Long Life Tips: 100 साल तक जीने का नुस्ख़ा क्या है? Duniya Jahan (BBC Hindi)

[@waqaartabish]

हमारा दिमाग ही हर body parts को कंट्रोल करता है इसलिए सबसे पहले लंबी उमर जीने के लिए हमें अपने जन्मदिन को भूलना या ना जानना होगा क्योंकि जब तक हम अपने age को जोड़ते रहेंगे बूढ़े होते जायेंगे, दूसरे समाज में अपने से बाद पैदा हुए लोग को बूढ़े होते देख भी अपने बुढ़ापे का एहसास होने लगता है, फिर भी अगर ये सब नजर अंदाज कर के कोई कमाने के धुन में लगा रहता है तो हो सकता है वो देर से बूढ़ा होगा

[@uksrivastava895]

नहीं मैं सौ साल नहीं जीना चाहता, मैं बस इतना चाहता हूँ कि जब तक जियूँ स्वस्थ रहूँ।

[@Himeshni]

अरे भाई जब तू स्वस्थ रहेगा तो मरेगा कैसे, इसलिए ऊपर वाले ने बीमार नाम की भी चीज बनाई है, किसी इंसान की स्थिति हमेशा एक जैसा नहीं होता तो फिर आदमी हमें स्वस्थ कैसे रह सकता है ,लॉजिक वाली भी बात कर दिया करो. कुछ माग्ना था ऊपर वाले से तो लंबा जीवन मांगो

[@sheebakhan7428]

जिन्दगी लम्बी नहीं,बड़ी होनी चाहिए बाबू मुशाय🌹🌹

[@Priyavm1293]

अरे मुझे मुरारी लाल की तलाश थी .तुम से मिल के खुशी हुई⚘⚘⚘

[@ProfRaviRanjan]

जिंदगी चाहे जितनी लम्बी हो पर व्यक्ति को यथासंभव मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रहना चाहिए और इसके लिए करीबी मित्रों का होना बेहद ज़रूरी है जिनसे दिल खोलकर बातें की जा सके.

[@vikaswadhwa345]

जीवन अच्छा हो सुखमय हो, भले ही दीर्घायु न हो, सबसे महत्वपूर्ण बात है की आपके जाने बाद आपको लोग किस तरह याद रखते है

[@ScienceTube786]

yes true.....

[@meenuchaudhary4937]

@@ScienceTube786 Dr zarna patal NDS ko sunno All posibal।

[@bulletraja8438]

Upar wala jab tak zinda rakhe bas apne alawa kisi or ka mohtaj na rakhe. Ameen And i think 60 to 70 enough

[@ScienceTube786]

sahi he mohtaji kabhi nahi aani chahiye aur naa hi gulami .....

[@jllukhikelin9269]

ऊपरवाला...??...☺️ थोड़े दिन पहले मेरे..सर के ऊपर से..हजारों पत्थर गुजरे सर..सलामत तो टोपी बहोत ....माशा हुल्ला.. आमीन..😢

[@srk-hs8te]

मैं तब तक जीना चाहता हूँ जब तक .... रब की फरमाबरदारी में कोई कोताही न हो और जब तक सेहत अच्छी रहे

[@geetahimalya]

Ek dam sahi kaha🙏

[@srk-hs8te]

@@geetahimalya shukriya bahan

[@akshaypgl6469]

दोस्त बना ले इंसान तो उम्र खुद बा खुद बढ जायेगी ।

[@saeedansari453]

Dost banao to sab Paisa maangte hain udhaar😢

[@prityroy6005]

😂😂 right

[@kanhaiyalalsoni6974]

वर्तमान में जीना ही एक मात्र कुंजी है यदि हम अतीत और भविष्य पर ध्यान न दें तो निश्चित ही हम 100 वर्ष जिएंगे ! धन्यवाद

[@sukhjithathur]

