Benefícios da canela para emagrecer

Benefícios da canela para emagrecer. Será que essa especiaria realmente tem o poder de auxiliar no emagrecimento? Eu te conto neste vídeo.
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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

[@LeandroTwin]

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[@rafaelnobrega9544]

Sou médico e não perco um vídeo seu mano, vc é foda, comecei a amar essa área por sua culpa kkkk

[@rodrigoluizsr]

Eu não posso afirmar com certeza algo em relação à canela porque minha vida não é um estudo científico, porém, depois que comecei a tomar canela no meu cappuccino todo dia cedo, não mudei absolutamente nada na minha rotina e emagreci 4 kg em 1 mês. Eu achei muito legal a coincidência! Obs.: eu estava estagnado no peso há 2 meses.

[@rafaeldealbuquerqueferreir9463]

Toda vez que o Leandro fala a fórmula da cafeína meu cérebro automaticamente completa com o "um alcaloide simpático-mimético..." kkkkkk. Ótimo vídeo, como sempre! Canela é muito bom!

[@Topgrau]

Eu tbm KKKKKKKK

[@borgesoutlet6348]

1 3 7 trimetilxantina ou mais conhecido como cafeína kkkkkkk Essa frase ficou crava na mente

[@matheusmuniz5850]

Kkk igual quando alguém me pergunta algo, automaticamente eu penso, "qualquer dúvida Leandro Twin + tema".

[@jonatasrodrigues8295]

Pó de canela, o segredo guardado a sete chaves 🔐 pelos bodybuilders

[@felipe90pgd]

esse cara faleceu

[@VitorAndrade1967]

😂 😂 😂 😂

[@Tarkgg]

Old

[@viniciusconstantino6233]

Só quem é das antigas entendeu essa

[@DamascenoCRVG]

toda vez que tomo café com canela suo muito e a temporada do corpo é mais quente... deve ser a canela mesmo

[@filipefreitas465]

Grande Leandrão! Graças a canela em pó tomo meu café sem açúcar/adoçante nenhum, gosto bastante. Como sempre os melhores conteúdos, parabéns meu velho!

[@carlapimentel3498]

Comigo também foi assim. 5 anos de café sem açúcar. 5 anos de café com canela....uhuuuuuu

[@cachorrodomangue9997]

Melhora mesmo ? Vou experimentar amanhã

[@filipefreitas465]

@@cachorrodomangue9997 eu, particularmente gosto bastante, tanto coando o pó do café junto ou colocando depôs de pronto 👊🏽

[@conservus1337]

isso n estraga o estômago não?

[@filipefreitas465]

@@conservus1337 nunca tive problemas, consumo tem alguns anos, creio que esteja relacionado com a quantidade, como o próprio Leandro diz no vídeo 👊🏽

[@gabriel8885]

Misturo umas 5g de canela no Whey para melhorar o sabor

[@douglas_ac]

Café com canela sem açúcar antes do treino; Leite com aveia, mel e canela; Banana com aveia e canela; Só devemos evitar bater a canela… dói!!!

[@Ylainid3428]

Quase Tudo com canela fica maravilhoso 😍😍😍

[@nicoledeodato9331]

@@Ylainid3428 verdade.

[@euniceferrao1549]

"gangue da canela" voce sempre me surpreende e me faz sorrir ao mesmo tempo! Se o casamento não nos separa-se, eu casaria com voce!!! Rsrsrsrsrsrsrsrs Brincadeira, sei que voce tem uma família feliz!!!!

[@nathaliaromanato376]

Em um chá de hibisco e mingau de aveia é uma maravilha 😍😍

[@maciellsalles]

Faz uns 40 dias que eu adotei canela no lugar do café no leite. De leite puro eu não gosto, mas com canela ficou bom

[@fernandoluizmaia4850]

Kkkkk e eu tomando um café com canela neste exato momento!!!! Vlw twin!!!!

[@DanielSantos-oy3qb]

Boa tarde Leandro precio do seu trabalho já eliminei 34 kg em 8meses mais sei q ainda precios melhorar estagnação e outros

[@diegob9395]

Parabéns!

