*MEAL PREP FÁCIL* Menú Semanal Saludable Paso a Paso *BATCH COOKING* Episodio 61

[@aliciasancho2646]

El viernes es más práctico para cocinar el fin de semana, pero en mi caso lo veo cuando puedo, cojo ideas y recetas y las hago cuando tengo los ingredientes... Las recetas con olla GM me encantan. Me autoregalé una en diciembre y estoy encantada con ella. Gracias por tus vídeos

[@Mabelx99]

Fantástico, cómo siempre! Yo prefiero los viernes la publicación, mejor para prepararme para el finde! Siempre gracias!😘

[@elmundomagicodedaniela3738]

Mejor los viernes para poder comprar y hacer el domingo los mealprep. Gracias. Muy buenas ideas.

[@daelsaes]

Hola creo que seria mejor viernes. Muchas gracias por pensar por mi a veces tardo mucho en hacer el menú semanal👏Un saludo

[@judithpunzano1043]

Hola Anaís, es la primera ver que comento pero no la primera vez que te veo....ya llevo meses siguiendote y me encantan tus videos!!! Soy de Barcelona tambien pero ahora vivo en tarragona, tus recetas son geniales y faciles..lo unico que soy sensible al gluten no celiaca e intolerante a la lactosa asi que tengo que adaptar algunas recetas para mi....he visto que alguna vez has echo alguna sin gluten y te lo agradezco! Compre la mambo hace un par de meses gracias a tu video recomendandola fuiste nuestra inspiración para decidirnos y no nos arrepentimos para nada. Un abrazo y no cambies eres muy simpatica. Bon any nou

[@ganchilandia]

Buenas ideas , me gustan mucho tus ideas 😋

[@LaPalo86]

Hola Anaïs! En principio no tengo preferencia por un día u otro de subida de vídeo, pero estos si que los veo utilies el viernes, puesto que el viernes o el fin de semana es cuando se suele plantear el menú semanal de la siguiente semana, si es el domingo pues menos tiempo para inspirarnos en tus recetas jejeje. Como siempre unas recetas muy apetitosas e inspiradoras! 😋

[@olgacasas7306]

Hola Anaïs, podrías incorporar en una de las recetas de meal prep con robot mambo pq para mí es muy práctico cocinar a la vez varios platos, mientras cocina la mambo también cocino otros platos en fogones y horno...

[@paquitaoliver7507]

Hola guapisima!! Yo prefiero el meal prep el viernes asi ya programo la compra el sabado. Tambien me gustaria que hicieras recetas con la vaporera ya que tengo la mambo y no le saco mucho partido. Besazos !!!

[@cookingwiths]

Como siempre todo está muy rico 😋 me gusta a ver tus recetas

[@carols2504]

Que bueno todo Anais!Gracias

[@marharo5136]

Que rico todo!! A mi la verdad me da un poco igual si los subes viernes o domingo con esta vida social que tenemos ahora 😂😂😂 te veré cuando lo subas. Nos hemos regalado por reyes la Mambo y me gustaría ver más recetas en Mambo también. Muchas gracias Anáis eres un sol!!! 😘😘😘

[@martatorres6705]

Me mola el domingo! Aunque sábado también estaría bien. Para poder coger ingredientes en el super

[@angelinesgarciazamora8274]

Qué bueno!!!!!!❤❤

[@pilarmorotehortelano8246]

Muy rico todo un 😘

[@emiliabosch2686]

Hola. feliz año. Me gustan los mealnprepbpero creo q iban mejor el viernes porque así compronel sabado y los hago. Gracias wapa😘

[@maitepedrazacarballo6245]

Hola Anaïs, yo prefiero los viernes para poder comprar el sábado y preparar el domingo. Para recetas de olla GM, para mí Mari Orellana es la reina, tiene una receta de estofado de ternera muy parecida a la que tú has hecho que está espectacular de buena. Un saludo desde Toledo

[@rosavancell4587]

Que recetas tan fantásticas. El pato lo hago el domingo fijo!!. Muchas gracias

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias ❤️❤️

[@maribeljimenez5700]

K pintaaaa el menú Anaís 😋

[@anaapp]

Genial el Meal Prep del 2021, hasta hoy no me he puesto al día en KZbin 😅, voy como pollo sin cabeza. El pato se ve brutal y para el precio que tiene es un plato de 10. A mí me da igual el día porque el día que descanso (puede ser cualquiera al estar de turnos) hago para toda la semana, entiendo que a la mayoría pueda gustarle más el viernes por cuestión organizativa y empezar ya el lunes con “la tarea” hecha 😉. Besos y por muchos Meal Prep más 😘😘😘

[@gmpm8640]

Hola Anais. Muchas recetas q haces me sirven un montón porq no tengo mucho arte en la cocina y me bloqueo y no se q hacer por esto muchísimas gracias. Personalmente me gustan los vídeos los viernes por lo q ya han comentado otras personas, compra sábado y cocina domingo. Un abrazo muy fuerte.

