【バストケア】おっぱいが泣いている！？おっぱいのほぐし方

バストケアで、目が大きくなる！？
毎日お仕事をしていると、どうしても筋肉が凝り固まってしまいますよね。
特に女性はバストの垂れや衰えで悩んでいる方も多いはず…
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0:00 今回はMEGUMIがバストケア体験！
0:35 MEGUMIのバストの現状チェック！
0:44 親指を胸にさして筋肉をほぐす
3:49 円を描いて大胸筋をほぐす
5:28 脇をつかんで手を後ろに回してほぐす
7:58 おっぱいを寄せるマッサージ
10:40 おっぱいのマインドを開くマッサージ!?
13:34 おっぱいケアを広める理由は？
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今回は、おっぱい番長直伝の自宅でできる簡単マッサージをご紹介。
マッサージをすることで、凝り固まった筋肉がほぐれて身体が軽くなります。
さらに、胸だけでなくフェイスラインもスッキリするんだとか。
お風呂のあとや寝る前のストレッチに取り入れて、
理想のバストを手に入れたいですね
MEGUMIと一緒に、
真面目に、オープンに、学びましょう。
この番組では
真面目に、オープンに。
MEGUMIがたくさんの女性が気になる
「性」「身体」を学び、
女性に元気に輝いてもらいたい。
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撮影協力：「おっぱい番長」朝井麗華さん
B by ReikaAsai
/ reikaasai
#おっぱい番長
#バストケア
#megumi

[@user-rh2kw4oi8c]

先生いいぞーもっとやってくれー

[@user-de6jg9tx5j]

メグミが年齢重ねるごとにドンドン綺麗な女性に進化してる❤

[@user-xw6uf6lm4f]

最高の動画です

[@user-mp7ni3zs1q]

通りがかりですが… 感動しました！ 男ですが女としてOPの大事さ 少しですが納得できました それと同時に男としての×××が意識によって､大きさや感覚が変わる事が… 少し同じに感じましだ！ 有難う御座います🙇

[@tube-fururururu]

姐さんマジで綺麗っす!

[@user-fv5rn5bc1v]

彼女も胸が大きくてお悩みも有るみたいで、色々とアドバイスしたりマッサージしてあげたりして少しずつお悩み解消に繋げて居ります。 クーパー靭帯の件は驚きでしたし、全体通して勉強に成りました。 やはり人体って20歳過ぎてからは適度に刺激を入れてやらないと、どんどん怠ける方向にしか行かないですもんね👍 MEGUMIさんも先生もお疲れさまで～す😇

[@user-bw4vt8hq8o]

最近胸が痛くて悩んでた… これは永久保存版！！！！

[@user-ii8uy9zh3z]

おかげで、僕もおっきくなりました！！

[@user-vg3jh5je6g]

動画見ながらマジメにバストケアした後に、コメント見たら男性ばかりでwww

[@u-san2872]

仕方ないじゃん… ほんで、youのバストケア手伝おうか？？ てか手伝わせて

[@bigban3204]

涼子さんすまんな。手伝おか？？？

[@user-xf3dl9kj7u]

男が見て奥さんや彼女に教えてあげても、良いでは、相手がいるなら優しくなりますよ。大事じゃないのかな、ダメですか？チャントした動画ですよね。

[@satoshia8121]

すいません。 彼女に出来たらいいなぁと思い 彼女が出来たらしてあげたいと思ってます❤

[@user-yx7to3eq4z]

他人に触られるとくすぐったくないですか？

[@rakuteniza]

KZbinやってたのか 知らんかった てか可愛いな

[@user-vz4mh3hp9l]

先生最高

[@mm-qw4kx]

これは永久保存版です

[@nsa5564]

あー、これ肋間神経の緊張をほぐしてるので結果姿勢が整う効果ありますね

[@shige19800yen]

ユニクロのエアリズムみたいな服でやってほしい

[@user-fg3tk2jj8d]

MEGUMIさん！好き綺麗です。

[@yourghost8095]

ほぐし師の勉強しようかなあ

[@user-cr9lh1ss2z]

今のMEGUMIが素敵❤

[@user-xv6le4uv8u]

❤

[@next2606]

0:06 2:13 4:00 4:11 4:44 8:29 8:45 9:09

[@zooroger_wolfmanp6308]

ジョージハリソンの曲でこのタイトルの曲あったなたしか😮

[@katuooba2521]

全然もみますよ！

[@user-bi2uf9ci6m]

女性は、大変な苦労が、必要不可欠なんでしょうね。！！

[@user-rf9ie4is2b]

いまでもグラビア復帰待っております

[@user-pq8ou6cc4p]

俺もそうだが、MEGUMIにはお世話になった😅

[@straighttea23]

参考になる🥺やってみよ。 あ、ワシ男やったわ。

[@user-es8zi2eg8b]

昔のグラビア思い出すなあ

[@user-ze4nz8rn6i]

