basketball comment anéantir vos adversaires à %100

[@arizona4216]

Slt delta je respecte beaucoup çe que tu dit ça me serre énormément

[@DeltaLloyd4]

Salut ! 🌟 Merci beaucoup pour ton soutien et tes mots gentils. C'est génial de savoir que ce que je partage t'aide. 😊 Quel conseil t'a le plus marqué jusqu'à présent? 🤔💬

[@arizona4216]

La défense ça m'a vraiment servi

[@aminatacireball7489]

Sur le basket

[@fantinr185]

Incroyable 👍

[@mathysfrc]

Superbe vidéo

[@loas4934]

Salut delta, pourquoi tu poste pas les matchs de championnats?

[@DeltaLloyd4]

J’ai un soucis avec le club que je vous expliquerez bientôt 🫱🏼‍🫲🏻

[@LeRavageurDuDeck]

​@@DeltaLloyd4aïe force à toi Delta

[@concepttek7091]

Salut !! Merci pour ce que tu fais c’est top et j’adore ton côté fun ! Trop bien à regarder continue comme ça 👍 J’ai bien une petite question également, une petite idée sur une pommade magique pour les douleurs à la cheville ? Salut 👋

[@DeltaLloyd4]

Merci à toi 👍 baume du tigre ;)

[@El_Papitaou]

Une vidéo pour apprendre à mieux dribbler ? Ou y’en a déjà une bien complète ( pas les trucs de ouf mais genre des behinds the back ou des trucs entre les jambe )

[@DeltaLloyd4]

Merci de ton message je note tu regardes un peu se qui se fait sur youtube ?

[@El_Papitaou]

@@DeltaLloyd4 non je suis nouveau sur le basket

[@transam60190]

Allez go prépa mentale et physique ✊️ merci pour ses conseils

[@DeltaLloyd4]

PAs de soucis fonce et déchire tout !!!

[@SerineMohammedi-s5g]

T le meilleur 🫶🏽

[@michelperrin2845]

Slt Delta quand est ce que tu recommences les vlogs de game ? Car jattend ca depuis longtemps donc pourrais tu me repondre stp! J espere que ca va pas tarder

[@DeltaLloyd4]

Il y'en auras pas cette année je vous explique bientôt le pourquoi du comment ;)

[@lanoks1777]

Bonne vidéo 🎉

[@DeltaLloyd4]

Merci 😁 ni

[@krimolunique9985]

en bien

[@dariodacosta3936]

En gros beaucoup de travail et une bonne alimentation 😁

[@DeltaLloyd4]

Oui 😊

[@yoanndusseaux2923]

O top comme dab 🎉

[@DeltaLloyd4]

Merci tu fait plaisir de fou avec ton message !

[@loisisnel2955]

Bonjour à tous, et merci delta pour ta vidéo. Pour ce qui est des blessures, personnellement, ca fait plus d'un an que j'ai une douleur entre le tibiac et le mollet, au milieu bas de la jambe. J'ai deja vu plusieurs médecins et fait des examens, mais je n'ai presque pas eu de réponse sur ce que c'est et surtout comment le soigner. La douleur par de temps à autre mais reviens si je refais du basket plusieurs fois par semaine. Est ce que certains ont déjà eu ce genre de douleur, ou savent comment le soigner ? Cette dernière m'handicape un peu dans ma progression, surtout pour le dunk. Merci d'avance

[@LeNono-Basket]

J exactement la même chose

[@LeNono-Basket]

Et moi non plus je sais pas ce que c

[@ethanraparson677]

il est ou le programme pour guerir les lombaires

[@DaniDab1]

Une musique où ça fait "euhhhh"😭🤣

[@tohepipouss5950]

delta ou sont les vlog de ta saison ?

[@DeltaLloyd4]

Pas de vlog cette année !!! Je vous explique tout bientôt !!!