100 ਜਾ 200 ਸਾਲ ਪਰ ਜਿਉਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਟਾਇਮ ਜਿਉਂਦੇ ਹੋ ਸਰੀਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਹੈ 100 ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਕੀ ਲੈਣਾ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਮੰਜੇ ਤੇ ਪੱਏ ਦੀ 80 ਤੋਂ 100 ਹੋ ਦੇ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਸਾਰੇਆਂ ਨੂੰ ਸਾਤੀ ਬਖਸੇ

[@s.p.sharma5157]

आपका यह वीडियो बहुत महत्वपूर्ण जानकारी देता है। इसके लिए मैं BBC आभारी हूं। कृपया इस विषय पर जो कुछ भी शोध हो रहा है, उसकी जानकारी देते रहें। लंबा जीवन पाने के लिए कई बातें समझने की हैं। 1. पहली बात तो यह है कि हमारा आहार और विहार युक्तायुक्त होना चाहिए। इसका सीधा साधा मतलब है कि हमारा खान-पान और व्यायाम स्वास्थ्य के नियमों के अनुसार होना चाहिए। 2. दूसरी बात यह है कि हमारे शरीर में होने वाली बीमारियों का इलाज मुफ्त होना चाहिए; जिससे कि व्यक्ति बीमारियों के खर्चे की चिंता से मुक्त रहें। 3. किसी भी व्यक्ति को स्वस्थ रहते हुए लंबी उम्र जीने के लिए धन की जरूरत होती है। इसके लिए उसके पास दैनंदिन खर्चे के लिए पर्याप्त धन होना चाहिए। 4. चौथी बात यह है कि बुजुर्गों को तीमारदारों की जरूरत होती है। उनको अपने बच्चों का प्यार मिलना चाहिए। 5. पांचवी बात है कि किसी भी बुजुर्ग का एक या दो मित्र तो होना ही चाहिए। 6. खास बात तो यह है कि जो लाखों शतायु व्यक्ति हैं, वे अपने मन और शरीर की आवाज को और शरीर की आवश्यकता को सुनते हैं और उसके अनुसार अपना जीवन यापन करते हैं। 7. अपने शरीर को ठीक रखने के लिए और स्वस्थ रहने के लिए कई तरह के जड़ी बूटियां भी काम में ली जाती हैं। पूरक आहार का भी बड़ा योगदान है। यह भी हमें ध्यान में रखना है। 8. आजकल दीर्घायु हम कैसे हो सकें इसके लिए बड़े-बड़े रिसर्च हो रहे हैं, और हमें इन रिसर्च के आधार पर भी कुछ निर्णय लेने चाहिए।

[@mavjibhaidungrani6643]

These 8 remedies are enough.

[@ScienceTube786]

अपने शारीर का इस तरह ख्याल रखे जेसेआपको इसकी 100 साल तक ज़रुरत पड़ने वाली हो .....हेल्थी लाइफ स्टाइल ...

[@vinodkumarsrivastava7817]

लम्बा जीवन नहीं, सुख और शांति से भरा जीवन चाहिए, लेकिन आज के निरंकुश पूँजीवादी तंत्र में यह संभव नहीं है l

[@jr.developer6331]

Vahi log lamba jite he jiski life happy nd peaceful hoti he.

[@vinodkumarsrivastava7817]

@@jr.developer6331 you are right, but in the age of unbridled global capitalism happy and peaceful life is not possible for the majority of the masses. This is what I wanted to emphasize. Thanks.

[@truth1217]

106 साल की मेरे गांव की मेरी एक परदादी का देहांत कुछ दिनों पहले ही हुआ है।

[@Ami4456-s1q]

Ohh nyc kya apko unke jane ka afsoos hua 🤔

[@robinsood8598]

भारत के dr लुटनेमे माहीर होते है अच्छा आदमी रेगुलर चेकिंग के लिये जाय तो कुछ चेकिंग किये बिनाही अलग अलग टेस्ट करनेको कहते है और वो रिपोर्ट ढंग से देखते भी नही

[@rahulshrama94]

,💯💯🙏

[@Abhay__Raj___9010]

💯 percent Sahi. Kyunki acche doctor ki yahan mol nahin Hai .yah videshon ke chaukhat pakad lete Hain.

