Bebeklerde Uyku Öğünü (Rüya Öğünü)

[@MmMm-ds3ci]

Hamile değilken hep izledim videolarınızı şimdi 3 aylık oğlum var ve etrafımda bilinçsizce akıl verenlere kulak asmadan sağlıklı uykular yapıyoruz çok teşekkür ederim hep takipteyim ❤️😘

[@serapgurakozdemir7216]

Verdiginiz bilgiler harika. Gercekten aciklayici ve anlasilabilir. Emeginize saglik. Size nacizane bir onerim, arka plandaki muzik sesinin biraz daha az olmasi hatta tamamen kaldirilmasi.

[@pinarsibirskyakademi]

çok teşekkürler, önerinizi de uygulayacağım, sağolun.

[@esrayasar3472]

butun videolarınızı izleyerek oğlumu 4.5 aylik yaptım herşey için teşekkürler hepsi çok açıklayıcı oldu

[@burculeba1147]

Pınar Hanım, videolarınızı gerçekten çok faydalı. Sayenizde uyku ile ilgili bir çok problemi aştik. Videolarınızı devamını heyecanla bekliyorum...

[@pinarsibirskyakademi]

Burcu Leba çok teşekkürler 🙏🏻😊

[@ecesan3437]

Çok teşekkürler bilgiler için. Kızım sayenizde mutlu mutlu uyuyor yıllardır. Ben ve bir çok arkadaşım sayenizde mutlu, sağlıklı bebeklere kavuşup huzur buldu. KZbin kanalı da harika olmuş, tekrar tebrikler ve başarılar 👍👍👍

[@pinarsibirskyakademi]

Ece San ne mutlu, güzel uykularınız daim olsun inşallah 🙏🏻

[@ozgegumus8349]

11 aylik ikizlerime 7 ay itibariyle uyku ögünü verdim. Nasil birakirim diye kara kara dusunurken ikizlerden biri istememeye basladi. Basta emzik niyetne alip kisa sure sonra kizip istemedi. Uyku ogunu vermeyi kestim bidaha istemedi. O arada firsat bu firsat deyip digerinede biraktirym dedm ve azaltmayla basladim ise. Sonra baktim ben vermesem uyanmiyor. Vermemeye basladim o da o sekilde uyuyor. Suan herhangi bir saglik sorunumz olmadigi takdirde aksam 8 de yatip sabah 7.30-8 e kadar deliksiz uyuyolar. Simdi sıra emzigi birakmada. Uykudan uykuya veriyorm onun disinda gunduz hicbisekilde almiyoruz. Ama yinede biraktiracak gücü kendimde bulamadim henüz.

[@pinarsibirskyakademi]

maşallah size düzeniniz çok güzel görünüyor, daim olsun dilerim..

[@mmmn3645]

devamli sizi takipteyıp.benim yeni dogan bebegim 12gunluk devamli uyuyor ..20 dk emzirip iki saatte bir kaldiriyorum gun içinde.gece ise 45dk emziriyorum 4saatin sonunda kendi kalkiyo tabi karni açiktigi için😊 gozler kapali karni doyunca uykuya devam...

[@burcudurdu5959]

Çok güzel anlatyosunuz

[@merveilhan5737]

Meraba pinar hanim ben ruya ogununu yataginda hic kaldirmadan veriyorum bir probem olurmu

[@sukrankanat1522]

Pınar hanım merhaba bayadır siz takip ediyorum benim bebeğim şu an on üç aylık olmak üzere ben on aylıkken uyku eğitimi verdim şu an tek uykuya geçmek için sinyaller veriyor ancak sabah geç kalkıyor uyanforıyorum erkenden ama yine oturduğu yerde bu seferde uyuya kalıyor dokuz gibi falan kalkıyor akşam dokuz gibi yatırmaya çalışıyorum ama olmuyor yarim saatte bir yine ağlamaya başladı on iki gibi süt veriyorum sonrada yine saate bir nerdeyse yatakta dönüp duruyor ve uyanıp ağlıyor başlama lazım bi yardımcı olun lütfen 🤦‍♀️

[@kabasakalelif]

Bu videonuzdan çok faydalandım, çok teşekkür ederim 😊🌸

[@emineimer4017]

pinar hanim bebegim 10 aylik gece beslenmesini 2 gun once kesmeye basladim cunku alskanlik yapti gec yatan bi bebegim saat 10dan sonra uyuyo emzirip yatiyorum ama 1.5 saat aralarla kalkip meme istiyo 2 gundur emzirip yatiyorum ama gece gine kalkiyo ve asiri derecede cok agliyo salliyorum emzik veriyorum uyumuho muzikle sakinlesip uyuyo yaklasik 2 saat suruyo uyukuya dalmasi napabilirim geceleri cunki ben artik dayanamiyrum uykusuzluga ve onunlada ilgilenemiyorum tam olarak

