Beauty Haul| Αγορές Καλλυντικών (Hondos, Sephora), Ρούχων και Αξεσουάρ & Διαγωνισμός| Polinasbeauty

  Рет қаралды 13,974

PolinasBeauty

PolinasBeauty

Күн бұрын

Νέο βίντεο κάθε Τρίτη
My email:polingiagou@hotmail.com
My camera Canon70D mikk.ro/Bwnm
Ring Light mikk.ro/CGQ9
Tripod Stand mikk.ro/CGQ9
Boya Mm1 Cardioid Mic mikk.ro/CjDk
Canon lence 50 mm mikk.ro/CjDm
Canon pixma εκτυπωτής G2411 mikk.ro/CgtJ
DJI Osmo Mobile 3 Combo mikk.ro/CjDn
Sony ZV1 mikk.ro/C4yW
Τα προϊόντα
OGX Charcoal Detox Purifying Shampoo Σαμπουάν Ενυδάτωσης & Αποτοξίνωσης mikk.ro/Dq18
REDKEN VOLUME INJECTION ΣΑΜΠΟΥΑΝ mikk.ro/Dq2C
REDKEN ALL SOFT ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΑΠΑΛΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΛΑΜΨΗΣ ΓΙΑ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΑ ΜΑΛΛΙΑ mikk.ro/Dq2D
tAMPAX www.hondoscent...
Always
ΛΑΚ Μαλλιών Ultra Δυνατό Κράτημα www.hondoscent...
DIADERMINE Cleanser Micellaire Water Soft & Clean www.hondoscent...
Glowy & Beauty σαπουνι με Αλόη
Intermed Suncare Antioxidant Sunscreen Invisible Spray SPF 50 www.hondoscent...
DKNY BE DELICIOUS mikk.ro/Dq2E
FOREO GREEN TEA FIBER MASKA mikk.ro/Dq2F
FOREO MANUKA HONEY mikk.ro/DRyz
FENTY Pro Filt'r Soft Matte Longwear Foundation mikk.ro/Dq2G
test fenty vs catrice • Test: Fenty Beauty VS ...
Inofert combi www.pharmacy12...
Cetaphil Gentle Skin Cleanser Απαλό Καθαριστικό Προσώπου 460ml www.pharmacy12...
Intermed Unisept Buccal Care Mouthwash 250ml www.pharmacy12...
Alcon Tears Naturale Med II 15ml www.pharmacy12...
Cera Di Cupra Red Hand Cream With Virgin Bee Wax Kρέμα Χεριών 75ml www.pharmacy12...
Azadé Ψάθινo Καπέλο μαύρο/χρυσό www.azade.com/...
POLO ΠΕΤΣΕΤΑ ΘΑΛΑΣΣΗΣ www.dashome.gr...
shein μαγιό Κόμπος Δέσιμο στην πλάτη Απλό Γυναικεία κωδικός st2304079860161726 βάλε τον κωδικό " polinas" για να έχει 15% έκπτωση στην παραγγελία σου m.shein.com/eu...
Guess backpack
Stradivarious αθλητικό μοιάζουν αυτά www.stradivari...
Stradivarious φουτερ www.stradivari...
Zara ΦΟΡΕΜΑ MΙΝΙ CUT OUT
ΜΑΥΡΟ 0/4424/311/800/02
Ο διαγωνισμός λήγει 13/9 και η κλήρωση θα γίνει λίγες μέρες μετά
Σας ευχαριστώ που είστε εδώ!

Пікірлер: 263
@dimitrachantzara7920
@dimitrachantzara7920 Жыл бұрын
Χορεύω. 4 φορές την εβδομάδα. Παραδοσιακους χορούς.
