【バシャールで医療崩壊？】病気にならないための６箇条

[@kobashar]

こんにちは！コバシャールです！ 今回は「病気にならないための６箇条」のお話しをさせていただきました✨！ 気になるご質問があれば、ぜひコメントで教えてください！

[@SMU-c9l]

コロナ禍から医療や看護師の在り方に疑問を持ち始め、そう思ったらどんどん苦しくなり精神が壊れました。笑 看護師辞めて色々と学んでみましたが、やはり看護師復帰することにしました。でも同じ働き方はしません！！！！！コバシャールさんがおっしゃっていることを軸に、自分を大切にしながら看護師続けます✊

[@kobashar]

真実に、向き合う看護師さん、現場に必要な存在です

[@ぷりん-k9l]

コバシャールさん ありがとうございます♪ やります‼︎ 健康になるぞー

[@kobashar]

なりましょー

[@hakkousisters-nao]

これで、みんな心もからだも 健康になれますね✨ いつもありがとうございます👽❤ わたしはEMやヘナにも かなり助けられています！ 感謝感謝です🙏

[@kobashar]

ぼくも、同じくっ

[@伊藤智-s3q]

睡眠をきちんと取る、朝から散歩して日光を浴びる事も大切にしています。後は、感謝の気持ちを持って日々穏やかに過ごすかな～

[@kobashar]

あさは、まずLEDではない、太陽光を浴びたいですね

[@Life-yutaka49]

今日も大切な情報配信ありがとうございます！ 2021年の断食合宿から、身体に入れる物に氣を付ける様になりました。 ヨガや瞑想・散歩も日課になってきました。 心より感謝しています！

[@kobashar]

豊さん、引き締まってますね

[@Life-yutaka49]

@@kobashar さん　ヨガのルーティンは、覚醒の学校の月曜日朝のやよいさんが意識付けしてくれましたね！素敵な仲間含め、コバシャールファミリーはとっても素敵です！

[@kokufudaemiko9855]

とーっても分かりやすい😆 こりゃ永久保存版です！　人にも勧めます！ めちゃ体力あるし、身体軽やかに動く私を見て、「お肉食べないのに、なんで？」と言われること多し😅 「食べないからだよ😉」と言っても、分からないみたい💦

[@kobashar]

ほんと、常識って困りますね

[@keit5347]

すごーく真っ当な6か条ですね！ 1日だけ断食してみました。飲むだけで食べないと、なんか不安になったなぁ・・・。

[@kobashar]

断食いいですねー　たべなくても、人間全然いけますね

[@松野綾子-d1p]

ゴミ拾いで ビーチと道路を歩くことが 運動・瞑想・ストレス解消になってます ぬか漬け好きが高じて カンタン無農薬ぬか床❤販売してます☺️ 米ぬかの解毒作用ハンパないです テレビ無し 肉無し 健康診断無し サプリ無し　で元気になりましたー😊

[@user-hidecyan]

おはようございます。 気づいたら、病院が病因になってましたね🙄

[@kobashar]

座布団一枚っ

[@toko.kobayashi]

運動しなきゃー！

[@kobashar]

しよー

[@プチトマト-q6l]

コバシャールさんと同年代です。 最近ちょっと体調を崩し、健康の大切さを再認識してます。今日の動画を参考に病気知らずになります！

[@kobashar]

有難う御座います　元気があればなんでもできますね

[@kobashar]

げんきがあれびなんでもできますね

[@岡田譲司]

コバシャールさん❣今日も、超良いお話し、ありがとうございました❣感謝しています❣食、大切ですね❣岡田ジョージ👽

[@kobashar]

ジョージさん、有難う😀

[@岡田譲司]

小林さん❣感謝しています❣ジョージ👽

[@さとはな-n7g]

ストレスからくる食べすぎを止められずにいました。 食を整えます。 ありがとうございます！

[@kobashar]

食を整えると、心は勝手に整いそうですね

[@Ginjuu]