[@mred90sground85]

Yo Delta..on as un vrai projet pour toi..nous aidé a faire grandir un club historique..dans une région cool✌🏾

[@Ourawomba]

Je suis en vacance 2 semaines et j exited a m entraîner tous les jours c est bien ou pas ???

[@yannibara]

Il était de combien ton salaire quand tu était joueur

[@Amr_972]

1er vue

[@blacksn5775]

Une video pour les finirons peut être ???

[@DeltaLloyd4]

Je note ton idée !!!

[@blacksn5775]

@@DeltaLloyd4 merci !! Crr ça

[@Craftoche]

masterclass

[@DeltaLloyd4]

Merci à toi !!!

[@iitzkotaro]

Salut Delta j’ai des douleurs au tendon rotulien gauche et un excès de liquide synovial dans le même genou. J’ai eu une luxation de la rotule (gauche encore) juste avant et j’ai porté une genouillère pour la remettre en place. Le médecin m’a dit que je pouvais reprendre le basket petit à petit donc je jouais en courant moins vite et en essayant de sauter le moins possible et au fur et à mesure ça allait un peu mieux mais au final ça a recommencé à me faire mal. En plus de ça j’ai constaté que j’avais perdu un peu de muscle dans la jambe gauche (quadriceps et mollet) donc j’ai fait des squats sans trop forcer et c’est un peu mieux mais je constate toujours la différence. Si tu sais comment je peux régler tout ça dis le moi s’il te plaît ça va faire 1 mois que j’ai pas joué et je m’ennuie beaucoup parce que c’est ce que j’aime le plus faire. Continue tes vidéos elles sont super 👍

[@DeltaLloyd4]

Oulah renforce les jambes vite !!!! commentdunker.fr/0-douleurs-aux-genoux-programme/

[@MisterFreezeRok]

FIRST

[@MarcelinWierre-ux2sl]

Quels sont les points positifs de s étirer var dans mon club on nous dit de s etirer on ne sait pas pourquoi ?

[@DeltaLloyd4]

Il te dise de s'étirer quand aussi ? :)

[@MarcelinWierre-ux2sl]

@@DeltaLloyd4 après un entraînement intense

[@eden5947]

Mes genou faut que je fasse un truc tout a l'heure javais un match à l'exterieur et à chaque que jai les jambes pliées comme par exemple dans les longs trajets en voiture jai les genoux en feu

[@DeltaLloyd4]

Inflammatoire fait attention :/ vas voir médecin aussi mais sinon regarde ma vidéo parcours des genoux

[@pola_696]

LA MEME TU SAIS ce que c'est ?

[@polux8812]

Et si c’est en street

[@Craftoche]

joue en club

[@polux8812]

Oui mais c trop loin les autres club y’a plus de place

[@DeltaLloyd4]

Mince crée un club alors ;) si cetais aussi simple ;)

[@polux8812]

@@DeltaLloyd4 en faites si tu veux je joue au basket tous les jours mais seulement quand g pause au lycée et j aimerai bien les foudroyer mais pas de chance c une vidéo pour les joueurs en club

[@aminatacireball7489]

Slt delta je peux avoir ton snap je veux que tu m'aide pour ma routine

[@kalilousanou5591]

Franchement tu me plais 😢

[@DeltaLloyd4]

Oh là là, merci ! 😊 Je suis rouge comme une tomate 🍅!

[@BenMikombe-i1r]

Gars tu parles trop , montre nous. Ne le prend pas mal stp

[@aminatacireball7489]

Slt delta je peux avoir ton snap je veux te poser quelques questions

[@DeltaLloyd4]

Pose les questions ici ;)

[@aminatacireball7489]

@@DeltaLloyd4 j'aimerais que tu m'aide à fixer mon planning d'entraînement et j'ai un problème j'arrive pas à dunker avec le ballon en main alors que j'ai de la détente et je fais les entraînements que tu as recommandé alors je comprends pas: je peux m'accrocher sur le panneau sans le ballon mais avec le ballon impossible. Merci c'était juste ça .