Без грамма мяса! Безумно вкусные овощные котлеты летом можно есть хоть каждый день!

Без грамма мяса! Безумно вкусные овощные котлеты летом можно есть хоть каждый день!
Ингредиенты:
Кабачок - 250 гр,
Картофель - 250 гр,
Морковь - 100 гр,
Луковица - 1 шт,
Сыр тертый - 50 гр,
Яйцо - 1 шт,
Хлопья овсяные быстрого
приготовления - 3 ст. ложки,
Соль - 1 ч. ложка,
Перец - 1/2 ч. ложки,
Панировочные сухари - 3 ст. ложки,
Растительное масло.
Приятного аппетита!
Разные рецепты домашних майонезов и соусов:
Чесночно-шафрановый майонез • Вот Вам НОВЫЙ РЕЦЕПТ О...
Два вида майонеза из 1 банки фасоли • ДВА ВИДА ПОСТНОГО МАЙО...
Яблочный майонез • Как быстро приготовить...
Майонез из авокадо • Как приготовить постны...
Постный майонез • Постный майонез Без мо...
Майонез на молоке • Майонез легкий на моло...
Чесночный соус Айоли • Чесночный соус Айоли п...
Греческий соус с чесноком Цацики • ЦАЦИКИ греческий соус....
Рецепт Голландского соуса • Яйца Бенедикт. Очень В...
Болгарский соус Лютеница • Болгарский соус лютени...
Домашний соус Терияки для лапши • Обалденно вкусный дома...
Сладко-соленый соус терияки • Как приготовить очень ...
#ОвощныеКотлеты #КакСделатьКотлеты#Валентина_Сидорова #Канал_о_Вкусной_Еде #рецепт #как_приготовить #завтрак #обед #ужин #вкусно #едаялюблютебя #кулинария #готовка #вкуснятина
Мой канал / @valentina_sidorova
В видео использованы музыкальные фрагменты из фонотеки KZbin

[@valentina_sidorova]

Без грамма мяса! Безумно вкусные овощные котлеты летом можно есть хоть каждый день!

[@user-mr7vc7or8j]

Очень вкусные получились.

[@user-mr7vc7or8j]

Получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт. 😊

[@BroMadarai]

Спасибо вам, добрая женщина!

[@GuyOrlov-op3qy]

Спасибо за рецепт

[@user-ll9uu4ku6k]

Спасибо! Попробую!

[@elenazaborskaya3777]

Спасибо, Валентина!

[@shellmantv801]

Спасибо мамулечька я попробую сделать !

[@GuyOrlov-op3qy]

Очень вкусно

[@user-wk7rq5vh2r]

Спасибо!

[@user-rs1xd5zo2z]

Супер🎉😊

[@user-kl9lw1fj9d]

Спасибо. Все четко, красиво и понятно.

[@valentina_sidorova]

Готовьте на здоровье!

[@user-vc5tf5ui4l]

Валентина, спасибо за рецепт. Вкусно и полезно.

[@valentina_sidorova]

Готовьте и ешьте на здоровье!

[@milashkalungren7655]

Спасибо,очень хороший рецепт!

[@valentina_sidorova]

Готовьте с удовольствием!

[@user-ih2cl4qi3c]

Спасибо за рецепт. Как раз актуально в это время.

[@valentina_sidorova]

Готовьте на здоровье!

[@tatianabayramova8585]

Ммм, какая вкуснотень, а соус😋 обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!

[@valentina_sidorova]

Готовьте и ешьте на здоровье!

[@verakameko9103]

Спасибо, очень понравились.

[@valentina_sidorova]

Готовьте на здоровье!

[@user-ho6tv6ql8w]

Спасибо за рецепт 😉

[@valentina_sidorova]

Готовьте на здоровье!

[@user-ue4bf3ts9e]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВКУСНЫЕ КОТЛЕТЫ

[@valentina_sidorova]

Готовьте на здоровье!

[@anib.6918]

Вкусно как выглядит! 😍 как раз то, что надо, легкие и наверняка вкусные очень, завтра сготовлю 💛 спасибо Вам!

[@valentina_sidorova]

Вам тоже спасибо, готовьте с удовольствием!

[@user-xi8eb6gl9w]

Ой спасибо, так приятно вас слушать, всё чётко, без всякой возни показали. Покупаю всегда кабачёк и делаю оладьи а теперь буду знать, что можно так сделать котлеты! Здоровья вам и удачи, ещё раз спасибо!

