Good work 👊🏻 Cheering for the Calesthenics family!
@pablofredescalistenia._2 жыл бұрын
🙌🏼🙌🏼🅱️🅱️💯📈
@user-fg9sn9ww3k Жыл бұрын
Good form! Good job! Respect from MOTHERLAND RUSSIA ! 💪😎👍
@pablofredescalistenia._ Жыл бұрын
Thanks brother 💪🏼💪🏼🙌🏼🙌🏼
@ewbruddauh212 жыл бұрын
Increíble, me gustaría saber cómo divides tus entrenamientos?
@DiegoRastalife2 жыл бұрын
Increíble fuerza y resistencia. Y mucha cabeza!!
@pablofredescalistenia._2 жыл бұрын
Gracias por tu comentario. Saludos! 🙌🏼💪🏼
@carlosrodriguezbueno2386 Жыл бұрын
Está bien pero poco control del cuerpo y nada completos los fondos ni las dominadas...muy poco control en la caída y muy poco profundos los fondos . Hay que hacer el movimiento completo y controlado sino no sirve no cuenta lo mismo.
@pablofredescalistenia._ Жыл бұрын
Si Bro tienes razón he ido mejorando de a poco esos aspectos con el tiempo, este intento es de hace 2 años atrás 😅😁
@Azareusful2 жыл бұрын
Bienvenido a la familia de los Bar Barians
@pablofredescalistenia._2 жыл бұрын
Jajajaj ojalá fuera tan fácil ingresar... completar los requerimientos son la parte de sencilla, ganar el respeto y lealtad de Zef y los demás miembros es el real desafío ;);)
@balake.17 ай бұрын
Stay hard 🔥🔥
@tatoangues49673 жыл бұрын
Excelente!!!
@pablofredescalistenia._3 жыл бұрын
Gracias!! 💪🏽🙌🏼
@PFAlejoMarino2 жыл бұрын
Tremendo level bro!
@pablofredescalistenia._2 жыл бұрын
Gracias!!
@j.and17 ай бұрын
bestia 💪🏻🔥
@rutoglez63672 жыл бұрын
Buen entrenamiento!
@respectedmastermind3 жыл бұрын
Goood stuff mann 💪
@pablofredescalistenia._3 жыл бұрын
Thanks 🙌🏼🙏🏼
@bryanflores79752 жыл бұрын
Muy chingon aunque las lagartijas no estuvieron muy estrictas.
@pablofredescalistenia._2 жыл бұрын
Si lo sé siempre hay detalles que mejorar 🙌🏼💪🏼
@venomche3 жыл бұрын
how many reps are you doing per workout? and total volume per week ?
@pablofredescalistenia._3 жыл бұрын
By that time i was training 5-6 times a week, 1.5 to 2 hours each session, also was doing a lot of cycling 🚴🏼♂️ extra to my calisthenics schedule so my cardiovascular was top level. Consistency is key 🔑.
@venomche3 жыл бұрын
@@pablofredescalistenia._ I understand, but how many reps per workout and total volume per week please? :D
@bryanflores79752 жыл бұрын
Que mal contó los fondos el men
@pablofredescalistenia._2 жыл бұрын
😂😂👌🏼👌🏼
@carlosgonzalezbriceno1990 Жыл бұрын
Y este que se cree Hércules o que noo que va no me lleva ventaja
@BastianCuevas2 жыл бұрын
Máquina,,🔥🔥🔥
@Cristian.Iglesias3 жыл бұрын
Pibe hace cuanto entrenas
@pablofredescalistenia._3 жыл бұрын
5 ½ años 🙌🏼
@Cristian.Iglesias3 жыл бұрын
@@pablofredescalistenia._ que lcoo espero poder hacer eso dentro 4 años más hermano, consistencia la clave gracias por la motivación trasmitida BB4L