[박사범 주짓수 교실]강려크한 클로즈가드 깨기방법 3가지(breaking the closed guard, 클로즈가드 패스)

[@pyeonsoonii]

첫 스파링하고 클로즈가드에서 빠져나오는 법을 아직 안배워서 궁금했는데 잘 배우고 갑니다!! 다음 스파링때 클로즈가드 상황오면 써봐야겠어요!!

[@TV-hx2wi]

오늘 주짓수 처음 시작했습니다. 클로즈 가드 푸는 법을 몰라서 탭만 20번 쳤네요. 잘 배우고 갑니다!

[@korean.badoogi]

저는 팔꿈치로 허벅지 안쪽 찍듯이 누르라고 배웠는데 맨날 보는 도장 사람들이랑 스파링하다보면 제가 당해도 고통스럽고 하기도 고통스러웠어요!! 좋은 영상 감사합니다!!

[@빈태현-r7x]

체육관에서 공격만 알려줘서 아쉬웠는데 여기서 수비 배워갑니다 감사해요

[@서유현-l4n]

감사합니다 맨날 안에서 고통 당했는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@tiger_grrr]

ㅋㅋㅋㅋㅋ말이 너무 귀엽네요 지금은 2그랄정도 되셨으려나요

[@주짓수-g8c]

지금은 블루 다셨나요?

[@연우-v5u]

지금은 클로즈가드 걸고있나요?

[@8hxxnxx]

어떻게되셧죠?

[@honeybadgerize]

저녁식사는 하셨나요?

[@LUCKY0904.]

와... 해설 내용 모두 완벽합니다

[@rkskek113]

감사합니다!!

[@봄햇살-y2d]

설명을 너무 잘해주시네여.. 쏙쏙 들어옴

[@이완코프의뷰티왕국]

유용한 정보감사합니다 맨날 스파링하는데 그 클로즈가드 푸는게 까다로웠는데 ☺️☺️☺️☺️넘 감사합니담

[@전투형치와와]

흐햐!! 놓치고 있던 디테일을 찾았습니다.진심으로 감사드립니다!!

[@qwertyqwerty-cz8jp]

항상 클로즈가드 탈출 어려운데 다시보니 더 좋네요 감사합니다~

[@한슈에]

ㅋㅋㅋ사범님 딕션좋아서 자막 안봐도 이해 잘 돼요

[@성이름-j6q4g]

마운트는 어떻게든 스윕을했는데 클로즈는 잘안되더라고요ㅜㅜ 정확하고 자세하게 가르쳬주셔서 감사합니다

[@재환이-x9x]

좋은 영상 감사합닏니. 매일 사범님한테 ㅋㅋ 크로스 가드 당해서 탈출 하려고 시청 했습니다.

[@호로록-j9v]

많이 배우고 있습니다 감사합니다

[@rkskek113]

찾아봐주셔서 감사합니다!!^^

[@김현영-k7h]

강려크한 패스 잘 봤습니다!!! 마지막 기술은 꼭 몸에 익혀서 사용해보고 싶네요.감사합니다!!

[@rkskek113]

😉😉😉😉

[@jiujitstonghan9267]

잘 보고 있습니다. 항상 응원합니다.

[@rkskek113]

감솨합니닷!!!!!!

[@qpthat]

주짓수이틀됫는데 잘보고갑니다^^

[@호이-z5t]

감사합니다ㅠㅠㅠㅠ

[@신현식-u8q]

항상 좋은 가르침 감사합니다~~ 자막 핵귀찮겠지만 너무너무 고맙네요^^

[@rkskek113]

아이고 핵귀찮이라뇨!ㅋㅋ 당치도않슴닷

[@김춘성-b8f]

감사합니다 맨날 곡꽹이나 털뽑기 많이 했었는데 ㅎㅎ

[@rkskek113]

털뽑기는 첨듣습니닷ㅋㅋ 나중에 전수부탁드립니다

[@김훈-b7f]

마지막 부분에서 항상 다리 잡히면 머리가 하얗게 되었는데... 해법 감사합니다. ㅋㅋㅋㅋ

[@rkskek113]

도움이 되셨다니 기쁩니닷!!!

[@김재철-s6e]

감사합니다!!!

[@qwertyqwerty-cz8jp]

설명 깔끔하고 좋네요! 구독했습니다 잘부탁드릴게요~

[@rkskek113]

구독해주셔서 감사합니다^^

[@youp700]

👍 최고닷

[@everfig]

Técnicas muito boas, parabéns

[@rkskek113]

Thanks : )

[@it_pp]

감사합니다!!오늘부터 바로 해봐야겠네요ㅎㅎ

[@keina3586]

화이트 분들한텐 통하는데 블루 이상인분들은 애초에 다리힘이 좋으셔서 힘드네요ㅋㅋ3번째 방법은 제가 못해서 그런지 화이트한테도 안통하구 2번째가 성공률이 높더라구요

[@통통마로]

실제 시합 영상을 보니까 3번을 많이 쓰더라구요. 결국 3번도 제대로 하려면 하체힘과 허리힘이 좋아야 할듯.