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Из кабачков и с кабачками можно приготовить очень много вкусных блюд, И на моем канале рецептов с кабачками много. Зайдите на канал и найдите плейлист КАБАЧКИ. и Откроете для себя много новых блюд. Готовьте и ешьте с удоволствием!

[@user-tk2kd3kt1b]

Рецепт понравился, спасибо.

[@valentina_sidorova]

Готовьте и ешьте с удовольствием!

[@evgenmentor]

Благодарю 🤍

[@user-zk4cv7cp3e]

Котлетки как раз для меня, люблю овощи, спасибо и голос спокойный , приятный голова не заболит.

[@valentina_sidorova]

Готвьте с удовольствием!

[@user-ro4mt2zf1i]

Котлетки замечательные ,видно что очень вкусные и сочные ,а главное полезные!!!Спасибо,за такой замечательный рецепт!!!🤗👍

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Готовьте с удовольствием!

[@user-gu5pv3eq1t]

ВСЕ ПРОСТО И ВКУСНО 😋👍👍👍

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Готовьте на здоровье!

[@user-jq7ve2uw2b]

Спасибки)))) так приятно Вас слушать, вспомнила свою бабулю, она меня баловала всякими вкусностями)))

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Я тоже часто свою бабушку вспоминаю.

[@user-lo2ml6hc8u]

Мммм. Выглядят котлетки очень аппетитно и вкусно!

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Готовьте с удовольствием!

[@lupa3384]

Аппетитно!

[@valentina_sidorova]

Готовьте тоже вкусно!

[@user-ss4rz2gn6t]

Любовь мокроусова Валечка,большое спасибо за рецепт летом только овощи! Обяз ательно попробую, накормлю семью.Пожалуйсто,не обращайте внимания на хамство!Вы рассказали очень понятно. Ещё раз спасибо!☺

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Готовьте всегда вкусно!

[@user-ge6xg5it2w]

Благодарю за рецепт. Обожаю кабачки.

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Кабачки мы тоже любим! Готовьте на здоровье!

[@user-by6js1bg2q]

Обожаю овощи, особенно вот такие изумительные котлетки. Спасибо за рецепт. Всего доброго вам.

[@valentina_sidorova]

Готовьте их ешьте на здоровье!

[@user-uz7fx3mr4r]

Молодец

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Готовьте с удовольствием!

[@olgarusu3388]

Слюнки текут, завтра сделаю

[@valentina_sidorova]

Готовьте с удовольствием!

[@user-hj3iv3ie8k]

Дякую за рецепт. Сьогодні зробила такі котлетки. Смачненькі. Собі запекла в духовці, бо жареного неможна.

[@valentina_sidorova]

Готовьте и смакуйте на здоровье!

[@user-hc2gv2ik1l]

Отличный рецепт!!!! Будем готовить!!!!! Спасибо!!!!

[@valentina_sidorova]

Готовьте с удовольствием!

[@Lana-kp9to]

Сделала очень вкусно реально вместо кабачка был патиссон 😊

[@user-xo9ez8rj7f]

Спасибо! 0Обязательно попробую сделать,. Тем более, Эти ингредиенты очень простые, всегда есть у любой хозяйки.👍

[@valentina_sidorova]

Готовьте на здоровье!

[@user-vs4ic4ev6m]

Котлетки замечательные.Только сок из овощей в раковину выливать зачем?Я бы небольшую часть разбавила водой и использовала как тоник,можно к двум ложкам сока добавить кукурузный крахмал,желток и масло-вот и замечательная маска для лица.А ещё можно было этот сок в бульон добавить.

[@valentina_sidorova]

Сразу видно, Вы очень практичная!

[@lenabuhmiller8190]

@@valentina_sidorova Столько витаминов, и в раковину? НЕ РАЗУМНО.

[@allisahr]

А морковь через соковыжималку, сок выпить, а перемолотую морковку (остатки от морквки) в котлеты.

[@y.adaeva.8929]

И на компот.

[@lilijabashkirtseva5015]

Кака маска из соленого сока?)

[@cyndilauper5980]

Да, здорово, благодарю за рецепт, только картошку лучше не употреблять (как и все паслёновые это яд), вместо неё можно взять свеклу. Да и подсолнечное масло лучше заменить горчичным (полезнее и безвреднее) Добра вам🌞

[@user-sb5yu6cf5u]

Очень интересние котлетки. Надо попробовать. Как раз захотелось приготовить именно с овощей. Действительно ,уж такие продукти - овощи ,ну всегда есть. Приятний голос у Вас. Спокойная подача, но время можно сократить еще, если не показивать ,как переворачивать каждую котлету, а так все хорошо. Спасибі и удачи.

