BEBEĞİNİZE DAHA ÇOK SÜT VEREN ÖNERİLER

[@sebineibrahimova805]

Çox sagolun Ayça doktor menimde 10 aylık kızım var emziriyorum söylediklerinizin tam eksikini yediyimçin çok kilo aldım 2 aydır kilo vermeye çalıçıyorum çok yardımcı oldunuz❤

[@Sofy_jasy62]

Sağ olun allah razı olsun..Eyni sizin dediyiniz kimi edirəm.oglum 3 ayın tamamında artıq 10 kilo gitmiş😁♥️

[@leylaaksu7980]

Selam Hocam benim 2aylik bebeğim var 1aydir diyet tutuyorum böl şu içiyorum ekmek tencara yemeye yemiyorum sabah kahvaltimni guzal yapiyorum Yumurta peyner tukatiyirum arada kepekli biski ceviz tukatiyorum akşama doğru yulaf tukatiyorum çök guzal kilo verdim 8kg verdim

[@kezbanparlak6596]

Sütün azaldı mı peki

[@ezgifedakar8152]

Merhaba Hocam. ✋😃 Emziren anneyim 10 aylık kızım var. Süzen poşet de yeşil çay içebilir miyim? Yeşil çayın emziren anneye zararı olur mu? 😃 Yardımcı olursanız sevinirim. 😃😃

[@selverkaplan46]

Harikasınız her söylediğiniz öyle doğru ki kızım bir yasinda emdiği günler daha fazla süt oluyor emmeyince hemen süt azalıyor arz talep ilişkisi var süt olayında. Ve kesinlikle su şu şu yeni annelere tavsiyem bol su için en güzel sütü su yapıyor. Hem su içmez hemde bebek çok emerse inanılmaz bir baş ağrısı oluyor. Bu susuzluktan oluyor

[@sinemdilsiz5973]

Merhaba Ayça hanım taze maydanoz, nane ve turşu anne sütünü azaltır mı

[@namkozbey9604]

Ayça Hnm sizi çok seviyoruz sizin gibi iyi İnsanların olduğunu bilmek bu Dünya yı daha güzel yapıyor bizim için

[@izzetark6687]

Hocam su sütü artırıyor dediniz peki ılık sumu yoksa soguk sumu icmeli

[@kenjegulakgun6227]

Hocam her zaman ki gibi harika bilgiler paylaşıyorsunuz. Size çok teşekkür ederiz.

[@dilberyusupowa2592]

9ay bebek kaç kilo olması lazim boyu kac olması lazım rica etsem hocam şimdiden teşşekurler

[@yaseminbulut2667]

Ayça hocam size bir sorum olacakti ben emziriyorum ve daha adet gormedim kilo dikkat ettigime rahmen kilo veremiyorum acaba adet gormedigim icinmidir? Saygilar

[@rabiauslu995]

Teşekkürler canım doktorum 🌹

[@akindurmaz8343]

merhaba Ayça hanım çay tarifi verebilirmizin

[@hulyakaygin7485]

Çok güzel bilgilerdi teşekkürler ben de doğuma kadar olan sürede tam 20 kilo aldım şuan 3 aylık kızım var ve ben 17 kiloyu geride bıraktım son 3 kilom inşallah bu önerinize uyacam

[@sibelseyrek2087]

Nasil bir izlenim de bulundunuz benimde ihtiyacım var

[@tubakansiz2599]

Hocam bnde emziren anneyim 3aylik bebeğim çok açıklıyorum ve kabızlık problemim var ne önerirsiniz bide hangi bitki çaylarını icebilirim

[@mervecetinkaya5310]

Süt arttırıcı ve gaz giderici çay 1 yemek kaşığı rezene 1 tatlı kaşığı tane kimyon 1 çay kaşığı anason 1 yemek kaşığı ısırgan otu Yemekten hemen sonra

[@gamzeaytac1290]

Çok tesekkur edıyorum. Size başlıyorum. 🧿🙏🏻

[@sehergulecyavuz6503]

Hocam kitaplarınızı çok severek okuyorum emziriyorum diyodum ya hiç emziren anneden bahsedilmemiş bide emzirirken dikkatli beslenme için kitap yazsa diyodum bu vidyoyu gördüm çok sevindim😍💐

[@Dr.AycaKaya]

Seher Güleç Yavuz Merhaba. Bu konuda “Beslenme Saati” kitabımdan yarar sağlayabilirsiniz 🙏🏼

[@sehergulecyavuz6503]

Tamam hocam onuda alırım inşallah bende sayarak zayıfla ve kalıcı zayıfla kitabınız var çok severek okudum yine elim hep üstünde arada bakıyorum Allah razı olsun karşınıza herdaim getirsin inşallah 😘😘😘

[@niluferkaya2252]

Hocam demir ilaci aliyorum ama c vitaminiyle birlikte alinmamali diye duydum. Dogruluk payi var midir? Aydinlatirsaniz sevinirim kisaca.