[@prakashchandraawasthi7094]

हां, अधिकांश डॉक्टरों ने अपने पेशे को सेवा न मानकर केवल पैसा कमाने का जरिया बना रखा है। असली डॉक्टर वे हैं जिनके मन में पैसा कमाने से अधिक दुखियों की सेवा करने का जज्बा हो ।

[@BibleVachanBible]

भजन संहिता 119:173 तेरा हाथ मेरी सहायता करने को तैयार रहता है, क्योंकि मैं ने तेरे उपदेशों को अपनाया है। 174 हे यहोवा, मैं तुझ से उद्धार पाने की अभिलाषा करता हूं, मैं तेरी व्यवस्था से सुखी हूं।

[@SandeepSingh-wb7pc]

भारत सरकार को भी अपने देश के नागरिकों को बेहतर व निशुल्क स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध कराने के लिए कार्य करना चाहिए। जितना जोर टैक्स बढ़ाने पर दिया जा रहा काश उतना ही जोर नागरिकों को अच्छी स्वास्थ्य सेवाएं, अच्छी शिक्षा, अच्छे रोजगार के अवसर, समय पर न्यायिक सेवाए ,सुरक्षा आदि उपलब्ध कराने पर भी दिया जाता तो और अच्छा होता।

[@prabhdyalsingh4722]

Right........

[@pardeshi6170]

भारत सरकार उल्टा कर रही है :-- प्रमाण :-- 1-7-1960 मेरी जन्म तिथि है अर्थात 1-7-2020 को मैं सीनियर सिटीजन हो गया था - उसके बाद दिसंबर 2020 में मुझे प्रिंसिपल इंडियन स्कूल निजवा द्वारा टर्मिनेट किया गया - मस्कट में भारत के अम्बेसडर और अन्य भारतीय विभागों सीबीएसई आदि में मेरी सुनवाई नहीं हुई - 21 नवंबर 2021 को प्रिंसिपल जान डोमनिक जार्ज द्वारा झूठे केस में मुझे गिरफ्तार करवाया गया ( जब मैं निजवा जेल में बंद था - - "खाड़ी देशों में सबसे अधिक योग्यता अनुभव वाले - रिजल्ट ओरियंटेड - सीनियर सिटीजन हिंदी शिक्षक को - षड्यंत्र करके गिरफ्तार क्यों करवाया गया है " -- ये पूछने के बजाय, ओमान में तत्कालीन भारतीय अंबेसडर अमित नारंग साहब इंडियन स्कूल निजवा में मेरे ही लगवाए बगीचे में मुझे गिरफ्तार कराने वालों के साथ इंस्पेक्शन के नाम पर फोटो खिंचवा रहे थे - ये चरित्र है भारत के कुछ अधिकारियों का ) - इंडियन स्कूल्स मस्कट में लगभग 80% केरल के ईसाई हैं -- उनके द्वारा मेरी पत्नी सुनंदा तिवारी को नौकरी का लालच देकर मस्कट में रखा गया है - - मेरा सामान लैपटॉप- मोबाइल तक नहीं दिया गया है -- सीनियर सिटीजन के तरफ से एनजीओ और अन्य संस्थाएं भी ट्रीब्युनल में फ्री केस कर सकती हैं -- (जैसे वीडियो में बताया गया है -) - आप सभी इस पर अपनी राय और सहयोग दीजिए -- एक कारगर और निर्णायक लड़ाई के लिए :-- kzbin.info/www/bejne/mWWyZ4CppsZjf8U kzbin.info/www/bejne/pXWxn5mEeJqYfMk kzbin.info/www/bejne/b6SqnpqVi6qfrc0

[@aryanyadav5180]

you are right

[@josephjesuschrist]

Modi chor ko BJP ka advertising krne se to furasat milna chahiye 😡 Ek chayvale anpad ke haat me desh ko de diya hai to vo anpad chayvale dimak se hi kaam krega Na ki education health pe dhyan dega 8 saal ho gaya modi ko us ede ne aajatak education system pe ek word bhi baat nahi kiya

