[박사범 주짓수 교실]지긋지긋한 밑바닥생활 끝! 3가지 상황별 쉽고 효과적인 마운트 이스케입(마운트 탈출, 3ways mount escape)

[@김태임-n5g]

레알 뼈가되고 살이 되는 영상입니다. 어제도 마운트에 깔려 소리만 지르다 왔습니다. 꼭 써먹겠습니다. 아니 몸이 익히도록 연습하겠습니다. 감사합니다.

[@rjshjgf]

누가 이런 훌륭한 영상에 악플다나요ㅡㅡ 키워들은 무시하세요 집구석 주짓수만하는 애들일것같아요. 영상 너무 감사합니다. 참고해서 연습해볼게요. 디테일한 설명 너누 너무 좋아요

[@베논-l6w]

항상 마운트에 깔리는데 탈출하는 방법을 까먹어서 항상 지는데 이영상을 보니깐 쉽게 알고 안까먹어서 좋은거 같아요. 감사합니다.

[@협곡의집]

주짓수 5개월째 배우고있는데 정말 도움이 많이되네요 ㅎㅎ 항상 감사합니다!

[@kimkunwoo3446]

이제 주짓수 시작한 주린이 아재 입니다 @@ 감사합니다

[@문-j9f]

항상 주린이들도 알기 쉽게 올려주셔서 감사해요

[@rkskek113]

시청해주셔서 제가감사하죠😉

[@user-lekwebqw]

실제 도장에선 저렇게 상황별로 알려주지 않아서 늘 안먹힌다 생각했는데 이런 디테일을 알려주시니 잘 할 수 있을것 같네요ㅎ

[@charls84]

똑같은 영상을 몇번이나 반복해서봐도 볼때마다 아 ㅎ 아 ㅎ 그러네요 ㅎ 감사합니다 ㅎ

[@daesungkim3508]

쏙 들어오네 박사범 화이팅~~~!!

[@rkskek113]

감사합니다 형님!!!

[@정윤석-b1c]

박사범님 영상 반복재생하면서 매일 연습중입니다. 좋은 컨텐츠 만들어주셔서 넘나 감사합니다 ^^

[@들레-y5w]

제가 바로 빨리 보기 위해 남기는 타임라인..″̮ 첫 번째 1:44 두 번째 3:11 세 번째 5:05 주린이라 스파링 할 때 아직 이스케이프가 어려웠는데 감사합니다-!!

[@eddyhwang]

설명을. 참 잘하시네요 학교 선생님 하셔도 인기 짱 이실듯

[@rkskek113]

칭찬해주셔서 감사합니다^^

[@minmin-xe7dz]

너무 너무 유익합니다 감사합니다

[@호이-z5t]

너무 따라하고싶은데 실전에선 ㅋㅋㅋㅋ 잘 안되네요 열심히해볼게요!! 영상 감사합니다

[@rkskek113]

하시다보면 잘될겁니다 : )

[@foglucid3079]

마운트에서 새우빼기 안되던 부분이 디테일한 설명으로 이해되었습니다. 감사합니다! 새해복많이받으세요!

[@rkskek113]

도움되셨다니 다행입니다!!!

[@dui7489]

너무좋은데요!!!! 빈출문제의 좋은 해설 감사합니다!!!

[@kangdanny1027]

오졌다 내일 도장가서 스파링할때 해보겠습니다

[@DoReMi_Luck]

흰색 무그랄입니다 유익한 영상 감사합니다!

[@rkskek113]

유익하셨다니 감사합니다^-^

[@동물들의일상-s7e]

이 영상 덕에 스파링 시간때 마운트 뺏겨도 금방 탈출 할 수 있게 됬습니다 감사합니다.

[@rkskek113]

와우 엄청 뿌듯하다요ㅋㅋ

[@y_k_m_11264]

18전 0승 18패 1승하는 그날까지

[@y_k_m_11264]

1승 성공

[@jeonggyu2762]

밑바닥...탈출합시다!

[@rkskek113]

화이팅!!

[@TV-zx2yz]

아..오늘의 마운트 굴욕..ㅠ.ㅠ 내일 바로 뭔가 해볼 용기가 생겼습니다.

