Odağını Kaybetmeden Saatlerce Nasıl Çalışabilirsin?

Рет қаралды 976,456

Barış Özcan

Күн бұрын

Пікірлер: 2 900

@oykuumel 2 ай бұрын

O kadar cok dikkatimin dagilacagindan emin oldugunuz icin hic dikkatim dagilmadi sonuna kadar izledim

@ezgiwwig 2 ай бұрын

meb: yks sorusu kolay olucak. yks: 'o kadar çok dikkatimin dağılacağından emin olduğunuz için hiç dikkatim dağılmadı sonuna kadar izledim' sorusunda ne demek istemektedir?

@jtravoltage 2 ай бұрын

@@ezgiwwig speaking the language of gods

@xFlorza 2 ай бұрын

@@ezgiwwig 300 kisi onun yorumunu begenip anlamis bende anladigima gore , sıkıntı sende

@latarz5443 3 ай бұрын

Çoğu gencin sırf bunu yks için izlediğine eminim

@Arkdia-sk 3 ай бұрын

Tabiki de öyle

@yagmurabes4898 3 ай бұрын

Finaller için

@huseyindurukanyoutube 3 ай бұрын

bu adam biliyor

@lijiljanh 3 ай бұрын

kpss

@vlogrumey 3 ай бұрын

yanlış bildin, üniversitede daha verimli çalışmak için

@lilbartu 3 ай бұрын

abi dikkatim dagildi sonra izlicem videonu

@Salih-16 3 ай бұрын

😂😂

@AhmetTasdemirDJLuds 3 ай бұрын

Pislik olduğun için 5 para etmez insansın !

@AhmetTasdemirDJLuds 3 ай бұрын

Bravo ! Çok mühim iş başardın !

@lilbartu 3 ай бұрын

@@AhmetTasdemirDJLuds saol sende

@bulutlarvebulutlar 3 ай бұрын

Max oe esprisi

@abdulkadirmavi3329 3 ай бұрын

Ben şunu da fark ettim sizin anlaytışınız gerçekten çok ilgi çekici ve odaklayıcı . Sizi her dinlediğimde ve izlediğimde sizinle konuşuyormuş hissine kapılıyorum

@iremfeyza_luna14 Ай бұрын

çünkü kendisi yaptığı şeyi eğlenceli sunuyor bence ana sebep o

@ezgilend 13 күн бұрын

Odak sürem 7 dakikaydı, bu video benim için ilk adım olsun, hayalim gerçek olacak buna sonuna kadar inanıyorum, başaracağım. Bu da burada bulunsun geriye dönüp baktığımda kendimle gurur duyacağım.

@ragbeen 3 ай бұрын

odağı anlatarak araya reklamı da verip reklamı da odak testi gibi yapıp reklamın tamamının izlenmesini sağlamak... bu adam harbiden akıllı

@rfailsukurlu8382 3 ай бұрын

😂

@coralineyy 3 ай бұрын

premium kullananlar ne olacak

@kob70824 3 ай бұрын

@@coralineyy video içerisine yerleştirilmiş cambly reklamından bahsediyor dost...

@hoodgangrap 3 ай бұрын

@@coralineyy cambly reklamını kast ediyo

@keremyldz7260 3 ай бұрын

@@coralineyy adam onu da düşünüp direk videonun içine koymuş. büyük adam vesselam

@ozangzloglu 3 ай бұрын

Çalışın arkadaşlar. Hayatımın çok uzun bir süresi, kötü her şey için başkalarını suçlamakla geçti. Her kötü olayda şanssızlıkta bunu öne sürdüm kendi içimi rahatlattım. Ben başarısız değildim, kulvarlar aynı değildi. Kötü şeyler benden kaynaklı olmuyordu, ortam uygun değildi. İyi bir şeye sahip değildim, destek görmüyordum. Hep bir bahanem oldu ve kendimi rahatlatacak şeyler buldum. Bir gün kendimle büyük bir kavgaya girdim ve kalbimi çok sert bir şekilde kırdım. Bir şey değildim ve her şey bir bahaneden ibaretti. Bacaklarının olmaması koşamamak için bir sebep değildi, koşabilen vardı. Ben kolay olanı seçmiştim. Deniyor, başarısız olunca bahane buluyordum. Kendime karşı çok sert olmayı öğrendim. Bunun getirisi kimsenin hiçbir sözünün etkisinin olmamasını sağladı. Kimse zarar veremezdi çünkü onların söyleyebileceği, elde edebileceği açıklardan daha fazlasını zaten ben kendim için biliyor ve yüzüme vuruyordum. Ondan sonra duyduğum her sebep saçma bir bahane oldu. Çünkü öyle olduğunu biliyordum. Çünkü aynı yollardan geçmiştim. Aynı rahatlamaya ben de ihtiyaç duymuştum. Kendimle yüzleşmem ve kendimi yenmem gerekti. Bugün, istenilen şeyden uzak olunmasına sebep olan her şey saçma bir bahaneden fazlası değildir. Çünkü gerçekten isteyen insanların neler yapabildiğini gördüm.

@akiffffkc 3 ай бұрын

Ellerine sağlık üstat, etkilendim.

@arifbars7617 3 ай бұрын

Orwell gibi yazmıssın helal olsun

@knucklesthedread680 3 ай бұрын

Helal olsun sonuna kadar okudum güzeldi

@Draxones 3 ай бұрын

Harbiden çok iyi yazmışın

@justsennur 3 ай бұрын

cerenin videosunun altında da vardı bu yorum, teşekkürler

@deeuuss 3 ай бұрын

Sonunda verdiği ipucunu fark eden var mı bilmiyorum, ama önce hayatın anlamından ve onu kavramamızdan bahsetmesi, ardından bir elinin 4, diğer elinin 2 olması ve 4 yıl önce 42 videosunu paylaşması kesinlikle tesadüf değil. O kadar derin anlamlar var ki, özellikle 2 videonun son 4 dakikası inanılmaz detaylarla dolu. En sonda 'Bana Ellerini Ver' şarkısıyla veda etmesi ve hayatın anlamı için sevgiyi kast etmesi, odak için geçmiş ve gelecek bağlantısında yatan detaylarının işlenmesi müthiş bir olay. :) ALIN SİZE DETAY 😁

@KadirSahin-up4rv 3 ай бұрын

knk... sen.. iyisin değilmi?

@havleyetkin 3 ай бұрын

kanka kv detaylı analiz de gelir mi?

@deeuuss 3 ай бұрын

@@KadirSahin-up4rv Değilim ya farklılık arıyorum :d

@deeuuss 3 ай бұрын

@@havleyetkin O beni aşıyor 🥲

@BahtsizAdam37 3 ай бұрын

22.22 detayı da var...