[@Dr.AycaKaya]

nilufer kaya aksine C vitamini yararlığını arttırır. Kalsiyum kaynakları olan süt, yoğurt gibi besinlerle birlikte tüketmeyin. En az 2 saat ara bırakmanızda yarar var.

[@BüşraBüş-i4f]

Emziren anne elma sirkesi ve zencefil kullanabilir mi

[@huseyinsimsek9048]

Merhaba emziren bir anneyim rezene papatya çayını karıştırıp içiyorum yeşil çay da içiyorum her akşam bir buçuk saat yürüyorum günde 2 biber yiyiyorum bebeğe zararı var mı

[@denizkara5220]

Çok motive edici videolar çok güzel doktor hanım ama emzirirken ayda 2 kg dan fazla vermek süt üretimini azaltır ve Rezene de genotoksik artık önerilmiyor. Sevgiler

[@muezzamarsk1693]

Kaynak verebilir misiniz?

[@dilberyusupowa2592]

Merhaba hocam benim kyzym 9ylık boyu hic uzamiyo kiloda almiyo ne yapmam lazım amma cok şukur sağlıgı yerinde saglıklı sadece kilo almiyo boyu yawas uzuyo

[@tugbagun7579]

Teşekkür ederiz bilgiler icin

[@tulinrech494]

Harika bir video olmuş her zamanki gibi!!!

[@hanmakkaya8404]

Merhaba hocam benimde bebeğim 5 aylık kilom var nasıl zayıflaya bilirim yardımcı olur musunuz sezeryen le doğum yaptım göbeğim var nasıl

[@abdullaherdem3132]

Teşekkürler doktor hanım☺️

[@MAQA-es1vg]

Çox sağolun.Allah razı olsun🙏

[@arifealtun8308]

Videolarınızı beğeniyorum malum bu günlerde dışarı çıkamıyoruz evde diyetin yanında ne yapmalıyız

[@Dr.AycaKaya]

Arife Altun ev içi yürüyüşümüzü arttırmalıyız, gene evde yapabileceğimiz egzersizleri hayatımıza katmalıyız🌸

[@suhedabozkurt6208]

Hocam 10 aylik kizim var ... emziriyorum..76 kiloyum 55 e düşmek istiyorum başaramıyorum durmadan yemek geliyor cok terliyorum . Emziren annelere özel diyet listesi yapsanız bende bakarak not alarak rahat likla yaparim. Bana yardim ci olur saniz sevinirim.. birde bekarken 41 kiloydum. Fakat midemde cok gazim var ilac kullansamda karnim 6 aylik mis gibi duruyor millet zayıfsın bu karnın niye böyle diyor halada karnim kocaman ... lutfen bana güzel birsey önerir seniz sevinirim

[@MelekKılıç-q3b]

malum havalr çok sıcak soğuk su iciyorum bebeğim 20 günlük süte bir etkisi var mı bebegime kötü bir etki eder mi yada sütun kalitesine

[@halimeselalmaz838]

İyiki varsın hocam teşekkürler başarılar dilerim canım Ayça hocam seni çok seviyorum hayırlı günler ❤️ ❤️

[@hifaadaslk9885]

Benim bebeğim sabah 5 te yatıyor çok acıkıyorum yememeye çalışıyorum ama dayanamıyorum 😫o yüzden gece maalesef yiyorum Allah'ın izniyle bayramdan sonra başlıyorum düzenli spor ve diyete

[@tugbabaysal1058]

Hemen arkadaşıma gönderdim teşekkür ederiz Ayça hocam

[@semraseyidoglu6492]

Çok teşekür ederiz😘

[@Ronin_Gaming_YTB]

Ayca hanim çigneme eylemi yapmayin dedinizya sakizda buna dahilmi cigniyoruz sonucta sakiz ne zaman ciğneyelim

[@luna-gq6dc]

İyiki varsınız Ayça hocam başarılar dilerim ❤❤❤❤

[@fatmasener5998]

Ayça hanım ne olur bize yardımcı olun lütfen eşim de çok büyük yağ bezeleri var gitmediğimiz yer kalmadı büyüyor ve dağılıyor

[@Dr.AycaKaya]

Fatma Şener genel cerrahi doktoruna görünebilirsiniz

[@merveaydin6605]

Emzirme dönemindeyim kızım 3 aylık hamilelik döneminde 85 kilodan 104 kiloya kadar çıktım doğum yaptıktan sonra 94 tüm şimdi 98 bazen 96 oluyorum çok tatlıya düşkünüm kilo veremiyorum karnım çok kaldı. Ne yapabilirim hocam.

