Небольшая вылазка к месторождению слюды обнаруженному на карте.
Пікірлер: 243
@vladislavalekseev67662 жыл бұрын
В Чупино-Лоухском районе имеется огромное количество заброшенных шурфов, канав, карьеров и шахт. Это либо разведочные, либо эксплуатационные горные выработки. Все они пройдены для разработки жил гранитных пегматитов, содержащих такие полезные ископаемые как слюда-мусковит, микроклин и кварц. В эпоху радиоламп мусковит являлся ценнейшим сырьем для радиоэлектроники, благодаря его уникальным изоляционным качествам. Кварц (сырье для стекольной промышленности) и микроклин (керамическое сырье) добывались попутно, так как добыча только их одних нерентабельна. По мере развития новых технологий спрос на мусковит упал, а потом исчез. Это произошло в одно время с распадом СССР. Слюда, показанная на 25-26-й минутах видеоролика, - это биотит. Она не имеет промышленного значения в отличие от мусковита. В этом карьере добывали, скорее всего, не мусковит, а кварц и/или микроклин. На 27-й минуте - это отпечатки крупных кристаллов граната. Сами кристаллы растащены коллекционерами.
@strannic19592 жыл бұрын
Спасибо за такое развёрнутое описание.
@vladislavalekseev67662 жыл бұрын
@@strannic1959 Спасибо за Ваши замечательные видео. Я смотрел все, а некоторые пересматривал по несколько раз.
@user-pm3fv1vq1y2 жыл бұрын
А меня завораживает темп безукоризненно правильной русской речи. И понятно, что это не озвучка, а живой звук. Шуршание травы, учащенное дыхание добавляют "аромата" в прекрасные видеокадры. Спасибо, Сергей.!
@user-mt5po9hl8z Жыл бұрын
Я тоже получаю большое удовольствие слушать все звуки путешествий.Я из Мгрт 81г. Безумно тоскую по таким вот походам
@user-vj2jq9zr5x Жыл бұрын
Он говорит ясно понятно и без мата.
@olegsmirnov91392 жыл бұрын
Каждый фильм Сергея это шедевр, где главную роль играют его познавательные, интересные и красочные комментарии. Речь, как у дикторов центрального телевидения в лучшие годы и огромный словарный запас делают комментарии, как в лучших традициях передачи "Клуб кинопутешествий". К сожалению на всех каналах показывают в основном "телевизионный мусор". Спасибо Вам!
@user-ew1wd3gw8g Жыл бұрын
Дорогие наши Ермаковы просматривая ваши фильмы я переживаю за вас когда что то происходит и радуюсь за вас как за родных Спасибо что вы есть.Здоровья вам и новых путешествий
@niki5five2 жыл бұрын
Было бы 100 серий, по 2 часа каждая - смотрел бы все ваши серии) чем дольше они, тем лучше.
@user-ec4md5hy4b2 жыл бұрын
И потом ещё можно пересматривать (в течение года так делаю, уже не первый год)🙂
@Pavelpechi2 жыл бұрын
Согласен!
@KnyazYakovlev2 жыл бұрын
Я уже по второму разу смотрю. Особенно с дальнего востока.
@louksa52 жыл бұрын
Это мои родные места. Там прошли мое детство и юность. Многие из показанных старых выработок - дело рук моего отца.
@richardbuxx85192 жыл бұрын
Геолог - это не профессия , это состояние души!
@user-uj8ot2xh3l2 жыл бұрын
и образ жизни :)))
@Nyusha_Nyusha2 жыл бұрын
Господи,какое СЧАСТЬЕ что Вы есть и снимаете такие чудесные фильмы!Как я рада,что сама могу найти альтернативу РНТВ,что кроме ТВэшных пугалок, существуют адекватные люди интерессующиеся, и так профессионально комментируя,являются проводниками в живой мир природы!БЛАГОДАРЮ!
@user-gv8bv7ld7o2 жыл бұрын
Огромное спасибо вам Сергей, что взяли нас с собой в поход и перенесли в другую реальность! Это такое наслаждение, благодарю Вас!
@user-jf5kl4qo7x2 жыл бұрын
Как жаль, что Ваши фильмы не выходят круглый год. Вы, Сергей, прирождённый диктор. Готова смотреть Ваши фильмы на любую тему, не только о путешествиях. Вы бы набрали сотни тысяч подписчиков.
