Beneficios de Los Guajes |Super Botana con Solo 2 Ingredientes|

En este Video, les Hablo Sobre Los Beneficios de Consumir Guajes (huajes) y Les Muestro Como Preparrar una Deliciosa Super Botana Con Solo dos Ingredientes. Si te gustaria que haga alguna Receta en Especial, Dejamelo en Los Comentarios. Para Ver y Comprar Los Productos de Cocina que Uso, Haz Clic en el enlace aqui abajo:
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[@rubennunez9347]

En México teníamos un árbol yo lo comía en tacos con sal mi mamá lo preparaba guisado con eso me crié el árbol nos daba de comer cuando no avia mucha comida

[@LasRecetasdelRancho]

Excelente, tienen muchos nutrientes y son deliciosos 😋👌, Le invitamos a Suscribirse al Canal, si aun no esta Suscrito para mas Recetas como esta, Gracias!

[@oscarcastillo276]

La primera vez que los probé fue de niño, en sopa de pasta que preparó mi abuelita. Desde ahí los como hasta como botana.

[@LasRecetasdelRancho]

Excelente, tambien se puede hacer sopa con las bainas tiernas, Saludos!

[@maiellaalvarado3892]

En Taxcala tiene otro nombre que no recuerdo. Alguien sabe como los llaman en Tlaxcala?????

[@maiellaalvarado3892]

De antemano gracias.

[@sakayflowersanchez1390]

Me encanta los hago con carne puerco..los muelo con chile verde y tomate. Y x los suelto a la carne y cállate es una delicia ❤

[@LasRecetasdelRancho]

😋🥰 Ya se me antojo

[@cirihilario546]

Un video de la receta

[@matildetenorio7626]

Son exquisitos yo soy del estado de Morelos una delicia

[@LasRecetasdelRancho]

Si 😋🙏🏻Aqui tengo en California y ya hay vainas tiernitas no tardan en madurar

[@sonialuciano5094]

Los guajes son muy ricos y nutritivos, mi papá me decía, si vas a comer guajes come mucho, poquitos no tiene caso que te apestes la 🤑😆, y x eso cuando como algo bien, y después me lavo los dientes bien y hago gárgaras con agua con jugo de limón 🍋, para quitarme el mal aliento de guajes, anímense a comer, no hagan fuchi, somos mexicanos y aprendamos lo que la madre naturaleza nos da, Dios no se equivocó de darnos las verduras, contiene vitaminas, y mucha fibra

[@LasRecetasdelRancho]

Excelente consejo 😋👌

[@abelramirez7875]

Coman Guaje y descubrirán su Gran Poder ahorita en la contigencia te ayudarán a mantener tu Sana Distancia muy ricos por cierto

[@LasRecetasdelRancho]

Jeje y si, Saludos!

[@rosariosandoval2395]

Jajaja hoy comí guaje

[@abelramirez7875]

@@rosariosandoval2395 yo una salsa de Guaje

[@leticiahernadez9212]

🤣🤣🤣🤣

[@der6610]

Por los chicos pedts

[@leonorcastillo9840]

Los guajes los como en guasmole , salsa , tacos , mhmhm super sabrosos .

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌 Que bueno, si son muy ricos

[@cruzmedina1956]

Además de sus propiedades para la salud, originan muchas flatulencias muy desagradables.

[@LasRecetasdelRancho]

Tambien la carne, los frijoles, el brocoli, etc, etc

[@FemiNelson-sb1em]

Muy buenas tardes. Yo sembre semillas de Tamarindo y nacio el "Guaje" que parece que pertenese en misma familia. Una amiguita me dijo que el arbol que tengo es "Guaje". Gracias a Padre Dìos. 😊 "Isa"

[@LasRecetasdelRancho]

Puede ser tamarindo las hojas se ven casi igual un poco mas anchas el tamarindo

[@joseluismorales396]

💪 Bonito Video 💪 🤔 Cuál es el valor nutritivo de los huajes🤔 🇲🇽

[@reyescruz7714]

Esa comida es muy buena, pues esa planta no ha sido modificada por la ciencia

[@LasRecetasdelRancho]

Asi es lo natural es mejor

[@Chuy_-qd8yd]

Yo preparando un caldito de Res con guajes y chile guajillo. Y epazote un poquito de masa y delicioso. También en una salsa de molcaguete. Y pescadito en el cómal delicioso. Gracias por compartir este video

[@LasRecetasdelRancho]

😋 ya me dio ambre. Saludos

[@ninfaramirez2524]

Nosotros lo comemos en molito de guajes y hoja de aguacate con carne de puerco, y está delicioso.