[@aysegulceylan7990]

Benim 1 yasin da oğlum var, emziriyorum ve emzirdikce çok acıkıyorum ve hep yemek yemek istiyorum, bunun için neler yapmam gerekiyor? Cevaplar sanız sevinirim.

[@Dr.AycaKaya]

Ayşegül Ceylan gündüz vakti ihtiyacınız kadar sağlıklı yiyeceklerle beslenmeniz ve bol bol su içmeniz gerekiyor. Tatlılar yerine meyvelerden faydalanalım. Pilav, makarna yerine ekmeği tercih edelim. Yumurta, balık, miktarımda kırmızı et tüketelim. Her gün 3 porsiyon süt veya yoğurt tüketelim 😊

[@aysegulceylan7990]

@@Dr.AycaKaya çok teşekkür ederim 😍😊

[@aysegulceylan7990]

❤

[@nagihanates6353]

Oruç tutmak istiyoruz sahurda ne yiyebiliriz😔

[@atraguven5052]

Çok güzel bir vidyo olmuş ayça hanım teşekurler benim kizimin kirkinci günu🙏😘

[@fatmakrkoc1754]

Teşekkürler

[@nerminmirzezade289]

Tesekkurler

[@MrmanAger18]

Gobek icin korse takin medikalcilerde var...doktorunuz 1 hafta 10 gun sonra takin der...onu duzenli kullaninca o gobek kalmiyor...

[@hacerbuker5375]

Ölçüler 1 fincan için mi

[@NoobKafalı12345]

Canım doktorum ❤💐

[@k_dk_d3355]

Her kes emziren annelerin kilo vermesinden bahsediyor. Ama doktorlar bana onu yeme bunu yeme diye diye bir deri bir kemik kaldim nerdeyse. Zaten zayif yapili bir insanim, simdi iyice zayifladim, hic halim yok. Hem saglikli olmak hem de kilo almak icin ne yapmali sut veren anneler

[@aysebuluz5166]

Bu süreçte Kendimi sürekli mutsuz hissetmem bin yemek yemeye sevk ediyor bunu için ne yapabilirim

[@muezzamarsk1693]

1 YK rezene 1 tatlı kaşığı tane kimyon 1 YK ısırgan 1 çok anason Porselen demliğe kaynar suya at 10 dakika bekle yemek sonrası iç

[@ordanburdanherseyden]

Ne için

[@seldakalin8749]

Süpersiniz

[@mehmetsubas8445]

Peki ayça hanım süt verirken sabahları aç karnına limonlu su içmek bebeği etkiler mi

[@Dr.AycaKaya]

Mehmet Subaşı etkilemez ama aç karnına sizin midenizi rahatsız edebilir

[@omerzaliyev1708]

Maşallah çox ererjiksiniz tatlisniz sevyorum sizi dinləməyi Azərbaycandan Salamlar bende çocuma ana südü verirem ama bende demir eksikliyi var çocumada geçiyormu? çocum şuan 1yas 4 aylıq cok iştahli çocuk deyil ne məsləhət göre bilərsiz

[@Dr.AycaKaya]

Omer Zaliyev mutlaka çocuk doktoruna çocuğunuzun ideal aralıklarda olup olmadığını kontrol ettirmeniz gerekiyor. Sizde yumurta, kırmızı et, kurubaklagil, pekmez gibi demir kaynağından zengin yiyecekler yiyin, yanlarına bol limon sıkılmış salata yiyelim. Bu tip besinleri yerken yanlarında süt, yoğurt gibi kalsiyum içeren besinler tüketmeyin🌸

[@fatmacanbulat9708]

👍🌼

[@ebruyldzaydemir6633]

Evet ama hamilelik için birşey yokki 😔 bu konuda nasıl yapmamız gerekiyor

[@Sevilayozkn0]

bu konuda yaşadıklarım çok sıkıntılı oldu son doğumum en deneyimsiz olanı oldu neredeyse ilk iki doğumumda bunları yaşamadım. hem duygusal hem fiziksel çok kötü bir süreç geçirdim hala da yaşıyorum. oğlum şuan 9 aylık oldu zorla emziriyorum sütüm neredeyse gitmek üzere. çok üzülüyorum.