@redbanana23
@redbanana23 Жыл бұрын
Περπάτημα! Σε συνδυασμό με μουσική κάνει θαύματα! 🥰
@niakoutra8102
@niakoutra8102 Жыл бұрын
Γειά σου Πωλίνα! Πολυ ωραία τα πραγματα σου.να τα χαρείς,πηγαινω χορό τους τελευταίους μήνες και μου δινει μεγάλη χαρά!❤
@maritinats7422
@maritinats7422 Жыл бұрын
Θα ξεκινήσω γυμναστήριο 👌🏼👌🏼
@mariatsapnidou2846
@mariatsapnidou2846 Жыл бұрын
Εννοείται!! Γυμναστήριο συνήθως και περπάτημα προτιμώ! ❤️
@despoinaxatzi5290
@despoinaxatzi5290 Жыл бұрын
Θα ξεκινήσω από τη φετινή σχολική χρονιά🤞🏻💙🙏🏻
@ΔώραΣεϊτανίδου
@ΔώραΣεϊτανίδου Жыл бұрын
Τρέξιμο κάθε μέρα, ό,τι καλύτερο!❤
@mariaifanti8926
@mariaifanti8926 Жыл бұрын
Θέλω πολυ να ξεκινήσω γυμναστήριο! Πηγαίνω γενικά 3 φορές την εβδομάδα!
@mariapap8381
@mariapap8381 Жыл бұрын
Περπατημα περιπου μια ωρα την ημέρα.Ευχαριστουμε πολυ❤
@sofiakonstantinidou5490
@sofiakonstantinidou5490 Жыл бұрын
Γειά σου Πολίνα. Καλοφόρετα όλα. Όσο αφορά στην γυμναστική, πηγαίνω κολυμβητήριο 3 φορές την εβδομάδα και περπατώ τις άλλες 3 από 4 χλμ. Την 7η ξεκουράζομαι και με κανακεύω. Φιλιά και καλήωεγκατάσταση και πάλι στα Κύθηρα ❤❤
@marianthikalyva5882
@marianthikalyva5882 Жыл бұрын
Εννοείται λατρεύω το pilates φιλάκια πολλά ❤️😍😘
@agnesmtr4832
@agnesmtr4832 Жыл бұрын
Γυμνάζομαι πάνω από 7 χρόνια. Φυσικά με τους δικούς μου ρυθμούς. Είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου! Keep going.... ❤️❤️❤️
@xrusfouza
@xrusfouza Жыл бұрын
Γυμνάζομαι 3 φορές την εβδομάδα!!❤
@elpinikidrosou2901
@elpinikidrosou2901 Жыл бұрын
Μετά από ένα ατύχημα πέρσι το καλοκαίρι ξεκίνησα γυμναστήριο με τον καινούργιο χρόνο αλλά ακόμα και το πρόγραμμα του πιλάτες, το οποίο θεωρώ αρκετά βατό γενικά,με δυσκόλευε.Ομως έχω ήδη κάνει πάνω από 50 μπάνια αυτό το καλοκαίρι και νοιώθω το σώμα μου σε πολύ καλύτερη κατάσταση από ότι το χειμώνα.Ετσι σκοπεύω με το που θα γυρίσω στην Αθήνα να πιάσω το γυμναστήριο "από τα μαλλιά 😊"!
@ioannaioanna5268
@ioannaioanna5268 Жыл бұрын
Δεν γυμνάζομαι εντατικά αλλά θα γραφτώ χορό!!δοκίμασε της garnier charcoal είναι φοβερό.