@byzkim 3 ай бұрын

1- odak süreni not olarak gelişimini sürekli takip et. (çünkü uzerinde çalıştığımız sey icin aninda geri bildirim isteriz. bu takip sureci de odağımızın gelişimi konusunda bize geri bildirim sağlar.) 2- uyandığında elinde direkt telefonu alma! uyandığın zaman ilk 2-3 saat gun içerisinde yapmakta en zorlandığın işi yap ve bitir. (bu işi yaparken bıktığın bırakmak istediğin anlarda verim almasan bile yapmaya devam et! sadece yap ve bırakma) 3- ne kendine cok basit ne de zor hedefler koy sadece kendini yeterli düzeyde zorlayabilecek hedefler ile ilgilen. 4- hayati oyun gibi yaşa. gün içerisinde yapman gerekenleri bir bilgisayar oyunu görevleriymiş gibi listele ve teker teker yap. gun sonunda oyun karakterinin seviyesini yukselt. 5- kendini zorla.

@ahmetyasar745 Ай бұрын

Kendime 3 videodan oluşan bir liste hazırladım, listede bu videoda var. Bu videoları hergün izleyerek çalışkanlığımı artıracak, azimli olacak ve kendimi motive edebileceğim. Şuan pek çalışkan biri değilim, azimli değilim, motivasyonumda neredeyse yok. Silkelenip kendimi düzeltecek ve endüstriyel tasarım bölümünden mezun olduktan sonra Almanya'ya gideceğim. Bu yorum benim için bir kilometre taşı niteliği taşıyıp, geriye baktığımda ilk durumumu gözlemleyeceğim.

@Elifnzfrt 28 күн бұрын

Nasıl gidiyor

@zeze-fd2hp 27 күн бұрын

tebrik ederim Ahmert! devam et..

@Arabesktime 13 күн бұрын

Ne yaptın?

@yunusemretutuncu-sd5no 13 күн бұрын

sadece yap dostum pes etme

@vaqe2664 3 ай бұрын

Barış Özcan dinleyince kendimi daha özel hissediyorum. Var ol hocam.

@korojthotoyja6018 3 ай бұрын

Niçin hocam kendin olarak var olusun ozel biri olmana yetmiyor mu

@johan466-r1v Ай бұрын

bu fetöcüyü fazla büyütmeyin gözünüzde 😂

@etem382 3 ай бұрын

Çağımızın yegâne sorununa direkt parmak basmışsın abi helal olsun.

@etem382 3 ай бұрын

Sizin için durum nedir bilemiyorum ancak akranlarım ve benden küçükler -başta dikey formatlı video içerikleri olmak üzere- çok fazla dikkat süresi kısaltıcı dopamin pompasının etkisi altında yaşıyorlar. Günlerinin büyük bir bölümü tek bir parmak hareketi ile mutlu olabiliyor olmak ile geçiyor. Bu da akademik başarının, iş kalitesinin ve tüm diğer uğraş gerektiren pozitifliklerin azalmasına sebep oluyor. Evet çağımızda katliamlar, savaşlar ve kıtlık gibi problemler yaşanıyor ve bunların küçük şeyler olduğunu kastetmiyorum ama dikkat problemlerine dikkat kesilmezsek gelecekte savaş, kıtlık veya tüm diğer şeylerin bir problem olduğunu dahi anlamaktan aciz bir nesil yetişmiş olacak. Eğer çıkıp dışarıda etrafınızdaki insanlara bakarsanız telefonun bir araç değil amaç hâlini aldığını ve insanların ihtiyaçları olan mutluluğu birbirlerinden değil de telefondan karşıladıklarını görebilirsiniz, tabii ki bu mutluluğun bedeli de dikkat edebilme yetisinin yok olmasına, gündelik hayatta amaç sonuç ilişkisinin anlamını yitirmesine sebep oluyor. Umarım aklımdakileri doğru aktarabilmişimdir, karşı fikrinizi bekliyor ve saygılarımı sunuyorum. İyi günler

@yksmks8215 3 ай бұрын

parmak atmış

@Qx_duyguu 3 ай бұрын

@@yksmks8215 bende oraya takıldım :D

@BNF7raquel 3 ай бұрын

Gerçekten

@asenamikadzuki8372 3 ай бұрын

Dikkat süremi artırıp odağımı nasıl toparlayacağımı düşündüğüm sırada video gelmesi harika oldu

@mlhkoyunbaba 3 ай бұрын

Bi bitmediniz

@recepguvercin7152 3 ай бұрын

aynen

@muhammed-lr7hg 3 ай бұрын

@@mlhkoyunbabane oldu ki

@EmirhanKut-sb3ic 3 ай бұрын

Bu yorum o kadar haklı ki bu videoya çok ihtiyacım vardı

@WalAtria 3 ай бұрын

Bende de

@bilalbody 3 ай бұрын

Çağımızdaki , odak problemine sebep veren en büyük şey tabiki de o 30sn'lik videolar, çünkü bir videoya videonun ne olduğuna odaklanamadan diğerine sonra bir diğerine geçiyoruz ve odağımız haliyle köreliyor. GÜZEL BİR TAVSİYE ---) bu son bir aydır bütün sosyal medyayı sildim sadece youtube var sebebi ise sınava hazırlık süreci, normal bir soru çözerken bile artık soruya odaklanamadığımı ve youtube'ta hocayı dinlerken(bilgisayarda) aslında odağımın bayağı köreldiğini fark ettim ve kitap okumaya başladım, günde saatlerce kısa videolar izleyen ve sabah ilk işi telefona girmek olan kişi bir anda bunları bırakınca tabi zorlandı ama 1-2 ay arasında şunları fark ettim ; kitap okumanın verdiği zevki ve o kadar süreden sonra tiktok vb. uygulamaları tekrar yükleyip izleyince çok rahatsız olduğumu ve odağımın gerçekten arttığını ciddi bir şeklide fark ettim. TAVSİYEM bir anda bütün sosyal medyayı bırakmasanız bile sadece bir sosyal ağı bırakıp bildirimleri tamamıyla kapatıp, güzel bir alışkanlık elde etmek, örneğin ; kitap okumak veya spora gitmek. 😊

@mertugur6883 2 ай бұрын

ben artik bu adama ovgude bulunmaktan biktim onun sayesinde suan cok iyi yerlerdeyim dahada iyi yerlere gidecegim gercekten cok inanilmaz bir seysiniz baris bey

@Magne444 3 ай бұрын

Bu videoyu izlemeden önce kronometreyle ders çalışıyordum. Tam elim telefona gidince kronometredeki süreyi gördüm ve çalışmaya geri döndüm. İlginç bir tesadüf oldu.

