БАСКЕТБОЛ | CROSS JAB С НУЛЯ

В этом видео детально разберем с Романом Cross Jab с нуля.
Cross Jab - один из наиболее популярных, простых и в то же время эффективных элементов в баскетболе.
Сегодня поэтапно отработаем это движение, с учетом всех деталей и нюансов, чтобы вы могли успешно применять его в игре, а также разберем небольшой блок на дриблинг, который поможет подготовить ваше тело к Cross Jab.
Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией Мяча!
🏀 Наш сайт: terball.ru
Территория мяча в социальных сетях:
Вконтакте - terball
Telegram - t.me/terball
Дзен - dzen.ru/terball
TikTok - vm.tiktok.com/...

[@djpaparik]

Спасибо за разбор. Как всегда - всё на высшем уровне :) Тренируюсь самостоятельно по вашим урокам. Но есть одно пожелание. Перед началом разбора, прямо в начале ролика, пожалуйста показывайте, как выглядит полностью сам элемент 🙈. Мне как новичку не сразу понятно о чём речь )) Залайкайте, это коммент, кто согласен 🏀 ;)

[@varvar2121]

А ещё хорошо бы добавить эпизоды из игр.

[@vetya5797]

Можно разобрать Heavy step пожалуйста?

[@NAREZZKAEDIT]

Роман Превосходный тренер, жду от него продолжение видео про завершения уже для среднего и более хорошего уровня

[@enkostan]

Отличная подача особенно для новичков про процесс работы над новым движением!

[@ilnur9738]

Спасибо за видео❤

[@alexlook9010]

С прямого шага никого не обыграть😊. Левая нога втыкается в пол, скорость падает до нуля, стойка открыта для защитника полностью..

[@andrew.derevo]

Знакомая площадка😅 проводите занятия на острове?🙌

[@obscure7555]

Это который в Ростове?

[@andrew.derevo]

@@obscure7555 похоже на тропики) Индонезия😅

[@cheshirrr6665]

Что у вас за мячик ? Точная моделька

[@terball]

Vega super pro 2800