@ΕλένηΝικολοπούλου-χ9ψ
@ΕλένηΝικολοπούλου-χ9ψ Жыл бұрын
Τελειες αγορές Πολινα μου μας εδωσες ιδέες για μελλοντικές αγορές!! Περπατημα συνήθως αλλα σκέφτομαι να ξεκινησω και εγω γυμναστήριο τωρα που μπηκε και το φθινόπωρο 😅❤
@Κλειώ1982
@Κλειώ1982 Жыл бұрын
Εγώ πήγαινα γυμναστήριο.Τώρα το σταμάτησα!!! Τέλεια δωράκια❤
@ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΒΑΘΡΑΚΟΚΟΙΛΗ
@ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΒΑΘΡΑΚΟΚΟΙΛΗ Жыл бұрын
Καλό υπόλοιπο καλοκαίρι και από Σεπτέμβρη γυμναστήριο ❤❤❤
@Vaso_Varvarezou
@Vaso_Varvarezou Жыл бұрын
Πηγαίνω για μπάσκετ σε γήπεδο της γειτονιάς! ❤❤
@afroditi4132
@afroditi4132 Жыл бұрын
Τώρα το καλοκαίρι έχει πολύ κολύμπι. Από χειμωνα θα ήθελα να ξεκινήσω γυμναστική στο σπίτι. Βαριέμαι το γυμναστήριο!😊
@ΣπυροςΛιοντας-γ4β
@ΣπυροςΛιοντας-γ4β Жыл бұрын
Όλα υπέροχα καλοφόρετα φιλιά😚😚😚🌷🌹🌷🌟💗💗💗💗💗💗💗
@ΕΛΙΣΑΒΕΤΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ-υ2ω
@ΕΛΙΣΑΒΕΤΤΣΑΚΙΡΙΔΟΥ-υ2ω Жыл бұрын
Καλημεραααααααα!Αγορασα τα λάστιχα γυμναστικής και θα ξεκινησωωω!
@xanthippikipou2531
@xanthippikipou2531 Жыл бұрын
Με γεια όλα τα νεα αποκτηματα αστερι μας, υπεροχο το αθλητικό παπουτσι, καλά που μου θυμισες το γυμναστήριο, εικαι γραμμενη αλλα τοσο αμελης🫣❤Περιμενουμε τα empties💟😊
@katerinaromanou4262
@katerinaromanou4262 Жыл бұрын
προσπαθώ με τη γυμναστική.. τώρα που θα ανοιξουν τα σχολεία (δασκάλα εδώ) είπα θα ξεκινήσω τα απογεύματα!! Έκανα και το καλοκαίρι για ενάμιση μήνα.. Ευχαριστούμε για τον διαγωνισμό!!
@ntsika9288
@ntsika9288 Жыл бұрын
Κάνω και εγώ γυμναστική και έχω δει μεγάλη διαφορά στην αντοχή και στη διάθεσή μου! Keep going!
@siakoum1812
@siakoum1812 Жыл бұрын
Ωραίο βίντεο!!γυμνάζομαι 3-4 φορές περίπου την εβδομάδα και τα βάρη έχουν αλλάξει το σώμα μου έχω δει μεγάλη διαφορά..
@HanyHareed
@HanyHareed Жыл бұрын
Κάνω διάδρομο στο σπιτι!!!! Τώρα ένα μήνα το σταμάτησα αλλά θα ξεκινήσω πάλι δυναμικά!!!❤❤
@eirhnhfilipaiou3392
@eirhnhfilipaiou3392 Жыл бұрын
Καλημέρα κορίτσι μου!!να τα χαρείς τις νέες σου αγορές!!Δυστυχώς δεν κάνω γυμναστική!!είναι η δουλειά μου πολλές ώρες ορθοστασία που μετά δεν έχω κουραγιο
@elenipoliti2445
@elenipoliti2445 Жыл бұрын
Ναι πηγαίνω τρεις φορές την εβδομάδα γυμναστήριο!!! Και σκέφτομαι να αρχίσω και πιλάτες!!! 😍😍😍
@evips2015
@evips2015 Жыл бұрын
Είχα ξεκινήσει πιλατες πριν το καλοκαίρι! Ενθουσιαστηκα! Δυστυχώς λόγω ενός μικροτραυματισμου σταμάτησα, αλλά ανυπομονώ να ξαναξεκινησω τώρα το φθινόπωρο!! Συνιστώ!!
@marou8819
@marou8819 Жыл бұрын
Μόνο θάλασσα... κατά τα άλλα γυμναστήριο όχι, αφού κάθε φορά που το ξεκινούσα ή το βαριόμουν ή τραυματιζόμουν... ίσως κάνω personal στο μέλλον! Μπράβο σου για την αποφασιστικότητά σου! καλή επιστροφή στα αγαπημένα Κύθηρα (στα οποία πάω κάθε καλοκαίρι by the way)
@anastasiavarmazi1610
@anastasiavarmazi1610 Жыл бұрын
Γυμναζομουν σχεδόν πάντα...τώρα έκανα kangoo!!!φοβεροοοοοοοοοο
@ΔΗΜΗΤΡΑΙΒΡΟΥ
@ΔΗΜΗΤΡΑΙΒΡΟΥ Жыл бұрын
Με τέσσερα παιδια χρονος δεν υπαρχει,αλλα πηγαινω το πρωι για περπατημα.❤ Ευχαριστούμε για τα ομορφα δωρα!!!
