Bagaimana Teknik Nanjak yang baik ? grade 25% up menjadi mudah

  Рет қаралды 9,751

MNF Cycling

MNF Cycling

Күн бұрын

Пікірлер
@passapedapalopo
@passapedapalopo Жыл бұрын
Puasa bukan pengalang, gassfull
@sumardi6602
@sumardi6602 Жыл бұрын
kalau boleh tau gear rasio depan berapa..t belakang berapa..t untuk nanjak
@hendriwijaya8441
@hendriwijaya8441 Жыл бұрын
50-34 , 11-32/11-34
@lovestory9478
@lovestory9478 Жыл бұрын
Mas...cara pedaling yg bener saat tanjakan bgm mas posisi telapak kaki..lebih detail mas ?
@opegeeopang5859
@opegeeopang5859 Жыл бұрын
kunci pernafasan teratur antara ritme nafas dgn kayuhan.sabar.dan guyon sama tmn😂salam bengek
@cekidot234
@cekidot234 Жыл бұрын
Bener Kang Bandung loba tanjakan euuyyy
@zettaspeed
@zettaspeed Жыл бұрын
Minta tips nanjak untuk rider 125kg tinggi 170cm
@glagahputih8
@glagahputih8 Жыл бұрын
Tipsnya nanjak dengan 28t dong om.
@fss1001
@fss1001 Жыл бұрын
Sini mas main ke Bdg, banyak banget tanjakan modelan seperti itu lebih panjang lagi 🥵
@MNFCycling
@MNFCycling Жыл бұрын
kapan kapan bisa di coba 😀
@komangartikayasa4507
@komangartikayasa4507 Жыл бұрын
Klo gk atlit kyknya berat.ini aplgi gk bwa bidon dan gk minum air
@hijrahyusuf1824
@hijrahyusuf1824 Жыл бұрын
Tanjakan mbah mo Gedawang mas 😅
@rahmaddayat8844
@rahmaddayat8844 Жыл бұрын
Nanjak di trawas om ...melip gak onok entek entek e
@MNFCycling
@MNFCycling Жыл бұрын
info strava om
@rahmaddayat8844
@rahmaddayat8844 Жыл бұрын
@@MNFCycling tak kei rute mas....setart pandaan...tretes hotel surya ....taman ganjaran trawas.....lurus bunderan pacet ...finis canggar kota batu....ayo om aku tak ngetut gowo sepeda beat mengko tak rekam tekan buri
@ardysukmanatejotejo8830
@ardysukmanatejotejo8830 Жыл бұрын
Wahhh laiki😮 para atlit original tiem MULA vs ROOJAI🚴🚴❤👍👍
@MNFCycling
@MNFCycling Жыл бұрын
☺☺
@bengkeljowo2712
@bengkeljowo2712 Жыл бұрын
Nyimak ben kuat nanjak om
@MNFCycling
@MNFCycling Жыл бұрын
😇😇
@komanglotusbali6856
@komanglotusbali6856 Жыл бұрын
Info link helm sama kacanya master
@MNFCycling
@MNFCycling Жыл бұрын
www.tokopedia.com/hobbyone/lazer-helmet-genesis-white-black-asian-fit-helm-sepeda-m?extParam=ivf%3Dfalse%26src%3Dsearch
@dhedotpmks
@dhedotpmks Жыл бұрын
Mantap rutenya om
@sigitnurwicaksono
@sigitnurwicaksono Жыл бұрын
caranya gimana biar mudah mas?
@kamaljunior4575
@kamaljunior4575 Жыл бұрын
Ngeri tokkk mas, aku nggo motor supra boncengan ae ga kuat kudu wong e medun siji
@blenk5682
@blenk5682 Жыл бұрын
Numpang tanya, sultan hefnar itu member roojai online insurance kah?
@MNFCycling
@MNFCycling Жыл бұрын
team ROOJAI
@ogisaputra8604
@ogisaputra8604 Жыл бұрын
Ngeri suhu... Njajal nggo mtb wae ketar ketir... Iki nggo rb ik wkwkwk
@kurniapw
@kurniapw Жыл бұрын
kui mau mandek neng pertigaan rumahku mas sultan sama mas toni
SPRINT ANDA CEPAT LOYO ?? COBA LATIHAN INI !! DIJAMIN GASS
6:15
ADU SPRINT TAK BER-UJUNG ?! | KBKBLOOP #6
32:27
MNF Cycling
Рет қаралды 3,3 М.
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
00:48
Кушать Хочу
Рет қаралды 7 МЛН
KBKBLOOP #5 | FULL TARIKAN
21:21
MNF Cycling
Рет қаралды 2 М.
Evandro Portela - Vácuo de Bike  chegando a 124 km h
5:43
Igor Cassemiro
Рет қаралды 38 М.
Wajib Bike Fitting | Tenane ??? Tonton ini sebelum riding
3:44
Teknik Mendapatkan Peak Power yang besar
4:36
MNF Cycling
Рет қаралды 225
Cara melatih Pedaling dan posisi tubuh ! Nanjak lebih cepat
11:12
FULL RACE KBKB LOOP GAS KAN
16:33
MNF Cycling
Рет қаралды 1,6 М.
GOWES AUDAX 600 KM part 1
39:37
Dony Adhika
Рет қаралды 66 М.