@andreycrow24892 жыл бұрын
Работал на Среднем, МБС ЛГУ примерно 40 лет назад. СЧСТЛИВОЕ БЫЛО ВРЕМЯ ! Мечтаю вернуться. Ностальгия будоражит память. Надеюсь поговорить с Вами и Ниной о многом. А Вы, Сергей, отвечаете кому нибудь в личку? Был бы признателен. С уважением и пониманием. Андрей
@dimat50582 жыл бұрын
Какие душевные видео, мне, как географу приятно смотреть, все таки геологи это те еще романтики :)
@user-sn1xf7vj1r11 ай бұрын
Геологи не романтики.
@user-sp3gq8dv9c2 жыл бұрын
Ах, какое счастье иметь рядом с собой любимого надёжного человека. Иметь возможность ходить по тропам таких красивых мест. Наслаждаться каждым днём. И иметь кучу воспоминаний и ещё больших планов на будущее. Здорово!!!
@platon22 жыл бұрын
Как красиво получилось описать.
@user-jv5mj7ny1y2 жыл бұрын
Привет мне нравятся твои комментарии прям как бальзам на душу спасибо
@user-be1mz4mu3u2 жыл бұрын
Лучшее что есть на ютуб для меня, спасибо Сергей!
@glebpashkin93612 жыл бұрын
За что я люблю наш русский язык: морошка поспевает, она красная - это значит зеленая!!! :) Сергей, спасибо за фильмы и особенно за их озвучку. Очень чувствуется в вашей речи прежняя работа геологом. Спасибо
@francua22 жыл бұрын
Сергей твои фильмы просто шедевр с приятной и развитой речью спасибо.
@user-jz2ve8bn6m2 жыл бұрын
Ура. Смотрит любимую семью. Привет Ермаковым. Здоровья вам и вашим родным. С вами всегда интересно и приятно. Идём с вами. 💕💕💕🌊🦈🙏🙏🪨🌳🍀🌳
@user-gj7fc1kj5m2 жыл бұрын
Спасибо,Сергей. С огромным удовольствием прогулялся с Вами по Карельским красотам.
@user-sk4yn5bv9d2 жыл бұрын
Наконец вы появились .У вас самые интересные и познавательные ролики .Смотрела другие ,но ничего не нравится .Вашими рассказами заслушиваешься.Грамотный интересный рассказ .Спасибо .
@user-pm3tu1qk8h2 жыл бұрын
Первый ) Сергей , ваши видео надо смотреть от и до . Поэтому я оставляю на потом , чтоб ПОЛНОСТЬЮ проникнуться в вашу историю . Огромное спасибо вам , очень рад что вы снимали в этот год , я очень много раз удивлялся вам и вашей супруге . Приятно вам было перечислять несколько раз не большие суммы , причём от чистого сердца , даже вас просил , можно сказать умолял , что карту скинули ) Так что читающие , которые так " благодарны " - что вам стоит перечислить сумму , не потратив на кино ? - Сергей снимает ШЕДЕВРЫ и он намного больше вам радости принёс , чем поход в кино .
@user-ru1482 жыл бұрын
Ну , погуляли мы с вами !.. И устали , и комары нас кусали , и от дождя мы мокрые ... Как же хорошо с вами !!! Спасибо вам , Сергей! Вы удивительный чел !
@dimankoshatnik2 жыл бұрын
К слову про морошку анекдот вспомнил: Разговор на рынке: - Это черная смородина? - Нет, красная. - А почему она белая тогда? - Так зеленая еще.
@user-hj2tg7id7z2 жыл бұрын
Дай бог здоровья женщине
@user-sw3pd3se1e2 жыл бұрын
Совершенно замечательно! После просмотра нескольких фильмов, у меня в голове появился коментатор с вашим голосом: -" Идя на кухню, по пути выглядываю в окно, за которым висит градусник, восемь градусов, небо затянуто тучами и моросит дождик, но у нас в доме тепло и чайник уже закипел.."