[@vaycaninaa09]

KZbin da size denk gelmek benim icin büyük bi sans, cok tesekkür ediyorum. 3,5 aylik bebek gün icinde bi defada ne kadar uyumali? Ve birde emzikle uyuyup, gece emzigi icin aglayip uyanan bebeklere cözüm nedir emzigi bu aylarda biraktirmak erkenmidir ve bunu nasil yapabiliriz? Bunlar icin de bi video cekermisiniz, cok rica ediyorum bu konuda eminim yalniz degilimdir.

[@rabiaalpkoca3168]

Pınar hanım uyku eğitiminin ikinci günündeyim 5'5 ayligiz kızıma 24 ve 03 30 a rüya öğünü veriyorum çok emen bir bebekti o yüzden iki koydum ama emerken uyanır gibi ama uyuyor da hiç bırakmak istemiyor iyice daldiktan sonra mi koymayim yatağa ayırıyorum memeden hala arıyor bir öneriniz olur mu

[@gulsahmndr]

Merhaba pınar hanım; gece erken yatan bebeğim için altını temizleme sıklığı nasıl olmalıdır? Yani hem erken yatırırsak hemde uyandırmadan bu kısmı nasıl hangi aşamada veya saatte yapsak daha sıkıntısız halletmiş oluruz??

[@alizadehzeynab]

Selam sizin cevabiniza çok ihtiyacım var ,benim oğlum 1yas 9aylik akşam uyuduğu en erken 22:30,ve sabaha kadar da bir çok kez uyaniyor ya emziriyorum ya biberonla az wekerli su iciriyorum sonra sakinlewib uyuyor,en iyi uyuduğu 2defe uyandığıdi sabaha kadar, ne yapa bilirim düzenli uykuya aliwtirmak için?

[@pinarsibirskyakademi]

zeynab alizadeh merhabalar, 2 temel noktada düzenleme yapmanız gerekiyor diye düşünüyorum, uyku saatlerinizi düzenlemek ve bebeğinize yatagında bagımsız uykuya dalmayı öğretmek. Soru-cevap videomde benzer yastaki bebeklet için örnek düzenlersen bahsetmiştim, faydası olacagını umuyorum. Sevgiler

[@alizadehzeynab]

cok tewekkurler

[@gulcanylmaz7080]

Merhaba kızım 26 aylık 21,30 da uyuyoruz geceleri sabah 8 de uyanıyoruz öğlen 13.00 da uyuyoruz fakat gece uyurken 100 ml süt veriyorum gün içinde de güzel verimli beslemeye çalışıyorum ama gece 4 ten sonra çok mirildaniyor süt istiyor nasıl kesebilirim müdahale etmryim diyorum ama hala mırıldanmaha devam ediyor

[@neseatay2437]

Merhaba Pınar hanım5 aylık bebeğime uyku öğünü veriyorum ama öğünlerden yarım saat önce uyanıp ağlıyor bende zamanı geldi zaten deyip emziriyorum acaba yanlış mı yapıyorum Buda mı bi bağımlılık bu süreçte dönme ye çalışmaktan dolayı çok uyanmaya başladı emzirme işini eklememelimiyim sizce

[@TheScandonest]

Merhaba Pınar Hanım, rüya öğününü vermek için bebeğin “en az iki saattir uyuyor olması gerekiyor” gibi bir durum var mı? (Bunu bir kaynaktan okumuştum, pek mantıklı gelmedi sormak istedim) Yani şu şekilde izah edeyim mesela bebeğimiz saat 20:00de uyudu, 22:00de uyandı ve kısa süre sonra geri uykuya daldı. Bu durumda 23:00 deki uyku öğününü yapabilir miyiz? Yoksa en az iki saat uyusun diye 24:00 ü mü beklemek gerekir? Teşekkürler..

