BESOIN DE REPRENDRE MA ROUTINE - ça ne va plus 😮‍💨

[@cualdera]

Commentez cet emoji 👯‍♀️ pour qu’on se motive ensemble

[@jadellvr]

le montage, la dynamique de la vidéo, et les moments plus naturels où tu nous parles j'aime trop, très bonne vidéo

[@cualdera]

Oh merci beaucoup ! Ça me fait trop plaisir même si j’avoue avoir hâte de partir pour avoir un peu plus de créativité niveau contenu 🫶

[@chloeh14]

Quel bonheur tes vidéos, elles sont super motivantes 👯‍♀️

[@cualdera]

Oh merci beaucoup !

[@V.l.P]

ta constance fait tellement plaisir

[@cualdera]

Oh merci 🥹

[@justinemartins9603]

j'adore tes vidéos, très motivante !

[@cualdera]

Merci 😊

[@giu-d7c]

Elles sont incroyables tes vidéos !!

[@cualdera]

Oh merci 🥹

[@LeslyHenriques]

J’ai adoré cette vidéo où tu nous montres plein de choses différentes dans ta vie❤

[@cualdera]

Ça fait trop plaisir merci beaucoup 🥹

[@ArcherViceIndustries]

T'es vlogs Clara, me fait tellement du bien, de détendre et de plaisir à regarder!!! 😚Merci encore pour tout ce que tu accompli Clara!!! ☺❤ PS: T'es nouv ongles sont... 💅😍💜💗✨

[@cualdera]

Oh merci beaucoup ! merci aussi de commenter chacune des vidéos. Ca me fait trop plaisir 🤪

[@ArcherViceIndustries]

@cualdera Toujours présent!!! 😄😉❤️

[@Noémienym]

Incroyable ta vidéo, comme d’habitude ❤

[@cualdera]

Oh merci c’est gentil 🥹

[@Noémienym]

@ DeRien☺️

[@zdekabrya]

vidéo super motivante, ça m'a aussi donné envie de reprendre une bonne routine!! 👯

[@cualdera]

Merci ça fait vraiment plaisir. Contente que ça t’ai plu 😻

[@carlacrmp]

Coucouu Clara 💖J'ai adoré ce vlog, comme d'habitude 🎀

[@cualdera]

Hello, merci beaucoup c’est gentil 🥹🫶

[@zelierosecap]

Adam est trop canon

[@cualdera]

Ahaha vraie star

[@leaf3761]

Il est trop mignon Adam 🫶🏼

[@cualdera]

Hihi p’tit cœur 💓

[@Amandine_wld20]

J'ai adoré la vidéo 🫶🏻💗

[@cualdera]

Trop contente que la vidéo t'ai plu 🎀

[@christophenadj1239]

Trop bien ta vidéo !!!! J’ai vu qu’il n’y avait plus la peluche Phryge sur ton meuble, est-ce que tu vas la vendre sur Vinted ? 😮😊

[@cualdera]

Merci beaucoup !! Et non ahah jamais je l’ai juste changé de place 🤣 génial de remarquer ces détails

[@clementinereboa8935]

Pour info les petits pois ne sont pas des fibres, ce sont des féculents. Je te l'informe car dans une tes recettes tu prépares pomme de terre, oeuf et petit pois carottes et regardant la composition du plat la majorité des personnes pensent que ce plat est parfaitement équilibré entre proteine/féculent/fibre. Or les petit pois ne sont pas des fibres donc penses à le remplacer par des haricots verts par exemple. Voila bisousss

[@cualdera]

Hello merci, oui il est riche en amidon comme la pdt je t’avoue que j’essaye surtout d’apprécier mes repas et je préfère largement les petits pois / carottes que haricots verts. Mais j’imagine que ton message était bienveillant donc merci ☺️

[@alice45888]

Vous êtes diététicienne nutritionniste ? L'ANSES répertorie les petits pois dans la catégorie des légumes. Certes, plus riche en glucides que les autres légumes, il n'en reste pas moins un aussi. Et puis sérieusement, ce ne sont que des petits pois... Comme pour TOUT, c'est la quantité qui fait le poison donc bon... Il y a de la marge avec les petits pois. @cualdera pas d'inquiétude, mange tes petits pois 😅

[@emiliehurtaud3674]

Coucou pour le lait d'amande tu prends lequel stp? Le sans sucre ajouté où le classique ?

[@cualdera]

Hello sans sucres ajoutés justement pour la peau ☺️

[@emiliehurtaud3674]

@cualdera merci ☺️mais pk pour la peau?

[@melie0796]

Si tu cherches un lait d'amande moins amer, je te conseille celui de chez Bjorg, le classique (pas celui sans sucres ajoutés, etc) il passe avec tout, que ça soit dans le matcha ou même avec les céréales, il change pas le goût de l'aliment de base :)

[@cualdera]

Yesss mais justement c’est l’huile et le sucre que j’essaye d’éviter dans le lait végétal pour la peau. C’est pour ça que je change 🫶 merci en tout cas

[@oceanernd9791]

Tu veux pas créer un groupe Telegram exprès pour qu’on se motive tous ensemble et qu’on partage nos routines etc… ? 👯‍♀️ j’aime trop cette vidéo !

[@cualdera]

Hello, j’ai déjà un canal sur insta 🫶 et j’avoue avoir un peu de mal à l’alimenter donc non pas pour le moment ça demande beaucoup de temps 🥲 peut être plus tard. Merci en tout cas

[@oceanernd9791]

@ ah oui je vois ^^ c’est juste que tout le monde n’a pas accès à cette fonctionnalité sur Instagram 😭😭

[@lustforlife291]

Super vidéo. ta relation avec Adam est si mignonne :)

[@cualdera]

Oh merci 😊 petit monstre quand il le veut mais je l’aime d’amour ahah

[@laetitiadurel1005]

d’où vient la lumière orange ? merci !!

[@cualdera]

De chez lavant gardiste 🫶

[@ptitefeestylee3442]

Coucou ma belle j’aime beaucoup tes blogs dis moi aurais tu la réf de ton pantalon zara stp j’adore j’aimerais me l’acheter bisous 😘

[@cualdera]

Hello, merci beaucoup malheureusement non je n’ai aucune ref désolée 😅

[@ptitefeestylee3442]

@ est ce que tu l’a acheter récemment ?

[@chaayino1766]

Pour les 3 repas tu pourrai faire une vidéo recette svp

[@cualdera]

Toutes les explications aux recettes sont dans mon ebook 🫶

[@chaayino1766]

@@cualdera j’ai vérifier et elles y sont pas les 3 recette de la vidéo

[@beautywithclem]

👯‍♀️

[@cualdera]

🫶

[@leaf3761]

👯‍♀️👯‍♀️

[@cualdera]

😇

[@matthieu9276]

Bonjour ça va tu peux faire un total loock avec tes bottes . Tu es trop belle tu as un joli sourire ❤❤❤❤ . On peut se voir un jour sur Lille . Matthieu ❤❤❤❤❤

[@cualdera]

Merci