[@LasRecetasdelRancho]

😋🙏🏻 ya se me antojó

[@YazminRodríguez-q2w]

Q rico como lo preparas?

[@oscarcastillo276]

Los guajes los conocí de niño por mi abuelita. Me los como como botana o de los pongo a mi sopa, pechuga o salsa. Deliciosos.

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌

[@marielenafuentes1027]

Me encantan!! Como salsa, con huevo o carne de puerco.

[@LasRecetasdelRancho]

Si Marielena, el Guaje es muy sabroso y muy nutritivo tambien 😋👌

[@ricardolazolomeli6201]

Aquí en Jalisco me los como en las comidas o solos muy ricos.saludos!!

[@LasRecetasdelRancho]

Excelente Ricardo, 😋👌, Le invitamos a Suscribirse al Canal, si aun no esta Suscrit@ para mas Recetas de guajes, Gracias!

[@pinkypie1179]

Cuando yo vivi en guadalajara lo buscaba y no habia no lo usan allá me decían que ni siquiera lo conocían tampoco conocian el papalo y el queso de puerco todos muy raros x alla🤷‍♀️

[@vicentaherrera6680]

Mi abuela los molia en el molcajete con unos chiles muy picantes y unos frijoles de la olla resien cosidos Mmm😋😋🤤🤤

[@LasRecetasdelRancho]

Que buenos 😋👌 recuerdos

[@mariamorante7167]

Así como los cortaste los pones n un plato hondo les pones un poco d agua y le exprime limón le pones cebolla picada y un chile serrano picado sal y te vuelves bien y a comer con frijolitos d olla tortillas d maiz

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌

[@gabinotinoco3081]

😮Guao contatas propiedades q no medaba cuenta y ahora con tantas maneras de cmerlos se vuelven mas ricos 😢😢😢

[@LasRecetasdelRancho]

Si. 😋🙏🏻

[@alabamabelgica878]

Es caro? Cuánto cuesta?

[@LasRecetasdelRancho]

Barato

[@Dante-oy1xx]

Las semillas del Ermitaño, si existen!!

[@LasRecetasdelRancho]

Si 😋👌

[@valentintrujillo9514]

No dices todos los beneficios eres muy breve en eso tienes que explicar más los beneficios

[@LasRecetasdelRancho]

Lo tendre en cuenta

[@josealfredopenagarcia3282]

Acá en mi ciudad Papantla Veracruz México se llamas. Liliaki son un sabor Mi peculiar y si provoca gases en algunos organismos de gente pero si son comestibles se come así de la bonita directo o se azan en el comal y se preparación chile verde ajo y se come en salsas es muí consumible por acá en el. Totonacapan y la sierra de puebla

[@LasRecetasdelRancho]

Excelente 😋🙏🏻

[@ludivinapedroza9488]

Yo nací y me crié en Poza Rica Veracruz México vecina de papantla y si son liliaki!!las salsas exquisitas!! Los guisados los probé en papantla Muy ricos!! saludos para todos en papantla la ciudad que perfuma al mundo con su rica vainilla!!!

[@JavierLopez-qs9vv]

Esq la verdad a mi me gustan muchísimo pensaran que exagero pero están riquísimos esq mi mamá me los daba desde niño

[@LasRecetasdelRancho]

Si, son deliciosos y por lo general tiende uno a gustarle mas lo que comía de niño.

[@miriansilva4789]

Qual o nome científico destas planta? Por favor

[@LasRecetasdelRancho]

leucaena leucocephala

[@Antonioomorpach]

También saben ricos secos se ponen a tostar y se hacen en salsa o se les pone limón no sé si ya los probó así.

[@LasRecetasdelRancho]

Si, pero sin limón la proxima vez les pongo limón también Gracias

[@pilycadena7599]

Secos también se azan y se les pone limón, sal y cebollita picada 👌

[@nellyrodriguez1504]

Me acabo de comer un rico guasmole con carne de res 😅😅😅

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌

[@qualqui]

Ora pues, ya he visto estos huajes en venta aca en el tianguis pero sin saber que es comestible, bueno como nos aclaras los que dan un flor blanca, si es de color, no son comestibles. En un principio pensé que era una variedad de semilla de calabaza pequeña que se da en Yucatán, parecida pero distinta y que botana tan saludable, parecida pues a las pepitas! Muchas gracias por compartir Carnal, hechando un vistazo a las personas que traian verduras e hongos del campo y probando los guajes aca en Querétaro, saludos y buen fin de semana! :)

[@LasRecetasdelRancho]

Gracias Joe, si, se usan en varios platillos, salsas, botanas, y guisos. Saludos!