[@serapyazici1468]

Pınar hanım merhaba, bebeğim 2 aylık, gece uykusuna normalde 8 gibi başlayıp, sabah 7-8 e kadar uyuyor. gece üç defa emmek için uyanıyor. bazen 11de emdikten sonra 5e kadar uyuyor ama ben göğüste süt dolduğu için rahatsız olup onu 3 gibi uyandırmak durumunda kalıyorum. ne yapabilirim? çok teşekkürler

[@nevranev2528]

Yurtdisindada uyku eğitim veriyormusunuz

[@halenurtprkn5001]

Merhabalr. 9 aylik bebegim var. Videolarinizla egitim vermeye calisiyorum. Aglamadan uykuya daliyor artik 2 gunduz uykusu var. Aksam da en gec 8 gibi yatiyor. Kilosu da iyi cok sukur. Ama geceleri hala 2-3 defa uyaniyor. Asiri aglayarak hem de. Emzirmeden atlatmaya calisiyorum ama olmuyor yanima aliyorum mecburen ne yapmaliyim dersiniz? Tesekkurler simdiden

[@seheryarbatak6113]

Merhaba bebeğim 5 aylık desteksiz uyuyor rüya öğünlerini oturtamadim bir türlü22.50 ve 2.50 seklinde ileliyordum ama öncesi uyanmalari oluyordu bu yüzden 22.00 -1-5 şeklinde ilerledim bir dönem ama yine de öncesi uyanmalari oluyor bazen dalmasini bekleyip oyle emzirmeye çalışıyorum ama bazen dalmiyor emzirip yatağına uyanık birakiyorum bu durum eğitimi zedeler mı nasıl ayarlamam gerekiyor teşekkür ederim..

[@serencakkal1911]

Merhaba Pınar Hanım ikizlerim 12 aylik desteksiz uyuyorlar,ama geceleri oğlum. Sık sık uyanıp ya meme ya biberon istiyor çok ağlıyor, ne yapacağımı bilemiyorum artık gündüz uykuya geçtiği gibi gece uyandığında geçmiyor çok sinirleniyor

[@rabiabolukbas8771]

pınar hanım bilgilerinz için teşekürler . bebegim 2 aylık. 12 gibi ancak uyutabiliyrm . gecede sık uyanmıyor 3 te ve 6 buçuk gibi uyanıyor. bu normal mi ? daha sık aralıklarla uyandırıp karnını doyurmalı mym?.. gündüzde çok az ve sık sık emiyor. uykuları da yarım saat 45 dakika. bazen 15-20dakika falanda oluyo. ne yapmalıyım. yardmcı olursanz meönun olurum

[@tulingunduz1275]

Pınar Hanım benim kızım 14 aylık 20 günlük uyku öğününü 1 ay önce kestim ilk bir kaç gün sıkıntılı geçse de sonrasında alıştı ve kesintisiz uyumaya başladı fakat bir hafta sonra geceleri uyanmaya ve emmek için müthiş ısrar etmeye başladı kucağımda tutmak emzik vermek hiçbiri işe yaramadı daha sonra geceleri uyanıp uyumamaya başladı.Ben emzirmeye tekrar başladım fakat emzirsem de uykuya direniyor kucağımda uyuşa bile yatağına yatırdığımda biranda ayağa kalkıyor ve ağlamaya başlıyor bütün gece kucağımda kalmak istiyor . Kucağımda uykuya dalıyor fakat yerine yatırdığımda asla uykuya devam etmiyor.Yardım ederseniz çok sevinirim

[@pinarsibirskyakademi]

Tülin Özkan merhabalar detaylariniiz bilmedigim icin buradan cok yardimxi olamiyorum ancak saglikli kiloda ki 14,5 aylik bebeginizin doktorunuz da onay veriyorsa gece beslenme ihtiyaci olmaz ancak aliskanliktan uyaniyordur diye dusunurum. Bunu kesmenin yolu da yaninda olmak ve emzirmeden uyutmaktir, zor olsa da sabirla basaracaginiza eminim...sevgiler

[@hasankocak3995]

Merhaba 1 ay 7 günlük bebegim var gece 10nda da uyusa 11 dede uyusa sabah 4 de uyanio emiyo bu sure cok uzun degilmi uyandiramiuorumda kilonalimina gelince ilk ayinda 1200 aldi

[@Maymun136]

Pınar Hanım 4.5 aylık kizim kendi kendine uyumayı öğrendi gece çok sık uyanmalari azaldı gündüz uykuları uzadı.. 2 kere gece emziriyorum. Ama.ben bebeğimi uyandirmiyorum kendisi uyanınca emziriyorum gecede 4 kere mirildaniyorsa 2 sinde kendisi daliyor 2sinde emziriyorum.. 12 ile 1 arası uyaniyor o zaman ve sabaha karşı 4 5 gibi uyaniyor ozaman emZiriyorum.. uykusunda uyandirmadan emzirmeyi daha once denemiştim ama beceremedim çünkü yatağa bırakınca uyanıyordu.. uyku eğitimi verince denemedim acikcasi yine ters teper diye korkuyorum. ne yapmalıyım??