[@sagarpal2981]

❤क़्क़्😊😊​@@prabhdyalsingh4722

[@ahmedmisbah7785]

Bhut hi khub . Bilkul sahi mufid Aur fawaid se bhar poor salaam ho aap pr

[@mylovenature]

*ये मोहब्बत है जनाब कितनी भीतकलीफ दे* ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ *मगर सुकून भी उसी की बाहों में मिलता है।*

[@mohinderkaur7867]

Yes

[@tanishdhanware8026]

Love you

[@Islaamandhealth]

Agar kisi ko chaiye uski umr lambi ho to wo logo ke sath sila rahmi kare ( Muhammad s.a.w)

[@arpanaminj10]

पुराने लोग इसीलिए भी long life जीते थे क्युकी अच्छा healthy खाते थे और खेती किसानी वाले होते थे और बहुत मेहनती होते थे।मेरे family में मेरे सबसे बड़े पापा 104 साल तक जिए और दादा भी 100 पार तक जिए हैं।

[@FiguraMolenMedia]

AVRg life span kam kyu thi purane logo ki...

[@awesomefacts2428]

Purane log jyada jete thei yeh galat fehemi hai Average life span badha hai modern medical science ke improvement se. Pehele log malaria, pox, aur bhi tarah tarah ke bemariyon se waqt ke pehele hi mar jate thei.

[@ScienceTube786]

ab logo ne kisani kyo chhod di ...kyo nokri chahte hain sab..... kisani ko aasaan banana chahiye

[@kamalbardia2291]

Very hard life, no stressed life, slept well, eat healthy, no maida, sugar, refined oils, No processed foods. These were the simple formula of their healthy, long and diseased free life

[@rajkumargupta3321]

Mere dada 100 year Nani 103 year abhi BHI jinda hai

[@sujeetprajapati2676]

हम कम जीये लेकिन अच्छी तरह से जीये

[@manikraokarekar7744]

🌹🤔 भारतमे ये मुमकिन नहीं 😔🤭🙄😭

[@jagannathalhat7334]

शर्माजी आप एक बेहतरणीय अनुकरणीय.व्यक्तीत्व है।मै आपको ह्रदयसे प्रणाम करता हुँ।

[@basharatmir1036]

Our" Prophet Muhammad SAW " said that those who want to increase their age, they should treat their relatives well.

[@tauhidalam2898]

True

[@drvvsharma5560]

Kaise bataye to

[@zafariqbal-ij9fl]

Give them money, 🍲food

[@gulafshanikramraja2134]

Sal Allahu alaihi wasallam ❤

[@HabibaAhmed-bv8si]

People never die. but they transfer from dunya towards akhirat.

[@AQUIBs71]

Indeed

[@sinhafacts1105]

जल्द से जल्द उठा ले रे बाबा इन दोनो को नही मुझे उठा ले देवा❤️❤️

[@alpharomeo786]

I would prefer quality over number of years I live

[@ranjeetverma8009]

आप बहुत अच्छे से समझाते है यह सही भी है

[@drvinay4016]

रिसर्च सफल हो जायेगी ,nice post

[@firojmnalam6121]

संदेश ❤️❤️❤️❤️❤️ देश और दुनिया में मिलावटी खाद्य पदार्थों के खिलाफ छापेमारी अभियान शुरू करें नहीं तो आप समझदार हैं?👍👍👍👍👍

[@shifasiddiqui2005]

Me bus ye bolne aayi the ki "NHI" Just Healthy and peaceful life...

