Безупречная КАБАЧКОВАЯ запеканка!Быстро Просто!Без муки!Без отжима кабачков!Все смешал и в духовку!

Всем привет! 😊 Это лучший вариант кабачковой запеканки, который я пробовала! Очень вкусно! И так просто 😉
_________________________________________________________
📷Делитесь сфоими фото-результатами в инстаграме 👉 / kristina_vkusno_live
_________________________________________________________
🍆Смотрите также "БАКЛАЖАНЫ ЖАРЕНЫЕ НА 1 КАПЛЕ МАСЛА" • Баклажаны жареные на 1...
_________________________________________________________
Ингредиенты:
Рис - 100 гр.
Кабачок ~ 700 гр.
Сыр твердый - 100-120 гр.
Лук - 1 шт.
Яйца - 3 шт.
Масло растит. - 2 ст.л.
Соль - 1 ч.л. без горки или по вкусу
Специи, зелень по желанию.
Рецепт:
1. Рис отварить в подсоленой воде до готовности.
2. Кабачек почистить и натереть на крупной терке.
3. Сыр натереть на крупной терке.
4. Лук натереть на крупной терке.
5. В просторной миске смешиваем: кабачек+лук+рис+часть сыра.
6. Добавляем 3 яйца, растительное масло и соль и специи по вкусу.
7. Хорошо перемешиваем и перекладываем в форму. Сверху посыпаем второй частью сыра.
Выпекать при t 180С, 35-40 мин
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!😊
#кабачки #запеканка #рецептыизкабачков

[@user-wg7oj1kx2s]

Несмотря на то, что мне 12, я решила попробовать приготовить эту запеканку. Она у меня сейчас в духовке, скоро буду доставать!

[@user-rz7qv3rb1x]

Спасибо! Вкусная запеканка,для меня особенно в период острого гастрита. Сделала и буду делать ещё.

[@user-bi2lg5rw3k]

Спасибо за рецепт! Я не предполагала что так хорошо кабачок сочетается с рисом, пропорции соблюдены правильно, но я приготовила пиццу, а сверху положила лук полукольцами, ветчину, помидоры и сыр. Очень вкусно

[@user-tx9qj4yb2l]

Очень вкусная и нежная получилась!! Спасибо за рецепт!!

[@user-cs2up1cz2t]

Спасибо, очень вкусно, правда. Всем хорошего дня

[@MrOksanka84]

Доброе утро! Решилась и я взяться за свое здоровье и правильно питаться.Для таких правильно питающихся рецептов тьма.Но найти один единственный который бы действительно понравился,без заморок очень сложно.Нашла на данном канале рецептик запеканки из кабачка,без заморок то,что нужно.Решила попробовать, сделала и что я хочу сказать.Да ничего,это просто БОЖЕСТВЕННО!Все кто думает делать или нет, конечно же ДЕЛАТЬ.Сочная,нежная,не расспадающаяся, просто ВАУ. Огромное спасибо автору за такой рецептик.Успехова вам и вашему каналу🤗🤗🤗

[@vkusnolive]

Огромное спасибо! 🤗 Читаю с улыбкой на лице 😊 Очень приятно ❤️🌸

[@tanyameziak4005]

Очень вкусная и красивая запеканка получилась у меня по вашему рецепту. Спасибо.

[@user-rj8cf9hc7n]

Спасибо за рецепт!♥️♥️♥️

[@tamaraovchinnikova947]

Благодарю за рецепт! Очень понравилось! Быстро и вкусно. Ну и полезно! Вместо риса использовала овсяные хлопья. Всем доброго здоровья!

[@vkusnolive]

Спасибо большое 😊🧡🌷

[@KrasinMichael]

Спасиб. Сейчас замутил... поставил в духовку. Буду пробовать

[@user-ll6zi2rv9t]

Готовлю второй раз, мне нравиться, спасибо!😋

[@irazamai4923]

Благодарю, сегодня приготовила-вкусно...

[@user-ig5xg9jv4p]

Спасибо за простой рецепт

[@user-cg3uh8hz7m]

СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ.

[@user-fc3dc7yw7t]

Спасибо за аппетитный рецепт🤗👍👏

[@vkusnolive]

Спасибо Вам ☀️💕

[@anya_mig]

Очень вкусно получилось, со сметаной 👍👍

[@user-ve9hd4uq9w]

Случайно увидела ваш рецепт и решила сделать.Это оооочень вкусно. Нежная и воздушная.Без всякой муки.Отличный рецепт.Лайк и к себе в копилку.Спасибо огромное 😍😍😍🌷🌷🌷

[@vkusnolive]

Благодарю за отзыв и высокую оценку ☺️🌸

[@user-vf2qw6jo5x]

Январь месяц...Очень хочу такую запеканочку,есть замороженный тертый кабачек,завтра попробую приготовить:)👍

[@Alissa-in-Delicious-Land]

Супер! Кабачки люблю во всех видах! Отличная запеканка💐💐💐Нельзя твои ролики голодной смотреть😂😻👍👍👍

[@vkusnolive]

Алиса, спасиииибо большое 🤗💙

[@mirarot7037]

Замечательно!

[@dianavanyan2112]

Класс Кристиночка, очень классная запеканочка! Обязательно попробую приготовить. Спасибо за рецепт 😘😘

[@vkusnolive]

Спасибо, Диана 😊🌺

[@user-re4ev2iw3t]

Отличный летний рецепт, как вариант для ужина, просто идеальный 👍😋

[@vkusnolive]

Спасибо 🌼

[@user-rc5qz8cz6g]

шикарная запеканка получилась! из кабачков класс!

