НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ. Часть 10 - что это такое и как избавляться от них. Алексей Яровой

[@beautysoulru]

Подписывайтесь на мой канал в телеграм. Там свежие новости, много полезного материала, прямые эфиры, разборы ситуаций. Ссылка: t.me/+OrDcrSPMIjtjYjVi

[@Гулякассобакой]

Какой же вы замечательный. ! нужный доктор . ! прям счастье что вы попали мне на просторах интернета. !

[@chamberofsecrets8386]

Корректно, четко, лаконично, по делу, без воды 👍 да, еще доступно. Созидание 💕. Использую ваши видео в своей работе! 👑

[@ЕвгенияКузнецова-с7п]

Спасибо Алексей! Ваши видео выходят очень вовремя, во - всяком случае для меня.

[@ggalynalishchinska3763]

Спасибо вам. Ваши видео очень нам нужны, прослушиваю по несколько раз, и все время нахожу для себя что то новое, и очень нужное. Это суперкурс.

[@SP-to6qt]

Спасибо!!! Одно из лучших видео по мыслительной жвачке!!!

[@user-qz2hs7ox8x]

Благодорю.Хотелось бы чуть чаще видеть ваши видел.

[@ludmillalosanskaja4860]

Ах, какой же Вы, Алексей, молодец! С глубочайшим уважением и пожеланиями успехов и здоровья - Ваша пациентка из Германии..

[@beautysoulru]

Спасибо, Людмила, за доверие!

[@serjiodanilenko743]

Алексей добрый день. Жду с нетерпением продолжения курса.

[@MrJ0K091]

Шикарные инструменты! Благодарю!!!

[@ИнвестируемОнлайн]

Вы просто клад!!!!

[@olgakoluchka6607]

Спасибо Вам большое за бесплатные техники!!! Очень помогают!!!

[@Любосълава]

Даже сейчас, слушая ваше видео, у меня мысли улетают куда-то в сторону. Остановила на четвёртой минуте, чтобы написать комментарий и почитать,что пишут. У меня вообще это проблема.😭 Могу читать книгу, а потом понять, что я не понимаю, что читаю😩 мысли ушли в другую сторону. Даже разговаривать с человеком, Понимаю что я что-то пропустила потому, что думала о своём.😩

[@beautysoulru]

Так происходит именно потому,что Вы не владеете своим вниманием. Одним сообщением не объяснить, как концентрировать вниманием. Но могу предложить краткие способы: когда что-то делаете, например, моете посуду или занимаетесь любым домашним делом, концентрируйте внимание именно на том,что Вы делаете. По-началу будет сложно, но всегда мысленно возвращайте свои мысли именно к тому делу,которое Вы делаете. Практикуйте безмолвные медитации от 5 -15 минут, это поможет убрать поток мыслей. И меньше доверяйте мыслям, которые приходят Вам в голову...99% мыслей не о чем... и ни к чему не приведут...

[@Любосълава]

@@beautysoulru Благодарю🙏 вы так любезны❤ Дай Бог вам здоровья🙏

[@АннаАнна-ж8б8ъ]

Спасибо, очень вовремя!

[@ГалинаАйкашева]

Алексей, БЛАГОДАРЮ! Вы и Ваши методы - это настоящее чудо! ✨Вот это да! Ощущаю свободу и множество перспектив! ✨🌊🐬 Всех Вам благ и здоровья! 🌄🌾

[@beautysoulru]

Благодарю Вас за душевный отклик!

[@ВераБурко-с2р]

Большое вам спасибо за ваш труд, уникальные техники, тысячу раз вам благодарна!

[@mansurik]

Алексей, благодарю!

[@ИринаЯровая-ц7л]

Спасибо за Ваш труд! Ваши советы помогут сделать жизнь спокойнее и эмоционально богаче👍🙏

[@ОксанаДвухименная-ш6р]

Спасибо, Алексей,за Вашу работу!Ваши видео мне очень помогают,я возращаюсь к ним всегда,когда вознивает проблема.

[@ЛюбовЛюбов-ю7ъ]

Благодарю.Сколько же ценного вы даете❤.Как же все откликнулось...

[@сергейякушенко-б1ю]

дай тебе Бог !!!!!!