[@user-og5gp8tr3z]

감사합니다 주짓수 초보라 맨날 클로스가드잡히는데 어떻게 할지 몰라서 가만히 있었는데 감사합니다!

[@kind_b]

오오 잘 배우고 갑니다 감사합니더

[@germ0521]

감사합니다

[@rkskek113]

시청해주셔서 감사합니닷^^

[@민경사랑]

와우 클로즈가드 다 풀어버릴수 있을거 같아요 !!

[@bambi967]

가드 푸는거 어려웠는데 차근히 설명해 주셔서 감사해용

[@singerking90]

이렇게보면 엄청 쉬운데 실제로는 잘 안되용 ㅠㅠ더 연습해야할듯

[@MF-nt3ro]

저는 팔꿈치로 허벅지를 지긋이 누르는데요 그럼 상대가 악소리내고 바로 풀어줍니다 히히

[@namuuu3]

오 써먹어보겠습니다!!

[@rkskek113]

👍👍👍

[@박형사-x7d]

안녕하세요 사범님 잘보고 있는데요. 아디다스 도복 어디서 사셨는지 알려주실수 있나요?

[@rkskek113]

감사합니다 아는형님께 선물받은거여서 루트는 잘모르겠는데요, 일단 아디다스에서 단종한 모델로 알고있습니다

[@JJ-oi5tk]

주짓수첫날에 저거푸는법생각이안나서 애먹었네요ㅋㅋ전에봤는데까먹어서 저장!

[@rkskek113]

도움이 되셨다니 다행입니다!! 저장해주셨다니 감사요!!

[@rotcianteacher6936]

주짓수 4일차 입니다. 항상 좋은 영상 잘 보고 체육관에서 운동하고 있습니다. 덕분에 초보이지만 센스가 있다고 칭찬을 많이 듣고있네요. 좋은 내용 블로그에 퍼갑니다 해당 영상이 저작권에 문제가 될 시 바로 삭제하겠습니다. blog.naver.com/rotcianteacher 입니다

[@박재필-z4o]

3번째에 다리 밑으로 팔을 감은거 같은데 무슨 스윕할려고 넣은거에요? ㅠㅠ

[@똑똑이의하루]

굿굿 ㅎ 구독완료!

[@ABC-rk7fj]

6:04 이 상태에서 밑에 사람이 왼손으로 선 사람 오른발목을 잡아도 뒤로 안넘어가나요?

[@rkskek113]

그때는 왼발로 베이스를 잡아야합니다!

[@포근-c3n]

내일 스파링때 써볼게요!!!

[@rkskek113]

네넵 화이팅!!

[@포근-c3n]

@@rkskek113 감사합니다!!

[@HitGuys]

Oss 🤙

[@rkskek113]

Oss!

[@서유현-l4n]

2번째거 니슬라이드 까지 자연스럽다 이거 써야지 ㅎ

[@rkskek113]

시청해주셔서 감사합니다 화이팅이요!!

[@kythe7429]

Dead Orchard.

[@꿀벌카이막]

와우..

[@daebalyoon7601]

좋았어! 이젠 쓸 수 있어

[@soowonkang234]

박사범님 넘 잘생기셧어요

[@rkskek113]

아잇 부끄럽게 감사합니닷

[@주바보-d6o]

인트로 이뻐요! 팬입니다. 싸인받으러 도장 놀러가두되나요?

[@rkskek113]

영광입니다ㅋㅋ 요니후니 언제 나오세요ㅋㅋ??

[@별빛-h9s]

클로즈가드 수비, 공격 하는데 무릎 넣으면 상대방이 클로즈 가드릏 풀고 뒤로 도망가는데 이건 어떻게 해야 될까요?..

[@정첼시-m2g]

체급차이가 많이 날때는 어떤방법이 효과적일까요?ㅜ

[@rkskek113]

체급차이날때는 한방에 풀려하지말고 클로즈를 유지하는게 불편하다는 느낌을 줘서 스스로 풀게하면좋습니다

[@seoseongbo4017]

일어서는 순간 스윕당할것만 같은 내팔자

[@rkskek113]

ㅋㅋㅋㅋ 베이스잘잡아야합니다!!

[@이경진-g8w5d]

저가 태클걸 실력은 아니지만 두번째 방법 팔을 쭉 내민다면 상대가 암바를 걸기 좋은 자세 아닌가요..?

[@rkskek113]

실지로해보시면 겨드랑이쪽 팔을가져와서 암바하기는좀 어렵습니다 저말도고 많이들 쓰는방법입니다^^

[@bborytoy9548]

감사합니다 ㅎㅎㅎ

[@rkskek113]

시청해주셔서 감사합니닷

[@쥬지떼로-t8w]

2번째는 너무 느리게 사용하면 트라이앵글 걸릴수도 있겠네유

[@귤쪼앙]

4:33

[@이거-o4g]

무릅을 골반에 박으라배웠는대 그럼 박지말아야하나요? 중앙에두면 넘어간다고하셔서..