@user-uy2oz2kz5b Жыл бұрын
😅😅 супер) повеселили))
@user-tl8yp7vq1l2 жыл бұрын
Уже несколько лет путешествую вместе с вами, только вы летом, а я на зиму время вас посмотреть откладываю. Где только мы не побывали, хорошо я пристроился, с этой стороны экрана. Жаль, что мало кадров с вами, некому снимать со стороны. Ну, не постановочные же проходки перед камерой добавлять. Хотя почему бы и нет ? Разбивка лагеря под камеру и прочий быт могут внести свой мазок в картину похода. Вот как всё-таки профессия, если с любовью выбрана, жизнь определяет. Для вас и сейчас одиночный пятидневный проход по глухим местам - обыденность, как другим в аптеку сходить за три квартала. Отдельное спасибо за грамотную речь, чётко, понятно, без лишних слов. Остаётся только завидовать и благодарить за такие профессиональные видео. Счастья и здоровья вам и жене.
@suzansarandon55432 жыл бұрын
Добрый вечер, Сергей и Нинушка! Уже больше 5 лет в сентябре наслаждаюсь фильмами о ваших путешествиях. Это какое-то волшебство! Спасибо огромное!😀В этом видео впервые увидела, что такое слюда. Во время войны моя бабушка добывала слюду в Эмельджаке, недалеко от Томмота и часто рассказывала мне в каких нечеловеческих условиях приходилось работать.
@georgebutcher2632 жыл бұрын
Был в этих местах 23 года тому назад - ходили с приятелем в пешелодочный поход по маршруту ж/д ст. Боярская - Постельничье озеро - Среднее Попово - Нижнее Попово - и далее каботажем до пос. Чкаловский в Чупинской губе. Где-то в районе места со странным названием "ресторан-гора" нас подхватил на мотоцикле "Урал" местный житель Дядя Миша-Литовец с сыном, и добросил до Постельничного, где мы и переночевали у него в избе. Имевшийся у нас хороший запас спирта позволил быстро наладить и хороший контакт, и дядя Миша рассказал много интересного об этих местах. Думаю, что будет уместно здесь опубликовать короткий очерк, который я в своё время разместил у Марины Галкиной: " В самом начале Постельного была рыбацкая изба - "дача" дяди Вити-литовца" из Амбарного. В конце сороковых его осудили за то, что он с пацанами спёр красное знамя из красного уголка в школе, и они пошили себе моднючие плавки из бархата. Эта изба - единственное что осталось от небольшого лагеря, где он трубил срок - так называемая "Соловецкая командировка". Рядом, в 1-1.5 км карьер (шпат или миканит - не помню) Не доходя до карьера метров сто по правой стороне дороги у самой обочины захоронены (просто укрыты мхом, ибо скальный грунт) трупы 20 зэков-урков. Мужиков в лагере достал уркаганский пресс, они сговорились и порешили всех блатных. Затем написали письмо Сталину , что, типа, блатные мешали им исправляться и выполнять норму. Пообещали обеспечить дисциплину и выполнение нормы за весь спсочный состав. Так как установить непосредственных виновных и организаторов не удалось, то им было даровано прощение и освобождение от блатных. (наверное единственный случай в истории ГУЛАГа). После отбытия срока, дядя Витя-литовец попытался вернуться в Литву, но там его встретили прохладно - хозяйство было уже поделено между братьями. И он вернулся в Карелию, женился на местной карелке из Амбарного, народил двух сыновей и объявил всю территорию до Белого моря зоной своих интересов. :) Развалины на Ср. Поповом - это остатки другой соловецкой командировки - лесорубов. На самом верху территории лагеря есть бочажок с сочащейся через трубку из скалы самой вкусной (по мнению местных) водой. Вода действительно хороша. Локомобиль - это, на самом деле, паровая лебёдка. С её помощью плоты тянули к протоке в Нижнее Попово, для последующего сплава в Белое море." P.S. Сергей! Вы правильно обратили внимание на необычность скопления кусков кварца рядом с дорогой и вне отвалов. Очень похоже на то место захоронения блатных, о котором я упоминал.
@mikhailchirin88092 жыл бұрын
"Ресторан-гора" это перекрёсток дорог. Прямо-на гору. Направо дорога уходит на Масельгу. А "ресторан"- это принимаем по-первой...)
@user-zx2rd2jb4o Жыл бұрын
Как здорово комментарии дополняют рассказ Сергея. А я их раньше и не читала. Зря оказывается!
@user-sn1xf7vj1r11 ай бұрын
@@user-zx2rd2jb4oкомментарии это соль земли..
