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Was bedeutet eigentlich Radfahren für mich? Also so richtig, im Kern, neben Zahlen, neben Struktur, dem Training, den Werten? Was macht es für mich persönlich, in meinem BEING STRONGER, aus?
Ein persönlicher, kurzer Rückblick in Momente meiner Höhen und Tiefen am Rad.
Und mit diesem ein kurzer möglicher Teaser für das, was an persönlichen Erfahrungen noch folgen wird. Denn we all know: The best is yet to come. 🪶
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🎙 Herzlich Willkommen auf meinem Channel von #BeingStronger!
Ich bin Leona, Tierärztin, Coach, Yogalehrerin & leidenschaftliche Sportlerin auf der Langdistanz und ich möchte dich mitnehmen - ins stärker sein. In Geschichten, die darüber erzählen, was stärker sein wirklich heißt. Im Leben, auf dem Rad, im Training, in unseren Zielen und auch Träumen. Stärker sein ist mehr als nur die Umsetzung unseres Willens. Es beginnt vor allem mit der Erlaubnis, uns stärker sein, stärker werden zu lassen.
Was bedeutet es wirklich, stärker zu sein? In Being Stronger teile ich Wissen, Fakten und persönliche Erfahrungen, die dir helfen, deine eigene Definition von Stärke zu finden und zu leben. Es geht um mehr als Muskelkraft - wir vertiefen uns in Themen wie Mindset, Training und Ernährung, die dich auf allen Ebenen stärken.
Dieser Channel soll dich dazu befähigen, Being Stronger auf deine ganz individuelle Weise umzusetzen - sei es durch mentale Klarheit, körperliche Fitness oder die richtige Balance im Leben.
Denn Stärke beginnt immer von innen und wirkt nach außen - also lass uns gemeinsam daran wachsen!
Das erwartet dich:
Wissen & Fakten: Insights rund um Persönlichkeitsentwicklung, Körperliche Fitness und Gesundheit.
Persönliche Erfahrungen: Meine Reise zu einem stärkeren Ich und wie ich Herausforderungen überwunden habe (und werde).
Interviews mit Expert:innen: Inspirierende Gespräche mit Fachleuten und Menschen, die auf ihrem Weg zur Stärke wertvolle Einsichten gewonnen haben und ihr Wissen fundiert weitergeben.
Praktische Tipps: Umsetzbare Strategien, die du in deinen Alltag, dein Training und deine Ernährung integrieren kannst.
🪶 Du bist hier richtig, wenn du groß denken und träumen willst.
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