[@ИринаСоколова-ю9ы2ю]

Как интересно и доступно... ПОПРОБУЮ... 😆😃😄

[@АлинаГоршкова-ш7у]

Я благодарна Вам! За всё!💝

[@ЛюбовШкабой]

БЛАГОДАРЮ💕

[@alonazemelman5344]

Добрый день, Алексей! Спасибо Вам за все, что Вы для нас делаете. Попробовала "поохотиться" за навязчивой мыслью. Она представилась мне (именно она сама представилась, я ее не представляла) отвратительной черной сороконожкой, которая выныривает из моего мозга справа над ухом и всеми лапками цепляется за мой мозг. У меня оче6нь развита фантазия и 3D воображение. Я представила ее себе очень явственно. Бой с насекомым продолжался около полутора часов - я вспотела, меня бил озноб, я расплакалась от беспомощности и мысли, что теперь всегда буду ходить с этой штукой в голове и что я схожу с ума. Мы с моим мозгом справились. Мысль не исчезла, но сильно поблекла. И каждый раз, когда она возникает, у меня в голове, в том месте где эта гадость цеплялась сильнее всего, возникает тупая боль. Мне кажется, что с этой болью я справлюсь.

[@beautysoulru]

Вам бы нужно поработать с образными техниками, вы можете эту боль представить каким-то цветом, какой-то консистенции выдуть её из себя, а сороконожку можно было и "убить".

[@alonazemelman5344]

@@beautysoulru Спасибо!

[@АллаСиротина-н3р]

Огромное спасибо. Вы помогаете нам.

[@ИгорьИванов-ъ1ъ6ъ]

"Яканье" рабочая схема. Автору спасибо за помощь.

[@lg7340]

страх навредить себе , страх что этот кошмар ни когда не закончиться ,в неврозе 3 года ( ГТР ) вот так себя накрутила,довела своими мыслями

[@OlgaKotrikova]

Благодарю Вас, очень полезно, всех Вам БЛАГ 🙏🙏🙏💜❤️

[@beautysoulru]

Благодарю Вас за доверие! И Вам всех Благ!

[@ostapbender13777]

Я в восьмом классе стал задумываться откуда появляются мысли у человека в голове. Как они зарождаются между нейронами мозга на физическом или химическом уровне. Автор ответил себе на этот вопрос? Удивился когда узнал что монахи наши знали об этом уже давно. А метод Я-канья очень похож на их метод.

[@user-co4ke8tf7]

А у православных такая же методика по очищению мыслей и обретению внутреннего покоя, но вместо яканья у нас Иисусова молитва:Господи, помилуй(краткая форма). Чуть мысль лишняя зашла, включаем эту молитву. Есть и другие, для других случаев. Но эту можно крутить бесконечно. Опыт многовековой. Эффект поразительный.

[@beautysoulru]

Смысл этого механизма забрать свое внимание у мыслей.

[@svetasveta3408]

Спасибо Алексей это все про меня к сожалению

[@katenekko2849]

Спасибо за ваши видео ❤️ есть ли на канале видео об оценочных фильтрах?

[@Sunnyday757]

Мне кажется это Яканье тоже на нервы будет действовать. У меня работа такая как на конвейере и мозг просто взрывается от этого. Единственное, что помогает это слушать что-то на английском или учить новые слова. Сейчас начала учить французский.

[@beautysoulru]

Это всего лишь одна из техник, используйте то, что помогает.

[@Sunnyday757]

@@beautysoulru ок, спасибо

[@lesyacollins6798]

Алексей, огромное Вам спасибо!

[@alexnopushkin]

У меня даже во время просмотра видео, улетаю в диалоги, в оценку, теряя внимание на материал, такая же беда с чтением.

[@shagaemvmeste]

Такая же фигня. Приходится постлян перематывать назад, чтобы прослушать ещё раз внимательно.

[@alexnopushkin]

@@shagaemvmeste 🤗. Хороший невролог в помощь... Или тиоцетам+церетон капельно. +цитофлавин+пикамелон в таб...

[@aselboranbay1378]

09:47, 11:14, 12:45

[@Knyazy_Michail]

Любовьдарю ❤️ 👍

[@ЕвгенийСопов-п9л]

Здравствуйте! Не совсем понятно в "Охоте за мыслями" фраза "откуда эта мысль берётся". Какие примеры источников мыслей в данном состоянии могут быть? Прошу прощения, если вопрос сформулирован некорректно.

