장인인데... 5시에 일어나서 6시반쯤 사무실 도착해서 교육도 듣고 커피도 마시고 책도 보고..퇴근은 그냥 7시반쯤 해서 한시간정도 걸어서 퇴근하는걸로 평일 운동하고...주말엔 다이빙다이빙다이빙;;;ㅎㅅㅎ;;; 1년반만에 100로그 넘겼;;;;굿밤되세요^^;
@YeoJourney
@YeoJourney Жыл бұрын
팡팡팡!!! 나도해바야지..!
@user-xm2up2sp9i
@user-xm2up2sp9i Жыл бұрын
와 1일 1영상 미춋다 밸런스 괜찮으시죠?ㅋㅋ 저는 9to6 직장인 입니다 매일 아침 명상하고 주 3회씩 요가하고 있어요 월수금 약속은 주말로! 평일 운동 포기못해요! 쪼리오님도 워라벨 지키면서 건강 챙기면서 하셔요 즐기는모습 보기좋아요!
@user-jm8vz8zl2z
@user-jm8vz8zl2z Жыл бұрын
안녕하세요~ 프리다이빙 이퀄이 잘 안되서 유튜브에서 검색하다가 쪼리오 님을 알게 되었어요! 저는 요즘 요가와 프리다이빙의 삶을 살고 있어요. 사실 회사를 4년 다니다가 너무 현실에 지쳐 잠시 휴식기를 가지며 공부와 요가 그리고 프리다이빙을 하고 있네요.. 비록 경제적인건 조금 힘들지만, 제 정신 건강과 운동 그리고 좋아하는 것들로 밸런스를 맞춰 가고 있어오!! ㅎㅎ 항상 영상 잘 보고 있습니다~ 언젠간 다시 일을하며 다시 바쁘게 살 날을 기다리규 있어요!!
@dakzzizzi
@dakzzizzi Жыл бұрын
평일에 회사, 주중 퇴근후 헬스와 프리다이빙으로 개인 스트레스를 풀고있습니다~~~~
@kimminson315
@kimminson315 Жыл бұрын
저는 요즘 주말에 필라테스와 등산을 즐겨요~ 평일에는 회사, 주말에는 다양한 신체활동의 취미를 즐겨요🌱건강한삶 모두 파이팅>_
@kimyounha9207
@kimyounha9207 Жыл бұрын
저는 직장인인데요.주3회 수영을 다니고 있어요. 요즘 프다에도 관심이 있어서 관련영상 자주 보고 있는데 도전해보려고 해요~~♡♡♡
@buttereemo8526
@buttereemo8526 Жыл бұрын
저는 8년차 필라테스 강사겸, 프리다이빙을 취미로 하고있어요!!😊 프다시작하고 나서부터 쪼리오님 영상으로 공부도 하고 , 부지런히 생활하시는 모습보며 많이 배워갑니다.😂 이번에 제주영상보며 대리만족 하는 1인 여깄어요🖐❤️🧡💛💚💙💜 저도 다음주에 한달만에 프리다이빙하러 고고해요!!! 갈때마다 너무 기대되고 신나요!!!🙌🙌🙌
@user-uo2ie3rt6y
@user-uo2ie3rt6y Жыл бұрын
영상 잘보고 있습니다 쪼리오님도 그렇고 여기 계신 분들도 어떤 공감대가 있는거 같네요 프리랜서로 일하면서 프리다이빙 강습도 하면서 커피 로스팅도 하고 복싱도 열심히 하고 있습니다 일이 바빠지면서 프리다이빙을 못하는 중이라 영상 볼때마다 그립네요 프리다이빙은 개인적으로 혼자 명상하는 시간 다른 사람과 나누는 시간 다 가능하고 차분히 스릴을 즐기는 양면성이 매력적인거 같아요 ㅎㅎ
@user-ri3ro6on8m
@user-ri3ro6on8m Жыл бұрын