[@brassboi]

무릅x 무릎o

[@김동동아빠]

정답은 없죠 상황마다 계속 움직이고 클로즈가드 시합이나 경기영상 보시면 아시겠지만 서로 대등하면 안풀립니다 ㅋㅋ

[@깽표]

박사범님 브라질국기랑 태극기국기 합친 패치 어디서사나요?

[@rkskek113]

저 도복에 원래 붙어있던거예요ㅋㅋ

[@scottkim2615]

아 맨날 고통받았는데ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@rkskek113]

고통 이제 끝내야죠ㅋㅋ!!

[@박성현-q4s]

🤙이 손모양이 무슨 뜻이에여?

[@rkskek113]

샤카라고 서퍼들 인사방식입니다 브라질리언들이 주로하는 인사법

[@JJ-oi5tk]

일주일차인데 상대 클로즈가드가 너무쎘는지. . 갈비뼈가 몇일째 아프네요 실금간느낌 ㅠ욱신욱신 움직일때마다 찌릿찌릿 손가락마디도 아프고. . 초보라 손가락 테이핑하면 겉멋 허세같기도하고 어쩌죠ㅋㅋ

[@언즈-z2v]

다치거나 아프면 테이핑 하시는게 맞아요. 허세다 뭐다 할거 없습니다~~

[@김동동아빠]

한번은 아파야되요 지금쯤이면 아아프시겠내요 테이핑은 항상 하시면좋고 아픈손가락부위생기면 하세요

[@JJ-oi5tk]

손가락 관절염?골병나서 몇달고생함.. 테이핑을잘합시다

[@tiger_grrr]

2번은 빨리 안하면 암바나 초크걸리겠네여

[@tiger_grrr]

ㅠㅠ 따라하다 걸렸어여

[@삶-d3w]

baroplata 디테일좀 알려주세요!

[@테판이]

오쓰

[@rkskek113]

오쓰오쓰!!

[@김찬호-v5f]

3번째에 일어나서 클로즈 가드 푸는 기술 이름이 뭐죠 ? ㅎㅎ

[@rkskek113]

이름은 잘모르겠습니다.다만 저상황만만들면 클로즈 유지하기가쉽지않죠

[@운수좋은날-h2v]

이거 3개만 오지게 파야겠다

[@rkskek113]

제생각 요것들만잘하셔도 어느정도는 깰수있지않을까생각됩니다

[@Lee_ho]

고양이를 안키워봐서 고양이 등이 뭔지 모르겠어요

[@rkskek113]

큰일이네 주짓수하려면 무조건 고양이 키워야되는데

[@다이제샌드]

@@rkskek113 정상은 아니네

[@쨜27]

@@rkskek113 ㅋㅋㅋㅋ굿굿

[@tion4328]

한조요..?

[@이성근-s8b5o]

유도나 주짓술 이나 비슷 하네요 다를게 없구만

[@insectman.]

이성근 유도에서 주짓수 나온거 아닌가용?

[@이런큿]

태생이유도

[@이성근-s8b5o]

검도가 최고여

[@언즈-z2v]

인트로가 바꼈규요

[@rkskek113]

데헷 노력해봤으

[@다이제샌드]

목잡게 딱좋게 내주네

[@rkskek113]

잡으러오시죠ㅋㅋ

[@다이제샌드]

@@rkskek113 ㅋㅋㅋㅋ빡쳣나보네 ㅋㅋㅋㅋ

[@다이제샌드]

@@김영훈-z6l 저사람이 주짓수 신이가 안잡히게 ㅋㅋ

[@주라차]

브라운벨트가 우스운가배ㅋㅋ 3분안에 탭 6번은 치실 것 같은데ㅋㅋ

[@각자도생-v3s]

근데 주짓수로 저런자세로 잡는다 쳐도 실전에 팔굽으로 무릎연골 쳐버리면 ?? 거기다 주먹으로 낭심 쳐버리면?? 스포츠나 룰이있는 격투라면 모르나 실전은 실전이니만큼 저건 실전엔 그닥인듯 합니다..

[@현동무술인]

실전충 오셨네

[@네오-x2r]

그럴거면 무술 왜 배워요 실전이면 그냥 눈 찌르고 급소 차요

[@rkskek113]

시체랑 싸우시나봅니다 이분

[@최배건-r4j]

실전할라면 갹 각목들고 후리셈 주짓수하지말고 ㅋㅋㅋ

[@각자도생-v3s]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ.. 시체랑 했다? 기가막힌 맨트!! 본인과 의견이 다르다 해서 무조건 깐다? ㅋㅋㅋㅋ.. 수준을 알겠습니다!!

[@control217]

감사합니다

[@rkskek113]

크… 아이디멋지시네여

[@꾸끼까]

2:27