Pilates Instructors : S2E16 : Breathing in Pilates - Elephant, Snake & Headstand

  Рет қаралды 16,866

Balanced Body

Balanced Body

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@Mercedesislalebron
@Mercedesislalebron 10 жыл бұрын
excellent instruction. thanks!
@giesja01
@giesja01 8 жыл бұрын
Would you be able to start cueing which spring you use for each exercise? Thanks!
Pilates Instructors : S2E17 :  Advanced External Obliques
3:53
Balanced Body
Рет қаралды 14 М.
Pilates for Athletes : S2E18 : Lengthen the IT Band
5:50
Balanced Body
Рет қаралды 40 М.
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 179 МЛН
Всё пошло не по плану 😮
00:36
Miracle
Рет қаралды 6 МЛН
Pilates Instructors : S2E18 :  Breathing with Up & Down Stretch
2:59
Pilates Instructors : S2E06 : Breathing in Pilates - With Springs
9:23
Pilates Instructors : EP8 : Focusing on the Upper Body and Core
6:33
Can’t Squat Deeply? Here’s How to Fix It...
15:55
YOGABODY
Рет қаралды 997 М.
Pilates for Athletes : S2E05 : Hamstrings for Dancers
9:49
Balanced Body
Рет қаралды 30 М.
Mechanics Of A Side Split
14:38
matthewismith
Рет қаралды 1,6 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 179 МЛН