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In diesem aufschlussreichen Video erfährst Du, wie Du das ständige Überdenken stoppen und Dich von negativen, unerwünschten Gedanken befreien kannst. Wir teilen bewährte Techniken und praktische Tipps, basierend auf der Theorie der Kognitiven Defusion, die Dir helfen werden, Deine Gedanken zu meistern und Dein Leben positiv zu verändern. Entdecke, wie Du Dein volles Potenzial entfalten und ein zufriedeneres, erfüllteres Leben führen kannst.
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