ばね指の話【医師によるわかりやすい解説】

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みなさん、こんにちは！ 菅本一臣です。
このチャンネルでは、医師である菅本一臣が、人体・解剖学・整形外科・バイオメカニクスなどの専門分野の授業やスポーツと人体、身体の仕組み・肩こり・腰痛の治し方まで身体にまつわる疑問を解説しています。
疑問や今後扱って欲しいテーマなど、皆さんのコメントもお待ちしてます。
少しでも役に立った方は高評価・チャンネル登録よろしくお願いします！
▼本日の動画
「わかりやすいシリーズ」として、ばね指のメカニズムやばね指になった後の対処法などについてわかりやすく解説します。
■その他の著書
「人体３次元運動学Human 3D Kinematics」
生きた人間の骨関節の動きのメカニズムを動画と共に分かりやすく解説した人体運動学書のバイブル
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■プロフィール
1972年 大阪大学 医学部 医学科 卒業。
専門は肩関節・膝関節、骨関節3次元動態解析、人工関節の開発、関節のバイオメカニクス・キネマティクス、生体医工学、解剖学など。
身体の仕組みに興味がある一般の方からサッカー・野球・ボディビルなどのスポーツ経験者、 理学療法士・作業療法士などの医学生の方々に向けて、自身の知識をわかりやすく発信していきます。
＃ばね指　＃腱鞘炎　＃腱　＃筋肉　＃骨　＃腱鞘　＃プーリー　＃滑膜性腱鞘　＃バネ指　＃腱鞘切開術 　#治し方　#ばね指とは　
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[@sugamoto_kazuomi]

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[@いっちやん]

ありがとうございました

[@いっちやん]

ありがとうございました 私は手術をした経験がありますが別の指が最近ほうきを持った時になりテーピングしています ばね指になるメカニズムがきけて助かりました

[@sugamoto_kazuomi]

ご評価いただきありがとうございます　ぜひ当チャンネルを周りの方々にもご紹介くださいね

[@請地綾子]

ありがとうございます 丁寧な説明で　よくわかりました 親指と中指ですが 固定だけではなくマッサージとか動かした方が　早く治りますか？痛みが親指にあります

[@sugamoto_kazuomi]

痛みが強い間は炎症が起きていることになりますので、無理に動かすのはよくないと思います　９割の人は自然経過で回復してきますのでそれを気長に待ちましょう　１割の方（痛みが６か月以上続く人）では手術が必要になることがありますが

[@yurikasasaki3369]

バネ指の手術法について質問です。従来の切開手術のほかに、ガイドナイフを使う切開しない手術があります。メリット、デメリットについて教えてください。あんなに痛いステロイド注射をうけたのに、すでに再発しました😖

[@sugamoto_kazuomi]

ガイドナイフもれっきとした手術です　小さいですが切開もします　ガイドナイフでは皮膚を切るのは小さい（２～３ｍｍ）一方で、奥がよく見えないという欠点があります　ばね指は大きく切る手術でも１～1.5cmなので、大きいとも言えませんが、その場合には奥は丸見えです。　どちらであっても差はありません　小侵襲というのはセールストークとなっている側面もあります

[@yumirin1751]

右手親指のばね指になり、整骨院へ通っています。 痛くて腫れてる時は動かさない様に言われ、 お灸としこりのしこりの痛いマッサージ 2ヶ月通っていますが親指が固まり、今は親指が曲がらなくなり 今度は固まってしまったから動かす様に言われました。 お風呂の中で動かす練習をしていますが、それをやると また痛みと少し腫れが生じます。 どうしたらいいのか悩んでいます。 ばね指検索してセルフマッサージなども していますが、、、ばね指は治りますか？

[@sugamoto_kazuomi]

ばね指は9割は自然治癒します　ほおっておいても治ります　１割の方には手術が必要となりますが　９割の自然治癒する方々の経過をみてみると当初数か月は痛みが強いのですが　その後痛みは軽減し始めます　しかしその頃逆に動きは悪くなるので、患者さんは焦ってしまいます　それを焦って指を動かす必要はありません　最終的にはそれも回復して動きは元のように回復してきます　セルフマッサージも不要です　もちろんまれにその経過をたどらない方もおられますが　まれです

[@popai53]

ばね指は9割が自然治癒するとの事　知りませんでした 自分も中指がばね指になり痛みがひどくなった時点で注射をしてもらいました すると痛みは取れましたが半年もするとまた痛み出しました これを２回して３回目はしないほうがいいとのことでもう手術しかないと 思い手術をしてもらいました 先生のお話を知ってたらもう少し辛抱してみても良かったのかなと思いました もう少し早く知りたかったです　ありがとうございます

[@sugamoto_kazuomi]

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