[@Jose-lf9qp]

Perdeu muito peso mano. Parabéns

[@lf6157]

@@Jose-lf9qp 👏

[@davialmeida2127]

Parabéns mano 👏🏻👏🏻👏🏻

[@marquescaio_]

Parabéns irmão

[@adrianoborges9503]

Uso cha de canela com cravo e gengibre

[@gislenegi2587]

OMG.... É um video melhor que o outro .... Show Leandro👏👏

[@LeandroTwin]

Obrigado Gi 😀💪🏼

[@Jssousa90]

Estava assistindo o jogo do Vasco, chega a notificação e aqui estamos kkk

[@irislinda204]

Boa tarde Leandro. Assistindo teus vídeos tomando chá ☕ de canela rsrs. Bjos amo você e seus vídeos. ❤

[@LeandroTwin]

Muito obrigado 😀💪🏼

[@neiasimaoo]

Gang da canela kkkkkkkkkkkk Rindooooo. Vc é demais ensino com humor, amooo

[@jeffersoncaveira4289]

Antes de ver já marquei gostei, afinal obviamente será conteudo de qualidade.

[@patrickberzerker2891]

O mestre dos mestres

[@adrianoeletronico5560]

O melhor que experimentei, vendo os videos do Leandro, foi o Picolinato de Cromo e o jejum intermitente, fez muita diferença.

[@adrianamagalhaes754]

Ja abro o vídeo e dou like, conteúdo maravilhosoo

[@LeandroTwin]

❤️

[@fabioh3]

Parabéns irmão, seus vídeos são sensacionais e me ajudaram bastante no retorno a musculação

[@LeandroTwin]

Obrigado 😀💪🏼

[@iJenniJ]

“Gangue da Canela” 🤣🤣🤣👏🏻 boaaaaa !!!!

[@lf6157]

Consumo pó de canela todos os dias! Muito bom, obrigado pelos excelentes vídeos Leandro 👏👏

[@LeandroTwin]

Valeu 😀💪🏼

[@dedefrancisco4269]

Boa Leandro eu adoro canela é muito gostoso o chá eu tomo sempre duas vezes ao dia

[@luciadesaloira7994]

Curau de milho ou arroz doce com canela,eu amo 😂😂😂😂Só pensei nisso.

[@jorgehenriquepereirasantos1304]

Primeiro , vc é foda

[@Lucas_G.C.]

Faz um vídeo sobre o ácido alfa lipolitico ou alfa lipólico. Pesquisei lendro twin + ácido alfa lipolitico e não teve resultado

[@danilogomes3801]

Não dá para saber se está falando dos benefícios da canela ou tomar canela e não tomar da no mesmo!!

[@lilianemaria213]

Kkkk gangue da canela kkkk,Leandro vc é showw

[@polly-nega13]

Obrigado Leandro, foi muito esclarecedor!!

[@LeandroTwin]

Obrigado 😀💪🏼

[@jesielsaldanha8588]

Leandro Twin por favor faz vídeos sobre os aminoácidos essências e o mel.👍🏻

[@carlosmoura2467]

Leandro faz um vídeo sobre a Cabergolina e a Prolactina mais específico

[@matheusmuniz5850]

O melhor benefício da canela é que com ela podemos andar!

[@adrianadacosta206]

Amooo 🤩 Me divirto e aprendo 👏🏼🤩🙏🎉

[@icarotalmeida]

Com as canela vc pode correr bastante e perder peso. Ba Dum Tsssssss

[@marcioborges1392]

Leandro, quando puder faça um vídeo sobre a Triphala, eu tenho uma amiga que está tomando e já perdeu 6 kilos em apenas 1 mês, e associado a uma dieta meia boca. Abs

[@meurole3051]

Gangue da canela kkkkkk ri alto. Amo o cérebro desse homem gente!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@japaanderson6577]

The besta twin sensei

[@danilobezerra4165]

Ótimo vídeo Leandrão!👏👏👏

[@RafaelMariano93]

Canela e bom demais, paladar digo

[@tatianacoutoteixeira6658]

Gosto muito dos seus vídeos mais estou sentindo falta do floquinho 🐶🐶🐶🐶

[@Alexrokeiro]

Parabéns Leandro. Acompanho o seu canal e estou tendo resultados seguindo as suas dicas. Estava procurando saber mais sobre o ácido Ursólico. E não encontrei nenhum vídeo seu falando sobre. Vale a pena utilizar? Obrigado.