@laracheemba8403
@laracheemba8403 Жыл бұрын
Εχω ξεκινησει δειλα δειλα γιατι προσπαθω να χασω τα κιλα της εγκυμοσυνης. Τελειος διαγωνισμος!!!
@ko7544
@ko7544 Жыл бұрын
Λατρεύω το κολύμπι!!! Με ηρεμεί και με χαλαρώνει 😎
@evafragiadaki5896
@evafragiadaki5896 Жыл бұрын
Έκανα spinning στο οποίο λιωνεις βέβαια αλλά είναι πολύ ανεβαστικο λόγω της μουσικής!και θαξαναγραφτω τώρα από Σεπτέμβρη!!❤
@marizelimar79
@marizelimar79 Жыл бұрын
Κάνω πιλάτες είναι ο,τι καλύτερο!❤❤❤
@Φωτεινήπαρτζιωκα
@Φωτεινήπαρτζιωκα Жыл бұрын
Καλησπέρα! Προς το παρόν δεν γυμνάζομαι, αλλά τους επόμενους μήνες εχω σκοπό να το κάνω!!!🌹💖
@gwgwpol8986
@gwgwpol8986 Жыл бұрын
Πήγαινα γυμναστήριο αλλά μετά την καραντηνα σταμάτησα. Έχω πάρει την απόφαση ότι θα ξανά ξεκινήσω φέτος!!!!❤
@nemet981
@nemet981 Жыл бұрын
Κάνω Pilates σε κρεβάτι , πολύ ωραία εκγύμναση , ευχαριστουμε πολύ , καλή μας τύχη !
@johnstratiros5579
@johnstratiros5579 Жыл бұрын
καλησπέρα! Ξεκίνησα γυμναστική τον Μαιο σε ένα σκληρόπυρηνικό γυμναστηριο.εχει άμεσα αποτελέσματα!
@roulaveloudi6513
@roulaveloudi6513 Жыл бұрын
Ευχαριστουμε πολυ!!! Δεν γυμναζομαι αλλα και εγω εχω πει στον εαυτο μου οτι τωρα ειναι η ωρα να ξεκινησω!!!
@gogoper9977
@gogoper9977 Жыл бұрын
Όποτε έχω όρεξη κάνω γυμναστική στο σπίτι από προγράμματα που ανεβάζουν στο youtube!! Σ' ευχαριστούμε πολύ για τον διαγωνισμό❤
@χαρουλαντακα
@χαρουλαντακα Жыл бұрын
Εεε λοιπόν ξεκίνησα γυμναστική στο σπίτι με βοηθο το youtube τη Δευτέρα.. έχω 2 παιδάκια κ είναι δύσκολο να βρω ώρες για γυμναστήριο.. θα το συνεχίσω.. μου αρέσει πάρα πολύ.. δεν χρειάζομαι έξτρα χρόνο να ετοιμάστω κ να πάω γυμναστήριο.. ❤❤ ευχαριστούμε πολύ για τον διαγωνισμο❤❤❤
@ΕυαγγελιαΚουτσοποδιωτη
@ΕυαγγελιαΚουτσοποδιωτη Жыл бұрын
Πολυ ομορφα Πωλινακι.Μα τα χαρείς. Θέλω να μου πεις για το μολύβι και το κραγιόν που φοράς. Εταιρία και νούμερο.Που μπορώ να τα βρω.Σε ευχαριστώ πολύ.
@vaswa1203
@vaswa1203 Жыл бұрын
Καλη σχολική χρονια να έχουμε! Επιδιώκω απο φέτος να ξεκινήσω γυμναστήριο αντε να δούμε 😂
@Niki-.-.