바쁘다 바빠 현대사회.. 정말 공감가는 멘트 입니다! 식단관리 정말 대단하신 것 같아요 저는 일하면서 식단관리ㅡ하기가 쉽지 않더라구요 일단 저의 일상생활은 공부-일을 병행하기 때문에 식단관리가 쉽지 않더라구요! 그래서 식단관리는 따로 하지 않아요! 그 대신 집에서 도시락을 종종 싸가지고 다니기 때문에 ㅎㅎ 바깥음식이나 배달음식을 줄일 수 있어서 나름의 나트륨섭취는 제한되는 것 같고! 체중이 늘지는 않는 것 같습니다! 일과를 마친 후 운동을 해주고 있어요! 일주일 내내는 하지 못하더라도 2-3번 정도는 유산소와 근력운동을 번갈아 해준답니다😊 이번 주를 수영을 하면 다음주는 필라테스나 아파트 헬스장에서 근력운동을 한다던지 해서 그때 그때 하고 싶은 운동을 해주고 있답니다!😊 혹시나 그 주에 운동이 부족하다고 느낄때에는 저녁에 동네 한바퀴를 산책함으로 인해서 부독한 유산소를 보충해 주고 있어요! 땀 흘리고 나면 얼마나 상쾌한지 몰라요!! 3:37 오 밸런스 쉐이크 핏이라니❤ 정말 맛있나요? 호로록 드신다는 쪼리오님 멘트에 기대가 되는 걸요..? 3:56 이렇게 운전할때에도 가지고 다니기 편하고 섭취가 편한 쉐이크라면 나도 식단 성공하고 싶다..라는 마음이 격하게 들어유..🫶🏻 5:35 와 다이빙이라니 수중촬영 어케 하시는 거쥬 대단하세요 진짜! 전 수영도 겨우 배우고 있는데 다이빙은 진짜 대단하세요🙈✨ 뭔가 저도 적으면서 저의 라이프를 돌아보게 되었고 더욱 밸런스 있게 생활해야 겠다라는 다짐을 하였어요! 여기 있는 댓글도 읽어보면서 또 한번 다짐하는 시간이 되었던 것 같아요! 그리고 쪼리오님 다이빙 영상 보면서 새로운 세계를 경험한 것 같아 저 또한 도전해 보고 싶은 영역이 된 것 같기도 합니다😊 저도 영상속 쪼리오님 처럼 피그인더가든과 밸런스 있는 라이프 생활을 같이해 본다면 더욱 건강하게 라이프를 즐길 수 있을 것 같아요..🙈💖
@user-xz5ii3gg9p
@user-xz5ii3gg9p Жыл бұрын
평일에는 일을하구요~ 주말에 등산을 함으로써 저의 밸런스를 지키고잇죠!! 초반에는 혼산을 그렇게 다녓는데 요즘 회사 사람들이랑 함께 다니는데 등산이 더 잼잇고 좋아졋어요! 이번달은 2번 등산할 예정입니다 너무 기대가되요 ^^
@user-vx7oh3yb9k
@user-vx7oh3yb9k Жыл бұрын
프리랜서입니당 ㅎㅎ 점심에는 돈도아끼고 건강도 챙기기 위해서 도시락을 싸서 다닙니다! 그리고 하루에 꼭 계란 2개 이상씩 먹구요😊 도시락을 못챙겨가는 날에는 근처 샌드위치 가게를 애용하는 편이에요,, 샌드위치 샐러드 사랑... 주말에는 프리다이빙(프린이입니다 ㅎㅎ)을 가거나 휴식을 즐기며 피로를 푸는 편입니다 ㅎㅎㅎ
@p_nanyoung
@p_nanyoung Жыл бұрын
영상 잘 봤습니다~ 저는 딸 둘 키우면서 맞벌이하고 있는 엄마 입니다 ㅎㅎ 아이들때문에 개인적인 시간이 많이 없긴하지만 쪼리오님 영상덕에 프리다이빙 알게돼서 신랑이랑 프다 부지런히 배워서 같이 다니고 있어요~ 지금은 또 시간이 잘 안나서 쉬고 있지만.. 쪼리오님 꾸준히 운동하고 혼자만의시간 가지는거 너무 부럽네요 ㅎㅎ 시간 쪼갸서 꾸준히 해 봐야겠어요! ㅎㅎ
@심상헌
@심상헌 Жыл бұрын
아 이거 아파트 엘레베이터에서 광고로 봤어요 ㅋㅋ
@Remua5
@Remua5 Жыл бұрын
전 미술학원을 운영하고 있어요 ㅎㅎ 오후시간에는 아이들과 수업을 진행하고 수업이 끝난후에 주1~2회 다이빙을 갑니당! 그리고 오전시간에 테니스를 해요 😊 아무리 바빠도 내 시간을 챙겨야 몸도 건강해지고 정신도 맑아지는 것 같아요 :-) 그나저나 요즘 영상 많이 올려주셔서 전 행복한데 쪼리오님 살아계시나요..?