@seherisko8 3 ай бұрын

Benimdeee öyle

@Xx_AyIşığı_xX 3 ай бұрын

Başta YKS öğrencileri olmak üzere bütün öğrencilerin en büyük sorunu '' odaklanma '' diye düşünüyorum. Sınav süreci boyunca odaklanma süresi çok fazla değişiklik gösterebiliyor ama asıl önemli olan odağımızı kaybetmeden verimli bir şekilde çalışabilmektir. Öncelikle bende bir YKS öğrencisi olarak açıkçası bu paylaşımınızı çok faydalı bulduğumu söylemeliyim ve benim gibi öğrenci olan arkadaşlarıma da çok faydası olacağına inanıyorum. Bizi bu konuda bilgilendirdiğiniz, aydınlattığınız ve en önemlisi ''' nasıl yapabiliriz '' sorusunun cevabını verdiğiniz için ben kendi adıma Teşekkür Ederim Barış Özcan :))

@Gulssren 3 ай бұрын

Yalnizca 20dk odaklanabiliyorum😢

@mehmetardaozdemir 2 ай бұрын

bu videoyu rakiplerim görmemeli.....

@fidanjaffar 3 ай бұрын

Barış bey söyledikde tam kronometreni açdım ve tam fokuslanarak izledim. Kronometreni ise video bitdikden 1-2 dakika ve video üzerine düşündükden sonra kapatdığımın farkına vardım. Təşəkkür edirəm!

@CatMoments38 22 күн бұрын

Teşekkür ederim çok yardımcı oldu

@eylul6869 2 ай бұрын

Kendime ufak ufak hedefler koymayı çok seviyorum. Bu odak süresini arttırma hedefi fikri çok hoşuma gitti

@mehmetdrummer 3 ай бұрын

Uzun uzun kişisel gelişim üzerine çalışmak yerine 20 Dk da başarı için gereken neredeyse en önemli konuları özetlemişsiniz , çok eğitici bir video olmuş . Hem odaklanma , hem zorluklarla başa çıkabilme hem de modelleme yapma konusunu basit ve yalın ve eğlenceli anlatmışsınız çok etkilendim , tebrikler .

@enesozturk70 3 ай бұрын

Artık Barış abi demeyeceğim Barış Hoca diyeceğim. İçinden çıkılamayacak gibi görünen problemlerin inine gidip ordaki ana problemleri bulup parçalara bölüp nasıl işin içinden çıkacağımızı mantıklı bir şekilde gösteren bir barış hocamız var. Sınırları zorlamadan sınırları genişletemezsiniz arkadaşlar. Gelişmenin tek yolu zorlanmak ve hatalardan ders çıkarmak💯💪

@Oksitosins 3 ай бұрын

Her sabah yatağımı toplamadan, dişimi fıröalamadanhayata başlamamayı ve en önemlisi bunu ilk uyandığın anda yapmayı bile Barış hocamızdan öğrendim ve hatta hoca oldum ben ya MEB de çalışan bir öğretmen 😂maşallah bana🎉🎉🎉çünkü kendinizle uğraşmaya, iyi anlamda uğraşmaya başlayınca ve diğer herşeyle kavga etmeyi onları suçlamayı felan bırakınca zaten hafifleyio yğkseliyorsun ve yollar açılıyor veeeee korkmadan o yollarda akıyoruz🎉akışta kalıyoruz 😃maşallah bize 😂

@dorukilhan4329 3 ай бұрын

Odağını Kaybetmeden Saatlerce çalışabilmenin yolu o çalıştığın şeyin uğrunda getireceği şeyi gerçekten istemektir

@aliveli7564 3 ай бұрын

Valla mı laaaa

@GSKAYRA2 2 ай бұрын

@@aliveli7564 sus lan sen

@ibrahimmisir9730 11 күн бұрын

8.40'ta dikkatimin dağıldığını fark ettim ve not aldım ancak sonra videoyu tekrar dikkatimin dağıldığı ana geri alarak tamamladım. Videolarınızı her zaman beğenerek ve sizden öğrendiklerimi (mesela sağlam ve çözülmeyen bağcık bağlama videonuz gibi) çevremdekilere anlatarak ilgiyle takip ediyorum. Bence hepimizin hayatta zorlandığı bazı anlarda karşımıza böyle videolar çıkabiliyor (benim genelde öyle çıkıyor :) ) ve izledikten sonra çok anlamlı oluyor. Verimli olabilmek ve bu hayatta mücadele edip kendimizin en iyi versiyonu olabilmemiz dileğiyle.. Ve bir kez daha teşekkürler bu güzel geçişlere sahip ufuk açıcı videonuz ve emeğiniz için.

@arzu_ahm 18 күн бұрын

Barış abi zihnen çok zor günlerden geçiyorum Geçmişe takılıp takılıp durdum bana ziyan versede Yıllar önce bir motivasyon videon bana ilham olmuştu,kendime getirmişti, dilerim bu da şans getirir🤲🏻🍀 İyiki varsın, Allah razı olsun senden 👍🏻🙏🏻

@bahtiwolf 3 ай бұрын

Odaklanma sorunu, stres, uykusuzluk, aile için problemler ya da ekonomik koşullar nedeniyle ortaya çıkarak kişiyi etkiler. Bu sorunun altında dikkat isteyen işlerden kaçınma gibi davranışlar görülebilir. Odaklanma, bireylerin bir işi sonuçlandırana kadar çabasını ve dikkatini devam ettirebilme yeteneği olarak ifade edilir. Eğer, bu alanda kişi istikrar yakalayamazsa işlerini erteleme ve hedeflerini sonuçlandıramama durumunu yaşar. Bu bağlamda, odaklanma sorunu diğer bir deyişle konsantrasyon eksikliği gündelik hayatı yakından etkileyen yaygın bir problemdir.

@cruffyoveou9920 3 ай бұрын

hangi cümle paragraftan cıkarılırsa herhangi bir anlam daralması olmaz sorularının cevabı gibi paragraf yazmıssın dayıcım adam zaten bunun tanımını vermişya bize

@ÜmmüAras Ай бұрын

@@cruffyoveou9920sakin ol kral SJDKFJWODLSJDKWPDS

@turantufan5115 19 күн бұрын

Evet

@ercankuru 3 ай бұрын

Bu videoyu izlerken kronometre tuttum tutmasına ama ben Barış Özcan videolarını izlerken odağım hiç bozulmuyor. Aksine her videodan öğrendiklerim bile var. Sadece konuyla ilgili değil video, hikaye anlatıcılığı teknikleri gibi konularla da bir şeyler öğreniyorum.

@systembyhacked6244 3 ай бұрын

Zaten hafif zorlu aktivitelerde kronometre tutun diyor, işini uzun zamandır yapan bir hikaye anlatıcısından video izlemek o kadar zor değil bence odaklanma açısından.