ドイツではいつでもオーガニックスーパーに行けて、ヴィーガン製品やヴィーガンレストランが普通にあることにとても感謝しています。

[@kobashar]

ドイツに在住なのですね　さすがドイツ、３０年先行っているとか

[@無農薬農業意外と簡単]

無農薬野菜でコロナにもかからないし風邪も殆どひきません。 51歳無農薬農家の意見ですが。

[@kobashar]

さすが！　😀　無農薬野菜がありがたいなあ

[@kochia9999]

90歳のおばーちゃんの秘訣は筋トレ、毎日6000歩、豆と芋づるとスルメと貝🦪

[@kobashar]

達者ですなあ

[@ymn3993]

ボディセラピストをしています。 とてもためになるお話です！ありがとうございました！

[@kobashar]

有難う御座います

[@竹本生歩]

ワクワクポーズとても面白い🤣このチャンネルのコバーシャルさんは明るくて話しがトントン拍子で見て居て楽しいです。咄嗟の受けごたえも素晴らしい👍

[@kobashar]

有難う御座います 咄嗟というか、適当です　笑

[@太鼓使いさり]

ヘナ✨デトックスによいですよね〜 時々出る名古屋弁が楽しい〜！❤

[@kobashar]

え？　標準語だべ？

[@いっちゃん-l4w]

コバシャールさん、ふみくんとのNEWバージョンから見始めまして、とても見やすく楽しいです❣️ 自分は沖縄からで、オーガニックな食べ物を意識してまして、ただ最近は添加物こだわる前に、【 小麦・植物油・乳製品・砂糖 】 の4毒を抜くことから始めることが大事だと学びました！ （添加物はもちろん5悪と言ってました。それより前に4毒が大半だと） あとは個人的にサウナも週1は🧖‍♀️✨ そういう観点もあるかなという、いちシェアです🙆‍♂️

[@kobashar]

有難う御座います まあ、ほんと、毒だらけですよね　笑

[@やよい-j4i]

いつもありがとうございます😊 病院は未然に防ぐ為、6箇条を実践あるのみですね！！ 備えていれば、例え何かしらの病気になっても、回復スピード早そうです😊

[@kobashar]

整っていたら、病気になりようがないかも

[@そららん-i3m]

先程、初めてコバシャールさんのパラレル移動のKZbinを見て、健康なパラレルに行くぞ！と思ったら、こちらの健康の秘訣にきました✨凄〜くスイッチが入りました♪ ありがとうございます😊

[@kobashar]

ポチッとな　😉

[@keikooshima2981]

ヴィーガンで筋肉モリモリの方も沢山いますね♪ やっぱり私には運動が大切というのが響きました〜❤ 断捨離とかデトックスも大事だー‼️（課題まるけや😅）

[@kobashar]

課題、ひとつひとつ潰していきましょう

[@ラッキーハッピー-q1u]

コバシャールさんありがとうございます❤ 私は運動が足りてないと思うので改善します🎉 病気にならないと決めて、保険を解約したいです😂

[@mako-vegan]

ヴィーガンは、風邪も引きにくいよねー

[@kobashar]

食、大事だねー

[@Mikacreative]

ヴィーガンワールドを見たいのでできるだけ健康で長生きしたいです。動物を苦しめてできたもの食べて体に良いわけはないと感じます。 私は運動不足なんとかします！

[@kobashar]

優しい世界ですね　ヴィーガンワールド

[@narunaru9599]

運動してま〜す(^ ^) 令和になって一度も病院に行ってないもの 呼吸大事よ、ちょっと調子が悪いかもって時は 呼吸が浅いですもの

[@kobashar]

そう、運動してる人、ほんと健康なんですよね

[@mamirumin]

自転車通勤いいですね💕運動不足解消だぁ!!