[@Prateekreactions]

So true 👍same here

[@binodkumardass4624]

Ye India hai, यहां बूढ़ा होना मतलब घोर कष्ट और पापों का भोगना कहा जाता है।

[@Ankityadav-qv6ng]

मैं तो सोच रहा हूं कि आज ही मर जाऊं पता नहीं सब कैसे 100 साल तक जी लेते हैं

[@Moamin68]

Sharma, sir good report

[@Prateekreactions]

Mujhe to 25-30 tak bhi koi dikkat nhi hai, zindagi se humne ab tak kya seekha, kitno ki madad ki, kya hamare values rhe, kya contribute Kia ye matter krta hai... Live everyday as if it's your last day❤

[@drfghhduuhf3032]

dikkat nahi hai th kudja pahad se sari dikkat khatam

[@bhagatrawat1819]

बहुत ज्ञान परक विडियो बनाने के लिये शुक्रिया।

[@ashokkumarsingh5501]

Fruits, yoga will make the life long, as for science can help like etc

[@DANISHMALIK-pt9xb]

Bhot pyari bat btai hai apke channel ne...thank you so much ❤️

[@sarlapurohit1216]

अपने लिए जीना, खाना और सोना ही जीवन नहीं है, जितना जियो, जियो और जीने दो के सिद्धांत को ध्यान रखना चाहिए। 😊

[@ScienceTube786]

सही है लोगो को अभी बहुत कुछ सीखना बाकी है ..... सब जानवर हुए जा रहे हैं .... काश भारत में कोई अध्यात्मिक क्रांति आ जाये ....

[@aliamollick5671]

Aajtak jitna bbc dekha a sabse achcha tha

[@drganeshhedaoo3440]

जीवन में लम्बी आयु का तब ही मतलब है जब हम उत्पादकता दे सके किसी के ऊपर बोझ बनकर जीना रोज रोज मरने के समान हैं

[@SureshKumar-su7nt]

शर्मनाक है ये सोचना कि 100साल तक जिंदा रहना पड़ेगा। जीवन मे जब सेक्स करने की ताकत समाप्त हो जाए। और हाथ पैर की चपलता समाप्त हो जाए। तब जीवन जबरदस्ती जीने का उत्साह समाप्त हो जाएगा। इसके अलावा जब आप ज्यादा उम्र तक मतलब 100साल तक जीने वाले होते है तब तक आपके बचपन के सारे दोस्त और साथी आपका साथ छोड़ कर इस दुनिया को अलविदा कह चूकेंगे। तब फिर ऐसे में 100 साल तक जीना सिर्फ दुखदाई और फिजूल होगा। इसलिए किसी को 100साल तक जीने का आशीर्वाद देना मूर्खता है।

[@ScienceTube786]

वो गाना है ना ...जिंदा हूँ इस तरह के कोई ज़िन्दगी नहीं .....जलता हुआ दिया हु मगर रौशनी नहीं ......

[@gujrati5729]

sach kaha

[@virendersaharan6400]

V .informative scientific video regarding ageing

[@gulzaargulzaar9199]

Bachpan,jawani,budhapa ,mout ye Tay hochuke he beshak .Is vedio ko dekh kr pyare nabi ki zindagi jeene ka tarikha bhi nazar aya h .beshak Quraan kehta he koshis karne walon ko Allah wo sab dete he. Jis ke liye wo koshis ki.Thn Q sir . Very Informative Knowledge.n Alsoo Intresting. Once again Thn Q so much

[@drvasantbhaipatel6323]

उम्र बढ़ा ने के लिए पुख्त होने के बाद सिर्फ दुनियादारी में उलझे रहने के बजाय अपने आपमें थोड़ा बचपना भी पाल के रख ना बहुत जरूरी है।

[@bhaiyyalalthakur3350]

दुनिया मे एक करोड पती आदमी था उसने बहोत ‌तयारी करके रखी थी नाम था मायकल जॅक्सन ,,,४९साल जी सका बेचारा.

[@StudentsMedia]

Thank you bbc

[@thevivekpanwar]

हर चीज की expiry date होती है और वो बहुत जरूरी है

[@RamPrakash-lq4pc]

So sal se jayada ji lenge uske liye mast rahe bachpan jese sokh rakhe namo budhay👍👍🌹🌹🙏🙏

[@rajeevmishra8932]

Janm se pehle or maut ke baad toh sb kuch anjaan hota hai....janne ka mauka sirf zindagi hi deti hai isski izzat krre.