[@juliorodriguez2799]

Es una maravilla de comida con enchiladitas de piquin con ajo esas vainitas eran mi carne y te saca todo el aire del estomago

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌 Asi es y tiene muchos nutrientes

[@Kain_Tapia]

Olvidaste decir que es alto en vitamina p2

[@LasRecetasdelRancho]

Y la carne roja también y de esa no te quejas 😎

[@mariarodriuez6064]

😂l a verdad es que si son sabrosos aunque dures a pestando pero despues te comes un limon y ayuda mucho. my mama noslo acia crudo en salsa con sal y comino y comiamos en tacos y con lo mismo nos asia tortas de guevo y salsa de tomate rojo con sevolla y comino la verdad el comino es el rico savor de esta receta yo la verdad cocido no me gusta natural del guage deliciozos las cemillas un frijoles te chuparas las manos encerio gracias por estas recetad soi de tijuana saludos ❤

[@macariotoledoalarcon.5964]

Yo soy Diabetico y cuando como guajes me siento muy bien. ¿ NO SERAN BUENOS PARA LA DIABETIS ?.

[@LasRecetasdelRancho]

Si, tambien los mesquites y los lantriscos aun mas

[@sofiagisel7089]

Justo Ahorita me estoy comiendo un platito de guajes ..!! Note que cuando empece a comerlos me ayudo mucho en mi estomago😇 Gracias a la otra los tostare yo los consumo crudos en todos mis platillos y en ensaladas y guacamole. Aprovecho la temporada😋

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌

[@laokartoon7300]

es venenosa la mimosa? o porque no se come?

[@LasRecetasdelRancho]

No creo que sea venenosa porque estan relacionadas pero no creo que sepa bien

[@MrBluedude911]

Que le baje el volumen de la musica no mms

[@LasRecetasdelRancho]

🤭

[@rubiarroyo3343]

Se comen? Ni sabía eso, acá en el norte en el centro de coahuila, méxico lo conocemos como dormilón y ese tipo de árbol lo consideramos como plaga porque donde quiera sale

[@LasRecetasdelRancho]

Se comen y son muy Nutritivos 😋👌, Le invitamos a Suscribirse para mas Recetas, Gracias!

[@almaoregel2054]

A mí me enseñaron acomerlos crudos y en taco, haaaaa pero q olor te deja en la boca 😂😂😂 y ni se diga a la hora de ir al baño 💩💩 q olorsito jajaja

[@LasRecetasdelRancho]

No se porque, pero yo no le encuentro ese olor por lo menos no se me hace feo, mi esposa si lo odia jeje!

[@virginiaencinamelgar3763]

Soy de Bolivia, Santa Cruz de la Sierra, quiero que me mande la receta de cómo enmacerar el guaje con vino

[@LasRecetasdelRancho]

No sabría decirle pero se pueden guardar congelados 😋👌

[@oscarfernandobaima564]

HOLA SOY DE ARGENTINA..PREGUNTO AQUI EN ARGENTINA COMO SE LLAMA DONDE LA PUEDO ENCONTRAR..MUCHAS GRACIAS. ESPERO SU CONTESTACION

[@LasRecetasdelRancho]

No se como se llame pero lo mejor es plantar un arbol son muy versatiles y sobreviven en diferentes climas se llama leucaena leucocephala

[@Mariasanchez-mn9to]

Hay les ba una reseta guerrerense con guajes se tuestan en el comal con chile verde o seco le añade silantro y sal ,se muele yse dora la carne d puerco si son costillitas mejor ya doraditas se le añade esta salsa a la carne y se deja ervir unos 5 min y listo con unas tortillas recien hechas y a disfrutar.

[@LasRecetasdelRancho]

Muchas Gracias por la receta. Es el que le llaman oaxmole? O como le llaman a este platillo que nos compartío?

[@rubenschavarin5103]

Es bueno conocerlo ya que al lado de mi casa se encuentra un árbol y nunca los he consumido, pero intentaré hacer esa receta

[@LasRecetasdelRancho]

Excelente, ya vera que ricos!

