"뱃살이 무섭게 빠집니다" 사과, 당근 꼭 '이렇게' 드세요, 몸속 염증까지 싹 사라집니다 (최보윤 원장 1부)

[@이희영-h6g]

선생님 좋은정보 감사합니다 건강하세요 먹어보께요

[@건강핵심채널]

먹어보께요

[@goon3198]

좋은 정보~많이 도움 되네요.감사합니다.

[@해피통]

메뉴를 사진으로 보여 주시니 도움이 많이 됩니다. 감사합니다😊

[@소요-w2z]

선생님 저녁은 우찌먹어야 하나요😢😊

[@changssen0814]

설명을 너무 잘하시네요 감사합니다

[@정미경-q2r4w]

사과와 당근을함께믹서해먹어도효과있나요

[@s.h640]

도움되는 정보 감사합니다 !!!! 🙏

[@neojs2835]

뱃살은 무섭게 찌는게 국룰^^

[@이연-j9w]

사과는 만병통치약인거같아요ㅎ 채소로는 당근 양배추ㅎ 꾸준이 잘먹고있습니다.ㅠ 근데 아무런 효과를 못느껴요.ㅠ 왜일까요? 이유늘모르겟어요.ㅎㅎ

[@순이뜰]

❤😂🎉감사합니다 잘듣고갑니다 👍🏾 😅😊🎉

[@이석훈-o7d]

사과즙은어떤가요?

[@세미야차]

당근 사과 저녁시간에 먹으라고요. 믹서기로두개갈아서 먹어도되나요

[@연소라-y7e]

선생님 이뿌시다^^

[@캔디-v5r]

물가 미쳤던데 작은 사과3개 12000원 작은 배2개 7000원

[@아네모네-l1j]

와~~엄청 비싸네요😲2년후 한국으로 이주할텐데…😖

[@김무-k1r]

몇킬로를 넘으면 다이어트를 하는가요. 예로 60대 넘은 여성이 건강에 좋다고 저렇게 많은 종류의 반찬을 끼니 마다 과연 먹을 수 있나요. 어떤 프로에서는 중년 이후에는 뱃살도 약간 있는게 더 건강을 지키는데 유익하다고 말씀하세요.

[@young-jz9qo]

저렇게 먹어도 살이 아빠지는 사람도 있나봐요 제가그래요 왜 그럴까요? 지극히 절제된 식사 합니다

[@후니-p6o6x]

이뻐요 ❤

[@민정강-t4p]

영상 잘 보고 갑니다! 껌 씹고 나면 빨리 배고파요!!! ㅠㅠ

[@파이어-s5m]

당근 농사 지어본 사람으로써 흙당근만 먹습니다 세척 당근은 보호막이 사라져 수분이 많은 당근 특성상 세균 번식에 취약 합니다~ 얼마전 네이버 훈규네마켓 흙당근 시켜 먹었는데 저렴하고 상태 엄청 좋더라구요 강추드립니다.

[@김정훈-q2y8y]

저도 흙당근만 먹어요

[@허성태-p6g]

국산은 비싸서 주스는 중국산 먹는데 그래도 기왕이면 국산이 좋겠죠?

[@Hoony007]

설마 훈규네 흙당근 사장님?ㅎㅎ

[@김성자-i9s]

좋은 정보 감사합니다^^

[@파이어-s5m]

@@Hoony007 그랬으면 좋겠네요 당근 실컷 좀 먹게~

[@코디알]

찌개랑 국밥도 겁나 좋아하고 사과랑 당근도 겁나 좋아하는데 밥을 안 먹을 수는 없으니 결국 찌개랑 국밥은 맨날 먹고 사과랑 당근은 가끔 먹게 되네요 ㅠㅠ

[@청주바위솔사랑]

몇달을 먹여는데 안빠지네요 뱃살이

[@매미-d3u]

먹는양을 줄여야죠

[@이연순-w7k]

😂😂😂❤❤

[@yoshua6043]

채소는 1분이라도 데쳐서 드세요 미세기생충죽습니다 나무열매아닌건 미세기생충이 많다합니다.

[@아네모네-l1j]

무설탕껌도 건강에 해롭습니다👎씹기전에 입안에서 단물을 다~~뱉어내고 입가심하고 씹으세요! 건강정보를 줄거면 좀 똑바로 줄것이지…😖

[@jessicapaek7021]

저도 그렇게 해요~

[@아네모네-l1j]

@@jessicapaek7021 ㅎㅎ👍👍

[@이여은-f2i]

무설탕껌이 왜 건강에 해로운건가요?? ㅜㅜㅜ 무슨 이유에선지 궁금해요 설명해주시면 감사드리겟습니당 ㅜㅜ(윤하콘서트곧해요