@Niki-.-. Жыл бұрын
Περπάτημα πολύ!!! Κάνω με εξωτερικές δουλειές..κ εννοείται!!! Πλέον κ διατροφή!!!!
@elenielle3024
@elenielle3024 Жыл бұрын
Με γεια σου τα νέα καλούδια, να τα χαρείς! Το καπέλο σου πάει πολύ....👌😘❤
@jenny-gn6iw
@jenny-gn6iw Жыл бұрын
🎉🎉🎉περπάτημα θα ξεκινήσω
@limitededition2126
@limitededition2126 Жыл бұрын
Πωλίνα μου, καλοφόρετα με υγεία. Κάνω βάρη και τρέξιμο ❤️
@aellovel
@aellovel Жыл бұрын
Θελω να ξεκινήσω γυμναστικη αμεσα!ασχετο αλλα ποιο κραγιον φορας; ειναι τελειο
@vayazaxarh9148
@vayazaxarh9148 Жыл бұрын
Να συνεχίσεις να γυμνάζεσαι θα νοιώθεις απίστευτη ευεξία. Λόγω αφόρητης ζέστης ένα μήνα σταμάτησα το γυμναστήριο και τώρα θα συνεχίσω !! Συνέχισε με αυτά τα υπέροχα βίντεο, μας φτιάχνεις τη διάθεση!! 🎉
@litsamantrafouli2058
@litsamantrafouli2058 Жыл бұрын
Γεια σου Πωλίνα. Ναι γυμνάζομουν πριν ένα χρόνο καθημερινά. Μετά έπαθα έναν τραυματισμό κ τελικά από τα πολλά που έκανα, κατέληξα να κάνω μόνο πιλάτες 😢😢περιμένω πως κ πως να υποχωρήσει η φλεγμονή στο γόνατο γιατί μου έχει λείψει το περπάτημα στη φύση. Να χαρείς τις όμορφες σου αγορές. Καλή σχολική χρονιά... !!
@christinal1672
@christinal1672 Жыл бұрын
Από βδομάδα μπαίνω σε πρόγραμμα!!! Πιλάτες 🎉
@kikixenou9106
@kikixenou9106 Жыл бұрын
❤ καλησπέρα η ερώτηση που δεν περιμένεις!!! Η σκούπα από shein, άξιζε η όχι ❤ σκέφτομαι να επενδύσω!!!😅
@dimitradimoliati1020
@dimitradimoliati1020 Жыл бұрын
Παω γυμναστηριο αν προλαβαινω 3 φορες την εβδομαδα! Κανω βαρη και ειναι η ωρα που ξεχνιεμαι απο ολα❤ τελειο το βιντεοο!
@sissakik.8110
@sissakik.8110 Жыл бұрын
Με γεια τα πραγματάκια σου!! Μου αρέσει και το περπάτημα αλλά και η γυμναστική και είναι στόχοι φέτος σίγουρα.
@elpi3156
@elpi3156 Жыл бұрын
Γυμναζομαι σχεδον καθημερινά!! Ειναι τρόπος ζωής!!❤
@ΑΛΙΚΗΤ
@ΑΛΙΚΗΤ Жыл бұрын
Περπάτημα νωρίς το πρωί !❤
@mar_kats
@mar_kats Жыл бұрын
Γειά σου Πωλίνα! Τώρα το καλοκαίρι η μοναδική γυμναστική είναι το κολύμπι.... Από Σεπτέμβρη θα μπω σε πρόγραμμα πάλι εδώ στο σπίτι...φιλάκια πολλα
@DespoinaaMouratiidou
@DespoinaaMouratiidou Жыл бұрын
Γυμναζόμουν πριν 2 χρόνια τώρα θα ξανά ξεκινήσω ❤ Είσαι μια κούκλα ευχαριστούμε για το δωράκι εύχομαι να σταθώ τυχερή ❤❤❤
@ferestv7063
@ferestv7063 Жыл бұрын
Εγώ μόλις ξεκίνησα γυμναστήριο 💪
@cathyplastara5779
@cathyplastara5779 Жыл бұрын
