La segunda parte del video 👉 kzbin.info/www/bejne/nXiuYqeEl9Fpnsk ❤️ Quieres DESCUBRIR info exclusiva sobre preparación para pruebas físicas?? HAZ CLIC 👉 efisicas.com/suscribete/
@cristinaramirez90163 жыл бұрын
Gracias por los ejercicios, estaba estancada con el lanzamiento y con ellos he avanzado, ahora a por los 7 metros 💪💪💪
@karinatambornini67503 жыл бұрын
Gracias a efisicas por este canal y sobre todo a usted profesor por compartir sus conocimientos y enseñarme los ejercicios para saber ejecutar la técnica perfecta y obtener los mejores resultados.
@efisicas3 жыл бұрын
Gracias a ti Karina por tus palabras
@Andrea-nf9po2 жыл бұрын
Muy bien explicado muchas gracias 😘
@alfre_kaizen4 жыл бұрын
Por fin un vídeo sobre el balón!! Gracias!!
@efisicas4 жыл бұрын
Hola Alfre. Si ya esta aquí!!!!! Y en quince días la segunda parte...
@elsagomezpretel76233 жыл бұрын
Muy útil y súper bien explicado! Me viene de perla éste video , mil gracias!!! 🙏🏻🤙🏻
@efisicas3 жыл бұрын
Hola Elsa. Me alegra que te guste el video ;)
@marcosrueda4022 жыл бұрын
Hola, puedo practicar todos los ejercicios y fases en una misma sesión de entrenamiento?
@efisicas2 жыл бұрын
HOla Marcos. Nooo sería una sesión demasiado larga. Crea varias sesiones con 5/7 ejercicios y sobre todo busca progresión de los mas fáciles a los mas difíciles en el tiempo.
@mra36834 жыл бұрын
Muchas gracias! Lo esperaba
@efisicas4 жыл бұрын
Hola M ra. Espero que te guste el video. Saludossss
@javierpenacobagarrido5123 жыл бұрын
Hola esta prueba me cuesta me podrías entrenar Antonio, 5 kilos 6,25 metros.Un saludo.
@UrComunity4 жыл бұрын
Gracias
@elimandabasmr98044 жыл бұрын
muy muy bueno!!!!
@danieltudor96473 жыл бұрын
Hola que ejercicios me recomiendas , suspendí por 10 cm hoy ,en la de 7 metros prueba para vigilante , insistir en alguno en concreto Gracias Un saludo
@danielsuarezquintana4755 Жыл бұрын
@@danieltudor9647 Pasaste al final?
@paulacd89494 жыл бұрын
Me encantó. Muy útil y bien explicado. 🙏🏻 gracias.
@efisicas4 жыл бұрын
Hola paula. Me alegra que te sirva el vídeo. Saludossss