Best Whole Body AEROBIC Workout For Weight Loss

  Рет қаралды 917,265

Mukti Gautam

Mukti Gautam

Күн бұрын

Пікірлер: 337
@dhyan_madhav8740
@dhyan_madhav8740 3 жыл бұрын
Really helpful . actually I could reduce my whole body fat with in few days.so l am doing this regularly.100 percent. good. Any body can try this.
@VijayaLakshmi-ch2rw
@VijayaLakshmi-ch2rw 4 жыл бұрын
Thank u so much mukthi your aerobics moves are awesome, from last one week am doing your 15 min aerobics holebody exercise and this one it was fantabulous I lost 2 kg in 4 days and following with simple diets thanks a lot dear... From coimbatore
@hareshkataria9513
@hareshkataria9513 3 жыл бұрын
Really? Plss tell
@gouseshaik4889
@gouseshaik4889 3 жыл бұрын
Can you share the link which one was that 15 min workout.plzz....share it
@gurfatehsingh5677
@gurfatehsingh5677 2 жыл бұрын
@@gouseshaik4889 kzbin.info/www/bejne/l4Wqk2yEeq1lhKs
@Dhanashri001
@Dhanashri001 4 жыл бұрын
Now a days im watching ur videos and trying also.. u r doing great ..keep it up 👏👏👏👌👌❤❤❤👍👍👍👍👍
@ankitanandaofficial5373
@ankitanandaofficial5373 4 жыл бұрын
Literary!!! It works For Weight loss... I am very Happy😊😊
@ponkamali15
@ponkamali15 4 жыл бұрын
Have u lost weight doing this exercise??
@alivaislam-l3w
@alivaislam-l3w Жыл бұрын
yes
@LinaM-np6fg
@LinaM-np6fg 5 жыл бұрын
Hello Ma'am, We are benefited from this exercise. Please share some fat melting aerobic workout.
@premkumaran2248
@premkumaran2248 4 жыл бұрын
Hi ... I actually do only your aerobics worksouts... But you have posted only two (aerobics and zumba)... Kindly post more ...your the best
@sumathit3854
@sumathit3854 4 жыл бұрын
Hai beti watching ur video from Chennai. I am 44.will do this regularly beti. Shukriya beti
@gajendergautam3143
@gajendergautam3143 4 жыл бұрын
Thanks sumathi ji
@chaturyakallagunta421
@chaturyakallagunta421 4 жыл бұрын
After doing this.......my stomach is burning up. It was fantastic..
@soundaryakyache309
@soundaryakyache309 2 жыл бұрын
Did you loose tummy fat?
@sakshimodanwal7686
@sakshimodanwal7686 Жыл бұрын
Nice aerobics literally I reduce my 4kg in 8 days thanks Mukti🙂
@jyothireddy6990
@jyothireddy6990 2 жыл бұрын
Im doing this from last week..felling little dfrnce now..feeling stretchable My body..and also im following some of ur aerobics videos thanku mukthi..have grt morning..i will comment my result in after 1mnth too.
@madihatariq6560
@madihatariq6560 2 жыл бұрын
Hey please share the result
@payelsensharma970
@payelsensharma970 4 жыл бұрын
Please provide some videos to lose arms fat as soon as possible,, I follow your workouts but badly wanted to lose my arm fats
@vichuvishnumaya8070
@vichuvishnumaya8070 4 жыл бұрын
Thank you dear. Its really superb... i feel the change after this work out...
@sonamkatariya80
@sonamkatariya80 4 жыл бұрын
Hii mukti.. I saw a lot of exarcise vedio earlier than your but belive me i enjoyed and saw the effects on my body after follow u... And i like your step alarm ..
@fear_less_2020
@fear_less_2020 Жыл бұрын
I loved it!!!! Sending my love from the United States. 🇺🇸
@snehaldeshmukh9422
@snehaldeshmukh9422 Жыл бұрын
Aap ke vajese desh fitness ho raha hai salute to indian fitness academy
@spoorthibharadwaj4045
@spoorthibharadwaj4045 4 жыл бұрын
Mam I just love ur aerobics videos Dey r really very effective n useful I am regularly following ur aerobic video I request u to upload more workout video so dat it will be more useful for us Thank u
@anjumsholapur8781
@anjumsholapur8781 4 жыл бұрын
It was amazing sweating like anything plz share like dis more aerobics really I enjoyed today i think it works
@ritusrivastava7402
@ritusrivastava7402 4 жыл бұрын
Wow.. thanks mukti..maine aaj esey kiya and kya batau bahut maza aaya....ha ha ha...