[@rodriguezcortesemiliano9729]

Muy ricos

[@amadalopez8894]

Es leucaena?

[@florhernandez5663]

no me gustan los guages pero ya me suscribí ✍️para otras resetas buen día bendiciones🙏☀️🤗

[@LasRecetasdelRancho]

Muchas Gracias

[@airelvillanueva4130]

Aquí en Tonalá Chiapas México casi no lo come la gente pero yo si los como me enseñó a comerlos una tía cuando yo era muy niña los como directo de la vaina y son deliciosos

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌

[@adrianaticas450]

Estabien toda semilla que sea vien. Puede cer nutrie re y esbiwn. Consus ingredientes. Rwo que si les ayuda. Al a salud

[@LasRecetasdelRancho]

Si 😋🙏🏻

[@adolfohdzd3632]

Yo conozco una vainas parecidas a lo que estoy viendo en el video no sé si es la misma se dan mucho en el monte, bueno yo trabajo en una institución pero hay muchos, pero son arbolitos no son muy grandes pero quién sabe si es el mismo

[@LasRecetasdelRancho]

Si florea como una bolita blanca o amarilla si son.

[@angelinaflores436]

Me gustan arriba los guajes

[@LasRecetasdelRancho]

Arriba 🥳😋👌 Le invitamos a suscribirse al canal para mas recetas con guajes

[@ricardomiguelsalinasdelaba5357]

MUY CHINGÓN ÚLTIMAMENTE ANDO COMIENDO MUCHO GUAJE Y MUY BUENA RECETA Y TÉCNICA PARA SACAR LA SEMILLA 👍👍👍

[@LasRecetasdelRancho]

Si y los beneficios que tiene. 😋🙏🏻 Saludos

[@alabamabelgica878]

Has notado algún beneficio?

[@ricardomiguelsalinasdelaba5357]

@@alabamabelgica878 HOLA, PUES HA MEJORADO MI DIGESTIÓN, Y NO PRODUCE GASES COMO SE DICE, TENGO MÁS VIGOR Y LA COMIDA ME SABE MEJOR POR LA ACCIÓN DE ESTAR PELÁNDOLOS Y COMIENDOLOS JUNTO A MI COMIDA, SIENTO LO MISMO QUE CUANDO COMO FLOR DE MORINGA

[@silvestrereyes8606]

​​@@alabamabelgica878el guaje limpia los intestinos de bacterias dañinas por si lo pruebas primera vez suelta muchos gases y diarrea combate los lombrices intestinales hasta expulsarlos es como un destapa caños muy bueno para tener intestinos saludables libre de agentes nocivos del cuerpo por eso la gente que lo come seguido no envejece mucho

[@angelica7951]

Muy buenos con cualquier clase de comida 😋

[@LasRecetasdelRancho]

Si 😋👌

[@ianirvingthorsonc]

Tostados se les quita la pedorrencia? Jaja es pregunta seria... Nunca los he tostado, por aqui en mty esta llena la ciudad

[@LasRecetasdelRancho]

No, pero si los remojas bien por 24 horas puedes ser. asi se les quita a los frijoles ;)

[@rosariopena363]

Yo me los como con limón sal y salsa

[@claudioolivan7413]

el huaje se prepara con carne de puerco y en el estado de puebla se llama wasmole o se hace en salsa con chile y se llama wuaspichi y en la epoca prehispanica se preparaba el wasmole con xoloescuintle.

[@LasRecetasdelRancho]

😋🙏🏻

[@josesalgado1184]

Excelente. Muchas gracias.

[@LasRecetasdelRancho]

Por nada Jose, le invitamos a Suscribirse al canal para mas recetas con guajes. Gracias

[@honoriogarcia2948]

Aqui en el norte en la frontera nuevo laredo y laredo texas abundan estos arbolitos yo de vez en cuando los como pero la gente de aqui no los come tambien se hace salsa de guaje con chile serrano

[@LasRecetasdelRancho]

Asi es 😋👌, Saludos

[@aliciarojas7860]

los guajes son muy ricos, saludables y nutritivas, yo como acompañado con frijol y salsa,y muchas gracias por compartir el video

[@LasRecetasdelRancho]

Por nada, le invitamos a Suscribirse al canal si aun no esta suscrita para mas recetas con guajes 😋👌

[@martinsaravia7385]

Arruinan los vídeos con la música de fondo...