[@vkusnolive]

Спасибо 🌺

[@lubabogdanova6545]

Здорово!

[@user-sm3yn9ed1c]

Спасибо😋🤗

[@user-gd7ic9eq2e]

Отличная запеканка,,лежит кабачок надо сделать..спасибо

[@vkusnolive]

Спасибо 😊 💐

[@anastasiazhanat]

ПРИВЕТИК СПАСИБО ЗА ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ЗАПЕКАНКИ

[@vkusnolive]

Спасибо Вам 🌸

[@user-qx1ei7bv6o]

Приготовила. Кабачок у меня был чуть меньше 700 г . Очень понравилась эта запеканка. Буду готовить. Большое спасибо за рецепт

[@vkusnolive]

Благодарю 😊🌷

[@user-nb5rw3sg6w]

Отличный рецепт ❤️ румяная такая

[@vkusnolive]

Спасибо 💗

[@user-zr5dc1gi7x]

СПАСИБО👍👍👍

[@LoreinBarn]

Вкусно. Ребенок заценил, а мы присоседились. С чем только кабачки не мешала, а до риса как-то дело не доходило. Только делала с чеддером, а он как бы в суфле превращается в духовке, поэтому кабачки я чуть отжала. Спасибо!

[@user-ne7vi9bq8y]

у вас замечательная запеканка получилась

[@vkusnolive]

Спасибо 😊

[@user-es3cs7sl1m]

Спасибо

[@user-op9uv2lb4h]

Благодарю за рецепт красивого и вкусного блюда!

[@user-ky7kl4cu3y]

Очень вкусный рецепт. Но я на дно положила ещё мяса тонкие полоски и помидоры кольцами. Получилось ооочень вкусно.

[@vkusnolive]

Отличное дополнение 👍 Рада, что Вам понравилось 😊 Большое спасибо за отзыв 🌸

[@viktoriapelgonen2833]

Ммм, вкусняшка))

[@vkusnolive]

Спасибо 🌸

[@allashay1988]

Спасибо за рецепт! Очень быстро и вкусно!👍

[@vkusnolive]

Благодарю 😊❤️

[@user-nv6nx3wo6y]

Очень, очень вкусно! А я ещё грамм 300 добавила шарфа и ложку сметаны. Красота!!!

[@user-jq9fx5xq4h]

Шарфа или шапки?)))

[@user-ju3ec3nn2d]

​@@user-jq9fx5xq4h😂

[@user-lh5wc1kg3p]

А можно наверное и пшено(когда каша пшёная останется). Можно и киноа! Наверное будет вкусно.Сохраню рецепт.Спасибо за идею!

[@russianfifers2311]

🍉🍉🍉🍒🍒🍒🍒🍑🍑🍑🍑🍑🍓🍓🍓🥝🥝🥝🥝🥝🥝🍑🍑🍑🥯🥯🍔🍔🍔🍔🍔🎂🎂🎂🎂🎂Ядаьажсжслжссюпэчжс

[@olgaluksha989]

Здравствуйте, увидела ваш ролик кабачков ой запеканки, 100г риса в сыром или в готовом виде

[@vkusnolive]

Сварить до полуготовности

[@user-dg3su3cr1i]

@@vkusnolive отличный у вас рецепт!

[@tatjanamovcan6456]

ВЕДЬ В ВИДЕО сказано ...сварить 10 мин.

[@doktornadia1999]

а вкуса омлета не будет? попробую приготовить🌸

[@vkusnolive]

Нет) ни вкуса, ни привкуса 😊

[@user-zo5yg7yq7w]

Сметана и сама по себе вкусно без кабачка(шутка)Попробую приготовить в микроволновке так как пока нет духовки.

[@tatianaalekseevna1022]

У меня основа получилась жидкая, видимо кабачок надо было отжать. И лук натертый дал много сока... как исправить это? Посоветуйте пожалуйста.может добавить манки? Или муки?

[@user-dg3su3cr1i]

Буду сегодня делать. Я думаю, что сыр и яйца свое дело сделают и все схватят. И рис на себя влагу возьмёт.

[@vkusnolive]

Основа в сыром виде сама по себе жидкая, но после выпекания нормализуется и ничего не разваливается 😊 Если уж прям совсем жидкая, не такая, как в видео, то можно риса побольше добавить, он впитает больше влаги...

[@49TN]

Приготовила. Получилась очень красивая. Но . Один раз поесть можно. Больше готовить не буду.

[@lenachepurnaya2630]

Молодой кабачок можно не чистить.

[@user-jg3ob4qs4c]

Мой кабачок с дачи, очень сочный. Может поэтому ДОЛГО готовила. Не понравилось. Извините.

[@russianfifers2311]

ТсрюялрЕлпдви🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🥐🥐🥐🥐🥐🥐🥐🍆🍆🍆🍆🍆🍆🥬🥬🥬🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥯🥯🥯🥯🥯🥯🥯🥯🥞Тяюсьсбястыжплвжмдяжаьаэи

[@valentinashanskaya6894]

Бывает и такое, но не думаю, что это можно вылечить! 😂😂

[@tatyanam-a1572]

Сделала. Мне не понравилось.

[@russianfifers2311]

ОарбфжпрдВдпдр🍰🍰🍰🍰🍰🍶🍮🍮🍮🍮🍮🍮ОвжпсьюытаюыьсажрдвлпжржЕДРЩВЖПДВЖРО

[@user-ld3eq8bi5o]

Вы прндставляете что будет с вареным рисом после 40 минут в духовке это кеси меси о вкусах конечно не спорят но по так бурда