[@difaria712]

Canela parA emagrecer

[@juniorgomes642]

Saudades da floquinho ❤️

[@richarlysonbrandao512]

sim

[@cachorrodomangue9997]

🥰

[@richarlysonbrandao512]

@@cachorrodomangue9997 hummmm então vc gosta de seguir os outros não é? 🤨,kk

[@alexandrevenancio6092]

Leandrao tem vídeo sobre ozônio terapia???

[@anapaulacardoso5917]

Obrigada!

[@laise.maralai7472]

Show prof 💪🏾

[@Valdeniro]

Vinagre de maçã tem um efeito parecido, não?

[@p.r9657]

Vlw professor.

[@allancesar4439]

Leandrão acompanho vc a pouco tempo e tenho gostado bastante do seus vídeos, porém me tira uma dúvida, quanto maior a idade maior é dificuldade de ganhar massa muscular ? Ou isso não tem nada haver ? Tenho 45 anos e faço musculação a 2 anos treinando 3 vezes por semana, abração e fique com Deus...

[@cristiannatan4644]

Leandrão, faz vídeo falando sobre os benefícios de cada fruta específica. Por exemplo: o abacaxi, é verdade q auxilia na digestão?

[@MuriloFlor]

Diferentes alimentos/frutas tem diferentes compostos químicos, algumas frutas possuem enzimas digestivas que ajudam na "quebra" das moléculas do alimento, e no caso do abacaxi ajuda na digestão de proteínas. fonte: confia.

[@deanwinchester8995]

Não só o abacaxi mas a maçã tb

[@luciencavalcante23]

Leandro, como diminuir o consumo de açúcar?

[@Felipe.Loeblein]

Vi um vídeo de Rich Villela que ele diz que a Canela em pó é Cancerígena

[@helitonlira1612]

Opa.. Bom dia... tenho uma estação de musculação... a 03 meses um dia malho e outro faço caminhada de 01 hora a 01:30 minutos... gostaria de um acompanhamento cm faço?

[@chicofrancisco8694]

Show Leandrão 👏👏👏🤘🇧🇷💪

[@Pato_vermelho]

Sempre pontual 😉🤗

[@gustavocavalcante9373]

Então esse é o segredo guardado a 7 chaves pelos bodybuilder, o famoso pó de canela.

[@marciasantos4926]

Morri na parte da gangue da canela kkkkk

[@knbsmuitatreta]

E quem já tem a canela magra?

[@joaocardosodesouzanetocard4617]

Assistindo 50 segs depois que lançou kkk

[@richarlysonbrandao512]

Quem quer ver o floquinhos da like.

[@renatoqueiroz1053]

Leandrão, muito obrigado pela contribuição de sempre! Queria te pedir um vídeo sobre gengibre. Queria saber se atrapalha na hipertrofia pelo efeito anti-inflamatório, ou se é tranquilo usar diariamente. Pesquisei "Leandro Twin Gengibre" e não achei nada.. kkkkkk

[@wendelalves3285]

Esse cara tem vídeo de tudo mesmo kk

[@davidsantos830]

Leandro Twin + Asmático

[@rodrigoxp100]

pó de canela é segredo dos marombeiros

[@flaviosouza4153]

Agora é o pó de guaraná

[@Moaximenes]

👏👏👏👏

[@danielsantosdelima2805]

O cara se matou?

[@marcelomunhozdarocha5358]

Benefícios da canela de cachorro

[@cachorrodomangue9997]

Oi ?

[@MateusQuadrosss]

💪🏻

[@rapmarombarapmaromba4199]

meu amigo, enrola que só a pst pra falar

[@3leops]

Eu sequei com Boldo com limão pode mandar bala galera

[@3leops]

Caralho qualquer merda que eu digitar aqui se emagrece tem vídeo explicando se sim ou não

[@3leops]

Canela com 1 limão espremido emagrece pra cacete

[@douglas15833]

Gangue da canela kkkk

[@larissagabrielacintralaris1048]

Gangue da canela 😂😂😂😂

[@viniciusrclopes]

A canela é ótima porque sem ela não dava pra ter os pés…

[@hailtonamadodossantos9]

Resumindo, canela é uma merda e não serve pra nada.

[@gabrielle3921]

Não é. Pra quem tem diabetes ou está acima do peso é ótima pois ajuda a controlar os picos de insulina no sangue. Atrasa a absorção do carboidrato. Então deve ser consumida com conhecimento

[@camilacarniel3574]

Obrigada ☺️