@harishsaini7818
@harishsaini7818 5 жыл бұрын
I really enjoyed so much today's my first day I felt so gud...
@431vivekvora4
@431vivekvora4 4 жыл бұрын
Abe thadki 😁😒
@mangalsen1803
@mangalsen1803 3 жыл бұрын
Really mein bahut hi achcha Laga ya video
@jayalakshmis3334
@jayalakshmis3334 4 жыл бұрын
Its awsome... i liked it so much....
@veenarao7686
@veenarao7686 5 жыл бұрын
Omg this was bang on mukti, keep it coming this way n keep motivating us
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@veenarao7686
@veenarao7686 5 жыл бұрын
👍😘
@preetikrishpandey
@preetikrishpandey 4 жыл бұрын
hahahaha
@kusumbhardwaj6713
@kusumbhardwaj6713 5 жыл бұрын
Bhut acha h mam face pe smile bni rhegi jbtk dsnc krte rhna h
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
thank you keep supporting and share my videos if you like
@kusumbhardwaj6713
@kusumbhardwaj6713 5 жыл бұрын
Welcm mam and lv u
@wajihasajid6609
@wajihasajid6609 5 жыл бұрын
Asusual... i hit the like button before watch...😂😍love from pak...😍 losing weight while eating...bcz of ur plans 😍
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@ashi0071230
@ashi0071230 3 жыл бұрын
Go baby go. You are really good yaar
@snehashinde1280
@snehashinde1280 4 жыл бұрын
Beautiful workout mam❤❤
@dishathequirkier
@dishathequirkier 3 жыл бұрын
This is great workout aerobics. Interesting ... Keep making more aerobics videos.
@Sunilsirv
@Sunilsirv 10 ай бұрын
Vaise bahut achcha kar rahe ho aap workout pet ko kam kerne ka workeout mil jaaye ❤❤❤❤❤
@Famvideos3
@Famvideos3 5 жыл бұрын
it's very helpful to me thanks
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@vichuvishnumaya8070
@vichuvishnumaya8070 3 жыл бұрын
@@MuktiGautam yes mukti... am from kerala.. Am big fan of yours❤️
@ritimasingh7520
@ritimasingh7520 3 жыл бұрын
Thanks. It's very useful. Please do make the video of this kind- short and having easy steps which can be done at home.
@manishaaswal7176
@manishaaswal7176 4 жыл бұрын
One of the best aerobics videos
@HamzaNaheemNaheem
@HamzaNaheemNaheem Жыл бұрын
Thanks mukti gautam❤
@zebanaaz7415
@zebanaaz7415 2 жыл бұрын
Yeh aerobic exercise ko ham aapki wali exercises k saath kar sakte h
@smriti1971
@smriti1971 4 жыл бұрын
excellent mukti.i enjoyed and hope reduce weight soon
@amritha_rajan
@amritha_rajan 3 жыл бұрын
This aerobics is interesting ❤️
@maskuraislammahi4130
@maskuraislammahi4130 3 жыл бұрын
I agree
@safiyaharis3906
@safiyaharis3906 4 жыл бұрын
Haha i tried this today and enjoyed alottttt. 🤩❤
@MuktiGautam
@MuktiGautam 4 жыл бұрын
THANK YOU KEEP SUPPORTING
@safiyaharis3906
@safiyaharis3906 4 жыл бұрын
@@MuktiGautam :)
@satyamasingh456
@satyamasingh456 4 жыл бұрын
thankyou mam bahut acha video hai
@MuktiGautam
@MuktiGautam 4 жыл бұрын
Thank you
@itsallaboutzindagi4819
@itsallaboutzindagi4819 4 жыл бұрын
I enjoyed a lot 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰very good love u di ❤ u r best🥰🥰🥰🥰
@peusaha6160
@peusaha6160 2 жыл бұрын
please please mukti ay say videos or vi chaiya...main apki videos dekh kay ghar main excecise karti hu...i love your videos..love from kolkata
@sandraksiby8892
@sandraksiby8892 3 жыл бұрын
It's helpful to my family
@mamtadeshmukh7969
@mamtadeshmukh7969 4 жыл бұрын
Please tell us what to have before n after work out...