[@laurasantos7996]

Es preferible el viernes. Gracias por preguntar. Muy interesante como todos este meal prep!!! Cariños desde Argentina 🇦🇷💕

[@lolyacosta655]

Muy buena pinta.Yo del pato no soy muy fan pero tiene buena pinta

[@marisasanchez998]

Hola Anaís Como siempre genial Muchas gracias guapa 😘😘 💐 Sube el meal prep cuando a ti te vaya mejor te veo igual gracias

[@chusdiazalcibar7417]

Hace muy poco que te encontré y estoy encantada con todo lo que haces eres genial Anais...a ver si me voy poniendo al día y haciendo cositas conmigo cecofry 4d mi mambo y por supuesto la GM que fue lo primero que tuve

[@angelamarinaestupinanpena562]

Muy buena pinta todo

[@mariadoloreslopezcabello9028]

A mi realmente me da igual cuando edites el vídeo yo lo veré el día que sea.Me gusta mucho todo lo que haces,un saludo

[@martaclavedesol]

Me han encantado todas las recetas. Gracias por darnos ideas, así la vuelta a la rutina es más fácil.

[@carolinablanco662]

Hola, estarían guay los vídeos el viernes pq así podemos comprar ingredientes el sábado y tener listo a principios de semana. Enhorabuena por tus videos

[@vanesasuarezgarcia2680]

me ayudas para tener menú para semana pero me gustaría que hiciera recetas en la mambo ya que me la pedì y me la regalaron besos feliz año nuevo

[@antoniariosyepes9617]

Me encantan tus recetas me da igual el día que lo aga lo voy aver igual👍,eres una crack 💪😘

[@isabelvillasevil7390]

A mi me da exactamente igual que sea el viernes o el sábado. Como a tí te venga bien. Me ha encantado como siempre. Muchas gracias por el video.

[@carmenmarcosvaquero9765]

Que pinta todo!! Puedes hacer menus en la mambo. Felicidades por El canal

[@lauraserranoperalta1305]

Hola guapa a mi me parece interesante los viernes así aprovechamos para la compra, pero como te vaya bien a ti, me gustaron mucho todos los vídeos de diciembre con el calendario de adviento, pero ya es mejor que volvamos a comer más sano, los extras los dejaremos para los cumples, gracias por tu trabajo 😘😘😘😘a todos

[@dianacanales6538]

Viernes porfa, de esa forma compro el sábado y preparo el domingo para la semana que comienza. Gracias por tus recetas, las utilizo muchísimo.

[@msacco9812]

Subirlo el viernes tiene la ventaja de comprar las cosas el sábado y cocinarlo el domingo para tener una semana más organizada. Beso desde Torino, Italia.

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias por dar tu opinión, realmente me interesa mucho saber qué os va mejor ❤️.

[@XicoMarfil]

Anais, siempre es un placer ver tus mealpreps, me dan mogollon de ideas. La verdad que el pato ha quedado fantástico. y las patatas buaahh. brutales.

[@bakeordiebcn]

Qué alegría. Muchísimas gracias ❤️❤️

[@manolinunezrey9702]

Hola!!! Anaís!! Ese pato 😍 no he comprado nunca!!! A mi me parece mejor el viernes ,y los domingos directitos😂 Da igual.cuando lo subas te veremos igual!! Hasta el próximo!!!!🤗🤗

[@petrigomez4807]

Muchas gracias por la raceta tan rica 💋💋💋💋

[@marisolvalledediego8921]

Me ha encantado !!! Feliz año y prefiero el viernes Gracias por preguntar 💕💕💕💕

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias ❤️❤️

[@maangelesbenitez1932]

Gracias a ti por tus recetas!! 😘😘

[@RosaPerez-nw7tr]