[@beautysoulru]

Источник один - ум (эго, опыт).

[@vesna5821]

Добрый день. Вы проводите личные консультации?

[@user-qz2hs7ox8x]

ЗДРАВСТВУЙТЕ .Когда новое видео?

[@beautysoulru]

Здравствуйте, Евгений. Хотел бы придерживаться подобного формата видео, но на его создание нужно время. На данный момент много людей обращаются в остром состоянии. Не могу перенести, отложить и тем более отказать. Думаю на будущей неделе сделаю видео по методам выхода из депрессии, которые я применял.

[@andreivlasov8738]

Пока что денег нет ,но я точно к вам дойду Как мне побороть,или что нужно сделать,что бы исчезло это волнение ,просто из неоткуда берется ,в верхней части живота стучит ,лодони потеют бесит прям ,в голове говорю себе ,да сколько можно уже И так все 29 лет

[@beautysoulru]

У вас не быстрый будет процесс, если ваше тревожное состояние возникает без причины. Начните с проработки тревоги стандартной процедурой из курса "антидепрессант пробужденный", там же есть способы работы с навязчивыми мыслями.

[@beautysoulru]

И в личную терапию вам не нужно идти, можете проработать сами, а лучше в курс "насратик".

[@СергійСеверцев]

Большинство психологов визывают у меня негатив,но видео этого автора показалось стоящим,однако могу поспорить насчёт метода предлагаемым автором ,который сводится к тому чтобы научится переходить по сути в животное состояние ,но по моему человек и тем отличается что мыслит.Да и к тому же чисто технически перекрыть поток мыслей представляется сомнительным...

[@annaaleks8503]

Не могу найти видео про бессонницу. Раньше было в вашем канале. Моментально засыпала за 7минут

[@laurac4543]

Нашли?, мне сейчас надо, очень.

[@annaaleks8503]

@@laurac4543 нет. Другие смотрю. Асмр болталки

[@gribovod1]

Елену Вальяк посмотрите.Срубит и слона))).

[@Dove_Tales]

Навязчивые мысли - это мысли от Чёрных Сил. Мысли от Светлых Сил касаются как лёгкое дуновение ветерка и они как правило приходят первыми. Если поймали и начали раскрывать, то они как гроздь раскрываются - одна за другой. Но они усваиваются очень сложно, если не можешь долго и усердно концентрироваться (для этого и существует практика медитации, чтобы одну мысль долго удерживать, а не для того, чтобы куда-то мыслеформы посылать). Вторые мысли (спонтанные, завязанные на эмоциях) как правило от Серых Сил. А вот навязчивые, назойливые, возвращающиеся - от Чёрных Сил. Подписывайтесь на канал Свет в конце забвенья, чтобы узнать как обстоят дела в реальности, а не у кого-то в голове.

[@dj_alexxx]

Тебе пора в Кащенко с такими комментариями

[@Dove_Tales]

Алексей Сорокин Комментарий «человека», который за границы своей черепной коробки выйти не может, не то чтобы Эрефии. Иди на канал «Свет в конце забвенья» и напиши вот там такую хрень, где они про навязчивые мысли говорят и объясняют откуда они берутся. Посмотрим какой ты смелый и умный.

[@serjiodanilenko743]

@@Dove_Tales не забивайте голову всяким хламом. Вам же с этим жить далее. Нам вообще безразлично ваше эзотерическое направление. Хоть свет хоть мрак. Нужно жить от души, по совести. А не чужими истинами. Алекс ведёт грамотно к этому. Найди внутри себя что истинно именно для тебя и руководствуйся этими знаниями по жизни.

[@serjiodanilenko743]

@@Dove_Tales разве счастье, простое человеческое счастье, любовь, радость, просто жизнь любя и вдыхая воздух, наслаждаясь жизнью это не дар? Для меня простые радости, простота и жизнелюбие в нашей жизни важнее всего этого хлама, про какие-то сверхистины и сверхспособности. Я просто хочу жить. Любить, творить, ценить каждый момент прожитой жизни. Выкинуть весь хлам который я скопил в душе за свою жизнь. Цените то что у вас есть. Для счастья поверьте мне много человеку не нужно. С уважением к вам.