Δεν είχα ποτέ καλή σχέση με τη γυμναστική. Όμως το σώμα μου είχε άλλη άποψη. Πονούσα συνέχεια, παντού, μέση, αυχένας όλα. Τρία χρόνια τώρα που το έχω βάλει στο πρόγραμμα νιώθω αλλος ανθρώπος!!! Ευχαριστούμε για το δωράκι 😊
@mariavittorino7894
@mariavittorino7894 Жыл бұрын
Γεια σου Πωλίνα!!!! Ναι γυμναζόμουν αλλά τώρα το καλοκαίρι το παράτησα !!! Από τον Οκτώβρη πάλι !! ❤❤
@mariaspiliopoulou9751
@mariaspiliopoulou9751 Жыл бұрын
Εγώ γυμνάζομαι τα τελευταία 10 χρόνια! Κυρίως πιλατες λόγω μυοσκελετικων προβληματων, αλλά κάποιες περιόδους κάνω κ βαρη. Καλη σχολική χρονιά να έχεις! 😘❤
@sofiakasidiaraki3424
@sofiakasidiaraki3424 Жыл бұрын
Κάποτε γυμναζομουν αρκετά,τώρα ξεκίνησα λάστιχα.Μου άρεσε πάρα πολύ το καπέλο πάρα πολύ σικ και σου πάει πολυ,καθώς και το μακιγιάζ σου,θα θελα να το δω σε βιντεάκι!!!❤❤❤
@DinTi
@DinTi Жыл бұрын
Τέλειο το μαύρο καπέλο! Σου πάει εξαιρετικά! Όχι δυστυχώς, παλαιότερα πήγαινα κι εγώ γυμναστήριο αλλά τα τελευταία χρόνια γυρίζω σπίτι τόσο αργά το βράδυ που απλώς καταρρεω...κ πλέον όταν έχω χρόνο σε διακοπές κλπ έχω χάσει τη διαθεση. Εσύ να μην επηρεάζεσαι! Το οτι δουλεύεις πρωί κ τελείωσες κ το μεταπτυχιακό, σου αφήνει πολλες ελεύθερες ωρες να τις εκμεταλλευτεις όπως θέλεις!!! Συνέχισε δυναμικα!
@veniap
@veniap Жыл бұрын
Μου αρεσει η γυμναστική ❤❤❤
@elsoympinaki
@elsoympinaki Жыл бұрын
Μονο περπατημα κανω απο γυμναστικη❤ Πολυ ωραια προϊοντα,να τα χαρεις ❣️
@victoriaxa
@victoriaxa Жыл бұрын
❤❤❤ όχι δυστυχώς δεν γυμνάζομαι τα τελευταία χρόνια. Ευχαριστούμε πολύ για τον διαγωνισμό.
@kakimar
@kakimar Жыл бұрын
Όχι δεν γυμνάζομαι δυστυχώς, μόνο περπάτημα!ευχαριστούμε πολύ για τον διαγωνισμό!!!!❤
@ΤΖΕΝΗΚΑΣΑΠΙΔΟΥ
@ΤΖΕΝΗΚΑΣΑΠΙΔΟΥ Жыл бұрын
Γυμνάζομαι τόσο στην δουλειά που όχι μόνο φτάνει αλλά κ περισσεύει με τόσα που κάνουμε 😂. Αγαπούσα,αγαπώ κ θα αγαπώ όμως το περπάτημα παρόλα αυτά!! Πολύ ωραίες αγορές να κλέβουμε προτάσεις!! Κ εμένα η Redken μου αρέσει πάρα πολύ σαν εταιρεία !!❤
@ΔέσποιναΧασκιολή
@ΔέσποιναΧασκιολή Жыл бұрын
Γυμναζομουν πριν δυο χρόνια συστηματικά το ειχα κάνει ρουτίνα πλεον ζωής, και θέλω να πιστευω οτι θα ξεκινήσω ξανά φέτος το χειμώνα❤
@elle157
@elle157 Жыл бұрын
Με γεια σου Πωλίνα να τα χαρείς!! Προσωπικά μου αρέσει το περπάτημα και πρέπει να το ξεκινήσω πάλι γιατί το άφησα...