[@user-kh8wx7ox3x]

Всё！Пошла делать котлеты！

[@valentina_sidorova]

Готовьте на здоровье!

[@Katerina-Katya]

Спасибо,за котлетки.

[@valentina_sidorova]

Готовьте и ешьте с удовольствием и вкусно!

[@user-zk4cv7cp3e]

Пресс интересный

[@valentina_sidorova]

Да, пресс очень удобный.

[@user-nt9up3zs9z]

А где вы приобрели такой пресс? Спасибо за рецепт. Мужу понравились, он вегетарианец.

[@user-by3ie4ki5n]

О вкусах не спорят, говорю честно не понравилось, но все равно спасибо ,вы молодец, удачи вам.

[@valentina_sidorova]

На вкус и цвет товарищей нет. Одно и тоже блюдо у всех получается по разному. У кого то очень вкусно, а у кого то в рот не возьмешь.

[@user-zr5dc1gi7x]

СПАСИБО , УЖЕ ПРИГОТОВИЛА , СЕЙЧАС ПОПРОБУЕМ👍👍👍

[@valentina_sidorova]

Приятного аппетита!

[@Eva-Vesta]

Хорошие котлетки! Только зачем сок выливать в раковину?! Можно использовать в какое-то другое блюдо. Например, в супчик или потушить курочку в этом соке. Ну, или сделать из него кляр и в нём обжарить котлеты. Да и вообще, не нужно ничего сцеживать, просто добавить немного хлебного мякиша или манки и дать ей набухнуть. Так котлетки получатся более сочные и вкусные! Не люблю выбрасывать продукты!☺

[@valentina_sidorova]

Сразу видно хорошая хозяюшка!

[@user-pk1vk2gb4f]

Дякую за рецептік

[@valentina_sidorova]

Готовьте и смакуйте на здоровье!

[@user-gz2es4hi5m]

Красиво.Аппетитно. Только сок зачем в раковину? В овощной супчик можно.!

[@valentina_sidorova]

Сразу видно, вы очень бережливая дама! Готовьте на здоровье!

[@Spravedliviy]

Здравствуйте дорогая Валентина Сидорова, подскажите а можно ли сделать без яичка и сыра? Так как не кушаю пищу животного происхождения, котлетки схватятся?

[@valentina_sidorova]

Конечно можно, готовьте все получится!

[@Spravedliviy]

@@valentina_sidorova благодарю вас, обязательно попробую ваш рецепт, всех благ вам и вашим близким 🌞🤍

[@user-et6nb3md7w]

Очень вкусно и быстро Молодчина!!!!!

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Готовьте с удовольствием!

[@user-pd4ms5pm8w]

Срасибо за совет,интересно сколько в них каллорий?

[@valentina_sidorova]

Я калории не считаю, ем так с калориями, все равно вкусно!

[@user-hc2gv2ik1l]

@@valentina_sidorova , правильно, калории нам нужны!!!

[@user-kl2ve9td2e]

Такие котлеты можно замораживать или нет, буду рада вашему ответу, рецепт классный!! 🥔🥕

[@IrinaKolodkina]

Подобные котлетки покупаю замороженными в магазине ВкусВилл, значит можно))

[@user-id9nb8zu2o]

Конечно, можно! Тоже планирую наморозить овощных котлеток, только без картофеля и овсянки.

[@user-ej1gp6zd5o]

Попробуйте на пару.

[@user-yz7hn1sn6z]

Да

[@valentina_sidorova]

🤔

[@user-dr6lr2zo9t]

Сколько обошлась цена за 8 котлет ?

[@valentina_sidorova]

В такие подробности не вдавалась.

[@lenabuhmiller8190]

Только собственный труд, на даче всё растёт.

[@user-iy5us4mr2i]

Спасибо большое за рецептик 👍😍 подписана на вас.буду рада взаимности.заходите ко мне😍

[@valentina_sidorova]

Спасибо! Готовьте с удовольствием!

[@user-vz2lj2fb7u]

А если без картофеля ?

[@user-vz2lj2fb7u]

Для диабетиков без картофеля

[@valentina_sidorova]

Можно и без картофеля.