[@sureshdwivedi4778]

बहुत ही उम्दा जानकारी मिली धन्यवाद जी डाक्टर सुरेश द्विवेदी ब्रह्मपुर गोरखपुर होम्योपैथिक चिकित्सक

[@amazingtalks5423]

60 70 saal khaafi है जीने के लिए उसके बाद शरीर साथ देना छाेड देता है ा उसके बाद जीने का क्या fayada

[@chaayadeka4278]

60 is retirement age...Tab tak toh naukri karni hoti hain ..So,70 is better option....

[@noralilakhani1829]

I'm already of 90 and whatever said here to do for long life is true knowingly or unknowingly I have lived life like this

[@wakeupforindia3128]

Idiot, i know you personally Mr lakhani ,you just completed 34 years of age. Your father is 59 years old and last year your grandfather died who completed just 76 years , what an irony your age is 90, don't fool the people.

[@bulletraja8438]

Have you hacked even death? 👍👍👍Good

[@noralilakhani1829]

@@bulletraja8438 No dear, who am I to do that, neither I want

[@siyanagvekar9151]

​l l 😊😊

[@jkshallinheritearth3883]

@@noralilakhani1829 wow you can read & write in KZbin comments 😂 meanwhile Majority of old people can't handle smartphone 😂

[@rishabhyadav3044]

Thanks bbc team

[@ZakirHusain-cv6qb]

(اچھا کیجیے انشاء اللہ اچھا ھوگا) अच्छा व्यवहार (एकलाख) भी दीर्घायु के लिए होने के लिए आवश्यक है। ۔जापानी लोगों का वहां की भौगोलिक स्थिति की वजह से वहां का मेटाबॉलिज्म अपने मुल्क भारत से अच्छा है इसलिए उनकी औसत आयु हम से अधिक हो सकती है। खान-पान और रहन सहन भी अच्छा होने से आयु लम्बी हो सकती है।

[@singhsahab4674]

अमीर होता तो जीना चाहता पर गरीबी तो सौ क्या १० साल ही जी ली तो मन भर गया🙏🙏

[@rishikesh7825]

Very nice जानकारी बी बी सी..👍👍 मेरे ख्याल से "सौ साल जीने के लिए हमें उन चीज़ों को त्यागना चाहिए जिसके लिए हम सौ साल जीना चाहते हैं??"

[@devsharanyadav9031]

Veri good vichar

[@noralilakhani1829]

What an ldea

[@ScienceTube786]

जीवन में उद्देश्य हो तो सही है ....सबका भला करना ही सही उद्देश्य है .... सभी प्राणियों और इंसानों का ..

[@noralilakhani1829]

Bilkul sahi kaha

[@SagarJha901]

सो साल जी सकते है।जब आप राजीव दीक्षित जी को सुनना स्टार्ट कर देंगे।

[@ScienceTube786]

राजीव जी खुद बहुत जल्दी मर गए .... अफ़सोस .... कोई उनका दुश्मन रहा होगा ...

[@satyavirsingh9725]

Me abhi 65 saal ka hu 1008 pushup lagata hu or 2 ghante pranayam karta hu

[@mohinderkaur7867]

Eat Garlic in morning in empty stomch it isgood for health

[@s.p.sharma5157]

This video of yours gives very important information. For this I am grateful to BBC. Please keep up to date with whatever research is being done on this topic. To get a long life, there are many things to understand. 1. The first thing is that our diet and exercise should be in proper way. 2. The second thing is that the treatment of diseases occurring in our body should be free; So that the person remains free from the worry of the cost of treatments. 3. Money is required to live stress free healthy long life. For this he should have enough source of money for his daily expenses. 4. Fourthly, the elderly need caretakers. They should get the love of their children. 5. The fifth thing is that any elder must have one or two friends. 6. The important thing is that there are millions of people who are centenarians, they listen to the voice of their mind and body and the need of the body, do that they live their life accordingly. 7. To keep our body fit and to stay healthy, many types of herbs are also used. Food supplements are also a big contributor. We also have to keep this in mind. 8. Nowadays, a lot of research is being done for how we can have longevity, and we should take some decisions on the basis of these research also.