@melpomeniforti2231
@melpomeniforti2231 Жыл бұрын
Δεν γυμνάζομαι, αλλά σκοπεύω να ξεκινήσω! 😊 Τέλειο βίντεο!
@aggelikiorfanou1681
@aggelikiorfanou1681 Жыл бұрын
Πηγαινω και γυριζω απο τη δουλεια με τα ποδια 5 φορες τη βδομαδα μιση ωρα αποσταση❤❤❤
@ΑγγελικήΔεληγιαννάκη-ξ7σ
@ΑγγελικήΔεληγιαννάκη-ξ7σ Жыл бұрын
Να τα χαρείς και ωραίο βιντεάκι συνέχισε έτσι να μας δείνεις ωραίες ιδέουλες φίλια πόλλα
@ΕλευθερίαΤζουβάρα
@ΕλευθερίαΤζουβάρα Жыл бұрын
Είχα ξεκινήσει γυμναστήριο κάποια στιγμή αλλά το σταμάτησα🙆🏾‍♀️
@ΕΡΣΗΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ
@ΕΡΣΗΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ Жыл бұрын
Τώρα το καλοκαίρι πολύ κολύμπι στη θάλασσα..τον υπόλοιπο καιρό με βιντεάκια γυμναστικής στο σπίτι. Οπότε ναι στη γυμναστική!!
@ioannafountoulaki
@ioannafountoulaki Жыл бұрын
Πολυ ωραιο βιντεο πωλινα μου❤ Γυμναζομαιι. Περπατημα και παω και μαι ταιι❤
@Tsirekavaitsa
@Tsirekavaitsa Жыл бұрын
Γεια σου κορίτσι μου όμορφο!!!! Γυμνάζομαι εδώ και πολλά χρόνια!!νους υγιής εν σώματι υγιή
@artemisgriva5241
@artemisgriva5241 Жыл бұрын
Κάνω γιογκα ειναι σουπερ! Μεγεια σου!!!😍
@ΘεοδώραΑλεξάνδρου
@ΘεοδώραΑλεξάνδρου Жыл бұрын
Λατρευω το περπατημααααα ειδικα ανακαλυπτοντας νεα μερη
@trapola8983
@trapola8983 Жыл бұрын
Δε γυμνάζομαι δυστυχώς! Λέω εδώ και δυο χρόνια να ξεκινήσω, αλλά δεν πήγε πολύ καλά αυτό😂 Συγχαρητήρια για την αυτοπειθαρχία σου και γενικά μπράβο σε όποιον το κάνει!
@katerina-tzesikakerpi2952
@katerina-tzesikakerpi2952 Жыл бұрын
Θέλω να γραφτώ γυμναστήριο πιο πολύ για να παρακολουθώ τα προγράμματα όπως Zumba , Pilates..!! ❤❤
@iliana6513
@iliana6513 Жыл бұрын
Πολύ ωραίο βίντεο, γυμνάζομαι τακτικά περιμένουμε τα empties 💕 (Στο τέλος χάνεται ο ήχος).
@ΠοσούλαΛυκ
@ΠοσούλαΛυκ Жыл бұрын
Pilates θα ξαναβάλω στη ζωή μου.. Ειναι τέλεια! !!!! Ωραία χαλαρά βίντεο !