[@sibelaltntas1547]

Benim.bebegim 2 aylik gunduzleri felaket uykusu sorunu var maalesef uzun uyku uyumuyor memede uyumaya israr ediyor maalesef sutum aşırı çok ne kadar sagarsam.sagayim yine cok geliyor tok oldugu için sinirleniyo emerken aksamlari en az 1 saat ugrasmayla zor uyutuyorum bu nedenle bi kere uyudu mu da derin daliyor geceleri emzirirken.uyanmiyor kac saatte bir emzirmeliyim kilosu 5 buçuk civarı herhangi bir saglik sorunu yada sarilik sorunu olmadi herkes uyanana kadar emzirme diyor bana ama çok derin uyudugu için ben uyanmasini beklemeden emziriyorum en fazla 3 saat bekliyorum nasil ilerlemem gerekiyor cocgum dogdugundan.beri memleketimizde olmadigimiz icin yalniz bakiyorum destek almıyorum o yuzden kafam.karışık yanlış mı yapıyorum bilemiyorum

[@yeteroden3568]

Pınar hanım benim bebeğim gündüz 5 dakika yatıyor hemen kalkıyor ne uyuması için ne yapmaliyim

[@yeteroden3568]

Ha 6 aylik

[@topraknayman6]

Merhaba Pınar hnm benim bebeğim 5 aylık yaklaşık 3 aylıktan beri gece uykularını çok şükür uzun uyuyor 8.30 gibi uyuyor genelde 03. 30 kendi isteyiyle uyanıyor anne sütü alıyor bazende iki kerede uyanabiliyor. Ben şimdi bebeğimi uyandırıp emzirmelimiyim yoksa bebeğimi mi dinlemelim aç olsa uyanır çünkü gündüz açlığaa hiç dayanabilen bi bebek değil öyle olsa sürekli uyanıp içmek isterdi. Sorumu yanıtsız bırakmayın LÜTFEN TEŞEKKÜRLER Merve Nayman

[@pinarsibirskyakademi]

Merhabalar düzeniniz bu şekilde çok güzel bence hiç bozmayın aynen devam edin :)

[@simgeuysal3333]

merhabalar pınar hanim :) bebeğim 9 aylık gece uykusuna 22.00 22.30 arasında yatıyor. uyku öğününü 00.00 da veriyorum ancak yine de geceleri 4.00 4.30 arası uyanıyor. bunu biraktirmak için ne önerirsiniz ? 00.00 da verdiğim uyku öğününü miktarını artirmak bir çözüm mudur ? sevgiler☺

[@pinarsibirskyakademi]

Merhaba, açlık olduğunu sanmıyorum muhtemelen alışkanlıktır yaş gereği, 10 ayda 1. öğünü de bırakıyoruz çünkü genelde. yanında olup destek vererek belki su ile zamanla ortadan kaldırabilirsiniz o öğünü. kolaylıklar :)

[@filizmeral6139]

Mrbl bana yardimci olurmusunuz 16 aylık ikizlerim var uyku düzenleri yok lütfen yardımcı olursaniz sevinirim gece çok sık sık uyaniyolar

[@mmmn3645]

boyle yapmamin nedeni uyku duzenine aliştirmak acaba dogrumu yapiyorum?

[@mustafatastan5650]

Merhaba pınar hanım benim bebeğim 5buçuk aylık geceleri gözleri kapalı sürekli hareket halinde yuvarlanmalar sağa sola dönmeler bu konuda ne düşünüyorsunuz

[@m..9437]

😂 bu nasıl bir soru ya. Ne yapsın bebek yattığı gibi uyansın mi

[@eminebetulyildirim9226]

Merhaba Pınar Hanım. Oğlum 6 aylık olmak üzere. Uyku eğitimine başlayalı 5 gün oldu. Gece emmesini bir anda kestim. Saat 23.00 gibi Bir rüya öğünü yapmaya başladım. İki gecedir 23.00 da mıkırdanıp aglamaya baslayınca ne yapcağımı bilemedim hemen emzirdim. Ne yapmam lazım? Uykuya devam etmesini sağlayıp daldığında mı vereyim yoksa ağlayınca versem yine olur mu? Cevabınızı merakla meraklıyorum.

[@user-xz9ll9fz1v]

Uyutup vermelisiniz

[@sezenmalli5969]

💙

[@betulaskncetin3012]

Meraba benim bebeğim emiyor 22 aylık çok sık uyanıyor

[@yeteroden3568]

7 kilo

[@yeteroden3568]

Yardımcı olsanız çok sevinicem

[@semracandan3644]

Anlattığınız hiç bir yöntem doğru değil amerikada okul okumakla olmuyor bu işler