Baskı Altında Sakin Kalabilmek | Olimpiyat Sporcularının Sırrı Ne? | Sınavlarda Nasıl Sakin Kalırız?

[@btclk]

Toplumumuzun en önemli sorunlarından birisidir bu. Fazlasıyla duygusal, coşkulu bir toplumuz. Elbette neşeli olmak güzeldir, heyecanlar tatlıdır diyoruz; ancak değindiğin konularda da bu coşkuyu baskılamak, hissetmemeye çalışmak gerekir. İş, hobi, spor gibi alanlarda duygusallığa genellikle pek yer yok. Zaten elimizdeki işi iyi yaparsak o duygusallığı en sonunda, başarı hissinde doyasıya yaşayabiliriz. Soğukkanlılık da, adı üzerinde "soğuk" ülkelerin insanında daha çok görülüyor. Bunun coğrafik bir yönü bile olabileceğini düşünüyorum. Bunun dışında aile, yetiştirilme tarzı, genetik, patronumuz (Mete Gazoz'un örneğinde koçumuz) gibi faktörler de var. Sosyal öğrenme çok önemli, bu soğukkanlılığı çocukluktan itibaren sınıflarda, ailede öğretebilirsek gerçekten toplumumuza yavaşça sirayet edecektir.

[@birsnakyuz]

Katkıların için çok teşekkür ederim. Aslında senin de söylediğin gibi özellikle Akdeniz Kuşağı ülkelerinde bu gibi heyecanlılık durumlarını milli karakterin bir parçası olarak görebiliyoruz. 🙏🏻