*MEAL PREP CENAS Y COMIDAS* Menú Semanal Saludable Paso a Paso *BATCH COOKING* Episodio 68

[@patriciatomasestruch9814]

Buenas tardes Anais, me han gustado mucho todas las recetas. Las haré todas. Muchas gracias. Un abrazo 😘😘💓💓🌹

[@petufa]

Muy ricas todas las propuestas, Anaïs... Muchas gracias...

[@adrianamat1997]

Me han gustado mucho las recetas, fáciles y ricas.

[@mariajoseromanrosendo1297]

Hola guapa que rico todo. Muchas gracias. 😋😋😋😋💋💋💋💋

[@nuriaferuba7022]

Patatas con chistorra y huevo frito....que ganas y eso que acabo de comer🤤🤤🤤

[@maitemorillo3367]

Esta semana cae el pollo mechado. Ideal para mi dieta. Tb la utilizaré para una lasaña de calabacín. Gracias.

[@lidyaalmonte]

Holaaaa estuve viendo videos antiguos y me ha encantado ver a las peques tan pequerrechas, saludos y bendiciones desde Galicia bicos

[@pilarcregenzan4766]

Me encantan tus propuestas de menú , la cantidad de verdura utilizas , es genial, y como cuentas las cosas . El pollo despechado lo hago al microondas, envuelto en papel de horno , así no pierde el sabor en el agua de cocción, prueba y nos cuentas

[@rosaandlc4587]

Esa chistorra está de lujo en plan huevos rotos!!!! Gracias Anais!!!

[@ilserf7159]

Que buena pinta todo 😘😘😍😍

[@carmenjimenezquintero8088]

Muy buenas ideas recetas sencillas pero a la vez súper ricas, gracias! Siempre q puedo y no puedo dejar de verte !!

[@lolyacosta3674]

Me encantan todos los platos

[@LascosasdeGraciara]

Me encanta lo natural y sencilla que eres y tus ideas son fantásticas, gracias.

[@mariainmaculadamartinez1792]

Hola guapa riquisimo todo.Besos😘😘💝

[@lolaperezrodriguez1219]

Todavía estoy salivando ja ja qué rico todo,pero ese huevo con las papas y chistorra espectacular, besos desde Gran Canaria 😘

[@isabelcubomartin3500]

Q ricos todos. 😊

[@mariadolorescepeda8720]

Hola Anaís súper bueno como siempre y fácil gracias 😘😘😘😘

[@mangelesfreyre6365]

Me gustan mucho tus vídeos de recetas, fáciles, con gracia, nada pesados y con cosas que tenemos toda/os en casa

[@soledadsanchezmiranda243]

Muy rico y muy económico

[@maricarmenmorenogarcia2313]

Hola Anaís soy mar de Vilafranca me encantan tus vídeos y recetas la de patata huevo y chistorra la hago igual pero si ajo lo probaré un saludo guapa

[@manolicervantes8129]

Muy rico todo y buenas ideas Un saludo y a seguir asi

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias ☺️

[@anagines7327]

Que bueno todo! ! ! Me encantan todas las recetas que has preparado 😁

[@paquisantosmolina135]

Anaís todo riquísimo!😘

[@pepicalero9996]

Que rico todo tiene una pintaza buenísima 👌

[@caridadalbaladejobanos4711]

Delicioso todo 🤤, me haces mucha gracia estas cocinando y riéndote, simpática! 😘

[@gloriavilloslada2455]

Jolin Anais, que genialidad de menú, Lo que he aprendido viéndote desde que te descubrí.... Muchas gracias por tu trabajo😋😘

[@CarolinaCocina]

Muy buenas ideas como siempre Anaís, todo muy rico! 😊

[@anamalfoceabeltran6787]

Me han gustado todas las recetas, las adaptare a mi alimentación vegetariana y la última receta de patatas con ajo, que buenas 😋😋😋😋 Muchas gracias 😘😘

[@pilaraguilar2222]

Para cuando un Tour por tu pequeño jardín,gracias por tus vídeos,un saludo desde Sevilla

[@martasecades4705]

Madre que lasaña se me hace la boca agua mañana la hago

[@montanapega3195]