[@bitanjaiswal8158]

Deep breathing always helpfull.

[@gangasinghrawat4997]

अच्छी रिपोर्ट मोहन शर्मा जी। वृद्ध लोग स्वस्थ न रहे तो ऐसे जीवन से क्या लाभ

[@GreenEarthGarden]

One of the best videos on aging. It is of immense value for people, especially of countries like India.

[@spjagatsingh1771]

Good explanation about lifestyle.

[@iqbalafinwala9008]

Thanks sir Every time you are knowing the best taste of people.... I like the special instinct your explorer mind has.thanx again Advocate Afinwala Bharuch

[@brajkishoreprasadgupta687]

Are you Advocate? If yes then give yr phone no. I want to consult you

[@virendrababu5487]

My father has become 98 years old and eating potato, yellow pulses & homemade breads,daily milk having, sometimes dryfruits as well

[@Govindrathore978]

100 साल कोन जीता है वो तो हमारी सांसों पर निर्भर करता है परमात्मा ने हमे समय नही सांसे दी है 🙏

[@dayanandbenwal1979]

भारत मैं हर सुविधा केवल नेताओ के लिए ही है, भारत के लोग आज नेताओ और नोकरसाही के गुलाम है

[@dadam-wo9qy]

BBC sabse best news channel 💕💕

[@Omkarcn3ny]

हम संघर्ष करने वाले लोग तो 100 सालों तक जीना नहीं चाहते । ज्यादा जीवन जीने की तमन्ना सेठ साहूकार ही रखते हैं।

[@meenuchaudhary4937]

Nahi aapni soch badlo New diet system ko samjhoo Dr zarna patal NDS ko sunno

[@Omkarcn3ny]

@@meenuchaudhary4937 आपका कहना सत्य है पर मैं गरीबी का दंश झेल रहा हूँ। तो इस परिस्थिति में मैं लंबे जीवन की उम्मीद क्यों रखूँ। जिम्मेदारी इतनी है कि वक्त पर जो चाहिए वो नहीं मिल पाता। सिर्फ इतनी कमाई है कि किसी तरह पेट भरा जा सके। कभी कभी त्योहार भी पुराने कपड़ों में बिताने पड़ते हैं। इस जीवन को लंबा रखकर तो दुख ही भोगना है मीनू जी।

[@vikramsinghmanjhwar5427]

60,70 अच्छा रहता है बाकी बेकार है ये मेरी सोच है

[@sureshsuman4176]

सर आपका अनुसंधानपरक लेख काफी उपयोगी जानकारी से ओतप्रोत है।

[@raziarathore4536]

1. Depends on financial protection...... 2. Possible Thinker .... 😊😊😊

[@prabhatroy8661]

I am 89 + but still young every day I wake more than 5 kilometres and doing. Joga and pranayam

[@nk901]

100 साल से भी अधिक जी सकते है इसका वैधो मे वर्णन है आर्ट आफ लाइफ इन योगा

[@kamaljitarora2052]

No,I want healthy peaceful life. Long life never .So long I can walk on my feet.

[@nstargrichmfti1483]

It is hundred percent correct that our life is unlimited because many years ago it has been researched. Happiness is the key of long life. We gain happy as we like. Lonely life and other life it is our will. We should take good and healthy food. All things should be taken within weather or crops season. To take fruit and vegetables etc take in season is the second key of long life. Note ---- if we try, we can live thousands years in future. It is hundred percent logically correct.

[@kkrishan2011]

EXCELLENT TIPS FOR LONG LIFE.MILLIONS OF THANKS

[@sangichadha1952]

Meditaion ek mar vikalp hai tan ko dur karne ke liye.... Park me me yoga ke sath sath medition karna sikhna chaye Shanti hi pram laxye hai or swasth khan pan Ecersice ....❤

[@sudhiragrawal5456]

Thanks for LOVELY USEFUL.... Video

[@drmpsinha6461]

The greatest problem an old man faces is the paucity of doctors who have specialised in geriatric medicine . The second problem is that of loneliness and lack of physical work .