[@user-uh7wh9sw7b]

Сок овощей в унитаз - это неверно!! Можно сделать подливку или вылить а бульйон

[@valentina_sidorova]

Выливаю в раковину, потому что и соус мне в данное время не нужен, и бульона под рукой нет. А Вы конечно можете использовать сок для своих целей.

[@user-yp3fv5ld3s]

Все была харашо пака выжатый сок выбрасила в умывальник вот тут и была сабака зарыта🙆‍♂️

[@valentina_sidorova]

Я вылила, а Вы можете его использовать для косметических процедур.

[@elenabw7215]

Почему сок выливается в раковину? Его же можно дальше использовать. Хоть блинчики спечь, хоть в суп добавить хоть маски для лица сделать или заморозить в контейнере для льда и использовать потом по назначению....вариантов море....а сам рецепт хорош, тлько я бы сковородку кисточкой смазала,совсем каплю масла и под крышкой на медленном огне жарила, будет более полезно и низкокалорийно

[@valentina_sidorova]

Ну Вы друзья все такие экономные! 👍👍👍

[@starlight_wise]

Так то классный рецепт, только сыр и овсяные хлопья здесь вообще ни к чему, да и не совместимы. Все таки не для тех, кто ведёт здоровое раздельное питание

[@mariabzovi1471]

Хороший рецепт ,это овощные оладьи!!! Катлеты готовятся из мяса,ничем новым не удивили!!!..

[@user-xr3rd3yj7i]

КАТЛЕТЫ м.б. и из мяса, а КОТЛЕТЫ из чего угодно

[@mariabzovi1471]

@@user-xr3rd3yj7i ЭТО НЕ КАТЛЕТЫ!!!!......

[@mariabzovi1471]

@@user-xr3rd3yj7i Это блюдо овощные оладьи вкусные,хорошие на любителя,ПОДНОЖНЫЙ КОРМ,летом можно готовить хоть каждый день!!!...

[@user-xr3rd3yj7i]

😊😂😂

[@valentina_sidorova]

Котлеты можно готовить из самых разных продуктов, а не только из мяса!

[@user-qs6hg9kh5k]

Очень долго, особенно, когда жарите котлеты, хорошо,что их было всего восемь.

[@valentina_sidorova]

Хорошо что их было на сковородке 8, а не 2 как у крутых горе поваров. Не все умеют жарить котлеты, поэтому я и показываю как правильно их нужно жарить. А если не показывать, как готовить, то и не зачем снимать видео. Рецепты можно придумать самим или найти в литературе и прочитать. Лично я люблю смотреть видео с полным процессом приготовления блюда..

[@user-dl9lu4tu6w]

За 8 минут они внутри не приготовятся. Сырые будут.

[@user-bs3if4ez7f]

Острый перец портит весь соус-ни вкуса ни запаха.И хотелось бы знать "Хоть что то умеют готовить без сыра современные кулинары"?

[@valentina_sidorova]

Острый перец чили придает нежный острый вкус, и вообще он очень полезный. А на счет сыра я Вам так скажу, я очень редко готовлю блюда с сыром, а хотелось бы почаще бы. Сыр источник так необходимого для организма кальция.

[@zoiaafanasieva9699]

Ничего особо безумно вкусного нет. Банально заурядные, нудные кабачковые котлеты. Не сытные, быстро надоедающие, которые предлагают абсолютно на всех кулинарных каналах.

[@user-id6wn2yf6j]

Угоманись

[@zoiaafanasieva9699]

@@user-id6wn2yf6j заткнись

[@valentina_sidorova]

Кому как и кто их как приготовит. У меня они получаются они очень вкусными. Не вкусные рецепты я на своем канале не показываю. Отправляю сразу в корзину.

[@zoiaafanasieva9699]

@@user-nh8ux9xd4w Я не лаялась, а в спокойной форме высказала своё личное мнение,- не всем же обязан нравиться предложенный рецепт. Но хамства в свой адрес не потерплю, получит обратку. Успехов.

[@user-ev6yi4hl1i]

@@zoiaafanasieva9699 муть

[@user-eg7sr1yv6j]

Отнёс котлетки, по вашему рецепту. На могилку к дедушке. На следующей недели, смотрю а дед сидит кушает. Неси ещё говорит

[@user-ny2vi2qm9i]

Спасибо за рецепт

[@valentina_sidorova]

Готовьте и ешьте всегда вкусно!