@ercankuru 3 ай бұрын

@@systembyhacked6244 videonun en başında kronometre tutun diyor. O istinaden bu yorumu yaptım 🙂

@EthaCarinae3 3 ай бұрын

"Yalnızca ışıldayan demir ışıldar." ~ Sir Baris Ozcan

@enes7857 3 ай бұрын

Bu bir atasözü :)

@Clementine221 3 ай бұрын

@@enes7857O "İşleyen demir ışıldar"

@mehmetalicakmak8095 3 ай бұрын

Atasözü işleyen demir ışıldar

@Imissero-sennin 3 ай бұрын

Kaç günder ihtiyacım olan video.Bu aralar nedense dikkatimi veremiyorum.En küçük şey,ses,haraket bile kitab fln okurken dikkatimi çok kolay dağıtır.Barış abi aklımı okudun sanki çok TEŞEKEKKÜRLER

@gepp3 17 күн бұрын

Videoyu sonuna kadar izledim o kadar iradeliymişim'ki reklamlar'ı atlayıp tamamıyla konuya odaklandım. Not: Bilgisayar Programcılığı okuyorum hayatımda dokunan nadir videolardan birisi oldu bu.

@HikmetKa 3 ай бұрын

14:56 Eğer iyi bir çocuk olursanız, siz de bir gün şirinleri görebilirsiniz…

@Ççgkggsel 3 ай бұрын

İyi bir cocuk olmak için elimden geleni yaptım ama şirinleri göremedim demek ki iyi olamamısım öyle sanmışim çocukları kandırmayın!.

@HAYALGOZLERXD 3 ай бұрын

Çocukları kandıramazsın bende çocuğum @@HikmetKa

@Mefetepe 3 ай бұрын

Gargemel nasıl görünüyor o zaman??

@Dave.Mustaine.Is.Genius 2 ай бұрын

@@Ççgkggsel hayır, Dan Pena gibi bir adam, teeee 11 yaşıma kadar Neol Babaya ve diş perisine inandım diyor. Çocukların mutlu olduğunu görüp buna katlanamayan ve bunu onların elinden almak isteyenlere aşırı kızıyor. Dolayısıyla siz de, biz de, çocuklarımıza bunu öğretmeli, inanmalarını sağlamalıyız mümkün olduğunca. Hem, inanmaya yatkın olan bir çocuk, gerçek hakikate de daha kolay inanabilir. İslam-ı Şerif'e yani. Çocuğumuza her şeyden önce İslami değerleri, Kuran okumayı, namaz kılmayı ve İslam ahlakının gerekliliklerini yşına göre öğretmeliyiz. Tuvalet eğitimini çocukken vermeli, ergenlik çağına geldiğinde onlara cinsellik eğitimi vermeli, küçük yaşlardan beri vücutlarına uygun olarak onlara spor yaptırmalıyız. Ve tabii ki kültürlü olmalarını sağlamalıyız. Çocukken onları farklı görüntülere, renklere, kokulara ve farklı farklı seslere maruz bırakmak; ilerde hayal güçlerinin aşırı geniş ve derin olmasına sebep olacaktır. Çocuklara nasreddin hoca hikayeleri, karagz ile hacıvat oyunları okutmalı ve izlettirmeliyiz. Alman masalları (rapunzel, külkedisi, hansel und gretel, kırmızı başlıklı kız, uyuyan güzel vs), alice in wonderland, la fontaine masalları, 1001 gece masalları, Yunan yazar Ezop'un masalları okutmalı, sinematik yapımları varsa izletmeli, buralardaki konularla ilgili çocuklarla konuşmalıyız. Neyse, fazla dağıtmadan ana konuya geleyim; çocukların Noel babagibi şeylere de küçüklükten itibaren inanmalarını sağlamalı, epey bir yaşa kadar da onlara inanır kalmasına göz yummalıyız. Ne kadar inanırsa, o kadar hayal eder bir insan. Ne kadar hayal ederse de, o kadar başarır.

@metehankasap4302 3 ай бұрын

Teşekkül ederim barış abi. Odak sürem 2.5 dünden 38 dakikaya çıktı. Lgs ye ćalışırken iyi oluyor

@muzaffer54 3 ай бұрын

Çok çok teşekkürler, muhtemelen bir çok genç arkadaş bu videonun değerini hemen kavrayamayacak ve çağımızın en önemli ve hayatımızı kolaylaştıran keyiflendiren fakat aynı zamanda büyük bir çoğunluğumuzu esir alan başta telefon, bilgisayar ve TV olmak üzere bağımlılık haline gelen cihazları aynı alışkanlıklar ile kullanmaya devam edecek. Benim tavsiyem bu videoyu çabuk ulaşabileceğiniz bir yere kayıt edin ve kendinizi yapmanız gereken görevlerde başarısız olduğunu fark ettiğinizde açın izleyin, mutlaka nerede hata yaptığınızı size gösterecektir

@nerminalpay 3 ай бұрын

Ön yargılı yaklaşım bence. Gençken saatlerce okuduğum kitaba odaklanabiliyordum. Bitirmeden birakamiyordum. Şimdi 3 sayfa okuyunca zihnim başka şeylere kayıyor. Yani gençlikle alakası yok.

@nadirealbayrak1401 3 ай бұрын

Bence videonun ana teması son cümlede “ Işıldayan demir, ışıldar.” O dört aşamayı tamamlamayı başaranlarin geleceği nokta. Güzel bir video emeğinize sağlık.🥰🙏🏻 Sevgiler.🌺🌿

@taskinmedya1680 3 ай бұрын

sondaki ipucu elleriyle yaptığı 42 sayısı arkadaşlar. Hayatın anlamı 42 konulu videosu var izleyince anlarsınız.

@s.t.a.r.d.u.s.t.8 3 ай бұрын

Bu bir kitapdan, kitap şu: The Hitchhiker's Guide to the Galaxy

@omerhayrihzr4056 3 ай бұрын

Sağ olasın. Deminden beri düşünüp duruyorum 4 2 ne diye.

@breadman1975 3 ай бұрын

Arkadaşlar 5 saat videoda bi yazarın neden evrenin anlaminin 42 olduğunu araştırıyo tüm dünya 42 nin anlamini çözmeye calisiyo ama 42 sayisi aslinda anlamsiz bi sayi ve yazar ölmeden önce söylüyo

@omerklc3997 3 ай бұрын

@@breadman1975Kanka git 600 sayfalık kitabı al oku anlarsın

@taskinmedya1680 3 ай бұрын

@@Yks103 🤣

@Halaskarian 3 ай бұрын

Doğru zamanda güzel bir video olmuş, bazılarımız bu videoyu sonuna kadar izleyerek de odak süresini arttırmayı deniyor açıkçası. Sonuçta bir yerde neden izliyorum deyip çıkmak oldukça kolay ama eylemi bitirmek daha önemli. Sosyal medyanın olumsuz etkilerinden biri de bu olsa gerek, çok hızlı tükettiğimizden uzun akışa dayanamamak ve 2x hatta üzeri hızlarda izlemek veya sekmeyi kapatmak. Çünkü çok kolay bunu yapmak, her şeye rağmen bırakmak zor olacaktır ama denemeye değer olacağına eminim. Ayrıca bu tür olayların hikayeleştirilip görev bilinci odaklı kategorize edilmesi yani aşılacak aşama sunması da işi kolaylaştırıyor. Bir süre deneyip etkisini görebilmek umuduyla.