@user-sn1xf7vj1r11 ай бұрын
У вас литературный дар! Вам записать, что помните! Очень интересно повествуете!
@user-jz2ve8bn6m2 жыл бұрын
Спасибо за отдых. Вместе с вами👍👍👍🚶🏾🚶🏾
@thetelevizoroff2 жыл бұрын
Шикарно, отдых, что надо! Наша страна красива и необъятна (и меньше надо лежать на диване, накапливая жир и болезни!), путешествовать стоит.
@user-sn1xf7vj1r11 ай бұрын
Да. Конечно!...но требуется здоровье, желание и ...денежки.
@juripetrov42812 жыл бұрын
Какие интересные места. Завидую вам. Белое море я видел, в Архангельске когда служил. Комаров помню. Мечтаю посетить русский север. Я живу в Эстонии.
@user-gn8dl7bn9f2 жыл бұрын
Просто героический переход! Однажды мне с друзьями в студенческие годы пришлось прошагать-пробежать по сгнившей гати такое же расстояние до нашей ББС. Так что всё прелести кровососов памятны до сих пор...
@user-yf8iz7un3o2 жыл бұрын
я бы не сказала что это одно удовольствие по моему это сплошное удовольствие.
@user-ru1482 жыл бұрын
Вы , Сергей и Нинуша - наши герои ! Радуемся вашим видео , проживаем вместе с вами около моря , удивляемся всему ...
@user-de9vn5du7h2 жыл бұрын
Хороший вы человек и строитель и путешественник семь футов вам под килем как говорят морякам,дай бог всего хорошего!
@user-qq8jh7he1o2 жыл бұрын
Просто сказка !
@user-vj5of4ii1l2 жыл бұрын
Все бы так к природе относились!
@Petr-ip1pd2 жыл бұрын
Смотреть ваши фильмы одно удовольствие!:))
@user-on2eu3nv1t2 жыл бұрын
Здравствуйте, видео как всегда желанное. Вот бы вы еще снимали сам процес перекуса, чаек, пообщатся в процессе, сьемкт в палатке, пока начуете. Я понимаю что этого и не будит, но так хочется, было бы просто великолепно
@andisrostoks37272 жыл бұрын
Смотреть Вашы видео , улучшит себе настроение. Есть ещё позитивные люди как Вы! С нетерпением жду Вашы видео. Желаю Вам с супругой здоровье и всех благ
@MrSuperliver1002 жыл бұрын
Спасибо Вам,удивительный человек,за видео.Всегда жду с нетерпением. Странно,что до сих пор так мало подписчиков.
@elenavasta2 жыл бұрын
...где под каждым мне листо был готов мне сто и дом" Это про вас, Сергей! Гуляете по тайге как по парку
@user-lo2vr1ih2n2 жыл бұрын
Столько лет уже каждую осень Вы радуете нас такими видами!!! Спасибо огромное Вам!!!
@user-id1ep3kx1k2 жыл бұрын
Спасибо, Сергей, красота неимоверная, как же хочется побывать в этих сказочных краях
@strannic19592 жыл бұрын
Так это не далеко, в чём проблема?)
@user-gu3gk3lx2v2 жыл бұрын
Красота. Как будто сама прогулялась к озёрам и карьеру. Очень нравится ваша подача материала. Подписалась года три назад, пересмотрела все ролики по несколько раз. Очень интересно. Всегда жду сентябрь, чтобы увидеть ваши новые приключения. Спасибо.
@user-wf9yc9mn8n2 жыл бұрын
Спасибо! Классные выпуски! Пересмотрел за последние годы все, многие по несколько раз. Привет из Беларуси!
@mbamg12152 жыл бұрын
Самая хорошая дорога от моего холодильника до дивана, а там дальше так сказать совершенно по курумнику. Совершенно невероятное путешествие у меня. И даже стоянка есть в коридоре, можно посидеть и попить чай. А ещё я по дороге в ванную захожу, совсем невероятная водичка очень чистая и можно искупаться. И совсем нет комаров.
@georgek1222 жыл бұрын
Удивительно, но я первый ))) И, как всегда - первый лайк! Благодарю автора канала за очередной интересный ролик.
@ed.averyanov2 жыл бұрын
Красивые места у Вас около дачи, таких в Подмосковье не найдешь.