[@kobashar]

え？　やる？？

[@びわっち-j6c]

本当に😑何かを足す事ばかり考えがちですが基本的な事、昔からあるもので人間健康なはずなんですよね〜 ただヴィーガンまでやると病気になりますし〜 日本人は海の物は食べてきましたから…何事もバランスですかね^ ^

[@muuu358]

コバさん、優しいお母さんみたいです❤

[@kobashar]

照　ありがとう

[@内藤美砂恵]

本日も本当におっしゃる通りです😂 私は65歳です。3年前に添加物の真実、世の中の真実を知りました😢 食べ物の好き嫌いがひどくそのせいで肉、牛乳 生物などほとんど食べた事がありませんでした。 よく皆から何食べて生きてるの？？と言われてきましたが 病気もないし健康診断もした事がないのですが、最近初めて簡単な職場の健康診断を受けましたが全て異常なしでした😊 ただ骨密度だけが70代でした😂 運動は大事ですね！私はアニマルフローと言うものをやってます。 コバシャールさんはご存知ですか？？

[@kobashar]

アニマルフロー？　動物の流れ？

[@内藤美砂恵]

そうですね、動物の動きを取り入れてますね🐯🐱🐻🐘🐊 正直、高齢者には無理な体制が多いですが…😭 楽しくやってます！

[@秋田左知子]

とても良いことを聞きました！ ガン治療に役立ちます！

[@kobashar]

有難う御座います☆

[@土曜日はパグ]

このチャンネル今回で2回目です😊 生きていくための当たり前な事…それが難しいですね😅 6箇条のお肉…やめられません💧 月1は焼肉行きます…お店はタレで無く塩胡椒で食べられるのでまだ良い方だとは思ってますw 週2.3回は10kmランニングするので豚肉などのタンパク質で体が元気になります🐽 ストレス解消はクラフトビール…飲んだ翌日は仕事の生産性が上がってる気がしますし酵母入りなのでまだ良いかなと思ってますw 興味深いので過去動画も見てみますね☺️

[@kobashar]

それだけ走っていらっしゃったら、健康そのものでしょう クラフトビールの酵母が活きますね

[@nightowl1151]

一番は小麦粉を食べないことですよ… ４毒辞めるだけで健康になりますから。 小麦粉、砂糖、植物油、乳製品 辞めるだけです。

[@kobashar]

有難う御座います

[@kimutake4961]

サイコーです

[@kobashar]

有難う御座います

[@michimichi4514]

風邪引いた事ないの3つ当てはまってたからかな😊 食って大事だな😢

[@kobashar]

健康第一ですね

[@EMsayach]

ウチの親が年取ると筋肉落ちるのが早いって言ってたの最近よく分かる😱

[@kobashar]

わかるわかる　運動しよう

[@Ihcugi0405]

運動大事だけど 50も過ぎれば激しくするよりも普段の生活で掃除をするとか普段動いたり、続けられる事を細く長く〜😅

[@kobashar]

コツコツですねー

[@r0717a]

コバシャールさんって山口県出身とかじゃないですよね？何かえらいもんって言っててびっくり😳

[@kobashar]

出身は愛知県です　前世の記憶？？

[@sakko78]

波動によって　食が合う合わないがあるし、不食になれれば楽ですね。冷え　分かります。心も冷えてるかもしれませんね。

[@kobashar]

冷えは大敵ですね

[@torivo]

コバシャールさんの運動している姿がイメージしずらいのがストレス🤣

[@kobashar]

ぼく大学時代は、体育だけ、無駄にたくさん単位を取ってました

[@おおさこちかひろ]

運動脳という本に、サバンナを駆け回っていた身体は変わってないのに環境が急激に変わったのが原因とありました。便利で動かなくていい、食べ放題ってそりゃ変わり過ぎですよね！ あと、ももこさんの動画で、子どもの頃、歯磨きを適当でも虫歯にならなかったっての思い出します。実際、重曹で時々磨いてて絶好調(数年立ちます)なのです、口内細菌のお陰かな😊 良い配信、ありがとうございます！

[@kobashar]

運動不足で骨も弱くなるから、歯も同じかもしれませんね

[@おおさこちかひろ]