@emresym6997 3 ай бұрын

5:56 dikkatim dağıldı

@user-kw6mq7rp7p 3 ай бұрын

Baris ozcan videolarini izlerken kendimi her zaman guvende hiss ediyorum

@matteroftaste 22 күн бұрын

Çok verimli bir video olmuş, başından sonuna kadar pür dikkat izledim. Ağzına ve emeğine sağlık, Barış Abi!

@selenaysaglam7781 3 ай бұрын

Uzun zamandır izlemiyordum ne kadar gelişmiş değişmişsiniz çook daha eğlenerek öğrendim konuyu dikkatim 1 dakika sonra dağıldı hemen topladım zorladım kendimi döngü kısmında çok net anladım ki alışkanlığa dönüşene kadar başta zorlamak sonrasında kendiliğinden odaklanmayı sağlayacaktır eminim

@sy.1027 3 ай бұрын

"Büyük bir engeli aşmak yumuşak, tedirgin adımlarla olmaz. " 👏👏👏👏

@Zeynep-td6uj 3 ай бұрын

Çok çok çok güzel bir videoydu. Kullandığınız grafikler, anlatım şekliniz sıra dışı, dikkat çekici oluyor. Bilgilenirken akıştan kopmamamı sağladılar, keyif aldım. Teşekkürler emeğiniz için.

@MG-oo3pb Ай бұрын

İyi ki tanımışım sizi Teşekkürler..Allah uzun ömür versin sizin gibi ilim sahibi insanlara ❤

@AysenurCaglar0 Ай бұрын

Ders çalışmaya üşeniyordum, bu videoyu izler izlemez çalışmaya başladım.Tabi kendimi zorladım bunda. Teşekkürler Barış abi.

@Tumei1887 3 ай бұрын

14:10 dikkatim dağıldı

@gizemgoker1207 3 ай бұрын

Ben ilk telefonda açtım, izledim bir süre. Sonra tabii ki dikkatim dağıldı 1dk olmadan, çünkü arka planda klasik bir sürü iş döndü kafamda. Sonra 5dk gittim işlerimi hallettim. Baştan bilgisayardan izlemeye başladım. 26. saniyede, bilim insanlarından bahsederken eklenmiş bildirim sesleri geldiği an dikkatim dağıldı! :)) Ama sonra devam edebildim, zorladım kendimi bu videoyu izlicem ben diye :) Çok faydalı bir içerik olmuş. Dikkat süremizi de kaslar gibi pratikle geliştirebiliyor olmamız bilgisiyle aydınlandım! Bugün hemen denemeye başlıyorum. Ayrıca kitap örneğiyle dikkat süresini arttırmayı da denicem! Aynı sayfayı 3-4 kere okuyup, odaklanamayıp birakıyordum. Hep anlamam fayda almam gerek diye. Teşekkürler Barış Özcan!

@orhanmelihaslan4761 3 ай бұрын

Buradan eski günlerde olduğu gibi değerli dostum nafize iyi pazarlar diliyorum

@mustafanafizozturk2276 3 ай бұрын

vaaayyy çok teşekkür ederim. Eski güzel günlerdeki gibi ben de seni selamlarım.

@denizaliantgitar 3 ай бұрын

beni niye kimse selamlamıyo

@mustafanafizozturk2276 3 ай бұрын

@@denizaliantgitar hiç tanımadığım o yabancı sana da selam olsun.

@denizaliantgitar 3 ай бұрын

@@mustafanafizozturk2276 teşekkürler hiç tanımadığım yabancı sana da selamlar diliyorum iyi günler

@mustafanafizozturk2276 3 ай бұрын

@@dfdsfdsfdsfdsfsdf Hadi canııııım, helal olsun iyi çözmüşsün.

@mutluakar241 3 ай бұрын

Annem telefonla konuşuyor diye videoyu durdurmamı istedi ne güzel gidiyordu aslında

@Sümeyye-k9u 2 ай бұрын

Yaşadığım bu dikkat eksikliği nasıl bezdirmişse artık videoyu tüm dikkatimi vererek izledim 🙃 Bu arada gerçekten harika bir video olmuş❤

@Püren123adanalı 3 ай бұрын

Irade Terbiyesi kitabında Jules Payot'un şöyle sözleri var: Mutluluğumuz irademize hakim olmaktan geçiyor... Tembel insan, hak edilmiş bir dinlemenin zevkini bilemez. Çünkü Pascal'ın da dediği gibi ısınmak üşürseniz , dinlenmek yorulursanız güzeldir... Mücadele etmeden mutlu olunmaz, her mutluluk az çok bir çaba ister...

@Bprimemod 3 ай бұрын

Tam bu kitabı okuyorum bu sıra ve bırakmayı düşünüyordum açıkçası çünkü en azından başlangıçta kitap sürekli kendini tekrar ediyor gibi geliyor 😅

@1Seyyah 3 ай бұрын

Çok güzel

@Püren123adanalı 3 ай бұрын

@@BprimemodVaktin yoksa ya da sıkılıyorsan sesli kitap olanı var, onu dinleyebilirsin

@fanofsauron7051 3 ай бұрын

@@Bprimemodne anlatıyon olum, random kelimelere mı bastın. Ya da belki de noktalama işareti kullanmadığın için de olabilir, bu yüzden buna dikkat edin lütfen.

@Bprimemod 3 ай бұрын

@@fanofsauron7051 Birincisi erkek değilim. İkincisi de noktalama işareti kullanıp kullanmayacağımı söylemek ya da bana had bildirmek internette dolanan random bir eşeğin işi değil. O üslubu düzelt, kırmayayım.

@YadigarNagiyev 3 ай бұрын

Dikkat dağınıklığı, söylediğiniz nedenlerin yansıra, yeterli uyumama ve yeterli beslenmemekle de alakalı. Teşekkürler👏

@AlekberBaghirov 3 ай бұрын

harbiden kaliteli bir video,icerik videonun ortasinda bile reklam yok insanin zamanini calmiyor Baris Ozcan

@exnihilonihilfit 5 күн бұрын

Abi çubuk ışık dikkatimi dağıttı onun dışında harika video teşekkürler :) Videonun sonu çok güzel. Bu videoyu izlemeden de kendimi küçük görevler ve ödüllerle şartlandırıp hayatımın bir döneminde güzel işler başarmıştım. Ancak döngü olayını sabitlemek çok çok zor. Keşke bu konuda daha iyi birşeyler yapılabilse. Devamlılık için sanırım takdir de gerekiyor. Mesela sizin bu videoları hiç durmadan çekebilmenizi sağlayan şeyler, bu videolardan para kazanmak, yorumlar, beğeniler vs. Normal hayatta ise böyle şeyler olmuyor. Çoğu zaman bir şeyleri başarmaya çalışırken yalnızız. Bizi motive eden, alkışlayan şeyler yok etrafımızda. İşte bunu sürdürebilmek çok sağlam bir motivasyon ve bilinç seviyesi istiyor o yüzden. Günün sonunda ben bunu gerçekten istiyor muyum sorusu ile kendimizi karşı karşıya bırakarak vazgeçebiliyoruz. Birçok şeyden bu yüzden vazgeçmişimdir.