@user-ri9xo9ed3m2 жыл бұрын
Просто завораживает шелест от ваших шагов, прям музыка для медитации.
@user-od7hy4ox6y2 жыл бұрын
Морошка красная но будем считать зелёная!!!!! Браво !!
@user-jf5kl4qo7x2 жыл бұрын
Да, мне тоже это понравилось. Иностранец с ума сойдёт, пытаясь это понять.
Не всякий такие красоты увидет, спасибо большое что вы снимаете такие ролики
@siyatelkotenko88492 жыл бұрын
Спасибо за поход 👍🏻
@stasmac59792 жыл бұрын
Привет из Киева спасибо за видео класс !!
@Irinaya282 жыл бұрын
Сергей, в очередной раз вы порадовали нас своими переходами, впечатлениями, размышлениями. Всегда интересно вас смотреть и слушать.
@user-sq5sy7bk5m2 жыл бұрын
Молодец Сережа ! Побольше про богатства края.у вас там Венд и Архей..это супер
@user-vs6ov5oq8p2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое, за любовь, к нашей Родине! Спасибо за прекрасные рассказы и сказочные виды! Радостно!
@kostiazhurba11382 жыл бұрын
Здравствуйте каждая серия это действительно шедевр, как человеку любящего лес, так как по профессии геодезист, очень приятно смотреть. Предполагаю что, если бы захотели могли бы собрать группу для пеших походов и думаю много чему могли бы научить и показать!
@agdavan83462 жыл бұрын
Сергей, спасибо! Как всегда лучшее!!!
@user-jp5dd5zo4o2 жыл бұрын
Сергей,спасибо за очередной интересный фильм про беломорье и такие живописные и интересные места.Все ваши фильмы смотрю с интересом,тем более,что сам,к сожалению,никогда не смогу попасть туда.где вы бываете.Но благодаря вам могу увидеть это на видео!
@alexanderorlov96842 жыл бұрын
Красота! Мишки любят эти места
@MrBorkach2 жыл бұрын
Прекрасное видео, Сергей! Очень красивые места. Вы вдохновляете на путешествия!
@user-nv9wv1mg8f9 ай бұрын
Какая природа, смотрю и самой хочеться туда отправиться, люблю природу.
@user-mc2lr8fj2w2 жыл бұрын
Шикарные места необъятная Россия
@ganesha34 Жыл бұрын
Совершэннно замечательный фильм.
@user-km1dv3ke3j2 жыл бұрын
Фильмы Сергея Ермакова можно смотреть хоть о чем: как он строит дома, мастерит печки, модернизирует туалеты, бродит с женой по полосе прибоя на Белом море, путешествует с ней же по Подмосковью, или по России ... Без разницы - почаще бы и подольше! Кто-то спросит "и почему же... А почитайте комментарии, и вам все станет ясно!
@user-jc3zm4eo2l2 жыл бұрын
Вы ходите, а аппетит у меня просыпается)))
@rododendron69572 жыл бұрын
"Куда ни пойди - везде замечательно"
@user-fp4dl4dx8h2 жыл бұрын
Отличный поход,месяц назад,будучи в тех местах очень тянуло также пройтись вглубь материка,не получилось.Но благодаря Вам ,как будто сам прогулялся в неосуществленное путешествие.Кстати,палатка мне тоже понравилась,точно такая же!
@andreiivanov57042 жыл бұрын
Как люблю я домой возвращаться как молитву читать номера Ленинградских машин. Розенбаум.
@bradpitt36492 жыл бұрын
Класс! Шикарное путешествие и фильм ,Сергей!
@user-er1it8ly2z2 жыл бұрын
А я ухитрилась посмотреть без рекламы.
@user-dn1zg6rj7v2 жыл бұрын
Очень интересно про геологию, минералы, месторождения образцы, это эксклюзивно и круто, побольше бы про это!!!
@Mertw-dlj-wasego-mira2 жыл бұрын
... Простите, о том как обезопасить себя от мошки мною было написано в предыдущих видео. Теперь сообщаю как избавиться от комаров, таёжным способом... Первый, это нарезать тонкими ломтиками гриб трутовик и поджигая его разложить в нескольких местах своей стоянки, это очень помогает... Второй способ, это смоченный своим потом и чуть чуть водой, носовой платок. Затем положить его на муравьиную кучу, и после того, как они этот платок обильно атакуют своим муравьиным спиртом, стряхнув их, обтирать открытые места кожи (руки, шея, лицо). Это хорошо помогает. Аминь.