小さくなること覚悟で筋トレするしか上がる方法はない

[@DreamGT-st6qt]

昔、「小池さんは本当凄いんですよ」と言ってたｗ

[@user-ii5cm2wz7v]

服装がエクササイズの服装でないのがザンネン！！

[@_miyoshi_mi_mi]

オス！ありがとうございます！雄！

[@708daikou8]

この頃はまだ薬指指輪してますが、最近してないのが気になっちゃってます。

[@sennheiser5436]

MEGUMIさんも素晴らしいが、先生も美人で、甲乙つけ難く素晴らしい＼(^o^)／

[@user-nk3qu7ed9r]

4:05

[@MrKota0529]

ちょっと胸が大きい女性が胸をグッと触られた時の痛みって経験してみたいと思う事がある。 やっぱり自分にないものだから想像がつかないし、どれほどデリケートなものなんだろうとか、邪魔なんだろうとか。やはり自分の考えと差がありそうな気がする。 ただ、めぐみさんは身幅に収まらない胸だからこそ、時代を築いた方だと感じてます。w

[@gadymarcus2362]

Magnifica.😍🥰😇😊😉

[@yukio0722]

先生がおっぱいを語ってる時の半笑い

[@hide8153]

この仕事したいw

[@gztq]

8:45

[@kurakura7304]

メグミンでいくぅぅんー

[@user-wp4if7rr1g]

ほぐし師の専門学校あれば願書出したいんだが😅

[@user-mf2np8pu4b]

この人濡れ場ばかり嫌だったという記事見た

[@user-mj8er7xo6p]

あぁぁぁメグねぇさん、スコスコスコスコ うっっ。ふう。

[@bigban3204]

お手伝いいたしましょうか？

[@TAI01291227]

ということは森三中村上も痩せたらキレイになるのか

[@user-jx4ns5qr6n]

昔は性的な目で見ていませんでしたが、最近は性的な目でしか姐さんを見れなくなってしまったオジサンです😅

[@user-ok1fl6hh8e]

なんか…あざぁーす！！(｀◇´)ゞ

[@user-hs4ln2uj9e]

わかりづらいからタンクトップくらいでやってくれ

[@user-xy1lk9oz3r]

妊婦にしても大丈夫ですか？

[@user-gg8xc1wt6p]

ペーずりしてほしいー

[@user-xw7ex1vg3d]

Aku juga digituin sama pacar buka semua dari dalem sampai luar😊

[@user-yh3kr4xt8h]

挟まれてぇ

[@user-dr7wf4kp9k]

この服；；

[@earthcrew5963]

カッチンコッチンコッチンカッチン

[@samlion1980]

なんでこんな分かりにくい服でレクチャー受けたんや。

[@jdjptm2205]

マジそれな笑RAMの時はもっと見やすかったわほんと

[@user-tt1fl4oi4u]

メグミ

[@user-uk1ix9zn4v]

僕が施術します😂

[@user-xj7zw1dv5d]

MEGUMIは昔、番組でレントゲン写真撮って乳の形がクッキリ出てたけどお婆さんみたいに垂れてて衝撃を受けた。

[@erihito8910]

クーパー靭帯傷めそう

[@iftarrey4780]

素敵な服を着た見事な女性ととても素敵な肌触りの絹のような服も試してみてください

[@putrinatalia9758]

V

[@user-mh8sq9ye8w]

ポニーテール 内容見てない疑惑

[@user-dn1cq7yl5t]

面白いです 私もやりたい お願いします。私の名前は高い彩音です

[@czjb2287]

埋めたい

[@user-dc2vt7cs7b]

俺の息子が 1:16

[@user-we6ye3cu9u]

朝井さん?　あの金メダル取った。フィギアの人に似てる。 MEGUMIさん。肩は凝らないのかな

[@user-px2ji7rb5b]

Kjのもんや。

[@zuke098765]

残念おp😂

[@hothidebonnbonn]

スケベばっか！ 失礼すぎる！！ ふぅ(*´･ω･`)=3

[@KOTOKOlove1]

すごくえっちだ・・・

[@user-ke4ej8qi1h]

彼女もいない嫁もいないでも観てしまう( ˇωˇ )

[@doemathafacka]

なんかメグミ先生に対してウザそうww そして羨ましい

[@user-yt7xr4sq4c]

バストケアしてて感じないんですか

[@user-eg1ih5ty2h]

av見すぎだろ

[@next2606]

9:09ここちょっと感じてるっぽいけど

[@user-he7cy7fg2t]

20代やけども、普通に立つ

[@user-wponyofish]

バカなコメント多くて…

[@paopao1701]

分かりづらい服だな

[@user-ng5ec8ge2y]

分かりやすい服で再収録して欲しいものです

[@user-ed1cb7tq1p]

服装のせいでわかりにくい やるならしっかりした服装してください