@hye.123
@hye.123 Жыл бұрын
사무직 회사원입니다. 코로나 이후로 계속 살이 꾸준히 쪄서 인생 최고 몸무게를 찍었어요.. 코로나 기간 동안 집에서 뒹굴뒹굴 야외 활동이 많이 줄은 것도 있고, 코로나 기간에 취준을 해서 회사원이 되었는데 회사에서 외식도 자주 하고 간식을 매일 먹는데다 앉아만 있다 보니 살이 안 찔 수가 없더라고요. 거기다 체력은 날이 갈수록 안 좋아지고.. 그애서 올해부터 큰 맘 먹고 운동을 다니기 시작했습니다!! 하지만 운동을 다니고 오히려 더 열심히 먹게 되어서ㅋㅋ 살이 안 빠지더라고요ㅋㅋ 얼마 전에 트레이너 샘과 다시 한번 다이어트 도전하기로 하고 나름 식단한다고 도시락 싸서 다니고 운동 강도를 높여보았는데 쉽지가 않네요! 매끼 건강하고 저칼로리인 식단을 챙거 먹기가 직장인에게는 어렵더라고요..ㅜㅜ 피그인더가든은 저도 가끔 마트에서 사 먹는데 탄단지 다양하게 구성되어 있는데 가성비가 좋다는 점이 마음에 들었어요!! 바쁜 현대인들은 샐러드나 다이어트 식품 이렇게 사서 먹는 게 시간과 노력을 적절히 분배하게 되도 좋더라고요. 제 시간 아껴주는 피그인더가든 제품들 고맙게 잘 누리겠습니다!ㅎㅎ
@niniworld
@niniworld Жыл бұрын
저는 잠시 휴식기를 가지는 중이라 각종 운동들을 하면서 하루하루를 보내고 있어요! 프리다이빙, 머메이드 다이빙, 수영, 팀트레이닝 웨이트, 요가..!!! 이번엔 스쿠버 다이빙 한달 동안 빡세게 하고 오려고 해요! 내일 떠나는데 설렘반 기대반이네요. 타지 생활하며 식단이 고민되었는데 피그인더가든 식단이면 딱이겠네요 😂😂 저도 비슷한 시기에 유튜브 시작했는데 쪼리오님 유튜브 잘되는거 넘모 부럽습미당 ❤
@k.6517
@k.6517 Жыл бұрын
안녕하세요!💉 저도 지금 3교대로 일하고 있는 신속 대응팀 간호사 입니다! 병동에서 발생하는 중환들을 케어하러 열심히 출동하고 있답니다ㅎㅎ 그리고 프리 다이빙에 관심이 생겨 지금 6개월째 배우는 중이에요! 처음에는 이퀄이 안돼서 고생했지만 지금은 물속에서 고요함을 찾고 일이 주는 스트레스도 줄은 것 같아요! 3교대의 단점이 식사를 잘 못 챙긴다는 건데 피그인더가든이 주는 가벼운 식사도 경험해보고 싶어요! ♥ 항상 스테이블한 하루되세요!🫧
@user-fr8ih1gt3j
@user-fr8ih1gt3j Жыл бұрын
와 광고나온다 다 시청 감사합니다 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!
@susu-su
@susu-su Жыл бұрын
안녕하세요~ 저는 포천 에서 일하는 군인입니다ㅋㅋ 5월부터 프리다이빙시작해서 아직 레벨2 프린이구요🤣 주말에 잠실가서 연습하는데 너무 멀어서 자주가진 못하고 쪼리오님 영상보면서 대리만족중이네요 ㅋㅋ😊 저는 평소에 일하고 점심에는 부대밥, 저녁에는 단백질쉐이크나 삶은 계란 먹습니다 저도 저녁을 헤비하게 먹으면 속이 그렇게 좋지않더라구요.. 그래도 가끔 스트레스받으면 폭식하기두 해요🥲 요새는 토익공부하느라 주말에 도서관에서 박혀있습니다. 그래서 점심은 간단히 김밥집가고 저녁은 라이트하게먹거나 가끔 먹고싶은거 사먹어요 그래도 토익시험치는날에는 다이빙하러 갈꺼라 도시에서 맛있는거 먹으려구요 ㅋㅋㅋ 근데 요새 드는 생각이 옆구리 살좀 빼고 이쁜 수영복입고 다이빙하고싶네요😅ㅋㅋㅋ단백질 쉐이크 질려서 이제 두부나 채소좀 볶아먹을까싶어요 ㅎㅎ
@tww409
@tww409 Жыл бұрын
유튭 프리미엄인데 왜 광고뜨지? 햇네 ㅋㅋㅋ