@bersusimsek 2 ай бұрын

dikkat cekmeye calistiginiz noktayi takdir ediyorum ama gercekten karmakarisik tuhaf editlerle dolu bir video olmus

@bedirhanbb 3 ай бұрын

0:16 Kronometreyi açmak için telefonu elime aldığımda Instagram'a girdim. Sanırım dikkat sürem biraz kısa.

@DilcanBilge 2 ай бұрын

GUFUGDYFIOUFOUF,OFHHOF

@Mulkman 3 ай бұрын

Ya abi sen nasıl bir insansın ya. Atmıyosun bayadır bu tarz video saldı biraz heralde dedim ama akıştaymışın süper bir video olmuş. Haydi diyelim yüzyıl geçti ve hala her şey yolunda gider dünyaya bir şey olmazsa. Bu videolar uyduruyorum, bir gün yapay zeka ile çevirilerek tüm ulusun ilk tarihi video ansiklobedisi gibi bir şey ilan edilebilir. Çok iyi video olmuş.

@turabali12 3 ай бұрын

çağımızın en büyük sorunu. telefonumun ana ekranında günlük kullandığım süre yazıyor. ve gerçekten işe yarıyor. günlük 4 veya 5 saat bakarken. bu program sayesin de kendimi de frenleyerek 30 dakikaya düşürdüm. ayrıca dikkat dağıtıcı uygulamaları ana ekranımdan sildim. yeterki isteyin herşey mümkün. teşekkürler barış özcan🙂

@ramazanben2217 2 ай бұрын

Hocam ekran süreai gösterenbuygulama adı nedir

@m82barretttt 2 ай бұрын

dünyadaki (türkler için çünkü türkçe) en iyi işe yarayan video, harika bir anlatım. kronometre açılmamış...

@yusufmehmed8878 3 ай бұрын

Barış abi senin videolarını izlerken hiç dikkatim dağılmıyor 16 dakika tam odaklandım . Seni seviyoruz abi sen bu topluma çok iyi geliyorsun.

@ciceeek1 3 ай бұрын

Uzun zamandır izlediğim en güzel video olabilir.Şunu da eklemek istiyorum farkındalık da odak sorununa çok yardımcı oluyor,yaptığımız iş o an neyse farkında olarak gerçekten ne yaptığımızı bilerek onun bilincinde olarak yapmaya çalışmak. bi noktada akışın ilk maddesine denk geliyor gibi

@seydakantarci8995 3 ай бұрын

Kronometre kullanmaya ders çalışırken başlamıştım sabahtan akşama kadar masada oturuyordum ancak sadece 2-3 derse zaman ayırabiliyordum. Aldığım verimden memnun değildim. Ta ki kronometre hayatıma girip acı gerçekle karşılaşana kadar, sabahtan akşama kadar çalışan ben aslında sadece 4 en fazla 5 saat gerçekten verimli ders çalıştığımı gördüm. Bu bende bi mücadeleyi tetikledi ve kendimle mücadele edebilmeyi öğrendim. Kronometre sayesinde verimli bir şekilde 10-11 saatlere çıkabildim. Kesinlikle tavsiye ediyorum!

@EgeTatar 3 ай бұрын

Verimi nasıl artırdınız ? Bende de kronometre var ama az derse zaman ayırabiliyorum.Daha doğrusu fazla zamanı az derse ayırabiliyorum.Bugünden itibaren her saatimi bölmeyi düşünüyorum,böylece ne zaman ne çalışmak zorunda olduğumu bilmiş olurum.

@laleqedimova1333 3 ай бұрын

Salamlar. Keske bende sizin gibi yapan bilsem yillardir micadele ediyorum uzun sureli calisma istegiyle surekli beynimdə lüzumsuz fikirlərlə dolasiyorum

@seydakantarci8995 3 ай бұрын

@@EgeTatar merhaba, verimi arttırmak tam da Barış Özcan’ın dediği gibi odaklanmaktan geçiyor. Şöyle ki kronometreyle başladıktan sonra ben kendimle mücadele etmeye başladım yani odağımı kaybetmeden uzun süre çalışmaya adadım kendimi, su içerken dahi kronometreyi durdurdum böyle olunca süre kısalıyor ve daha çok hırslanıyorsun. :) Dolayısıyla çalışma verimim arttı, sürekli bölünerek 3 saat çalıştığım dersi 1-2 saatte halledebildim. Zamanla olacak sadece süre gözüyle bakmadan odağınızı korumaya çalışıp kendinizle mücadele edin.

@seydakantarci8995 3 ай бұрын

@@laleqedimova1333 merhaba, arada bir çalışma ortamını değiştirmek yararlı olabilir. Sürekli evde çalıştığımda bana da oluyordu bazen kütüphane bazen açık hava sessiz bir park iyi oluyor. Robot değiliz bazen olabiliyor :)

@EgeTatar 3 ай бұрын

@@seydakantarci8995 Cevabın için teşekkür ederim ^^ dediklerini uygulayacağım.

@enesyildiz3637 3 ай бұрын

15:15 Yalnizca ışıldayan demir ışıldar 🎆🎇💥

@hedeftaskisla 3 ай бұрын

İşleyen* @@benbensu

@muratersan28 Ай бұрын

Tesadüf diye birsey yoktur bence sana gereken sana zaten gelir ( Tam Almanca çalışırken sıkıldım ve kalktim başından... youtube bakayim dedim ve bu video çıktı karşıma Teşekkür ederim ❤

@kadirefe5821 Ай бұрын

Barış hocam aslında odak konusunda çok problem çekiyordum ama videoyu 1,75 x de izledim ve sonuna kadar ful odak izledim hayatımdada söylediklerinizi uygularım inşallah herkese başarılar şimdiden

@selahattingungor53 3 ай бұрын

42 detayı güzelmiş zamanında severek okuduğum bir kitaptı sizden görünce tekrar okuma zamanımın geldiğini hissetmiş oldum, hem belli olmaz belki odağımı güçlendirmemde yardımcı olur.