[@nurguldinc8080]

Sevilay ozkan hanim bende ayni sizin durumunuzdayım benimde 3.cocugum şu an 6aylık sutum az diye bende mama takviyeli emziriyordum. Dogumdan bu yana artik hic emmiyor gibi bisey uyanmaya calisirken hemen meme veriyorum yoksa hicbi sekilde emmiyor uyanikken sık emmediyi icinde sutum hic cogalmiyor siz ne durumdasiniz nasil bir yol izlediniz bana onerebileceyiniz bisey varmi

[@Sevilayozkn0]

Nurgül dinç hanım biz emme konusunda o kadar sıkıntı yaşadık ki anlatamam en az emzirdiğim bebeğimin son çocuğum olması tecrübeyle ilgili bir durum değilmiş maalesef. Biz şuanda bir yaşındayız emzirmeyi sadece 11 ay olana kadar sürdürürebildik mamayı da bir yaşından sonra vermedim açıkçası ama yaşadığımız süt yetersizliği konusunda neler hissettiğinizi anlıyorum eğer yapabiliyorsanız sütünüzü sağmanızı öneririm çünkü bebek emmediği için vücut buna karşılık süt üretmiyor neler okudum neler denedim anlatamam ama içlerinden en iyi sonucu sağarak elde ettim ama evde bana yardımcı olan kimse olmadığı için maalesef onuda başarılı bir şekilde yürütemedim umarım siz başarırsınız eşinizede durumuzu anlatın belki size yardımcı olur ve bu süreci daha Kolay atlatırsınız.

[@nurguldinc8080]

@@Sevilayozkn0 çok tessekkür ederim siz yine iyi emzirmissiniz benimde 3tane cocugum var diyer ikisini 3 4ay ya emzirdim ya emzirmedim gercektende bende tecrube konusunda kendime cok kiziyorum ve hep sut konusunda kendimi yetersiz hissedip mutsuz oluyorum😢 simdi bebeyim 6.ayina girdi mama ile besleniyor emziriyorum ama bu bebeyim uyanikken mumkun olmuyor uykudan uyanir gibi oldugunda emzirdim emzirdim tam anlamiyla uyandiginda kesinlikle istemiyor zaten az olan sutumde simdi hic yok denecek kadar az sagma konusuna gelince evet gercekten zor oluyor o anda bebek uyanik uluyor onunlami ilgilenicen sutmu sagican artı bide iki tane daha cocuk var evde yani çok zor olmuyor malesef dediyiniz gibi sutu devamli kilan bi unsurda bebeyin aktif olarak emmesi emmeyince sutte olmuyor ben diyer cocuklarimida emziremedim ama en cokda bu sefer kendimi cok kotu hissettim bende obur cocuklarim 1yasina girdiklerinde mamayi tamamen kesmistim bundada yine oyle yapicam bir an önce 1yasimiza girmek icin sabirsizlaniyoruz😊

[@Sevilayozkn0]

Rica ederim sıkıntınızı anlıyor ve paylaşıyorum keşke yardımcı olabileceğim bir şey olsa ama dediğim gibi tecrübeliyim bu kez daha iyi olacak diye kurduğunuz hayaller olmadı diye üzülmeyin çünkü herşey bizim kontrolümüzde değil. Sağlıkla büyütün çocuklarınızı Allah yardımcınız olsun.

[@nurguldinc8080]

@@Sevilayozkn0 cok tessekur ederim sizde saglikla buyutun hoşçakalın

[@ebruyldzaydemir6633]

Peki ya hamilelikte nasıl yapacağız hocam doymuyoruM resmen midem çok agriyor midem kazınıyor 🤷

[@selverkaplan46]

Bende emziriyorum bende doymuyorum diyordum lifli gıdalarla beslenince doyuyorsunuz. Beyaz ekmeği hiç bir şekilde tüketmeyin.

[@glados3274]

İyiki varsınız

[@tugbasen4706]

Yesil cay icilebollr mi emziriyorum 1 yasini gecti bebegim.

[@Dr.AycaKaya]

Haftada bir iki kez içebilirsiniz 🌸

[@nuranunlu9557]

😇❤👏🤲👍🥳🤗

[@MrmanAger18]

Maydanoz, nane sut azaltiyor...kesin bilgi...kuzukulagi adli bitkide...ama maydanozsuzda yemek olmuyor:)

[@akindurmaz8343]

ben doğum dan sonra 20 kilo aldim nasıl verecem bilemedim

[@filizduran694]

Hocam ben maden suyu içiyorum

[@aysegulkoparal867]

🙏🥰❤

[@fatmaulker2150]

5 aylik kizim var kilo vermek istiyorum

[@rabiacakir362]

Su mide bulandırıyor