@Kiran-li8tu
@Kiran-li8tu 4 жыл бұрын
This is very helpful to me Thanks thanks thanks 😊
@madhusudhanmadhu1126
@madhusudhanmadhu1126 4 жыл бұрын
Beautiful young womans it's so health and helpful before 35 kg now 28 I am use your channel because I am 28 kg now okay bye sister
@sfsadia1416
@sfsadia1416 3 жыл бұрын
How many days?
@sfsadia1416
@sfsadia1416 3 жыл бұрын
You lose 35 to 28
@deepagupta5650
@deepagupta5650 Жыл бұрын
Very. Good. Fralling. Mam
@ankurshrivastava2388
@ankurshrivastava2388 2 жыл бұрын
Superb.
@shubhigoel874
@shubhigoel874 4 жыл бұрын
mam this video is amazing and easy exercises too good and easy for doing
@sukanyadas4915
@sukanyadas4915 5 жыл бұрын
Nice video very helpful video didivai thanks
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@alivaislam-l3w
@alivaislam-l3w Жыл бұрын
1st day i enjoyed
@SONISINGH-pz6tg
@SONISINGH-pz6tg 3 жыл бұрын
Very & easy areobic and I can do also really I enjoyed it
@ezhilmathi2097
@ezhilmathi2097 4 жыл бұрын
Hi I am priya and mathi tq very much very useful in my body
@Parulrathi9796
@Parulrathi9796 4 жыл бұрын
Good exercise ,....
@ns_rajput
@ns_rajput 4 жыл бұрын
Is it helpful in fat loss?
@dastarkinginderpreet885
@dastarkinginderpreet885 3 жыл бұрын
I enjoy this exercise mukti di
@poojavanshi1904
@poojavanshi1904 4 жыл бұрын
Ese he thode se or lambi video bnae please di i love this video
@channammakamadolli184
@channammakamadolli184 4 жыл бұрын
Wow awesome fun exercise
@kasthuritakur5522
@kasthuritakur5522 3 жыл бұрын
Super very helpful and easy workout mam
@meghajain4544
@meghajain4544 4 жыл бұрын
Di please add such type of challenges
@sumanjyoti4935
@sumanjyoti4935 4 жыл бұрын
Muje cardio krna Etna Acha nhi lgta but aerobic Nd dance krna jyada Acha lgta h
@saianupama7035
@saianupama7035 4 жыл бұрын
Please do more videos like this
@madihatariq6560
@madihatariq6560 2 жыл бұрын
Day 1 done
@sahelisil3982
@sahelisil3982 3 жыл бұрын
Thanks Mukti it's really helpful for me 🙏🙏
@shakha_singh
@shakha_singh 4 жыл бұрын
Nice work out
@devkumarsharma1197
@devkumarsharma1197 4 жыл бұрын
Very good madam
@simamaity1498
@simamaity1498 3 жыл бұрын
I've a question ys 1 question.....how to reduce sweat from body.... Please answer me please 🥺🙏
@kaurji879
@kaurji879 5 жыл бұрын
Isko kitna tym rpeat kare daily for weight loss
@rajshreebharti7050
@rajshreebharti7050 4 жыл бұрын
Are you serious about losing weight???
@varshakapil8224
@varshakapil8224 2 жыл бұрын
really nice
@aymanshaikh2062
@aymanshaikh2062 5 жыл бұрын
woww very nice workout
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@shilpakulkarni3765
@shilpakulkarni3765 4 жыл бұрын
So easy ,nice, thanks
@laxmianoubam7469
@laxmianoubam7469 4 жыл бұрын
Omg... I can feel it
@ALLINONE-rw1ds
@ALLINONE-rw1ds 4 жыл бұрын
Nice good 👍👌👌
@dineshmahajan6877
@dineshmahajan6877 3 жыл бұрын
And i have subscribed all the channels
@rimeeraj2085
@rimeeraj2085 3 жыл бұрын
Wow very nice
@PrashantYadav-pg5bs
@PrashantYadav-pg5bs 4 жыл бұрын
Wonderful video.....THANKS 👍♥️
@satnamsingh7334
@satnamsingh7334 4 жыл бұрын
Please make video on gymnastics
@nidhibarnwal1247
@nidhibarnwal1247 5 жыл бұрын
Good exercise h di, isme knee me pressure nhi pdta h☺☺
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Great
@pinkisharma4238
@pinkisharma4238 4 жыл бұрын
It's very helpful exercise 👍👍
@ashwinij4650
@ashwinij4650 4 жыл бұрын
Thanku so much such a useful videos I regularly follow your workouts
@kaurji879
@kaurji879 5 жыл бұрын
Ahhh Pehalwaan kudi thumke v lgaa lendi 😍😍😍😍😍😍💞💞💞💞💞
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@simamaity1498
@simamaity1498 3 жыл бұрын
Nice aerobics 👍❤️❤️
@47sourav
@47sourav 4 жыл бұрын
Do more videos on aerobics please
@gargigoel5035
@gargigoel5035 3 жыл бұрын
Di its is very helpful..... Thank you...