[@Dove_Tales]

LightMoon Вы вольны делать и жить так, как хотите. Но не имеете права навязывать свой образ жизни другим. И я вольна жить так, как я хочу, но не имею этого права потому, что всем навязали один и тот же образ жизни, отбив любое желание к стремлению к познанию истины. Вы яркий тому пример: навязываете ярлыки, оперируете штампами, мыслите стереотипами. Я не хочу быть такой как вы. И я сама буду решать что есть хлам, а что сокровище. Мой комментарий не для ограниченных собственными желаниями и потребностями людей, которые считают, что живут один раз и не понимают зачем, а для тех, кто хочет познать устройство бытия и стать тем Человеком, которым задумывал его наш Творец. Я тоже имею право быть, а не существовать. С уважением к вам и к вашим «ценностям».

[@ЕвгенияКузнецова-с7п]

Ещё один вопрос: многие психологи утверждают, что плачь - это выдох, а смех - вдох. Вы согласны с этим утверждением? Спасибо за ответ.

[@beautysoulru]

Не согласен, если рассматривать в буквальном смысле. Если вспомните плачь и смех, физиологическое их проявление очень похоже, но отличаются сопровождающимися чувствами. Как метафора очень похоже. Но, есть третье состояние - покой. Лучше к нему стремиться, он и ближе для вас, и из него все ваши чувства. В других видео я раскрою этот механизм.

[@alexnopushkin]

Я даже во сне мыслю о всякой херне... Даже при потере сознания. Теряя сознание, или после потери сознания, Чувствую стыд.. Даже если я один в комнате, я увидел 2х людей, и мне стало стыдно перед ними.....

[@serjiodanilenko743]

Такая же ерунда. Никогда бы раньше не подумал что так можно пока не столкнулся с подобным. Из за этого ещё больше где то летаешь среди бела дня. Особенно в обед. Нарушение сна таким образом это полный пздц. Всю ночь напролет какие-то бесконечные сны в которых ты мыслишь. Напролет.

[@alexnopushkin]

@@serjiodanilenko743 Наверно нам пора идти будет к психиатру, пускай таблеточные пропишет от снов... Или, начинать пить спирт...(

[@serjiodanilenko743]

@@alexnopushkin в личку напиши на почту если интересно. Есть один курс. Где всё это можно проработать. Ссылку по понятным причинам я в открытый доступ выложить не могу. Это всё ещё можно исправить. Главное работать над собой после просмотра материала усердно не покладая рук.

[@irinalashcheva8952]

!!!!!!!!!!!!!вот.

[@ИринаТихонова-и9т]

Казалось бы как просто,я я я я, но если мысли все о ушедшем сыне?

[@ЕленаТитова-ь1л]

👌🙏👍👏

[@НиколайДолинин-ы6ц]

Что принять из препаратов от навячивых мыслей

[@gribovod1]

Мне помог Велафакс(Венфлаксин).ХлорпротиксенЗентива.18 лет этим страдал после психотравмы.Пошёл,пролечился.Правда от тяжелой депрессии.Но и ОКР ушло.

[@Шиш-щ4х]

Вот начинаю так делать,даже получается,а потом впадаю в страх,что забуду о своем прошлом и стану глупым пустоголовым человеком..что делать?

[@beautysoulru]

Это всего лишь страх, не более. 2 года назад, в качестве эксперимента, я был 2.5 месяца в безмыслии... Продолжал работать на сеансах, разбирая ситуации, читал и так далее. Как-нибудь запишу подробное видео об этом.

[@Шиш-щ4х]

@@beautysoulru спасибо

[@elena3100]

У кого нибудь была тишина в мозгу? Я даже не представляю как это

[@shevchenko1735]

9:38

[@gribovod1]

ОКР лечиться антидепрессантами.У меня прошло.А так 18лет мурыжило.

[@БогданСамохин-ц4щ]

А как долго вы лечились?

[@gribovod1]

@@БогданСамохин-ц4щ У меня была тяжелая клиническая депрессия с бесконечными навязчивыми мыслями.Так что лечили депрессию.И ОКР то же прошло.Три года ел препараты в полулошадинных дозах.Велафакс(Венфлаксин) 300млг.ХлорпротиксенЗентива 15-30млг.Дозы увеличивал врач.

[@reanimator6092]

Я себе депрессию накрутил.

[@beautysoulru]

Да, так бывает. Но теперь вызнаете, можете выйти из этого состояния, проработав навыки депрессии.