Me encantan esas comidas y así vamos tomando ideas un saludo

[@annasolecerda7061]

Me han gustado mucho las recetas y el pato 🦆 lo haré me encanta 😍 gracias 🙏

[@lauratorres1468]

Hola Anaïs!!! Me encantan las recetas en la olla gm g ,porque a mi antes no me gustaba cocinar y desde que tengo la olla que salen las recetas muy buenas, ya me gusta bastante más. Así que sí puedes hacer más recetas con la olla pues me gustaría muchísimo. Gracias.😘😘

[@maangelesruiz4543]

Qué pinta tiene ése pato ñamñamñam 😋😋🤗🤗

[@angelaperez7212]

Gracias como siempre creo que el viernes viene mejor por si tenemos que comprar algunas cosas

[@lidiaalvarezmasferrer3849]

Me gustaron los 4 platos muy bien gracias Anais💋💋❤❤👍👍👍👍a mi me da igual Viernes o Domingo.

[@ryana291]

Hola guapa me a encantado las recetas y con la olla gm más qué ya la tengo y me gusta ver cómo la usas, muchas gracias por todo 💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️🍀👍

[@paulaperez2784]

yo para no tener que ponerle azucar al tomate, le pongo zanahoria en el sofrito asi el toque dulce que tiene, le quita la acidez al tomate. y también es más saludable

[@carmennunez917]

Un poquito de bicarbonato también hace la función de quitarle la acidez al tomate

[@carmenlopezperez3463]

Hola guapa tot molt bo gracias. Un 😘 desde Barcelona ❤️ 💋 💋

[@vanesalamata9616]

Yo también pongo zanahoria...pero lo pico con la Thermomix así queda más pequeñito el sofrito.

[@lourdessotorondan7632]

Me encantan tus recetas wapisima y escucharte y lo ahorrativa Q eres, un beso y gracias, DIOS OS BENDIGA MUCHO 😘😘😘😘

[@angelamarinaestupinanpena562]

Espero que sigas con receta de la mambo. Para ir conociendala .me la acaban de regalar

[@anaparraredondo7104]

Gracias una semana más. Muy ricas todas

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias ❤️❤️

[@ireneromerobrugera6812]

Hola Anaís. Qué tal estás??. Por cierto...Feliz Año💋. Como siempre comentarte que este meal prep me ha parecido muy interesante, y desde luego que pienso hacer todas las recetas. Te mando un abrazo muy fuerte. Hasta pronto🌹💋

[@bakeordiebcn]

Hola Irene, yo muy bien, espero que tú también ❤️. Muchísimas gracias 😍❤️

[@ireneromerobrugera6812]

@@bakeordiebcn Hola de nuevo. Pues no muy bien. ..Me despidieron del trabajo donde estuve 6 años, el 15 de Diciembre, y estoy muy asustada desde ese día. Porque vivo sola, y son todos los gastos para mi....😭😭😭. En fin...espero que toda esta situación mejore. Un abrazo muy fuerte.

[@Marta-ue1bf]

Hola , gracias por las recetas. El estofado si lo pongo en olla rápida, normal y corriente, cuánto tiempo lo pondría para adaptarlo a tu receta?

[@mariainmaculadamartinez1792]

Hola guapa muy buena pinta todo.Besos😘😘💝

[@amparopla3225]

A mi en domingo Anais👍🤩

[@pascualamacanas4780]

Muy buenas recetas,gracias por compartir,un abrazo desde una fria Murcia

[@rosagaleanobarriga]

Como siempre todo buenísimo 😋😋Me quedo con el estofado 🤤🤤La ensalada más para verano, es que no me entra comida fría en invierno ❄️❄️Y el plato de pasta, también cómo lo combinas, no está nada mal😊😊El pato nunca lo he probado, pero tiene buena pinta con las patatas asadas 😁😁. El domingo está bien, y el viernes, yo suelo comprar martes y viernes, así que como a tí te vaya bien 😊😊 Además me has dado sorpresa hoy, porque no me lo esperaba hasta después de vacaciones 🤗🤗🤗

[@CarolinaCocina]

Muy buenas ideas como siempre, me encantan tus meal prep!!! Te recomiendo los arroces en la olla gm si no los has probado, salen muy ricos y melosos😉😊, saludos

[@montsecapeta2608]

Ai sii! Ideas de cenas estaria muy bien. Hi si són con verduras mejor 😉😊gracias

[@marisalopez4156]