@ffbeyaz_2110 3 ай бұрын

Kitabın konusu nedir ve ismi 42 mi? Biraz bahsedebilir misin :)

@selahattingungor53 3 ай бұрын

@@ffbeyaz_2110 kitabın adı "bir otostopçunun galaksi rehberi", konusuna kısaca özet geçersem her soruya cevap veren bir makine yapıyorlar, makineye hayatın anlamı nedir diye sorulduğunda uzun bir düşüncenin ardından "42" diye cevap veriyor. (yaklaşık 8 yıl önce okuduğum için detaylı bir özet veremiyorum ama barış beyin vurguladığı kısım burasıydı)

@spagetticanavari 3 ай бұрын

@@ffbeyaz_2110otostopcunun galaksi rehberi kanalda yine videosu vardı

@crwlinbacktoyou 3 ай бұрын

yks mezun senemde aslında farkında olduğum şeylerin yüzüme vurulması biraz daha iyi geldi teşekkürler Barış Özcan. dikkatim dağılmadı video boyunca bu arada, ders aralarında kitap okuma fikri aklımda daha çok yattı. bu şekilde odak süremin daha da artacağını düşünüyorum, belki burdan birkaç kişiye de tavsiye olur.

@Makinemagduru 3 ай бұрын

Dostum 2 saat calismadan sonra 30dklik molada 30dk kitap okursan kendini cok yorarsin telefonda bakarsan cok yorarsin kafani birsuru bos bilgiyle dolar en iyisi tavani seyretmek uzanmak ve geri kalan 10dk kitap okumak

@iamgunes 3 ай бұрын

ders aralarında kitap okunmuyor maalesef. dersten sonra beyin çok yoruluyor dinlendirmen lazım.

@yusuf_1453_ 3 ай бұрын

10dk gözünü kapatıp uzanmak daha iyi olur bence. Hem gözlerin dinlenir hem de dikkatin dağılmaz

@merasa.4 3 ай бұрын

Kütüphanede tam da dikkatim dağılmış canımdan bezmişken izledim videoyu

@nisan2759 3 ай бұрын

ben de mezunum, kütüphanede çalışıyorum. Ders aralarında müzik dinleyerek yürüyüş yapıyorum yorulanlara tavsiye ederim

@eyyupdemircan8370 3 ай бұрын

Türkiye'nin en iyi içerik kanalı "Barış Özcan"

@dolli.elle28 3 ай бұрын

Ayrıca, reels gibi kısa videolar izlenmesi beynimize hızlı bilgi aldığımızı düşündürüyor. Her parmak hareketimizle saniyeler içinde yeni olaylara şahit oluyoruz, bu da bilgiyi olabildiğince hızlı şekilde almak oluyor. Fakat bu yol uzun süren şeylere dayanamamaya, tahammül edememeye ve zaman kaybı olarak görmeye sebep oluyor. Bu kısa videolardan alınan “bilgiler” gerçekten yararlı olmasa da beyniniz böyle düşünüyor, odak süreniz de izlediğiniz her kısa video ile daha da düşüyor.

@WOLFOYUNCU3128 3 ай бұрын

Abi seni anlattığında hiç bozulmadı dikkatim çok iyi bir anlaticisin ben bende çok iyi bir dinleyici ...

@Peace.Warrior09 3 ай бұрын

Oturup sizi seyrederken dikkatimi kedim dağıttı. Duvara acayip acayip bakıyor. Duvarda ne var diye merak ettim, meğer telefonumun ekranına vuran Güneş ışığının yansımasına bakıyormuş. Baktım oyun oynuyor, ben de sizi dinlerken bir yandan onu oynatıyorum😅😅

@Ayukawa0 3 ай бұрын

15:25 Başardım.

@Mehmet-p1b2d 2 ай бұрын

15:25 bende başardım.

@yunusozel1 3 ай бұрын

Bu olayı 3 ay boyunca deneyeceğim beğeninde arada gelip hedeflerim hakkında bilgi vereyim

@altunqurbanov8683 3 ай бұрын

Eee oldumu?

@minoriz 3 ай бұрын

@@altunqurbanov8683s6rzgjifxigztsixtgix

@RiddimusPrime 3 ай бұрын

Oldumu Beyefendi?

@alperdoymaz7580 3 ай бұрын

@@RiddimusPrime1 gün olmuş daha sakin dhdhhddh

@yunusozel1 3 ай бұрын

@@alperdoymaz7580 harbi bekleyin bi üniversiteye gideyim orda başlıcam 30 eylülden sonra

@_seherbazbakani4981 Ай бұрын

Videoyuda cok guzel hazirlamissiniz sondaki oyun fln ilgi cekici.Hayranim size. Sizde olmasaniz napicaz bilmiyorum.

@PUBGMOBILWAYNE 2 ай бұрын

nerdeyse hiç dikkatim dağılmadı çünkü barış özcan nı zaten seviyorum vdiyoları bence gayet iyi ve anlaşılır teşekkürler barış özcan

@ssakgul 3 ай бұрын

Cal Newport'tan iki kitap: 1) Pürdikkat 2) Dijital Minimalizm James Clear'dan bir kitap: Atomik Alışkanlıklar Angela Duckworth'ten bir kitap: Azim

@mert-1m-r2 2 ай бұрын

çalınan dikkat kitabı da güzeldir

@ssakgul 2 ай бұрын

@@mert-1m-r2 Bakacağım, sağolun...

@esukeyne 3 ай бұрын

Yakın zamanda sınavım var ve ders çalışmak benim için ölümden farklı değildi hala da değil diyebiliriz 😅 dikkatim çabuk dağılıyor bazen donuyor saatlerce çalışmamak için bahaneler üretiyorum tamamen istemsiz, bu döngüyü çalışırken kendimi hızlı video çekerek aştım diyebilirim :) emeğinize sağlık ❣️

@Yueue_35 3 ай бұрын

15:24 sonuna kadar dikkatim dağılmadan hayranlıkla izledim. Tekrardan eline sağlık.

@wish_er_er 3 ай бұрын

Barış abi uyandığım gibi hanıma yazmazsam odaktan daha büyük sorunlarım ortaya çıkar

@irem-uw6sx 2 ай бұрын

Bana biraz bile bir şey kattığın için kanalına abone oluyorum. Günlük hayatımda kendimi zorlamaya çalışacağım teşekkürler Barış Özcan.

@mehmetsereff 17 күн бұрын

Guzel bir anda karşıma çıkan bir video oldu! Icerik icin cok teşekkürler Baris Ozcan! Dongu kisminda söylediğin cümle yüzümde bir tebessüm olusturdu. "Akiyorken, canimizin sikkinligi! Yaşanılan ilk zorlukta vazgeçme istegi ve hedefe ulaşamama."

@Legendd26 3 ай бұрын

Tamda bu videoya ihtiyaçım vardı, Teşekkürler Barış Abi.