[@bborytoy9548]

감사합니다 유익하네요

[@rkskek113]

유익하셨다니 감사합니닷

[@구메구메-t4i]

알려주셔서 감사합니다!

[@dhkim410]

굳굳

[@랭킹파워]

이분께 젤 적절하네.

[@서유현-l4n]

감사합니다 ㅎㅎ

[@rkskek113]

시청해주셔서 감사합니닷^^

[@서유현-l4n]

@@rkskek113 좋은 영상 많이 올려주세요 ㅎ

[@dwh3971]

유용하게 잘봤습니다^^ 구독 눌렀어용

[@rkskek113]

감사합니닷^^

[@namjitz]

디테일 감사합니다

[@rkskek113]

명절잘보내세요!!!

[@youp700]

솔직히 도장에서 보다 교육이 더 잘됨!👍👍👍

[@mocv3xu0gua7]

흰띠 무그랄입니다 잘 보고있습니다ㅎㅎ

[@rkskek113]

시청해주셔서 감사합니다^^

[@mendes3111]

마운트 기필코 탈출하리라....ㅂㄷㅂㄷ

[@이거-o4g]

4:21 발이꼬집혀있으면 스윕하기쉽지않나요?

[@rkskek113]

넵 쉽지않습니다!!! 안꼬집히게 주의하세용

[@이거-o4g]

@@rkskek113 아잘못 말씀드렸네요... 상대방에게 마운트를 탄 상태에서 상대 엉덩이밑에 제발을 꼬집(넣으면) 스윕당하기 쉽지않나요?

[@rkskek113]

우선 용어적으로 마운트에서 나오는동작은 스윕이아닌 이스케입으로 칭해집니닷 상대의 두발이 제 엉덩이 아래로 꼬집어지면 두다리가 제몸통을 끌어안는 힘이 강해져서 힙이스케입동작이 잘안됩니다. 즐거운 주말 주짓수되십시용^^

[@이거-o4g]

@@rkskek113 감사합니다 ㅠㅠ

[@rkskek113]

@@이거-o4g 그렇타면 바로 구도쿠!!

[@김남철-p7f]

아니 브라운한테도 태클을 거는사람이라면 분명 유색벨트는 아닐겁니다. 아마도 대부분 화이트일듯 블루만되도 주짓수는 예의 운동이란걸 알기에 말이죠. 박사범님 항상 잘 보고있습니다. 전 이제 입문한 왕초보라 뭐가 뭔지 잘모르겠지만 열심히 배우겠습니다. 감사합니다.^^*

[@jaeholee6575]

제목보고 뜨끔해서 들어 왔습니다.

[@누.누구나씨를찾는중]

상대방이 팔로 바닥을 집고 버티는데 어떡하죠 ? 힘좋은 상대 넘기는법 없나요

[@복수의문만식]

네

[@DEEPSLEEP8282]

힘은기술을 상기합니다

[@민경사랑]

오..드뎌 저도 이제 빠져나올수 있겠습니다. 감사합니다!!

[@rkskek113]

화이팅입니닷!!!

[@JJ-oi5tk]

팔힘만으로되는게 아니군요ㅠ 다리 허리 목 등 다알배김

[@rkskek113]

훈련이 많이 되어있어야해요ㅠㅠ

[@강아지기여어14년전]

어쩌다 풀마운트 잡히면 탈출이 힘들었는데 감사합니당

[@각자도생-v3s]

근데요.. 죄송한데 저런상황이면 팔꿈치로 무릎 옆쪽 팔굽으로 가격후 하체 힘을 빼고 박치기로 면상 치면 바로 이길것 같은데요??

[@야호-i4w8w]

실전이 아니라 주짓수니까 타격이 안되죠

[@rkskek113]

타격을 낀 주짓수는 변형되어 응용됩니다 여러 자세에서 올바른 방향의 힘을쓰는방법을 알고모름의 차이는 큽니다. 상상과 싸움은 좀 다릅니다.

[@gyul6713]

주짓수 강의 영상에서 타격지적을 하는건 첨보네요 브라운벨트신데;;

[@vhrvnd]

먼 개소리세요

[@정성용-k4h]

그거하기전에 먼저 파운딩 맞아서 면상이 곤죽되지않을까요??

[@이희서-y4d]

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[@rkskek113]

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