[@LasRecetasdelRancho]

🤭

[@anahermosa6166]

Gracias por compartir mi querido amigo bendiciones

[@LasRecetasdelRancho]

Por nada 🙂👌

[@marianieto9674]

A mí me encanta los guajes Soy de oaxaca.por allá se dan muchos

[@LasRecetasdelRancho]

😋🙏🏻 Saludos

[@rafaelcaroquintero7224]

porque me quedaron amargosos y no se quemaron 🤔

[@LasRecetasdelRancho]

Si se mancharon es que los dejo con liquido por mucho tiempo. Separelos cuando eso pase para que se evapore rapido y no amarguen. Si no se mancharon a lo mejor estaban muy tiernos

[@camilvena7351]

Excelente yo sembré este árbol en el camellón frente a la casa y ya creció y ya tiene guajes. Voy a seguir tu recomendación (y)

[@LasRecetasdelRancho]

😋👌

[@gildardoarizmendi5734]

Aquí en estado de México ei muchos

[@carolinasalazar2681]

Y también es desparasitante natural

[@LasRecetasdelRancho]

🙂🙏🏻 Eso no sabia, acabo de subir como hacer sopa con vaina tiernitas de guaje. Queda Deliciosa 😋👌

[@cynthiaquintero2582]

Se comen las hojitas tiernas del guaje o nadamas el guaje?

[@LasRecetasdelRancho]

Tambien las bainas tiernas

[@cynthiaquintero2582]

@@LasRecetasdelRancho Gracias. Hice la receta de la salsa Verde con guaje y la salsa roja con guaje y estaban deliciosas. Tengo un árbol de guaje y no sabia como se comian jajajaja Ahora me las como hasta en tortilla de marina review he has con queso fresco salsa y semillitas de guaje. Gracias por tus recetas, aprendi a comer algo nuevo💚

[@felixmartinezlopez7721]

en la sona norte les yamamos liliaques 👍🏿

[@LasRecetasdelRancho]

Ese nombre no lo habia escuchado. Tiene varios nombres, hasta peladera 🤣

[@eliagomezhernadez2275]

Exelente explicacion , gracias .

[@LasRecetasdelRancho]

Un placer

[@juanamujika826]

También se pueden comer salidos de la vaina? Voy a empezar a comer los guajes, a ver cómo me siento de salud...

[@LasRecetasdelRancho]

si, son muy saludables, a mi mama hasta la azucar le bajan en licuado las bainas tiernas 😋👌, Le invitamos a Suscribirse al Canal, si aun no esta Suscrit@ para mas Recetas como esta, Gracias!

[@arenitamejilla4450]

Siempre serán mejor crudos, la lumbre les mata sus propiedades, pero sí también se asan y en salsa es riquísimo!!!

[@robertocruz9303]

😮

[@MartinHernández-v3n]

❤

[@lidiadelacruznes3292]

Muchas gracias amigo

[@LasRecetasdelRancho]

Un placer

[@enriquearamburo2385]

podrias describir el sabor?

[@LasRecetasdelRancho]

Como entre chicharos y soya

[@bioletagarcia2466]

Que nutrientes aporta el guaje ,sirve para fortalecer el sistema respiratorio?

[@LasRecetasdelRancho]

El guaje es tiene un alto valor nutricional y funcional, debido a su gran contenido de proteínas, fibra y antioxidantes, por lo cual es fácil de digerir y tiene una elevada actividad para evitar el envejecimiento celular, disminuyendo el riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares o neurodegenerativas

[@lvmeonly]

En zactecas se llaman guaches

[@lvmeonly]

Y se hace un chilito de guache y costillas riquisimos

[@LasRecetasdelRancho]

😋🙏🏻

[@jorgenoyolavelasco4593]

Exente chef aki ay muchos chef

[@LasRecetasdelRancho]

Que Bendicion. Saludos! 😋👌

[@cesarfernandocarrillorodri3259]

Ami me gusta comerlos así solo solo los abro y directo a la boca, saben muy bueno

[@LasRecetasdelRancho]

Si, yo tambien asi los como algunas veces. Saludos

[@josemiranda8832]

Están sabrosos pero se ve que te los pasaste sin masticar.o no se mastican?

[@LasRecetasdelRancho]

Jeje, si se mastican pero soy muy gloton 😋👌😁

[@josemiranda8832]

@@LasRecetasdelRancho ok gracias por cierto como se quita el olor de la boca?. saludos!