@doldol0524
@doldol0524 Жыл бұрын
쪼리오님 저두 대학병원에서 삼교대 근무를 하고 있는 간호사입니당 헷 😚💕 일과 그 외 나머지시간을 분리하기도 힘들고 그 사이에 밸런스를 찾기란 정말 어려운거 같아요 전 취미로 여행이 큰 부분을 차지 하는데, 매달 여행을 가는게 목표고 최대한 수도권에서 떨어진 곳으로 여행을 가려고 해요. 특히 전 풀,논,밭을 사랑하기에 초록초록한🌿☘️🍀🌱곳을 찾아 떠나는게 저의 힐링 방법이기도 합니당💕 그리고 운동도 놓치고 싶지 않아 요즘 요가를 하고 있는데, 진짜 할 때는 죽을거 같은데 하고 나면 너무너무 개운해서 놓을 수가 없어용 ㅜㅜ🩵 프리다이빙도 하러 올림픽수영장을 자주 가기도 하지만 전 수영하는 것도 진심으로 너무 좋아해용 ㅜ💕💕 진짜 물에서 그저 수영하는 것만으로도 너무 행복해서 실내수영장도 최대한 가려고 합니다앙🩵🩵 그리고 집에서 간간히 작은 취미를 하는데, 요즘 비즈로 팔찌,휴대폰 걸이,목걸이 만드는거에 푹 빠져 있지만 제가 이렇게 소소하게 하는 취미는 오래가지 못하지만,,,비즈로 만들어보는 거는 좀 오래가는 편인거 같아용😂ㅎㅎ 그리고 쪼리오님 영상 어제 오늘 자주 올려주시니 너무너무 좋아요용💕💕 자주 올려주세옹~~ 쪼리오님 영상 보는것도 저의 힐링 방법중에 하나입니디앙💗💗💖💖 감사합니다앙💕💕
@user-cy8cr5mw3s
@user-cy8cr5mw3s Жыл бұрын
와 매번 느끼는 거지만 쪼리오님 정말 부지런하신 것 같아요! 정말 제가 꿈꾸는 건강한 삶을 사시고 계시는 것 같아서 매번 나도 이렇게 살아봐야지!하고 다짐하지만 그게 쉽진 않더라구요.. 취준으로 공부를 하고 있어서 매번 건강하게 딱 맞는 시간에 밥을 챙겨먹는 게 쉽지 않은데 다시 한 번 다짐하고 갑니다! 피그인더가든은 처음 듣는 브랜드인데 요즘 운동하는 제게 딱인 제품인 것 같아요:) 한 번 구매해서 먹어볼게요! 채소 씻고 탈탈 털어서 여러가지와 함께 챙겨먹는게 번거로운데 너무 간편하네요! 지금은 취준때문에 집과 스카에 있는 시간이 많아서 스스로 체계적으로 시간관리 하지 않으면 풀어지기 쉽더라구요.. 그래서 아침 일찍 일어나서 공복으로 공원을 돌고 와서 식사 간단하게 하고, 공부하고 점심먹고 공부하고.. 저녁엔 수영을 배우고 있어요! 물공포증이 있었는데 쪼리오님 영상 보면서 언젠가는 프리다이빙을 도전해보고 싶더라구요! 그래서 요즘엔 체력도기르고 물공포증을 없애려고 수영을 배우고 있습니다..! 나름 규칙적인 생활을 하려고는 하는데 식사는 그게 쉽지 않네요.. 공부하다가 때를 놓칠 때가 많아서..ㅎㅎ 다시 잃어버린 밸런스 한 번 찾아볼게요! 쪼리오님도 파이팅입니다 🤍🤍
@user-hh4ej8wo4y
@user-hh4ej8wo4y Жыл бұрын
안녕하세요 두아들 아빠입니다. 육아휴직 중에 다시 프리다이빙을 다시 하게 되면서 쪼리오님 영상을 잘 보고 있습니다. 10년만에 다시 할려니 쉽지않지만 쪼리오님 영상을 보면서 힘내고 있어요 ^^ 현재 pdai 레벨2지만 힘내서 더 잘해보고 싶네요 ~ 감사합니다 ㅎ
@버거퀸-l6w
@버거퀸-l6w Жыл бұрын
전 해군 잠수함을 건조하는 일을 하며,주 2회 스크린 골프를 치고 있습니다.친목도모 및 삶의 활력소를 스스로 찾고 있습니다.^^♡♡
@user-qf7yl8og2y
@user-qf7yl8og2y Жыл бұрын
강사하시면 잘하실것 같아요 ^^
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