Me encanta lo bien que lo explicas🤗. Anais puedes hacer también alguna receta con la Mambo, la tengo pero todavía no le he perdido el respeto y necesito tu ayuda😂. Gracias por todo tu contenido😘😘

[@lourdessotorondan7632]

A mi ha venido muy bien en Domingo 👍

[@conchilopez6906]

Por mi el día q quieras, con q lo subas 😂 de donde sacas tantas recetas, q maravilla me han encantado. 🧡🥰🌹Y esa tomatera q envidia sana me das, a mí ni uno me ha salido 😭

[@elisamolinamerino1298]

hola vuelta a la rutina,yo personalmente me gustan los domingos para planificar la semana un saludo👍👏👏😘😘😘

[@montsecapeta2608]

Muy bien las recetas. Me ha gustado la del Pato, creo que en casa les gustara. Gracias

[@silviamarco340]

Creo que es más práctico el viernes porque el sábado puedes ir a comprar y preparar el sábado o domingo para toda la semana. Un beso guapa

[@chusdiazalcibar7417]

Hice hoy la receta del pato... buenisima😋 quedaron todos encantados. Y sobre tu pregunta a mi me viene bien el día que quieras, yo luego me organizo

[@ruizcobosmontse]

Que buena pinta, yo en el estofado de patatas le añado guisantes

[@ruizcobosmontse]

Y zanahorias

[@bakeordiebcn]

Buena idea ❤️

[@patriciatomasestruch9814]

Hola Anaïs ! 😃 Vaya tomates, que suerte ! 😍😍 Me ha encantado el Meal Preap, como todos los que has hecho. A mi me da igual que los hagas viernes o domingo 😉 Muchísimas gracias 😘😘❤️❤️❤️🌹

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias Patricia ❤️❤️

[@patriciatomasestruch9814]

@@bakeordiebcn gracias a ti

[@mariaespinosagarcia6274]

Mejor viernes me gustaría poder plantar una tomatera ese tomate se veía espectacular puedes decirme cómo hacerlo? Gracias y besitos

[@juliaabellongarcia399]

Echas los restos de una ensalada (con tomate, por supuesto) a la tierra y voilá XD

[@nadiamohamedabdelhuajed8214]

Como siempre buenísimo 👍👏👏👏

[@paquirodriguez1982]

Hola! Hace nada que tengo el mambo 10090 y aún no sé mucho usarlo pero acabo de ver la olla GM y se ve genial, mi pregunta es si la compro dejare de usar al mambo? O son compatibles ambas, gracias

[@lorenavazquez2899]

Excelente, como siempre. Me gustaron los 4 platos.

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias ❤️❤️

[@bearguezf21]

Te sigo desde el meal prep 1,me encantan todas tus recetas y he hecho muchas...y las que me quedan!!Yo soy partidaria de los meal prep de viernes porque yo los sábados es cuando me organizo los menús para la semana y aprovecho a hacer la compra cogiendo algunas de tus ideas :) pero sean domingos o viernes yo seguiré viéndolos igual...jejeje!

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias Beatriz por apoyar esta sección durante tanto tiempo. Tendré muy en cuenta lo que me digáis ❤️

[@inmacascales5333]

Hola Anáis, acabo de encontrarte en KZbin y me ha gustado mucho lo que has hecho para bajar de peso. Lo que yo llevo fatal es lo del ejercicio, yo también tengo lesiones en la columna y no puedo hacer nada de impacto, pero tengo la bici que de vez en cuando hago. Bueno lo que yo quisiera que me hablaras de ese reloj tan fantástico que dices que te ayuda. Sobretodo la marca y done se puede comprar. Espero tu respuesta impaciente 😜😜, mientras te mando besitos 😘😘😘

[@bakeordiebcn]

Hola Inma, pues encantada y bienvenida ❤️. Ánimo con el ejercicio. El reloj es un Apple Watch serie 3 y lo encuentras en las tiendas Apple ❤️.