[@LasRecetasdelRancho]

@@josemiranda8832 listerine ;)

[@Curiosiand0]

En Reynosa Tamaulipas salen por dónde quiera. Y no sabíamos que se comían. Les decimos dormilones

[@LasRecetasdelRancho]

si, y tienen muchos nutrientes 😋👌, Le invitamos a Suscribirse al Canal, si aun no esta Suscrit@ para mas Recetas como esta, Gracias!

[@margaritacastillor.35]

Mi abuelita cuando estaba tortiando hacía quesadillas de gusjes con chile verde picado y queso de hebra

[@LasRecetasdelRancho]

😋🙏🏻

[@robertocruz9303]

😂las quesadilla son de queso

[@paulablas3758]

Que ricos😋

[@LasRecetasdelRancho]

Si 😋👌 y nutritivos. Saludos

[@normalidiaroblesbermudez7703]

Buena idea

[@LasRecetasdelRancho]

🙏🏻🙂

[@cutbertoresendismoreno297]

Yo los doro con limón y sal

[@LasRecetasdelRancho]

voy a calarle con limon, les pone aceite?

[@AAA-xi2jo]

Contesta la pregunta cutberto🤷🏻‍♀️

[@aliciabelloso9761]

Si tienen un olor muy peculiar pero son muy sabrosos con pollo (◠‿・)-☆

[@LasRecetasdelRancho]

Si Alicia, estan muy ricos 😋👌, Le invitamos a Suscribirse al Canal, si aun no esta Suscrit@ para mas Recetas como esta, Gracias!

[@lissetcas8923]

o en guasmole con carne de res qe rico intenta hacerla

[@mariomaas2746]

Que tan cierto es que hace caer el pelo

[@LasRecetasdelRancho]

Solo si comes muchos por largo tiempo. Yo como muchos por un mes o dos y no se me ha caido. Pero si pasa es temporal.

[@natividadcaeron5945]

​@@LasRecetasdelRancho Hola, porqué hace, o a que se debe que se caiga el pelo comiendo guajes...

[@LasRecetasdelRancho]

Sacado de la red: Las hojas y semillas contienen un aminoácido (mimosina) cuya ingesta en grandes cantidades puede producir daños en los mamíferos no rumiantes y aves de corral (bocio, debilidad, pérdida de peso, aborto, caída de pelo en caballos, mulas y burros)

[@natividadcaeron5945]

@@LasRecetasdelRancho Oh ya entiendo, entonces es sólo en algunas bestias de campo??? caballo, burro y mulas. Bien gracias.

[@natividadcaeron5945]

@@LasRecetasdelRanchoLa verdad, si me gustan y casi no hay aquí dónde vivo y apenas empecé a comer en la temporada que hay, pero si me asusté. Dije: apenas empiezo, y resulta que quedaré sin mi pelo. Gracias por responder... Buen día.

[@elisabetporras4917]

Si te hace caer el pelo es mejor . porque se gasta mucho en el corte de pelo

[@LasRecetasdelRancho]

Y si, pero no me ha pasado, 😋👌, Le invitamos a Suscribirse al Canal, si aun no esta Suscrit@ para mas Recetas como esta, Gracias!

[@lindahazel5525]

Ami me gusta mucho

[@LasRecetasdelRancho]

Si, son muy ricos, y cuando los prueba uno, ya no puede dejar de querer comerlos cada que hay! :)

[@cristinaacevedogonzalez1976]

Que rico😊

[@LasRecetasdelRancho]

Muchas Gracias Cristina 😋👌, Saludos!

[@rosariochavez7017]

👍💕

[@LasRecetasdelRancho]

Gracias! :)

[@juanyhernandez9419]

Que enfermedades previene?

[@LasRecetasdelRancho]

www.gastrolabweb.com/saludable/2023/2/1/guaje-el-arbol-con-un-alto-valor-nutricional-que-te-ayudar-eliminar-los-parasitos-intestinales-32945.html

[@LasRecetasdelRancho]

Cuando las células envejecen entran varias enfermedades como diabetes , alta presión, colesterol etc. el guaje ayuda a combatir los radicales libres y asi retardar el envejecimiento de las celulas

[@juanyhernandez9419]

@@LasRecetasdelRancho ok gracias

[@LasRecetasdelRancho]

Un placer

[@juanyhernandez9419]

@@LasRecetasdelRancho ojalá y pudieran hacerle un estudio a fondo para ver qué propiedades tiene y saber para que más sirve.