@user-pm3tu1qk8h2 жыл бұрын
626 против НОЛЬ - первый раз такое вижу . Это дорогого стоит !
@user-jm5sz5dv2d2 жыл бұрын
Очень красиво и представляю какой воздух
@mvp_pro2 жыл бұрын
Дай вам Бог....!
@aleksandrpranjuk94102 жыл бұрын
Проволки без надобности натянутые таки животным создают проблемы.Раньше бывало лоси за провода рогами зацеплялись.
@user-le7hd4yz2q2 жыл бұрын
Супер прогулка особенно с карьером.Завидую.
@user-qc2ll9iy7f2 жыл бұрын
Красота 👍, привет с Якутии
@rododendron69572 жыл бұрын
Какая красивая уточка
@user-uy2oz2kz5b Жыл бұрын
Это гагара
@user-wz3qo8nk4i2 жыл бұрын
Сергей - Вы крутяк!!!! Видео - потрясающее. Спасибо!
@vanhen4882 жыл бұрын
Спасибо
@ValDer19662 жыл бұрын
Спасибо за доброе видео.
@user-bu8kl3kp4g2 жыл бұрын
Такие озера красивые!!!)💖 В замечательном месте ваша с Ниной дача!
@user-xh3dq5xt8o2 жыл бұрын
Очень интересно!
@andreiivanov57042 жыл бұрын
Кайфово.
@Taiga1242 жыл бұрын
Сергей отличное видео спасибо!
@user-yp8rn4mh5b2 жыл бұрын
Сергей СПАСИБО Вам огромное за такие замечательные видео.
@user-iu9od5cu5j2 жыл бұрын
Спасибо за фильмы 👍
@Tasha_Russia2 жыл бұрын
спасибо, очень душевно, непрерывно бы Вас смотрела.
@aleksandrnikolaev58672 жыл бұрын
👍📽️ спасибо за видео благополучия удачи успеха
@user-kg8od1vf9m2 жыл бұрын
ШИКАРНО, ПРИВОСХОДНЫЙ фильм, как всегда! 👆‼️👏👏👏👏👏👏‼️ Остальное в комментариях отмечено!!!!!!
@Aftoraftor9 ай бұрын
Хорошо сказано "красная, это значит зелёная "))
@Vyazanii-Mir2 жыл бұрын
Какая красота
@user-io3ne8st7b2 жыл бұрын
Уважаемый Сергей, я хочу подсказать насчет парника так как я жила на Камчатке. Вам нужно построить парник из бревен, а солнечную сторону сделать из стекла или пластика. Парник надо делать с крышей, порыть можно рубероидом, или железом, а внутри нужно сделать высокие грядки из досок и наносить туда земли и вы с Нинушкой будете с овощами .
@Irina-Ermakowa2 жыл бұрын
Красота!
@user-vr9ok6rg7y2 жыл бұрын
Да отличная дача и по дальше от цивилизации
@user-yu9ld9rt4k2 жыл бұрын
Всегда жду и с интересом смотрю ( а если б все это,да на большой экран! )
@user-lf5nq7ig7b2 жыл бұрын
Как-то (в молодости) имели неосторожность искупаться в августе в нашей реке. Погода стояла очень жаркая. А потом...не могли понять откуда у нас такие плюхи чешущиеся? К дерматологу обратились. Он-то нам и объяснил нашу глупость. Мокрец покусал. Ндааа, гадость ещё та. И, главное, мы и не видели тех мошек! Не знали мы про такое вредное насекомое, т.к. никогда позже середины июля у нас и погоды-то не было, чтобы купаться. А теперь всю жизнь помнить будем, что в августе (жара/не жара) в водоёмы лезть не стоит. И детям, и внукам рассказали )))
@user-on2eu3nv1t2 жыл бұрын
Пять дизлайков поставила молодеж которая не понимает слова "грандиозно", "замечательно", "савершенно" и так далее))))
@user-sn1xf7vj1r11 ай бұрын
Молодёжь - с мягким знаком. Совершенно - через о. Не знаешь, а утверждаешь! Начни с себя.