Beruhigendes Einschlafritual - Sommernacht zum Einschlafen

[@mindlook-meditation]

Hallo ihr Lieben, die kostenlose 14-Tage-Einschlaf-Challenge hilft dir dabei eine gesunde Schlafroutine aufzubauen 😴 ➡ mind-look.de/pages/14-tage-einschlafen-challenge Ich wünsche euch eine gute Nacht und schöne Träume 💤

[@ninahuber8551]

Danke sehr danke sehr schön war es

[@devilbrut]

💯💯❤️🙏Felix ich konnte nach langer Zeit gut einschlafen .Alles passt einfach wunderbar ,Sie geben mir die Zeit zum folgen ,Sie haben eine sehr sehr angenehme Stimme .❤🙏🙏für ihre fantastische Medìtation 🙏LG aus der schönen Lausitz

[@ninahuber8551]

❤❤❤❤👍👍👍👍

[@ramonasamann4880]

Allos heute in ich nur ein Mal munter geworden sonst waren es dreimal ein wach nur suber danke da für 💯💯💯🙏🫶

[@dorotheazbrojazbroja1902]

Seit wann tut man in den Bauch atmen

[@dagmarellenberger7433]

Ich denke es ist so geneint das du dich beim.einatmen auf den Bauch konzentrierst und dir vorstellst die Luft in den Bauch zu ziehen 😊

[@heidikrammer7955]

Es geht um tiefe Bauchatmung