Anáis, nos podías aconsejar sobre ollas y sartenes? Que valorar a la hora de elegir.. y si a tu parecer hay algunas que especialmente merezca la pena. Gracias

[@olgas4671]

Muy rico todo, muchos besos familia

[@surcasa5374]

Hola Anais, yo siempre las meto las placas de la lasaña en agua templada antes, queda mucho mejor la lasaña.Muy guay con tu relleno lo probaré

[@marisasanchez998]

Buenas noches Anaís Como siempre genial Muchas gracias y alguna receta las voy a preparar como siempre ampliación de comidas gracias y buen fin de semana 😘😘💐💐

[@annasolecerda7061]

Que bueno todo ya me entran ganas de cocinar 🥘 muchas gracias por tus ideas todas ricas ricas 😘❤️👌

[@brunalombardi8003]

Gracias

[@aracelimarin8494]

Muy buena pinta todo 😋 y me parece muy buena idea lo de poner número a los meel prep porque si quieres buscar alguna receta es mucho más fácil 😘😘😘

[@anaparraredondo7104]

Gracias!! 😃 Todo muy rico!!!!

[@elianal865]

Mi meal prep para la semana. Que delicia 😋 Anais 😘 Gracias! Saludos desde NY

[@GLORIAMARTINEZ-mk4dt]

Deliciosas las recetas, sigue así

[@cristinagarcia1481]

Estupendisimoooooooo

[@manolinunezrey9702]

Que bueno todo!!! La chistorra que rica ,que te voy a decir si vivo en Pamplona!! 😋🤗❤️

[@sarasarita3005]

Muy rico todo 🤤 qué bien me vienes para coger ideas ❤️❤️❤️❤️

[@lidiaalvarezmasferrer3849]

Hola Anais muy buenas estas recetas gracias buen fin dd semana 🌹🌹🌷🌷😘😘

[@LoVe_7_7_]

A mi me encanta que hables en diminutivo, Es uno de los encantos de tu canal. Un besico.

[@bakeordiebcn]

😍😍 muchísimas gracias ❤️❤️

[@CANDELAS100]

Riquisimos todos los platos....me lo guardo 🥰🥰🥰

[@angelesgil1063]

Hola guapa,la chistorra tiene una pintaza que 🤤🤤🤤🤤🤤😘😘😘

[@petrigomez4807]

Muchas gracias por las recetas tan rica 😋😋😋

[@CarmenSanchez-zq9id]

Me encantan tus recetas y sobre todo lo bien que lo explicas.gracias, ah y tus recomendaciones d neflix

[@bakeordiebcn]

Muchísimas gracias Carmen ❤️❤️

[@carmenmelero6328]

Muy rico todo😋😋😋

[@anagarciabejar5006]

Riquísimo todo !!!😋😋😘

[@perpiysuscosas7680]

Muy interesante Anais, besitos

[@maangelesruiz4543]

Qué ricas recetas 😋 aummm un abrazo fuerte 🤗

[@mariamap8401]

Gracias 😘😘

[@anaapp]

Qué rico todo Anais ¿porqué será que casi todos los chicos sn tan carnívoros? Feliz finde guapa 😘 A disfrutar mañana con Men in kilt 😍

[@cynthiaespejo5911]

Gracias Anaïs por un Meal Prep más!! Yo también hablo usando muchos diminutivos, a veces parezco prima de Ned Flanders😂😂😂😂Muchos besitos desde Toledo!! 😘😘😘😘

[@rosamembrado5996]

Que pinta todo me ha encantado cocinas de maravilla 🥰🥰🥰. Tranquila yo también hablo en diminutivo jijiji 😘😘😘😘.

[@bakeordiebcn]

Mil gracias Rosa ❤️❤️

[@silviabonillaromero4923]

Hola Anais!! En el agua que pones el agua no pones nada más?? Solo el pollo o añades alguna especia ....

[@martasecades4705]

Gracias Anais como me ayudas a los menús y que rico esta todo

[@verotormollopis9392]

Todo muy rico xro mañana para comer caen las patatas con huevos y chistorra... xk tengo todo lo k lleva👍

[@fanypozovera8026]

cada uno que hable comp quiera!, has probado a hacer arepas?, también van fenomenal para rellenar. Es típico de Canarias, pero viene de Sudamérica.