@mirisetc 3 ай бұрын

Kendi formülümü paylaşayım 🤗 Dikkat dağıtmaktan kaçınma yöntemim, dikkatimi vermek istediğim şeye kendimi ikna etmiş olmam. Oyun oynamayı da çok seven biri olarak mesela kitap kıyasını dinlerken şunu fark ettim, kitapta oyun gibi anında ödülünü veriyor aslında, sadece okuduğumuz içeriğin o an ilgi alanımız ve ihtiyacımıza cevap olması (ister istemez) akış ve odak getiriyor. Sonra bir bakıyorsunuz ki aa ben kitap okuyan bir insanım ve bu oyun oynamak film izlemekten vs hiç farklı değilmiş. Bunların hepsi birer bir içerik, duygularımız ve zihnimizle alışveriş halinde olduğunu hissettiğimiz sürece içerisinde kalmaktan bunalmayacağız anlamına gelir. İlk başta dediğim ikna ise ilk olarak özsaygıdan geliyor, günün sonunda ben ne yaptım bugün derken vaktin çoğunu sosyal medya ve telefonla geçirmiş olmak beni geleceğim konusunda kaygıya sürüklüyor. Bu ilişkilendirmeyi yapmak ikna konusunda kararlılık getiriyor. Başka hayatlarla ve tek bir cihazla geçen uzun zaman geleceğime hayallerime keyifle geçecek günlerimden beni uzaklaştırır, bugün yaptığım bu eylemi devam ettireceğim bir alışkanlık olduğunu kanıtlar sadece. Bu konuda da hafızamı temiz ve bilinçli kullanabilmek adına sosyal maruziyet uyguluyorum, hatta kendi kanalımda da bunun videosu var ilgilenenler için linkini ekliyorum :) kzbin.info/www/bejne/mn3bnJV9g7Nqisk

@baranicoent 3 ай бұрын

Kpss ye giricem birazdan başarılar herkese ❤

@ST4RR14 3 ай бұрын

Nasıl geçtii

@Nicolas_Flamelpontoise 3 ай бұрын

Başarılar

@baranicoent 3 ай бұрын

@@ST4RR14 ortalama geçirdim sınavı matematik kötüydü yapamadıklarımı işaretlemedim zaten çografya ve genel kültür iyiydi

@kodadipriimat19 3 ай бұрын

Tebrik ederim umarım kazanırsın !

@Nuhnebidenkalmakanal 3 ай бұрын

Hedefin ne @@baranicoent

@Cerenrubyjane 9 күн бұрын

Sınav öğrencileri olarak ortak derdimiz..Video çok iyi geldi Barış abi,çok teşekkürler.

@G_U_J_I_N_A 3 ай бұрын

Barış Özcan sizde video oyunu oynuyorsunuz, ama bu videoda hiç dikkatim dağılmadı, tüm dikkatimi size verdim, çocukluğunuzu bile gördüm diyebilirim❤

@muallasarcoban4866 3 ай бұрын

Yaş icabı sonuna dek dikkatlice izledim😄 Bizim çocukluk ve gençliğimizde dış uyarıcılar o kadar azdı ki; biz yaşalmışlar bu konuda gerçekten çok iyiyiz😇 Emeklerine sağlık güzel insan🙏

@talha5580 3 ай бұрын

Aktif bir DEHB hastası ve bu hastalığın ilaçlarını kullanan biri (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) olarak sizlerin dediği anda kronometremi açtım ve ben de kendi odak süremi ölçmeye başladım. Ne yazık ki sadece 6 dakika 18 saniye 88 salise dayanabildim. Dikkatimi dağıtan şey ise odamın dağınık olmasıydı. Fakat dikkatim dağıldıktan sonra videoyu nedense daha iyi bir odağa sahipmişimcesine izledim. Bu güzel deneyin içerisinde olmak beni çok mutlu ve motive etti açıkçası. Adım adım hayatın anlamını bulma görevini tamamlamak üzere... *42 - Otostopçunun Galaksi Rehberi*

@desibel 3 ай бұрын

DEHB hastaları olarak kendimizi Barış Özcan'ın anlattığı şekilde manipüle ederek hastalığın üstesinden gelebilir miyiz acaba?

@r.feynman2222 3 ай бұрын

Hangi ilacı nasıl dozlarla kullanıyorsun

@talha5580 3 ай бұрын

@@r.feynman2222 Concerta kullanırken 54 Ritalin'de ise 10mg 5 tane alıyordum yani o da 50mg.

@ncs2636 3 ай бұрын

En son ders çalışıyordum bu videoda buldum kendimi😂

@hamitcelimli2638 Ай бұрын

Çok güzel anlatım mükemmel bilgilendirme. Teşekkürler Barış bey. ❤ Saygılarımla.

@xzxuak Күн бұрын

Hiç dikkatim dağılmadan izledim harika motivasyon videoları

@mehmedgundogdu6880 3 ай бұрын

Saygı Değer Administer Barış Beyfendi Şahsi Fikrimce Eskilerde Fantastik Olsada Beyin Kuvvetiyle Kaşıklar Eğme Bukmeyi Görünce Hayretlere Kapılırdım ... Şimdiden Emeklerinize Sağlık Her Daim Bilgilendirici Ve Çarpıcı İçerikli Yayınların Devamını Dört Gözle Bekliyoruz ...

@Wyvern_77 2 ай бұрын

abi dikkatimi dağıtan şey 5:50 deki sponsor reklamı

@onurefefakir8000 2 ай бұрын

14:17 de dağıl dı abi

@Buğlem_karapınar306 2 ай бұрын

İsteyince kendimi zorlayınca yapabildiğimi fark ettim videoyu sonuna kadar izledim faydalı bi video oldu benim için teşekkürler

@RamazanGüzel-p1n Ай бұрын

Çok yararlı bir video bunun için teşekkürler.

@muhammed_sadkersoy186 Ай бұрын

3:37 çevresel faktör -yemek hazır!!

@PioneeeS 3 ай бұрын

Çünkü yalnızca ışıldayan demir ışıldar. -Barış Özcan 2024

@Politik-seyid 3 ай бұрын

Abi 0:12 de dikkatim dağladı 😂

@zeze-fd2hp 27 күн бұрын

ilk 30 saniye odağım gidecek gibi oldu kronometreye baktım ve 2. dağılmam 1.40. sn 3. sü 3.22, gibi artamaya başladı arasındaki aralık :) videoyu izlerken sadece video izledim odaklanmaya çalıştım bu bile iyi geldi :)

@user-js8nf5zo4d 8 күн бұрын

Zahmetsiz bir zaman 3:13 Zorla kendini. Telefonu bırakmaya Gözle görülür yap ki ikna ol. Kronometreyle dikkat süresini ölç Eğilim. Bi an akışa kapılma ihtimalin var. Önemli işleri yap uyanır uyanmaz. Sert kendinden emin adımlarla 4:23