Bananes Plantain Au Four : TOP ou FLOP ? LA REPONSE !

Recette Bananes Plantain Au Four | Une recette rapide et facile
Découvrez dans cette nouvelle recette africaine comment préparer vos bananes plantains de manière totalement diététique. La banane plantain ne se cuisine pas qu'en frite ou en bouillie car vous pouvez également utiliser la cuisson au four !
Alors délicieuses ou pas ? Après avoir regarder cette recette de bananes plantain au four, vous connaîtrez mon avis sur cette recette africaine.
La banane plantain est un fruit utilisé comme féculent en raison de sa haute teneur en amidon. La banane plantain, ou banane à cuire, est consommé dans de nombreux pays d'Afrique et d'Amérique centrale. C'est un féculent utilisé dans de nombreuses recettes sénégalaises, recettes ivoiriennes, recettes camerounaises... Elle se caractérise par son mode de préparation : contrairement aux bananes « classiques », elle se mange toujours cuite, le plus souvent frite et en version salée
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[@aydinben2656]

Jhesitais a men faire la maintenant lol par contre au mieu dmettre un fil dhuile dolive de la taille dune tasse 😂 met lhuile sur les bananes découpées remue les pour étaler l'huile, ensuite tu mets les épices c'est mieu.. 👍👍 jespere que jv mrégaler

[@Mirail15]

Bonjour Bravo pour le partage de la recette des bananes au four , je ne les mange plus que comme cela, (moins calorique) j'ai testé la votre méthode et à la place de votre huile j'ai mis un peu huile de coco (en fin de cuisson) j'ai aussi enrobé mes bananes de chapelure. yummy

[@sanja8066]

Je vais la tester ! j'ai goûté l'aloco dans un restau africain je ne connaissais pas du tout et c'est un délice

[@Mouafomboupiek]

Top, je viens de l’essayer et c’est délicieux. Honnêtement ils surclassent en goût ceux fait en frites. Merci Lyvie.

[@alinebouaphomma6769]

Magnifique je vais faire aussi Merci beaucoup

[@fanellysaint-germain8971]

C'était vraiment bon. J'ai été bleufé. 😋

[@jessicad.f5485]

Oouufff! Je cherchais justement une alternative à faire frire les plantains. Je vais tester maintenant même

[@elodiebeaumont9400]

Bonjour, je viens de tester à l’instant je suis fan c’était très rapide à faire et très bon. Merci pour l’astuce

[@lyviescooking3742]

Derien merciiii à toiii de m'avoir fait confiance 🥰

[@marielaureronse8309]

Merci pour cette recette que je ne connaissais pas je n ai jamais manger de banane plantin je vais goûter cela

[@Dean-mo1zp]

Merciiii pour la recette je l’a test tout de suite et je te dirai comment je m’en suis tiré

[@teeciyacurly4486]

Superbe astuce que je testerais !!!

[@darckrn7240]

Merci pour cette astuce ❤❤

[@salimahguinea478]

Coucou Lyvie, j'ai tester ta recette et c'était grave douuux mdr. Je me suis régalé, j'ai même préféré celle faite au four (pas d'huile, plus croustillant et plus de goût). Merci pour le partage !

[@lyviescooking3742]

Derien ma belle contente que ça t'ai plu 🥰🥰

[@HuguesDePayns60]

cool merci pour cette recette. biz

[@aboubacarsiriki6906]

Magnifique et Merci.

[@ada_chan_auteure]

Merciiii! Je les faisais tjrs frire. Bjr les kilos ! C top cette recette

[@roxylovingly]

trop bon et bien sorti!!!

[@MlleLovee]

Combien de degrés pour le four ????

[@raphaelg2448]

Salut, il faut éviter de cuisiner avec des couteaux pliants (comme l'opinel rouge que t'utilises). Ca garde les bactéries, même quand tu les laves. Vaut mieux utiliser un couteau d'office fixe. Ça évite les empoisonnements.

[@morland44]

Merci beaucoup pour le partage de cette délicieuse recette !! Pour ma part, j'ai remplacé l'ail en poudre par de l'ail finement coupé ;-)

[@fredericmauses2283]

Bonsoir Jolie jeune fille , je viens de vous découvrir, je veux accompagner mon poulet yassa de bananes plantains, votre recette me plais vraiment beaucoup, moi qui en raffole . j'ai regardé votre recette de poulet Yassa, vous vous ne mettez pas d'olives et je suis toujours assez retissant à en mettre aussi Merci beaucoup pour toutes vos recettes

[@asheley741]

Merci Sa me donne beaucoup envie je vais tester. Le seul hic hihi c'est avoir la patience des 30 min mais sa va le faire haha. Merci lyvies 😘

[@lyviescooking3742]

Oui essayez c'est vraiment top 😊. Mais effectivement le temps de cuisson est juste un peu plus long ☺

[@Ni_co_las_B]

Merci pour ta recette ;)

[@gracelove9040]

Coucou la princesse merci pour la recette

[@lyviescooking3742]

Merciii Grace 😊😊

[@mvetprod3654]

Te magnifique.tu ma bien dépanné plus de gaz force a toi bisous

[@cherepetitereine6674]

Et dire que je culpabilise chaque fois que je fris de la banane plantain. Je testerai pour mon anniversaire avec ta recette du jollof rice. Tu n'aurais pas aussi des recettes de gâteaux ? 😁😀😉

[@lettytorreto8629]

On essaie ce week-end 👍🏾

[@Dean-mo1zp]

Je valide la recette, le paprika laisse un bon arrière gout et légèrement piquant pour réveiller les papilles

[@judicaeldentiogue630]

merci ma fille je vais essayer

[@lyviescooking3742]

Ouiii il faut vraiment essayer c'est excellent 😊

[@camilledefontaine]

Top

[@thomascassus1611]

Tu as mis à combien de degrés le four ?

[@oulimatandione3037]

180 elle a dit

[@badgyal9191]

Trop bien ! Hâte de tester ça et de pouvoir me goinfrer d’alloco sans culpabiliser hahah!

[@lyviescooking3742]

Hahahahah c'est vraiment ça ! Fini la culpabilité 🤣🤣

[@gloriadjeufa1147]

Coucou, c'est quoi ta petite sauce blanche ?

[@strategiesetdeveloppement2525]

Ok je vais essayer car avec l’ huile ça brûle chez moi

[@sarahbadi9318]

, 👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️😍

[@lyviescooking3742]

A consommer sans modération !

[@gregoirelucbukas4978]

L.adressse pour acheter le livre c'est où exactement et c'est dans quel magasin tu peux me donner l.adressse merci beaucoup

[@lyviescooking3742]

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[@pierrerichard7742]

Comment se fait-il qu’elle ne fait pas brûler les doigts lorsqu’elle a sorti le plat du four