バナナマンのバナナムーンGOLD 2024年07月12日

[@user-sz6mo4zk6s]

32:32 かずみん結婚💒

[@ryoucosukimono-pi2sn]

私の言う通りにやるということを前提なら 1年で 日村 さんなら 20k 近く 痩せる 可能性が ある まあ 無理だろうけど 途中で隠れ食いするんだろうけどね

[@ryoucosukimono-pi2sn]

パーソナルトレーナーなどつけなくても自分で勉強すれば 簡単に知識は得られる

[@ryoucosukimono-pi2sn]

最低でも 食品成分表を見て自分の体に 入れるもの カロリーや 糖質 脂質 タンパク質 ビタミン類などをちゃんと勉強する必要がある そういうことは絶対やらないくせに知識だけ増やしても絶対痩せない

[@user-ch4gf4ug9j]

自分用58:00

[@ryoucosukimono-pi2sn]

大倉さんは頭でっかちすぎる 知識だけでは決して 痩せない 自分で実践してみて 色々試した結果 導き出されるのが自分に合った ダイエット方法である 日村さんは もともと痩せる気がないので絶対痩せない 生死の境をさまよっても3日もすれば 忘れてしまう あまり ダイエットのことについて話してもらいたくない 不真面目すぎる

[@ryoucosukimono-pi2sn]

人それぞれ 体質があるので まず自分に合った方法を導き出すことが重要である

[@ryoucosukimono-pi2sn]

いくら 仕事があってお金がいっぱいあってもそれを楽しめる 体がないと何にもならない 早く気づきましょう 気づいた時には手遅れにならないために

[@ryoucosukimono-pi2sn]

日村さんのやっていることは食べ歩き だから 当然 膝も痛くなる まず食べるものを買えない限り 決して 痩せない

[@user-qd4lt3ex7t]

48:56

[@ryoucosukimono-pi2sn]

言い訳ばっかで 不真面目すぎる ダイエットを語らないでください

[@user-yv5xz4sl7o]

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