방에 혼자 앉아서도 할 수 있는 복싱 훈련법!

홍수환 챔프를 통해서 쉽고 재밌게 복싱을 배우기 바랍니다.

[@제이진-o3s]

안그래도 오늘 연습했던게 잘 안됬는데 선생님 강의듣고 단번에 이해가 됬습니다~ 역시 위대한 복싱의 스승이십니다. 홍수환 선생님의 강의는 간결하지만 핵심이 있어서 너무 좋습니다. 감사합니다. 숏트훅의 핵심은 어깨를 짚어 넣는것 포인트를 배웠습니다. 그리고 저번에 무릅이 살아있어야 한다는 강의 듣고 무릅의 바운싱을 중점적으로 연습했더니 걷던지 뛰던지 확실히 무릅을 잘쓰니까 스텝이 죽지 않고 살더군요~ 무릅이 잘 움직이니 스텝과 몸통 바디웍 유기적인 움직임이 되더라구요. 항상 귀한 복싱수업 무료로 감사히 배우고있습니다. 항상 건강하세요 선생님 ~ 존경합니다.

[@코리안폭스]

인파이터가 상대의 품을 파고드는것에 대해 알고싶습니다 담에 시간이 있다면 알려주시길 바랍니다^^

[@안상수-n1t]

역시,엄마나 챔피언 먹었어.!입니다요.ㅡ^^

[@참피언먹었어TV이교덕]

한국인 복서가 세계정상도전을 하는날은 언제쯤 돌아올까요? 2013년 11월19일 마지막 세계타이틀전

[@류제석-g3j]

영원히 안올듯

[@참피언먹었어TV이교덕]

@@류제석-g3j 영원한것은없다 곧 다가올수 있겠죠

[@류제석-g3j]

@@참피언먹었어TV이교덕 중국이 왜 축구가 안되는주아삼???그런 종자인거임.한국도 싸움을 할주모르는 찐따 dna가있음.

[@참피언먹었어TV이교덕]

근데 예전 70 80년대는 매달 두번 세번 벌어지던 동양타이틀전 한달에 한두번씩 꼭 벌어졌던 세계타이틀전 이 손정오 선수의 세계밴텀급 타이틀전 이후 단 한차례도 없어졌다니 이게 실화라니

[@widy8004]

감사합니다 열심히 노력해보겠습니다 아직 허리를 돌린다는 감각은 잘 모르겠는데 우선 어깨부터 감을 잡아야 겠어요

[@네이알]

역시 선생님 엄청나십니다. 저도 복싱에 많은 관심을 가지고 복싱 학원도 다니고 싶지만 집안 사정 때문에 못하는데 중학생이라는 어린 나이에 이렇게 쉽게 복싱을 배우고 느낄 수 있는게 얼마나 감사한지 모릅니다. 선생님 항상 건강하시고 오래오래 복싱하십시요

[@GreatHumiliator]

억개억개억개

[@BangDaiKor]

작업실에서 가볍게 운동하기 좋네요! 감사합니다! 항상 건강하세요!

[@nchtliclbtbbb]

의자에 앉아서도 어깨가 들어가는 몸통회전 끊임 없는 연습의 중요성~ 마침 앉아있다가 따라했더니 어설프지만 스트레스가 풀립니다 👍~~^^

[@시크릿미라클]

안녕 하세요👋영원한 레전드 洪 秀 煥 챔피언🏆 현역 시절 🗯 짧게 꺾어 치는 양 훅 보디 블로우 😂 상대 에게 큰 타격을 주었죠 ※ 계속되는 여름 ☀️ 폭염 건강 관리 잘 하기를 바랍니다 🙏 김 동령 드림 💚

[@BH-sd5ui]

연습은 실전처럼

[@Ho-kq8vm]

좋은 영상 감사합니다 ❤

[@KaptMax]

영원한 챔프!

[@user-wp6sr2qp2f]

캬 역시 😊😊😊

[@홍성보-d4v]

감사합니다

[@sacrifice6530]

홍수환 쎔~~~ 멋지세요 ~~~!!

[@o_o....................]

복싱 이야기는 아니지만, 정찬성 vs 할로웨이전도 할로웨이가 홍수환 선생님의 말씀대로 어깨를 잘쓴 것 같습니다! 정찬성 선수는 아쉽게도 펀치를 팔로 던진 것 같고, 할로웨이가 어깨를 활용한 간결한 주먹을 통해 더 빠르고 길고 강력한 펀치를 날릴 수 있지 않았나 싶은데 복싱의 활용도가 결국 정찬성vs할로웨이 경기의 성패가 좌우된 것 같습니다. 늘 복싱의 근복과 정석을 가르쳐주시는 선생님 감사드립니다.

[@왕상제하늘님]

어깨가 들어가 어깨가 들어가 굿

[@Ssaetama]

하.. 진짜 직장아니면 홍선생님 체육관 있는 지역가서 실제로 배우고 싶습니다..ㅜㅜ 제가 현재 다니고 있는 체육관은.. 무슨.. 다이어트 전문적으로 하는 곳 비슷한거 같습니다.. 어깨쓰는법 이런거 그냥 홍선생님 영상보고 배우는게 더 잘 이해되고 더 잘되네요..ㅜㅜ 요번달만 다니고 집에서 거리가 되더라도 제대로된 곳으로 옮겨야겠습니다.. ㅜㅜ 저는 생활체육인 대회같은 곳도 나가볼 의향으로 집 근처 체육관 등록했는데.. 무슨 그냥 다이어트복싱만 알려주고..ㅜㅜㅜ

[@겨울n아아가]

강의 열심히 배우고 있습니다. 신기하게 나의 폼이 좋아지고 있네요

[@wjdghks529]

감사합니다❤

[@lastshotbang2457]

선생님 건강하세요~ 감사합니다

[@The-ld9kv]

선생님!!!^^ 건강하시고요 감사합니다 방송 잘 챙겨보고 있습니다 그리고 김재훈박사님 허리 잘 치료해 드리고 있습니다 선생님께서도 허리 조심하시고 골프 너무 무리하개 하지마세요^^ 그리고 올려주신 영상들 보면서 다시 초심으로 돌아가서 열심히 하갰습니다

[@muralkim8441]

선생님 쵝오에요

[@Iloveyoukimboosun]

홍수환 선생님 항상 건강하세요😊