[@ArantxaPerea]

Me encanta!!! 🤪

[@silbeli8449]

Saludos desde argentina!!

[@anafreire5618]

Me parto!!! Ni me habia dado cuenta de lo de los diminutivos.......Desde que lo dijiste me fije y es cierto!!! Da igual niña....tu habla como quieras...Besotes 🤣🤣😘😘

[@aliciaenelparaisoscrapbook9009]

Sabes de dónde proviene el COMINO? DE la ISLA COMINO en Isla de Malta. Hay una gran plantación de COMINO.

[@silviaguallaparra8302]

Gràcies Anaïs!! 💚🌼

[@danihalo6368]

Hola Ana is, un video muy instructivo y que nos aporta mucha energiaaaa😉 una pregunta, podrías contar como tienes tomate ras, me gustaría tener una también. Un besazo

[@chariberci2874]

Hola Anaís, una sugerencia, en lugar de aligerar la salsa con agua podrías hacerlo con el caldo de cocer las pechugas. Me encanta todo lo que haces, eres estupenda.

[@bakeordiebcn]

Totalmente, muy muy buena idea 🥰😘.

[@marviga1119]

Jijiji pensé lo mismo y si al caldo le habrías añadido un puñadito de las verduras que picaste caldito para sopa. Aquí se aprovecha todooooo!!!

[@lorenasimoportell5430]

Otro menú genial, como siempre. La sartén antiadherente que utilizas es la San Ignacio Vita???

[@josefabelenguersaez9296]

Hola Anaís, me puedes hacer un favor? Me puedes mandar por favor la receta de la paella con longanizas?? No lo encuentro!!😫 Muchas gracias de antemano!🍳🍳💖💖🌹🌹🍔🍳🥘💋💋💋

[@Beautynfun]

Hola! No se si lo has dicho ya pero que sartenes usas? Las mias con el tiempo dejan de ser antiadherentes... pero con el tiempo me refiero a 6-7 meses...

[@mariadelmar2403]

Buenas, donde podría conseguir todos tus mealpreap en orden? Me encantan y te sigo desde las navidades, por ello que me gustaría rescatarlos todos. Gracias, me encantan tus videos. 😍

[@purimartinez4034]

Que mas da que hables en diminutivo mucho,si es tu manera de hablar,que criticona la gente,no hagas caso,me encantas,parece que te conozco de siempre,un gran abrazo desde Madrid ,cuidate 💚💚💚💚💚😙😙😙😙😙

[@LoliM-L]

😋😋😋

[@aidenslatter]

las pechugas quedan muy buenas en la olla gm en escalfar

[@nadiamohamedabdelhuajed8214]

Voy ha verte guapa 👍🥰

[@fanyrivera6519]

Que risa con las patatas no las abandonéis a su suerte 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@rubengomeznavarro5245]

Si quieres reducir la cantidad de bechamel o de salsa para la lasaña, si pones las placas en agua caliente unos 10 minutos luego sale perfecto. Removiendo las porque se pueden pegar.

[@bakeordiebcn]

Gracias ❤️

[@vanesalamata9616]

El huevo lo hacéis sin aceite?no lo había visto nunca.

[@montserratramoncarrasco2896]

Tus niñas no comen vuestra comida ? Con lo buena que lo haces la comida bss

[@arastell1]

Meal

[@arastell1]

Me llama la atención, que todas las que hacéis metal prep guisais con poquísimo aceite, malo es mucho pero tan poco da la sensación que queda todo como hervido. Igual es mi sensación.

[@yolandafernandezperez14]

Anais, presume de cocina sana:esos huevos son a la plancha 😂😂😂😂

[@rosavancell4587]

Anais, jo les plaques també les compro precuinades però les instruccions em diuen que les sumergeixi amb aigua calenta també abans de cuinar les.. no sé.. a tú no? M encanten les teves receptes!! Som 4 a casa i les meves dues filles també els agraden i al meu home clar😂😂

[@bakeordiebcn]

Hola Rosa, no, aquestes no cal ni mullar-les i queden ben tendres 😍.