@user-mz2rt3oh9p
@user-mz2rt3oh9p Жыл бұрын
Ωραίο κραγιόν. Ποιο είναι;
@mariatassika8034
@mariatassika8034 Жыл бұрын
Η γυμναστική γίνεται συνήθεια και ρουτίνα. Ακόμα κι ένα γρήγορο περπάτημα θεωρείται γυμναστική. Μουσική, pontcast και σταθερός στόχος. Όλα μπορούμε να τα καταφέρουμε με σεβασμό στο σώμα και τις ανάγκες μας❤
@ΚωνσταντίναΚελεπούρη-η2ω
@ΚωνσταντίναΚελεπούρη-η2ω Жыл бұрын
Γυμναστική στο σπίτι ✌🏽
@entakh7965
@entakh7965 Жыл бұрын
Να χαρείς τα πράγματα που πήρες!!! Ξεκινάω κι εγώ φέτος γυμναστική ✌️
@marakiAr
@marakiAr Жыл бұрын
Τα μαλλια σου εχουν βελτιωθειιι και δειχνουν τελειααα οποτε πηρα κι εγω redken οντωςςς πολυ ωραιο αποτελεσμαα 🤩😍 τα inofert ειναι θαυματουργα, ειδα τεραστια διαφορα σε πολλα πραγματα πανω μου βεβαια εχασα και αρκετα κιλα οποτε δεν ξερω αν ηταν μονο το συμπληρωμα. εδω και 6 μηνες πηγαινω γυμναστηριο 4 φορες την εβδομαδα, εχω αλλαξει διατροφη και εχασα 25 κιλα. Οποτε λεμε ναι στην γυμναστικη, ειναι ο καλυτερος τροπος για να φροντιζουμε τον εαυτο μας. Τεραστια αλλαγη διαθεση, οτι καλυτερο!! να συνεχισεις 😍😍😍
@ΕιρήνηΚυρίλλου
@ΕιρήνηΚυρίλλου Жыл бұрын
ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ ΔΥΣΤΥΧΩΣ, ΟΜΩΣ ΕΙΝΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΩ, ΚΑΝΩ ΤΟΣΕΣ ΠΟΛΛΕΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΑ ΝΑ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ ❤☺
@ΝΑΤΑΣΣΑΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ-ψ6κ
@ΝΑΤΑΣΣΑΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ-ψ6κ Жыл бұрын
Κάνω pilates εδώ και χρόνια είναι ότι καλύτερο για το σώμα!!❤
@έλεναπαπακωνσταντίνου
@έλεναπαπακωνσταντίνου Жыл бұрын
γειά σου, Πωλινάκι μας! 🧡 δεν γυμνάζομαι λόγω προβλήματος, αλλά θέλω να ξεκινήσω 🍊
@elinaellinis696
@elinaellinis696 Жыл бұрын
❤❤❤συμπτωματικά μόλις ξεκίνησα πιλάτες Πωλινάκι.Καλή μας δύναμη!!!
@gioulivlachou2916
@gioulivlachou2916 Жыл бұрын
Φυσικά και γυμναζομαστε σίγουρα 2 φορές την εβδομάδα!!!
@Nina-hx4jy
@Nina-hx4jy Жыл бұрын
Πολύ ωραία ολα να τα χαρεις!!! Με γεια σου Προς το παρών πάω θαλασσα κ κολυμπάω κ αργότερα θα ξεκινήσω περπάτημα!!!
@staikoutheodora
@staikoutheodora Жыл бұрын
Πολύ ωραίο βίντεο.. Υπέροχες αγορές.. Το καπέλο σου πάει τέλεια κ το μαγιό ΘΕ'Ι'ΚΟ... (μου αρέσει η άσκηση αν κ το κυκλικό ωραριο λόγω δουλειάς είναι εξαντλητικό προσπαθώ να βρίσκω χρόνο για κολυμβητηριο...) Φιλάκια πολλά κουκλίτσα είσαι Πωλινακη μου!!!!!
@eirinipagi
@eirinipagi Жыл бұрын
Αααχ το όνειρο χρόνων που ποτέ δε κάνω πραγματικότητα είναι η γυμναστική. Τώρα όμως πρώτη φορά που ψάχνω γυμναστήριο που να με βολεύει για να ξεκινήσω από Οκτώβριο! Είσαι η σταθερή αξία του KZbin, σε αγαπάμε!
怎么能插队呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:12
火影忍者一家
Рет қаралды 32 МЛН
🕊️Valera🕊️
00:34
DO$HIK
Рет қаралды 9 МЛН
IKEA HAUL & ΔΩΡΑ ΑΠΟ ΚΑΝΑΔΑ | Martha Assy
11:41
Martha Assy
Рет қаралды 21 М.
Hondos center, Sephora, Caudalie haul | Beauty haul | Emily or Lydia
14:27
怎么能插队呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:12
火影忍者一家
Рет қаралды 32 МЛН