@dikshamotwani7769
@dikshamotwani7769 3 жыл бұрын
Just love it❤❤👏👏🙏🏻
@maskuraislammahi4130
@maskuraislammahi4130 3 жыл бұрын
I also i agree
@aditiramgarhia5436
@aditiramgarhia5436 2 жыл бұрын
Tisha Garg Class 2 YOUR WORKOUT IS VERY GOOD
@enginarai2896
@enginarai2896 4 жыл бұрын
Plz make videos like these I m really loving it
@anurupamkaushal901
@anurupamkaushal901 5 жыл бұрын
Fourt!!early...yaay😁 Love u di!
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@rajitharanju5929
@rajitharanju5929 4 жыл бұрын
Can we reduce side fat with this dance??
@poojarai1302
@poojarai1302 4 жыл бұрын
Easy to learn dance.......😁😉👍🏼
@reshugoyal5555
@reshugoyal5555 5 жыл бұрын
Great workout.... Very helpful😍😍Tq Mukti Di.. ❤❤Luv u😘
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@sonaliharjaskaurkhalsa7277
@sonaliharjaskaurkhalsa7277 4 жыл бұрын
Very nice workout
@pintu7615
@pintu7615 4 жыл бұрын
Mam,can i do this workout during periods???🤔
@Manaswini01
@Manaswini01 3 жыл бұрын
Yes Offcourse u can. There's no harm to exercise during periods but keep it gentle..don't do intense workouts .Light exercises are even helpful during periods.
@rubinakamal9667
@rubinakamal9667 5 жыл бұрын
Super duper hitt 👌👌
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@ramyabp238
@ramyabp238 3 жыл бұрын
Hi loved the video. Wanted to know as to where you bought the high waist tights . If online request you to please share the link as well. Thank you in advance
@learnwithsadiya
@learnwithsadiya 4 жыл бұрын
Thank you mukti.... M just enjoying alot...
@MuktiGautam
@MuktiGautam 4 жыл бұрын
Glad to hear that
@ruqhiyabanu1002
@ruqhiyabanu1002 4 жыл бұрын
Khane k kitne ghante bad exercise karna hi evening me
@evn.1606
@evn.1606 4 жыл бұрын
very good, but make the exercises longer 😃
@chitranshactivity4623
@chitranshactivity4623 2 жыл бұрын
Aap ek aur aerobics ki video upload kar dijiye
@mamitakisan727
@mamitakisan727 5 жыл бұрын
really maza aa gaya
@MuktiGautam
@MuktiGautam 5 жыл бұрын
Thank you keep supporting and share this video if like
@ganeshsviews5382
@ganeshsviews5382 4 жыл бұрын
Super very nice easy yauam eruku
@mollychacko4731
@mollychacko4731 3 жыл бұрын
It is working on my sister
@srija5977
@srija5977 4 жыл бұрын
Di please make a fat loss challenge for teenagers.
@prabhatidwari2430
@prabhatidwari2430 4 жыл бұрын
Mere jangho me vhhil giahen work out nehi karparehihun kuchh upaybataye
I thought one thing and the truth is something else 😂
00:34
عائلة ابو رعد Abo Raad family
Рет қаралды 10 МЛН
Do you love Blackpink?🖤🩷
00:23
Karina
Рет қаралды 22 МЛН
كم بصير عمركم عام ٢٠٢٥😍 #shorts #hasanandnour
00:27
hasan and nour shorts
Рет қаралды 11 МЛН
5 Minutes Of This Burns Belly Fat Fast
15:17
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 2,1 МЛН
BEST Aerobics WORKOUT At HOME || 15 MIN Workout for WEIGHT LOSS
15:23
Mukti Gautam
Рет қаралды 11 МЛН
Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
24:03
Zumba Class
Рет қаралды 96 МЛН
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
21:11
8 Best Exercises To Shrink Stomach Fat Fast
10:36
Roberta's Gym
Рет қаралды 62 МЛН
I thought one thing and the truth is something else 😂
00:34
عائلة ابو رعد Abo Raad family
Рет қаралды 10 МЛН