[@juanjemp4185]

Hola buenos dias me podrias ayudar en decir que robot comprarme de unos 400e muchas gracias

[@jordiacon]

Hola wapa Bon Any podrías volver a explicar cómo plantaste la tomatera y como la cuidas porfi🙏🙏🙏🙏 Tomo nota de las recetas😋😋😋

[@sandralobamolina238]

Me gustaría k pusieras recetas en la bambo ya k acabar de regalar me encantas tu recetas y eres súper simpática gracias 😘😘

[@bakeordiebcn]

Tomo nota ❤️❤️

[@raqueldiazcarrion7589]

Tiene muchas recetas con la mambo en su canal de KZbin miralas

[@josefabautistaangulo3477]

Por mí domingo!!! Que es el día de relax😅😅

[@bakeordiebcn]

😍😍❤️❤️

[@paquisantosmolina135]

Feliz año Anaís!Todo muy rico, el pato se ve delicioso.😘

[@esthercapillaortega5283]

Viernes!!! Soy ansia viva

[@bakeordiebcn]

Jaja ok ❤️😍

[@lauratrave9966]

yo al estofado nunca le pongo espesantes y me queda como a ti en la segunda ronda de maizena... con que lo dejes hervir mas rato se deshace un poco mas la patata y ya lo espesa !! tiene una pinta deliciosa

[@bakeordiebcn]

Buena idea!! Muchísimas gracias ❤️

[@soniarueda5308]

Me encanta verte Anaís!!!! Besos desde Málaga 😘😍😘😍🥰

[@evamesa1]

Comienzo el año siguiéndote. Busco ideas para preparar menús semanales en unas horas por falta de tiempo. Espero acertar con tu canal. Saludos desde Canarias

[@lolimorenofernandez4613]

Te encantará Eva.

[@bakeordiebcn]

Un saludo y bienvenida ❤️

[@isabelmartinezlopez6693]

Anais de donde es el cuchillo q usas? Se le ve q corta todo muy bien. Ya q te encontré x las recetas d la freidora d aire haz mas cosillas en ella 🙏 please

[@raquelvicentebenito8717]

De qué marca es el tomate triturado?, la etiqueta es muy Warhol...🤗🤗🤗

[@soy_julian_]

Muy buenas recetas saludito ❤

[@sandralobamolina238]

Feliz año 😘😘

[@bakeordiebcn]

Igualmente! Muchísimas gracias ❤️

[@llimaplena6207]

Feliç any nou. 🥳. Vaig a prendre nota de les receptes.

[@bakeordiebcn]

Igualment!! Bon any ❤️

[@LolaBalada]

Como siempre , 😁 Yo los prefiero los viernes, el sábado compra y organización y domingo a cocinar..

[@LolaBalada]

Quería decir, genial como siempre!!!

[@bakeordiebcn]

Genial!! Tomo nota ❤️❤️

[@lilianaamor393]

Yo también prefiero los viernes , sábado hago compras y domingo me organizo. Te sigo siempre , eres buenísima, me rio mucho contigo .😘

[@mirenbarrena6339]

Gracias por las ideas! Un abrazo

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias ❤️❤️

[@olgabolado1359]

Me han gustado mucho las recetas que has hecho, a mi el pato me encanta y cuando llegan las navidades aprovecho y las como en lidel porque están a buen precio. Besos y que tengas un año genial 🥰

[@bakeordiebcn]

Si, la verdad es que es un plato muy navideño ❤️❤️

[@bettyreveron]

En viernes 😊

[@ByNuria2020]

Me ha encantado el menú como siempre, porque me gusta todo lo que haces, me das ideas frescas 😉

[@diananosfe3865]

Yo prefiero el viernes, porque para hacer en semana, se puede ir a comprar el sabado todavia...

[@carmengonzlzga9202]

Todo buenísimo! Tu tomatera es mi sueño. Podrías contarnos cómo la cuidas. Un abrazo

[@ascensionusongabasa7506]

Buena pinta

[@isabelmarianaranjoleon2236]

Vengaa más recetitas!!!

[@bakeordiebcn]

A tope ❤️❤️

[@vanesasaez7908]

En viernes porque cocino los domingos

[@CANDELAS100]

Volvemos a la normalidad jejejejejeje....por mi parte puedes subir los meal prep cuando tu quieras, a mi me viene bien el día que tu quieras 🥰🥰🥰🥰

[@JessicaMartinez-xx8ee]

A mi me gusta más el viernes, porque el sábado voy a comprar y hago los tuppers😊

[@olynavarro9636]

Me ENCANTÓ ANAÏS !!! El día que lo saques está perfecto ... Pero te faltó usar CURCUMAAAA 😂🤭 UN BICO Y FELIZ COMIENZO DE AÑO 😘