[@baldevkrishanverma8424]

Old age isvery confusing some people say on e. Thing another says something elyse

[@darshansinghbrar7645]

​@@baldevkrishanverma8424

[@ashokasnani5529]

,,

[@bhaulalshahare670]

​@@darshansinghbrar7645 qij

[@brajkishoreprasadgupta687]

What is the solution for lonelyness and lack of physical work for an old man?

[@balwinderbath4184]

Wonderful and very useful info. 👍

[@shakirahmadmansoori4101]

Very good information...

[@rockeesns]

Thanks ...... very nice research and video presentation and all

[@vermahansraj9591]

Very nice advice, thanks🙏🙏

[@Ambivert-n9j]

ye program mera bht mnpsnd program h ❤️

[@ThakurASR]

🙄🙄🙄💯 साल जीने का फॉर्मूला बताने के लिए बीबीसी हिन्दी वालों ने 💯 साल लम्बा वीडियो ही बना दिया!😜😜😜

[@anujk.y]

समझदारी दिखाता मूर्खता भरा प्रयोग लंबा जी करके कर क्या कर लोगे जब तुम्हारे पास कुछ अच्छा करने के लिए है नहीं ऊपर से प्लैनेट को और बर्बाद कर देंगे कम समय में बेहतर करके यहां से जाना ही उचित है । और इंसानों को ध्यान रखना चाहिए इस बात का कुछ चीजों को प्राकृतिक रूप से छोड़ देना ही उचित है हर चीजों पर वर्चस्व रखना भविष्य में बहुत खतरनाक सिद्ध हो सकता है

[@garimashree4435]

Mereko 100 nhi 121 sal tk jina h hmesa aisa lgta h mujhe ki mai 100++++ jiugi Or aise सपने भी हमेसा आते hai

[@nareshdev4119]

Informative, especially for a person like me who is 60-year old. However, I am a solitary person, want to be alone without any type of loudness and crowding. Physical fitness is to be foremost with regular skipping or cycling, without caring for society's feedback.

[@lalanyadav6503]

ll pp p

[@adityaghoshal3114]

Oneday we have to leave we are guest on this earth

[@nareshdev4119]

@@adityaghoshal3114 Correct. However, we must leave with a smile on face without any hurdles & physical dependency upon others. This should be the only prayer by all for thy Father.

[@avdheshdixit2178]

@@adityaghoshal3114 u5h

[@gurmezsingh9461]

please tell me what is average age of men and women in India?

[@farhanshahnaz5288]

For every problem only solution should search but should not worried Mental health is adjustment it gives with pleasure with long life

[@ashish06229]

100 सालो तक जीने की मेरी कोई अभिलाषा नही है । हैं जितने भी वर्षो तक इस धरा पर जीवित रहे स्वस्थ, स्वच्छ, और सुंदर जीवन जीने को मिले वही काफी है । चाहे फिर मृत्यु 30 वर्षो में आ जाए , की 40 में आ जाए कि 80 में , सहर्ष स्वीकार्य है ।

[@vishunpaltiwari9566]

Bahut sundar aage bhi kuchh yesa hi sundar batate rahna. Dhanyavad.

[@seemayadav4246]

Vivecha and duniya jhan is best episode off bbc

[@RajKumar-yd2zw]

BBC Hindi Sirvice Good Service in the World

[@pseudoeconomist1]

Report is incomplete without Dr. David Sinclair's remarks/views. Can go through his podcast with Dr. Andrew Huberman.

[@anilkumargurung8459]

No meat , no alcohol, no smoking, walking and laughing, at 64 I have never seen a doctor.

[@virendrababu5487]

The best style for living long is to eat leaves, fruits, raddish, carrot rtc

[@gurdeepjolly8282]

Thanks. I want to live 150 years as my grandfather lived 100 years.

[@veerbhankataria319]

Thank you !

[@debasishborthakur2141]

Can you do something about the aging factor??.. Everyone please support Dr. David Sinclair..