人間の遺伝子は１%以下、人はほぼ細菌で出来てる。健康のお願いなら神様ではなく、沢山の細菌にお願いした方が良い！

[@おおさこちかひろ]

人間の身体は１%で後は細菌と共同体なのです。

[@おおさこちかひろ]

​@@kobasharさん、人間の身体は99%細菌だそうです、健康の事は神様にお願いするより、細菌にお願いした方が良いと思います！

[@おおさこちかひろ]

返信するけどけされるよ、😵

[@kuu-vi3fc]

以前から肉類、卵は違和感あって食べたく無かったんですが、たんぱく質不足になると思って食べてました 肉は食べ無いようにしてみます＾＾

[@kobashar]

肉食べないと、疲れなくなりますよ

[@かわわ-k6t]

私も肉食べていません🎉コバシャールさんの食事内容が知りたいです😊

[@kobashar]

とこまこ ヴィーガン生活で紹介されているものを食しています😉

[@kazua1644]

病院に行かないこと

[@kobashar]

調子が悪いからと行くべきではないのかもしれませんね　生活の見直しの方が先決かも

[@聡竹下]

よし、走るか😅 運動絶対足りてない😅

[@kobashar]

走りましょう　ぼくもちょいちょい、走ってます

[@鈴木ひろみ-p7r]

👏👏👏👏👏👏

[@kobashar]

有難う

[@y0ppyblue593]

コバシャールさんはお肉は食べないヴィーガンなんですか？ 魚も駄目なんでしょうか？

[@kobashar]

たべないですよ　ダメなわけではないですよ

[@y0ppyblue593]

肉なども食べる雑食では次元上昇できないんでしょうか？

[@今すぐ行動継続]

肉はめっちゃ打っている。

[@kobashar]

抗生物質のかたまりみたいになってしまってるようです

[@kojikoji7332]

こんばんは。　 いつも配信どうもありがとうございます。　 ストレスは、万病の元ですね。　 分かっていてもストレスが溜まっちゃいますね😅　 食べ物も添加物だらけ💧　 調味料だけでも良い物を使うようにしてます。　 油物、フライパンは、海外からの物ですね。　 ヴィーガンになれば、體も軽く感じますね。　 日本の精進料理が日本人には、合ってますね。　 山野草、季節の野菜、果物を食べる様にしてます。　 食事も和多志は、朝食べず（食べると體も頭も回転せず）２食です。　 添加物、農薬まみれ、水道水にも毒含まれて、日本は無茶苦茶ですね。　 病院も精神科も日本は世界一多い💦　 毎日、保護ワン達と散歩して、軽いストレッチをします。　 近くに山があるのでアーシングもね😊　 なるべく體から、帯電している物を抜き、ストレッチしたらスッキリします。　 今の世の中は、除菌し過ぎです。 肌が弱いのでアルコール消毒使えまて〜ん😂　 CMやってるシャンプー類、石鹸類、洗剤類も無理💦　 無添加か水洗いのみです。　 ワン達にも絶対に無添加しか使いません。　 １年に１、２回しか洗いません。（野生動物はシャンプーしない） なるべく、私生活に使う物は、無添加、重曹水で農薬落としてから野菜、果物は、食するようにしています。　 F1種からは、中々避けられないです😢

[@kobashar]

知れば知るほど、おかしな社会ですね

[@美地子涌井]

肉がダメですか～。やめよう😮

[@kobashar]

やめちゃいますか

[@yukileen.4730]

お肉減らして、お菓子好きなので減らします😊

[@kobashar]

軽やかになりますね

[@松野綾子-d1p]

ゴミ拾いで ビーチと道路を歩くことが 運動・瞑想・ストレス解消になってます ぬか漬け好きが高じて カンタン無農薬ぬか床❤販売してます☺️ 米ぬかの解毒作用ハンパないです テレビ無し 肉無し 健康診断無し サプリ無し　で元気になりましたー😊

[@kobashar]

運動と社会貢献、セットですてき ぬか漬けパワフルですよね うちも、精米器で出る米糠をとっといて、ぬか漬けしてます